① 最近不知道怎么了总想上厕所
尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。
中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
注意事项
神经性尿频好发于学龄前期儿童，尤其多见于3-5岁的小儿，主要表现为每天排尿次数增加，而无尿量的增加，尿常规检查正常，排尿次数可以从正常的每天6-8次，增加到每天20-30次，甚至每天40-50次，每小时可达10多次，每次排尿量不多，有时仅几滴，睡眠后则无尿频症状，常在上床睡觉前、吃饭时、上课时加重。
神经性尿频的病因：1.内因小儿大脑皮质发育尚未完善，对脊髓初级排尿中枢的抑制功能较弱，而且这一功能最脆弱最易受损，这是小儿易患本病的内在原因。2.外因受惊吓、精神紧张易使神经功能失调而发生本病。常常由于家庭成员的死亡，变换环境(如新入托儿所、幼儿园、上学和住院等)，突然离开父母，害怕打针和考试等所导致的紧张或焦虑所诱发。
糖尿病尿路感染引起的尿频患者的注意事项：
(1)积极治疗糖尿病，保持血糖接近正常水平，尿糖转为阴性或微量，使尿路变为不利于细菌生长的环境，这是预防尿路感染的主要手段。
(2)当尿检pH值偏低，尿液呈酸性时，也适于细菌生长。这时可饮用矿泉水，或口服碱性药物如碳酸氢钠(小苏打)。
(3)糖尿病患者要特别注意外阴局部卫生。
(4)适当增加饮水量以冲洗尿路。有尿时及时排空，不给细菌的入侵、寄生、繁殖提供可乘之机。
(5)糖尿病容易并发神经源性膀胱，导致尿潴留，这也是尿路感染发生的诱因。对此应予以重视及治疗。
(6)加强体育锻炼，增强体质，是预防发生泌尿系感染的首要地方。一旦感染，在发热、尿化验异常的急性期，应卧床休息。恢复期就要参加适度的体力活动，避免体质虚弱，迁延不愈。活动的形式可因人而异，但不能过疲劳。
女性尿频可以说是个很普遍的话题。当然这里说的尿频不是由于喝水过多所致的小便过多，而是在小便量较少的情况下，仍然不时地小便，具有“量少次多”的特点。如果尿量不少，成人24小时尿总量超过2 500毫升，就有可能罹患糖尿病、尿崩症等疾病，这种情况不是尿频的范畴。
膀胱因素膀胱是储存尿液的器官，正常情况下膀胱足可以储存一定量的(一般为300毫升)尿液，但当膀胱的体积因疾病影响有效体积减少时，小便的储存量自然减少，很容易在短时间内产生尿意。当小便逐渐增多并在膀胱形成一定压力的时候，膀胱就会发出信息，人们就有了尿意。倘若膀胱内有肿瘤、结石、异物、异位的子宫内膜占据，或膀胱临近的器官肿大，如卵巢肿瘤或囊肿、妊娠或子宫肌瘤、过度肥胖等，使膀胱受到外部压力，都会影响膀胱的有效容积，都有可能引起尿意频频，即使少量的尿液也会产生较强的尿意。
因而，凡是尿意频繁者，特别是对老年女性，必须引起足够的重视，应找大夫咨询，或进行必要的检查，以防重大疾病“漏网”，给健康造成极大的危害。一般情况下，B超即可查出相关疾病，而且对人体没有损害。
感染因素由于女性的生理特点，尿道总长度比男性要短得多，这给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会，日常生活中女性泌尿系统容易感染就是这个道理。病原微生物一旦感染，如果量大或患者的抗病能力较差，其繁殖速度就会加快，对膀胱就会造成一定的影响。炎症的刺激，往往在很少的小便时也会产生尿意。这种频繁的尿意感并非坏事，可以通过频繁的小便将细菌“赶出”膀胱。炎症引起的尿频，同时伴有尿急(必须立即排尿的感觉)、尿痛(小便时尿道口疼痛)的特殊感觉。病原微生物感染，贵在早期、有效地治疗，使用抗生素宜对症、足量，“除恶务尽”，切忌“轻描淡写”、用用停停或滥用，防止形成慢性疾病。
