A. 胃胀气是什么原因造成的
1、寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。
2、外受湿热，困扰胃腑。
3、饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。
4、情志不节，忧思恼怒致气结于胃。
5、胃部手术后，损伤胃络，耗伤气血，胃失其职。
6、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。
8、生活作息不正常，还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
9、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
10、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
(1)胃胀一直不好可能是哪些原因扩展阅读：
改善胃胀气的方法：
1、饭后揉腹
胃部胀气的人，吃完饭之后，适当揉腹。通过揉腹运动能够促进消化，增强肠胃动力，对胃部胀气情况有改善作用。
2、多吃促消化水果
可以多吃一些健胃消食的食物，帮助改善胃部胀气的情况。像常见的山楂，猕猴桃，柠檬就适合经常胃部胀气的人进食，可以达到促进消化，改善胃部胀气的作用。
3、使用健胃消食片
重庆东大胃肠医院医生建议：可以服用药物来改善，可以到药店购买健胃消食片，这种药物具有保健的作用，同样可以提高消化能力，达到良好的缓解作用。
4、食醋调养
胃部胀气明显时，可以适当进食一些食醋。部分人是因为消化不良导致胃部胀气明显。如果在胀气难受的时候饮用一勺食醋，对胀气表现缓解有利，可以达到消食开胃的作用。因此，胃胀气明显的人，可以利用食醋帮助改善。
5、进食粥类食物
在胃胀气时，需要注意胃部的保养，有可能是胃部功能受损了。此时，可以进食粥类食物调节。在胃胀气明显的时候，进食一些粥类食物比较容易消化，可以缓解胃部胀气的情况，同时增强食欲，防止胃口下降。
6、热敷缓解
重庆东大胃肠医院医生表示，胃胀气明显时比较难受，如果存在这种情况，可以通过热敷的方式进行改善。用热水袋热敷胃部，促进局部的血液循环，有利于气体排泄出来，对胃胀气缓解有帮助。
B. 胃胀气一直不好怎么办
很多人都有过肚子胀气的肠胃问题，非常难受，想把气排出来却很困难。为什么会肚胀?肚子胀气怎么办?小编解决你的健康疑难，教你如何快速缓解肚胀!
肚子胀气的原因有哪些
1.胃肠道细菌产生气体
25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后会有肚子胀气的症状，可能是因为小肠细菌过度繁殖所致。肠胃炎会破坏你的防御体系，让更多细菌进入小肠，引起过度繁殖。过多的细菌产生气体，引起胀气。
2.饮食误区
摄入难以消化的果糖后可能会产生气体，引起胃胀气。西瓜、苹果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是摄入果糖后容易胀气的人，应该吃果糖和葡萄糖含量比较平衡的水果，比如香蕉和蓝莓。
3.缺少锻炼
整日久坐不爱活动，会让胃肠也变懒，肠道气体难以顺利排出。身体的活跃会带动消化道的肌肉群，加速气体排放。研究显示，饭后1小时喝肠胃宝茶的人消化速度会明显加快，肠道更通畅。
4.压力过大
人在应急状态下，流入胃肠的血液减少，消化速度减缓。另外，重压会让你的呼吸粗重，比平常吸入更多气体，引起胀气。为了感觉舒服，可以呼气时间长一些，吸气时间短一些，让身体进入更加平静的状态。
肚子胀气怎么办？
1、排气
如果你觉得想排气，但又怎么都排不出时，可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，帮助排气通畅。
2、熏足
大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。
3、运动
若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
4、食疗
鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。
如何预防肚子胀气
1.少吃高纤维食物
如薯仔、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
