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女人没力气是什么原因

发布时间: 2022-04-21 11:51:27

⑴ 浑身没劲,总想睡觉没有精神,是怎么回事,我是女生

最好去医院做个全身体检什么的,因为有好多病都是由一些例如没力气等体症导出来的。要引起重视; 同时平时多加强身体锻炼,提高身体免疫力。 至于贫血么,到中西医内科,血液科,康复科,体检中心,妇科都可以检查的。最后祝你身体健康。

⑵ 请问女生为什么那么没力气 - -

有2种可能性
1. 女生的身体构造和男生有本质的区别
因为女生会受到生理变化的影响,特别是每月一次的月经来袭。
导致身体的抵抗力等都会产生相关变化,无法像男生一样健壮。
2. 男人属阳性,女人属阴性
古人约:百炼钢化做绕指柔,其中含义自己理解。

⑶ 女人的手和脚没力,是为什么

一个是可能不经常锻炼,身体素质一般,
二是可能受过什么伤害。
三是可能身体太瘦了,没有力气。

⑷ 47岁的女人为什么总感觉全身没劲,一直在挂盐水都压不下去,请问是什么原因

你好,这是气血亏虚引起的,常见营养不良,久病体虚等原因引起的疾病,可以服用滋补气血的药物调理,如可以服用八珍汤治疗。

⑸ 女35岁,老是犯困,没力气怎么回事

有可能是天气比较炎热引起的中暑所致,其次还有可能是近期过于劳累等因素引起的,此外也可能是肝脏方面的疾病引起的建议你在夏季可以多喝水,多注意休息,还可以服用一些清热的饮品,如夏桑菊颗粒,藿香正气胶囊等,如症状较重,你还需要及时就医

⑹ 我女朋友说她全身乏力,腿一点劲都没有是什么原因

你好;你是体虚
的食补和药膳食疗

中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。
治疗虚弱,根据中医“虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之。“的原则,需通过进补来调整虚实,进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面,并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补,进补有药补和食补,不论是采用药补还是食补,均是为了补虚扶正,食补
有时比药补更为重要,因为食补不谨可补虚祛邪,并可扶正,达到补虚扶正的要求,使机体的气血阴阳达到新的平衡,恢复健康,故有“药补不如食补“之说,进补是为了补虚扶正,若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物,会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血:又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物,会更加怕冷、腹泻、腹痛等,这些都是因进补不当,损伤了胃气,违反了中医辨证说辨体施补的原则。
下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方:
1 气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
1.1 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
1.2补气虚药膳食疗方举例:
玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9g,鹌鹑2只共蒸食,可补气虚。
2血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
2.1补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
2.2补血虚药膳食疗方举例:
当归乌骨鸡:当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。
阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食,可补血虚。
3 阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。
3.1 补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
3.2补阴虚药膳食疗方举例:
银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。
甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。
虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。
4 阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳:补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
4.1 补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。
4.2补阳虚药膳食疗方举例:
海马童子鸡:海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。
韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾(或虾仁)100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚。
5 两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种:
5.1气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。
5.2 阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
5.3气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
对两虚之体的食补可分别选用上述补气、补血、补阴、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补,更应根据虚弱的轻重交替选服,通过进补待虚弱的表现消失,恢复健康后应停服进补食品及进补药膳,到服食正常的平衡膳食即可,真正做到“虚则补之,实则泻之”,无虚不须补,避免不虚而补,补之过度或进补不当而引起的不良反应,反而对健康不利。
摘自:《药膳食疗》文/鼎坤

⑺ 女人天天犯困天天浑身没劲是怎么了

气血虚了,建议您去正规的医疗机构检查把脉,网络半吊子太多,中医四诊合一,好中医凤毛麟角,切忽以身试药。

⑻ 女 27岁,整天没精神,犯困,食欲不振,总是提不上来气,说话都没劲。怎么回事呢

应该是累到了,多休息。
建议是医院做个检查,让医生看看为好。

⑼ 女67岁浑身没劲怎么回事

身上没劲,可能是由于以下原因:1、可能是气虚,主要表现为上下楼梯气喘,少量运动就气喘吁吁的。可以去药店买一些西洋参泡茶喝或者买同仁堂的补中益气丸吃,要不就吃点生脉饮也可以。2、可能是因为体内有湿,主要表现皮肤表现得水肿,吃一些利尿药,药店都有。一定要粉清楚。3、肾虚,表现为小便多,下肢水肿。吃一些人参,地黄,吃金匮肾气丸或者六味地黄丸,女生吃杞菊地黄丸。

⑽ 三十岁的女人感觉全身没劲是怎么回事

心理因素影响。最近一段时间你可能遭遇到不顺心或者烦恼的事,而昏昏沉沉,或者渴望某种需求没有得到满足。放松心情,放下包袱,多做户外活动,多喝热水,少吃辛辣食物。祝你健康。