精神因素人们总有一种感觉，在即将上火车、登机、出发的时候，习惯地解一下小便，可不少人解了以后很快又有尿意，这就是精神作用的结果。精神紧张或与排尿相关的神经病变，均可引起神经系统反射紊乱，发生烦人的尿频。精神性多饮多尿症、神经性膀胱炎，就是常见的精神神经性因素所致。如果经常失眠、消化不良，或严重的神经衰弱，在睡觉之前常常小便频繁，这种情况多见于中年女性。
精神性因素引起的尿频，一般表现为时多时少，明显有精神作用的“迹象”。精神紧张引起的尿频，对身体健康不会造成严重的后果。尿频影响学习、工作、休息者，可进行心理治疗和调节神经的药物治疗。特别是一些长期的、严重的尿频，应认真进行有关检查，不可轻易诊断为精神神经因素引起的尿频。
另外女性在婚后，往往容易发生尿频现象，除了极少数是因为尿道感染所致，大多数情况下是由于正常的生理变化原因造成。女性在性生活时，阴道及盆腔受到刺激，容易造成盆腔和生殖器官充血，因膀胱和尿道与阴道之间的距离比较近，当生殖器官充血时引起压迫膀胱，所以会出现老是想排尿的感觉。因此，针对这种情况，只要适当控制性生活频度，注意局部清洁卫生，每晚睡前用清洁温水冲洗外阴，性生活后起床排尿一次即可。另外，女性在性生活时，宫颈、阴道、前庭大腺均会分泌一些液体增加润滑度，再加上丈夫排出的精液，如果事先不注意局部清洁，很容易使细菌、病毒、衣原体等孽生，容易导致阴道炎及外阴炎，一旦炎症波及尿道口，也会出现频繁的便意。如果在尿频的前提下还伴有尿痛，刚排完尿又有了便意，淋漓不尽，有时尿到最后还有点出血，那很可能是患了膀胱炎，此时要暂停性生活，多休息，多饮水，有利于排出细菌，此外还可请医生开一些消炎药。治疗
偏方一：
组成：韭菜籽6 克，水、酒各半。
用法：韭菜籽研末，水酒各半调服，小儿酌减。
主治：尿频。
偏方二：
组成：鸡肠1～2 条，黄酒或米酒适量。
用法：鸡肠洗净切段，油炒将熟，加入黄酒1 汤匙及少许盐食用。
主治：尿频，夜尿多。
1．小便频多。用白茯苓（去皮）、干山药（去皮），在白矾水中渍过，焙干，等分为末。每服二钱，米汤送下。
2．再方（阳萎）。用嫩鹿茸一两（去毛切片），加山药末一两，装布袋内，放入酒坛七天，然后开始饮服，每服一杯。一天服三次。同时将酒中的鹿茸焙干，作丸服。此方名“鹿茸酒”。
3．再方（消渴饮水）。用野鸡一只，加五味煮汤喝，肉亦可食。
4．尿频。把茴香（不定量）掏净，加少量盐，炒研为。
不过以上只是对你的病因进行简单的分析，也分男女区别，所以还是希望你到医院检查一下
② 最近，我小便比较频繁，这是怎么回事
是男性吧？小便频繁，是前列腺炎的问题，可以到医院进一步确诊，对自己的病情更明确一些。前列腺炎要及早发展，及早治疗，才能不会出现恶性发展，不至于影响到自己的生活。治疗前列腺炎可以采用中药，比较不错的中药，推荐蓝色金典花粉胶囊，我老表用过，确实效果好，具有理想的功能。其他的中药没有用过，不能给你提供参考。你自己可以上网找到这个胶囊的官方网站，查询一下。也真诚希望你能早日康复！
③ 请问我最近怎么总是想小便而不尽的现象！我是不是得了什么病呀！我以前都不是这样的！请懂医学的请该怎...