2.慢速度咀嚼
如果你是那种塞满一口叁明治就匆匆出门的人，最好改变一下饮食习惯。“造成胀气的另外一个因素就是，身体不能分泌胃酸或消化酶，”营养治疗学家专家指出。“慢慢吃，充分咀嚼——我建议在吃每顿饭时，前叁口东西最好咀嚼25下。
3.喝水
水对身体很重要，它能保持机体有效地工作，然而喝太多水会降低消化液的作用。“吃饭时喝一点点水有助于消化，但是喝太多水会稀释这些消化液，抑制最佳消化能力，”专家提醒道。“所以，吃饭时，慢慢地喝上一小杯水对消化有所帮助。另外，如果你有气胀问题，最好不要喝汽水。
4、适当锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。
5、克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
C. 经常胃胀气原因有哪些
许多人都有这样的经验，吃太多感觉消化不良“胃胀气”。长时间下来会造成肠胃负担，进而影响生活品质。如果经常胃胀气多是有慢性胃炎所致，建议可以喝些德甫肠胃宝茶来调理，可以有效改善。胃胀气形成的原因大概都有哪些呢？
6个因素致胃胀气
1 吃多了
人一旦吃多了，就会超出了胃肠道的蠕动能力，导致食物在胃肠道内停留时间过长，经细菌作用产生大量气体。
2 狼吞虎咽
狼吞虎咽容易导致食物没有被彻底嚼碎，需要经过胃肠道研磨让食物易于消化吸收，同样会导致食物在体内时间过长，产生气体。
3 吃了产气食物
萝卜、红薯，以及一些富含果糖的水果都容易产生大量的气体， 最终造成胃胀气。
4 肠道疾病
大约有25%的胃炎、胃溃疡患者会出现胀气问题。因为肠胃炎可能会导致更多的细菌进入小肠，细菌分解食物，产生更多的气体。
5 缺乏运动
久坐、久卧，会让胃肠道变懒，肠道内产生的气体难以排出，出现腹胀、没胃口等症状。
6 肠道受凉
肠道受凉会引起胃胀、有饱腹感，并可能出现打嗝、口臭、口苦、嗳气等问题。
D. 胃胀是什么原因导致的应该怎么治疗
很多人在夏天的时候都会出现胃胀的情况，那么是什么原因导致胃胀的呢？可能有一些人在吃饭的时候速度太快了，并没有遵循细嚼慢咽，所以说导致食物不能消化，于是就有胃胀的可能性。而且还有一部分人可能是吃的东西太多了，这样的话也是很有可能会导致胃胀。特别是像巴豆，豌豆这样含淀粉特别高的食物，是非常容易在胃里面产生胀气的。
在早上喝完一杯温开水之后，可以选择喝一杯柠檬水，这样的话也能够解决胃胀气的情况。建议大家在中午的时候不要吃太多油腻的食物，最好要细嚼慢咽，吃饭的时候不要看手机或者看电视。拿黄瓜跟柠檬一起泡水喝，也是能够解决胃胀气的情况，而且还能解决便秘的现象。
E. 经常胃胀气，可能是什么原因导致的
吃饭时不专心：吃饭不专心会影响消化系统的运作引起胀气；（2）吃饭太快：没有经过充分咀嚼的食物更容易对胃造成负担，长期下来还有可能导致胃溃疡；（3）常吃容易引起胀气的食物：包括黄豆以及黄豆蛋白制品、糯米类、竹笋、奶制品、五谷杂粮类等；经常在吃饭时，习惯暴饮暴食，或喜欢边吃饭边说话，或饭后没有适当的调整肠道吸入大量的空气，而导致肠道内部的气体过多，这样就会导致胀气的情况。
F. 胃胀的原因是什么
胃胀气就是指我们的食物在胃部停留的时间变长，食物会产生很多的气体存在在我们的胃部，从而出现一些腹部的压迫感，这个就是胃胀气。经常胃胀气需要喝德甫肠胃宝茶调理胃部恢复正常，有效改善胃胀气肠胃不好的情况。看看胃胀气是什么原因造成吧。
胃胀气是什么原因
胃胀气是什么原因造成的呢？首先造成我们患上胃胀气的原因就是患者本身的体质不好。很多人现在的身体状况都是一日差过一日，所以我们的胃部动力就会出现不足的情况。那么当我们吃了一些刺激性比较大的食物的时候，这些食物就会堆积在我们的胃部产生大量的气体。
其次就是我们正常人的胃部是存在了一些健康的肠道菌群，这些菌群是可以让我们的肠胃道正常工作的关键。要是我们的肠道菌群出现一些差池，我们的肠道内就会积聚很多的废气，这个也就是为什么我们会出现胃胀气的原因。
G. 经常胃胀气原因是什么
很多人出现了胃胀气的现象，胃胀气我们都知道不是什么大病，所以很多人对于胃胀气的发生根本不在乎，总认为过会儿就好了，但是在日后又经常出现胃胀气的情况，大多数的人对于胃胀气的发生根本不理会，但是胃胀气却让我们非常的痛苦难受，所以要查明病因做治疗，经常胃胀气最好喝些德甫肠胃宝茶可以理气和胃有效改善这个毛病。那么胃老是胀气是怎么回事呢?
