㈠ 总是喜欢喝水,是什么原因
1,天气炎热,身体严重缺水。
2,糖尿病。糖尿病的一个特征就是一直口渴。
3,激素过剩。
甲状腺亢进的首要症状也是口渴。
4,肾病。肾如果已经丧失保持水分的能力,那么就需要大量的水。
5,吃了某些药或者吃了很咸,口味很重的菜,那么也会导致一直想喝水。
㈡ 为什么总想喝水
喝水是生活中最平常的事,然而人为什么要喝水,其中的科学道理却很深刻。水是一切生物存在和发展的基本条件,也是人的七大营养素之一,它参与各种新陈代谢活动过程,在人的生命活动中起着特殊重要的作用。
水是人身体的重要成分,正常人体内水分约占体重的70%。口渴是体内缺水的最早信号,人体失水2~5%就要喝水补充。如果因流血或出汗过多而丧失全部水分的10%,将会引起生理功能失调;丧失22%以上,则会导致死亡。
水在人体内起着多种作用。首先是帮助食物消化和营养吸收。水是最好的反应介质,人吃了食物以后,必须经过一系列消化器官靠消化液(唾液、胃液、胰液、肠液等)作用才能消化,而这些消化液成分中有95%是水。通过各种酶催化作用把食物中的淀粉和蛋白质等大分子水解成较小分子,使营养素被胃肠所吸收。
水还担负着输送营养和排泄废物的任务。水是最好的溶剂和流体,人体吸收的营养通常都要进入血液,由血液把它们输送到各个需要的部位,在进入其中的组织和细胞中,而人体的血液含水量为90%。身体内各组织和器官内氧化、分解形成的代谢废物,也要由血液集中输送到排泄器官,通过大小便、出汗和呼吸蒸发排出体外。所以当生病发烧时总要喝些开水以此补充体液、冲淡细菌产生的毒素,增加尿量,加速细菌毒素的排泄。
水能帮助人维持正常体温。水的比热和蒸发热都比较大,体内营养物质氧化反应放出大量能,除供体力和脑力劳动及各种活动消耗外,一部分作为热量维持体温。如果有多余的热量散发不出去,体温将会升高,通常要通过传导、辐射对流和出汗蒸发的方式散发多余的体热。据测,1克汉蒸发可带走0.54卡热,因此,在炎热天气和高温环境下工作,要多喝水,再通过出汗散热保持正常体温。
人体靠食物(饭、菜、水果等)和喝水(饮料、)从外界摄入水,又通过小便和汉排出水,反复不息,形成循环,保持健康和正常工作。正常劳动的成年人,每天需要2.5千克水;热天或大体力劳动大量出汗时,应增加饮水,每天可达4千克。一个60岁的人,摄入体内水总量可达55吨,一节火车皮也装不下。
水对人体的重要性不亚于食物。实验表明,正常人10天不吃饭只喝水,仍可能存活。但10天不喝水就不行了。在36摄氏度时,三天滴水不进就难以生存了。由此可见,水对人体是多么重要。没有水,人和动植物就无法生存,说“水是生命的源泉”一点都不过分。
㈢ 爱喝水什么原因
我觉得爱喝水不需要原因,本人也喜欢喝水,喝水健康啊,这表明你是一个很注重健康的人啊
㈣ 喜欢喝水是什么原因
如果不是吃太咸出汗太多喝水,就有可能是代谢有问题,可以查查内分泌,别是消渴症,如果伴随体重减轻,就怕糖尿病
㈤ 老想喝水,怎么回事
总想喝水的原因:
如果平常出汗比较多,也会引起口渴的情况。
口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。
慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。
维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
防治口干舌燥3法
莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。
㈥ 特别爱喝水,是不是身体健康有什么问题
总是喜欢喝水有可能并不是疾病,而是一种行为习惯。因为很多人从小的时候就被家里教育应该多喝水,所以很容易长大以后就是喜欢喝水,这个有可能是从小到大教育而形成的一种生活习惯,并不是一种疾病。如果是有一些人病理性的爱喝水,比如出现多饮、多食、多尿的情况,有可能是糖尿病引起。如果仅仅是因为喜欢喝水,不爱喝茶、不爱喝饮料,这反而是一种非常好的行为习惯,因为多喝水比喝茶、喝咖啡和饮料更加健康更加安全。
㈦ 特别爱喝水是什么原因
活动量大~所以会渴,喜欢喝水 养在屋里的话可能是屋里太热了 因为食物太咸的情况不多、、、、
㈧ 爱喝水是什么原因
喝水多少因人而异深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者,一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境,甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响,只是可能造成排尿量增多,引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群,喝水量的多少必须特别注意,比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多,因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担,容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者,多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外,人在感冒发烧时也应多喝水,因为体温上升会使水分流失,多喝水能促使身体散热,帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多,也应多喝水。喝水不要大口吞咽很多人往往在口渴时才想起喝水,而且往往是大口吞咽,这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,因此最好先将水含在口中,再缓缓喝下,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝。至于喝水时间,专家则告诉记者,喝水切忌渴了再喝,应在两顿饭期间适量饮水,最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水,一般来说,人的尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多,如果颜色偏深,则表示需要多补充一些水了。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则,因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,半夜也会老跑厕所,使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分约有450毫升,早上起来需要及时补充,因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环,也能促进大脑清醒,使这一天的思维清晰敏捷。