您好，通过你症状的描述多提示有生殖泌尿系统的感染了，尿频引起的病因有很多，常见有生理性如过多饮水，精神紧张，寒冷等。器质性病变如生殖迷你系统感染，结石，肿瘤，外伤等，应通过检查并积极采取治疗。祝健康！
④ 这几天总想小便
级别：圣人
2007年11月27日 正常人白天排尿3~5次，夜间排尿0~2次，每次尿量200~400ml。
正常人24小时尿量在1500～2000毫升范围，白天与夜间尿量之比为3～4：1；
夜间（指晚上7点至次日早晨7点）应不超过750毫升；
多尿是指——24小时尿量超过2500ml
夜尿增多是指——夜间尿量≥800ml或排尿次数超过2次。
尿频——在在正常进食、水的情况下，排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。
在生理情况下，如大量饮水、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，出现尿量增多，排尿次数亦增多。
在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、低血钾等患者，可出现尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适感觉。此外，精神因素也可引起多尿，称精神性多尿。一般精神性多尿多伴有精神性口渴、多饮等。
你根据上述情况，可初步测试、判定一下自己在正常进食水的情况下，有无排尿次数增多，排尿量是否超过正常范围，从而知道有无尿频或多尿的病理改变。
如疑有尿频或多尿的病理改变，应及时到医院做有关检查，以明确原因。
⑤ 总是想小便是什么原因
可能很多朋友都出现过尿频(前列腺疾病)的情况，实在引起它的原因有很多的，我们专家针对总是想小便是什么原因作出了下面的分析。 １、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。 在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便会总想尿尿。 在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 ２、炎症刺激：尿频(前列腺疾病)但尿量减少，可表现为尿频(前列腺疾病)、尿不尽、尿不出等症状。 膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生总想尿尿的感觉，并且尿量减少（成人＜300-500毫升／次）。因此，尿频(前列腺疾病)是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。 其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频(前列腺疾病)。推荐导读 >> 精神紧张对前列腺炎的影响 在炎症刺激下，往往尿频(前列腺疾病)、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。了解更多，请咨询专家>>> 总是想小便男性首先要警惕前列腺炎总想尿尿是前列腺炎的典型症状。前列腺炎是中青年男性最常见的疾病之一，发病年龄15-55岁，可分为：急性前列腺炎、慢性前列腺炎，后者可分为：细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、前列腺痛等三种。前列腺炎的症状繁多，个体差异较大，目前把前列腺炎的症状统称为前列腺炎综合症，大概可分为以下四类： １、尿道症状：尿频(前列腺疾病)或总有尿意，尿不尽感，稍微尿痛，尿道口疼痛，尿道偶有溢出白色粘液。 ２、局部症状：下腹部坠胀、隐痛；阴部或睾丸疼痛或不适感，会阴湿润感，腹股沟区疼痛、腰酸、乏力。 ３、性功能异常：早泄、阳痿，性欲减退。 ４、精神症状：烦躁，多虑，多梦，失眠，心悸。男科专家提醒大家，为了自己的健康着想。
⑥ 最近总有尿意，老想上厕所是怎么回事
楼主你好，如果你是单纯的总想上厕所，就不太好判断到底是啥病。但是你说的又跟前列腺炎很像，那病的症状就是尿频、尿急、尿痛，尿分叉等，之前我查出来是前列腺炎，然后那时候就是尿频的症状，老想着上厕所，水喝的也不多，但算下来一天居然还能跑几十趟，晚上也休息不好，白天更没精神，特别影响工作。所以建议你还是先去医院检查一下吧，如果真的是前列腺的问题，就得抓紧治疗了，不然会越拖越麻烦，反反复复的。我那会吃的是中成药前列康，还是挺管用的。另外，医生也交代我日常要保持良好的生活和饮食习惯，像日常不熬夜，空了多运动，避免长时间久坐，戒除烟酒，不吃辛辣刺激的食物。这些我都听话的照着做了，不过也的确有效果，到现在都没复发过。如果你确诊是前列腺炎，可以按我的方法试试看，然后好好听医生的，像前列康这种药啥的也要坚持吃，不要感觉好点了就随便停药。就这些，希望对你有帮助。
⑦ 最近总是想尿尿是怎么回事
新陈代谢慢，而且你又饮用了大量的水。
⑧ 最近总想小便怎么回事，怎么办