胃老是胀气是怎么回事
导致胃部总是胀气发生的原因是非常多的，如果一个人的情绪总是郁闷不乐的话，很有可能会导致胃胀气的现象，当人们的情志不节的时候，总是忧愁恼怒的话，会把气在胃部停滞，当人们的压力过大的时候，肠道的功能也会发生失调，胃胀气是这些人中最常见的一种表现症状，如果胃酸过多的话，对胃粘膜也会有很大的损伤，患者长时间的在抑郁不乐、焦虑的情绪中时，会使这些情绪在胃部长期的积存，不只是胃胀气的发生，还有可能会使胃部的植物神经功能发生失调，造成其他胃疾病的发生，所以说患者要注意对身体里面的气体做好调理，理气和胃。
在日常生活中的生活作息习惯是非常重要的，如果经常性的熬夜或者是不定时用餐，经常性的过饥或者是过饱的话，会使我们的肠道动作发生异常现象，长时间下去就会使胃肠道的负担过重，从而出现了胃胀气的现象。
胃老是胀气是怎么回事呢?导致胃总是胀气的原因有很多，在以上的内容中为大家介绍了抑郁的情绪以及不良的生活作息习惯，这些都会导致人们发生胃胀气的现象，所以说在日常生活中一定要保持乐观的心态以及良好的生活习惯，不只是可以避免胃胀气，还可以预防其他的疾病。
H. 我整天胃胀是什么原因
吴济堂：胃胀与胃癌往往是“一步之遥”，尤其这个时间点出现，须提高警惕
说到胃胀，那可以说是生活中非常常见的现象，大多数是在吃饭之后，出现了腹胀，同时还会存在腹痛、恶心、反酸、嗳气等症状。而有的情况下的胃胀，也是胃癌的信号。那么出现这样的现象，我们该怎么办呢?
胃病患者，若是这个时间点胃胀，那么很可能是胃癌前兆，须尽早治疗
当你发现，你的腹胀从进餐以后，变成了不到进餐的点腹胀，又或者在睡眠很好甚至在运动以后出现腹胀的现象，那么就很有可能胃癌的前兆，最好还是去医院检查一下。而除了腹胀的时间，胃癌还有以下征兆
1.大便的颜色发生改变
临床医学显示，有三分之一的胃癌患者，会发生少量的便血情况，多数表现在大便隐血阳性，而有一部分也会出现间断性黑便，也有大量呕血的状况。
2.上腹部疼痛
胃病的早期，都会出现上腹部的疼痛。而若是有类似于胃溃疡的饥饿疼、餐后疼(也称为节律性疼痛)，慢慢的转变为无规律、持续的疼痛，那么最好还是需要提高警惕，这很可能是胃癌的早期信号。
3.体重出现明显的下降
一般早期的胃癌患者，往往都会感觉到食欲不振的现象，而且还会伴随着明显的消瘦症状，有的时候，也会出现恶心呕吐不想吃东西的现象，甚至还会出现厌食症。假如你出现了不明原因的突然厌食与消瘦，那么最好要小心胃癌的来临。
胃病反复发作，防止变为胃癌，我们可以做到以下3点
1.做到饮食上的规律，不要吃的太饱
我们若是饿了太久，那么就有可能会出现胃酸增多，那么就会损害我们的胃粘膜，严重的话，有可能会导致胃糜烂甚至胃溃疡，而若是吃的太饱，那么也会造成我们肠胃的负担，这样就可能会造成消化不良的现象。而且长期下去，势必会伤害到我们的胃粘膜，导致一系列的肠胃疾病的出现。我们不妨每一餐做到吃7分饱，这样既可以保证营养的摄入，而且也能控制住自己的体重。
2.多吃一些养胃、保护胃粘膜的食物
生活中，有很多常见的养胃食物，就比如小米粥、南瓜粥等等，我们不妨稍微多吃一些，这样对我们的肠胃非常的有帮助，也可以在一定的程度上预防胃癌的发生。同时，最好少吃一些辛辣、刺激性的食物，因为它们对我们的胃粘膜已经口腔粘膜都会造成巨大的伤害，这样长期下去，也可以会诱发胃癌的出现。
3.养成良好的吃饭方法
我们在吃饭的时候，最好做到细嚼慢咽，尽可能把吃饭的时间控制在20分钟作用，食物可以多咀嚼几次。同时，最好不要吃宵夜，太热的食物也不要多吃。日常可以吃一些新鲜的水果蔬菜来补充体内的膳食纤维。
所以说，胃病与胃癌可能就是一步之遥，当以上的时间断内出现胃胀的时候，我们一定要提高警惕，必要的时候及时的就医，以免造成病情的延误。