① 年纪轻轻的人，为什么大部分都患有颈椎病
目前年轻人已经成为颈椎病的高发人群，因为年轻人经常用电脑或者经常玩手机，会导致长期处于低头的状态，长期处于伏案工作或者低头的状态会使颈部的肌肉薄弱，韧带松弛，韧带松弛之后在活动颈椎的时候有可能会对韧带造成损伤，如果对韧带成损伤会导致髓核突出，从而导致颈椎间盘压迫神经或者刺激椎动脉等出现头晕、头痛、恶心、呕吐、手臂的疼痛和麻木、肩背部的疼痛等颈椎病的表现。
同时颈椎病发病的年龄有年轻化的趋向。原因恐怕与目前我们的工作节奏快，大部分人是以电脑为主，长时间的坐在办公桌前，长时间的低头，这个恐怕与颈椎病的年轻化有一定关联。那么原来在很早，比如20年前、30年前，电脑的使用没有这么普遍，颈椎病的发病高峰还是在中老年这个年龄组为高。如今颈椎病跟以前比，可能要年轻10岁都不止。所以很显然跟我们的生活和工作方式，不良的习惯有直接关系。如果用更准确的描述的话，可以说不良的坐姿，长时间的伏案，这些都是属于不良的习惯，有直接关系。