1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。 2、男人尿频的原因之炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。 3、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 5、男人尿频的原因之精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。中医方法
1．尿频中药方1 【药方】火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各9克，生大黄6克，枳壳、厚朴各5克，桑螵蛸12克。 【用法】将上药水煎，分2次服，每日1剂。 2．尿频中药方2 【药方】党参、黄芪各20克，生大黄（后下）、车前草、茯苓、山药、泽泻、川黄连、白术各10克，生甘草8克。 【用法】将上药水煎，分2-3次口服，每日1剂。5剂为l个疗程。 3．尿频中药方3 【药方】蒲公英、半枝莲各20克，茯苓、怀山药、木通、泽泻、五味子各12克，甘草10克。 【用法】将上药水煎3次后合并药液，分早、晚两次口服。5剂为1个疗程。 【加减】若气血两虚者，加生黄芪、全当归、何首乌各20-30克；若腰膝酸软无力者，加川续断、杜仲、狗脊、怀牛膝各10-15克。
民间偏方
尿频的预防： 偏方一： 组成：韭菜籽6 克，水、酒各半。 用法：韭菜籽研末，水酒各半调服，小儿酌减。 主治：尿频。 偏方二： 组成：鸡肠1～2 条，黄酒或米酒适量。 用法：鸡肠洗净切段，油炒将熟，加入黄酒1 汤匙及少许盐食用。 主治：尿频，夜尿多。 1．小便频多。用白茯苓（去皮）、干山药（去皮），在白矾水中渍过，焙干，等分为末。每服二钱，米汤送下。 2．再方（阳痿）。用嫩鹿茸一两（去毛切片），加山药末一两，装布袋内，放入酒坛七天，然后开始饮服，每服一杯。一天服三次。同时将酒中的鹿茸焙干，作丸服。此方名“鹿茸酒”。 3．再方（消渴饮水）。用野鸡一只，加五味煮汤喝，肉亦可食。 4．尿频。把茴香（不定量）掏净，加少量盐，炒研为。 偏方三： 丁桂暖脐贴，贴在神阙穴（脐部），其效果不亚于任何敷脐药，药店有售。 治疗尿床首先需要知道是原发性还是继发性遗尿症？如果是原发性遗尿，还必须知道是什么类型。 根据原发性遗尿症的临床特点把该病分为四型，对选择治疗方案时具有参考价值。 昼夜尿频型：夜尿次数多，经常≥2次，伴有白天尿频。病理机制是膀胱排尿机能调节障碍。 觉醒障碍型：尿湿后仍沉睡,难唤醒，白天无尿频。病理机制是神经传导功能调节障碍。 夜间多尿型：夜间尿量多，但是尿床的次数不多，白天无尿频。病理机制是夜间抗利尿激素分泌功能调节障碍。 混合型：a.昼夜尿频+觉醒障碍，b.昼夜尿频+夜间多尿，c.觉醒障碍+夜间多尿。 原先认为遗尿症的治疗是世界难题，近二年来在SNM骶神经调节疗法方面取得了突破性的进展。
饮食调治
(1)羊肉500克，黄芪50克。一同放入锅内，加适量水及调料共煎汤，分次食服。 (2)龟肉、狗肉各250克，入锅后加水炖熟，食肉喝汤，分2次食服。 (3)黄芪30克，桑螵蛸10克，糯米100克。入锅加适量水煮成粥，加少许盐后服之。 (4)香菇、红枣各40克，冰糖20克，加水共蒸熟，每日早晚各服食1次，连服食7～10天为一疗程。 (5)干荔枝肉30克，糯米60克，塞入猪膀胱内，煮熟服食。 (6)羊肚1个，洗净后，加适量水煮熟，加盐调味后食之，每日1次，连服食5～7日。 (7)金樱子30克，芡实15克，大米100克。入锅后加水煮成粥，加盐调味服食。 (8)益智仁20克，猪腰1个，切开洗净。加适量水煮熟后，饮汤服食猪腰。 (9)韭子12克，大米50克。先将韭子炒熟，用适量水与大米煮成粥，加盐调味服之。 (10)狗肉500克，黑豆50克。将狗肉洗净切成小块，与黑豆同煮，煮至狗肉极烂，加盐调味后分次服食。
饮食宜进
1.温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。 2.清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。 3.干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。 4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。 5.食疗法。(1)荔枝肉，每日睡前吃10个，连吃1-2个月，最宜秋、冬季食用。(2)鸡肠1副，洗净，烘干研末，加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副，温开水送服，连服5-7日。
食疗药膳
1.核桃仁鸡卷 主要原料:净公鸡1 只（约重1250 克），核桃仁60 克，葱、姜丝各10克，植物油750 克（耗油50 克），料酒、味精、香油适量。 制作方法:核桃仁去皮，甲植物油炸熟剁碎。将鸡从脊背下刀剔尽骨，保持整形不破裂，把鸡用盐、料酒、味精、葱、姜抹匀腌渍3 小时，拣去鸡身上的葱、姜，皮朝下放于案上；理开铺平，把核桃仁放在一端，向前卷成筒形，再包卷两层净布，用细麻绳捆紧。烧开卤汤，放入鸡卷，煮约1.5 小时，捞出晾凉，解去线布，再重新用布裹紧捆好，再放入卤汤内煮30 分钟，捞出解去绳布，刷上香油（以免干燥）。食用切成2 毫米左右的圆形薄片即成。 效用说明:适宜于肾阳不足的阳痿、尿频，肺肾两虚的咳嗽、气喘，精血亏少的眩晕、便秘等症。 2.附烧狗肉 主要原料:狗肉1000 克，熟附片10 克，生姜片50 克，水发玉兰片50 克，香菜20 克，酱铀15 克，葱段20 克，姜20 克，料酒25 克，清汤1000 克，湿淀粉20 克，植物油750 克（耗油750 克），精盐、味精、桂皮、花椒、白糖、醋各适量。 制作方法:熟附片与生姜片一起，用水煮提取浓缩汁60 克。将带骨的狗肉剁成2.4 厘米的方块，放入锅内煮八成熟，捞出放入碗内，加酱油、葱、花椒、大料、桂皮、香菜，添清汤放入屉内蒸烂取出，另把玉兰片、葱、姜切成丝，香菜叶洗净。炒锅内放入油，烧至八九成热时，取出狗肉块控净汤汁，加湿淀粉抓匀，放入油内炸成深红色，倒出控净油。锅内放入少量油，油热时放入葱、姜炝锅，添汤并放入酱油、精盐、味精、料酒、白糖、醋、玉兰片丝及炸过的狗肉块、附片、生姜浓缩汁。汤开时，加盖用微火焖五六分钟，去掉盖翻转，汤汁将尽时，加明油，将狗肉块盛在盘内，锅中的汤汁浇在狗肉块上，撒上香菜叶即成。 效用说明：温肾散寒，壮阳益精。适宜于阳痿、夜多小便、畏寒、四肢冰冷等阳虚症。对身体虚寒的慢性支气管炎、慢性肾炎也有一定疗效。 3.枸杞炖羊肉 主要原料:羊腿1000 克，枸杞子50 克，清汤2000 克，葱段10 克，姜片5 克，味精、精盐、料酒少许。 制作方法:枸杞子用清水洗净，羊肉整块入开水锅内煮透，放入冷水中洗净血沫，切成2.5—3 厘米的方块。将锅烧热，加入羊肉、姜片煸炒，烹入料酒炝锅。炒后将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内，放入枸杞子、清汤、盐及葱烧开，撇去浮沫，用小火炖约1—1.5 小时，待羊肉熟烂，拣出葱、姜，加入味精即成。 效用说明:益精明目，补肾强筋。适宜于男子阳痿、早泄、女子月经不调、性欲减退的肾虚患者，及年老体弱者食用。 4.枸杞羊肾粥 主要原料:枸杞叶250 克，羊肾1 只，羊肉100 克，粳米约150 克，葱白2 根，细盐少许。 制作方法:将羊肾剖洗干净，去内膜，细切，再把羊肉洗净切碎。用枸杞叶煎汁去渣，同羊肾羊肉、葱白、粳米一起煮粥，待粥成后，加入细盐少许，稍煮即成。 效用说明:益肾阴，补肾气，壮元阳。适宜于肾虚劳损、阳气衰败、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听减退或耳聋、阳痿、尿频或遗尿等症。 5.九香虫粉 主要原料:九香虫适量。 制作方法:将九香虫炙熟，研细末，每次3 克，日服2 次，空腹食用。 效用说明:对肾虚所致的精液异常、尿频，有辅助治疗功效
⑨ 小便频繁是什么原因男
导致尿频的原因较多，包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。
正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频。尿频既可以是生理性、精神神经性的，也可以是许多疾病的症状之一。非炎症尿频表现为小便次数增多，但无疼痛。炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，有时还可有发热。
生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。
尿频防治
1、适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。
2、可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。
3、尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
4、病情严重者可以到医院咨询就诊。
中医认为小便多数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，气化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气化无力，而发生小便多数。因此尿多多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
以上内容参考：网络-尿频、网络-尿多
⑩ 最近老是要小便，我都没喝水，怎么回事
从现代医学来讲可能小孩有尿路感染的可能,可能有时卫生问题没弄好诱发感染,由于感染刺激尿路和膀胱所以小孩子总是感觉有尿,而且每次还尿不多少,这个你就要去医院去检查一下,这种情况女孩要多于男孩.如果排除感染,再就是中医讲的肾气不固,因为年龄小,小孩子身体没有发育完善,尤其先天之本的肾,肾气不足,膀胱开合失常,导致经常的尿频,这种情况临床上挺多见的,如果是这样你可以吃中药的桑漂蛸散,挺容易治疗.再也有可能是不是最近睡觉的时候孩子着凉也是一个原因,还有你对孩子的饮水和饮食都有没有什么特别的,这些都需要注意.一般小孩子尿频比较好治疗,放心没什么大事,如果总这样你还是去医院检查下,防止感染或者其他的肾脏疾病
意见建议:
放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.