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脚底筋疼是什么原因怎么治疗呢

发布时间: 2022-04-24 01:37:29

❶ 请问在脚底中心处有条筋老是疼是怎么了能吃点什么药治疗一下呢谢谢

指导意见:
您好;筋痛考虑是肌肉痉挛疼痛.考虑是低血钙导致的。建议检查微量元素可以服用钙片。多吃骨头汤和鲫鱼汤、瘦肉。

❷ 运动完后脚底筋疼是怎么回事

你好,这种情况常见的情况是有劳损的情况造成的.多是由于有劳累,着凉,剧烈
活动,长时间活动的情况的诱发因素造成的.此种情况可以采用按摩进行治疗一下.坚持按摩,可以自己进行按摩.另外可以用药物进行泡脚等有效.必要时做针灸进行治疗,不过脚底针灸是比较疼的,所以用的比较少.还有平时需要注意,需要注意适当的活动,活动的时候是不要劳累和长时间活动,剧烈活动等都是需要避免的.

❸ 脚底板中间的筋疼是怎么回事

我也遇到过这问题,应该是足底筋膜炎,是小问题足底筋膜在睡一晚上或者长时间不用的时候会缩短,但是当人开始运动脚开始跨步的时候会拉长,如果这时候发力过猛或者姿势不对就容易拉伤,当然负重是更容易拉伤的,晚上用热水泡一泡,早上起来下床前揉揉脚底筋过几天会自动好的。

❹ 脚底筋很疼是怎么回事

长时间站立或行走是元兇 类似以上的症状,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象。 足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓,使足部具有弹性,吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力,当它过度使用或受到不正常的拉力,皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象,尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置,按压时会有压痛点,走路或站立过久,在此处感到一阵刺痛。 这种症状若不处理,一段时间之后,便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。 ★抬高双脚摆动脚板促进循环 本身若是以上所提的高危险族群,可*训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动;选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子;养成良好工作习惯,如站立或走路一段时间应短暂休息,并将双脚尽量抬高,脚板上下摆动,一来可让脚底筋膜得到充分休息,二来可增加下肢血液循环,避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。

❺ 脚底筋疼是怎么回事

脚底筋疼可能是筋膜炎的症状,足底筋膜可能是长时间的站立和行走,导致足底筋膜不断摩擦发炎,或者是体重过重导致足部负担过重,可以口服消炎止痛药物,坚持用热水泡脚,还可以使用封闭治疗。

❻ 请问大夫:脚底一根筋痛是什么原因

问题分析:
常见于足底筋膜炎或者滑囊炎.意见建议:治疗上建议:1,口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,适用于症状轻者 .

意见建议:
2,主要为 穿刺抽取囊液后向囊内注入1%利多卡因,强的松龙注射液2mg混合液4~8ml,每周1次,多可取得良好的治疗效果.3,每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处.生活护理:避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走.

❼ 脚底的筋用手按很疼,就是大拇指和脚后跟连接的筋疼,怎么回事怎么治疗呢

抽筋原因有很多,可能和温度的改变有关,大量运动出汗后突然进入空调间,受凉,缺钙缺镁等都会引起。平时注意环境的改变,夜间常抽筋部位盖好被子,或者睡前可以按摩脚底,做做脚底拉伸。补点高钙食品。

❽ 脚底板筋疼是怎么回事

有可能是足底筋膜炎了,建议您多休息,不要受凉,也可以口服一些舒筋活血的药物,或者应用此类药物进行外用涂抹。
也希望您能够去医院就诊检查,不要延误病情。
当然也有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的足底麻木疼痛,比如腰五骶一椎间盘突出等。

❾ 请教医生:脚底的地筋疼痛是什么原因引起的

你所描述的脚底的筋疼痛,确切的说应该属于肌腱或筋膜痉挛所产生的牵拉性疼疼痛,这样的症状首先要确认脚是否受过伤,比如扭过脚踝、受筋骨类创伤伤等,这样类伤在冷或者大量的运动后更容易引起该症状。如果没有过创伤始。

❿ 脚底脚筋疼痛,不知道是什么原因

一般的情况筋膜炎的情况是可以造成的。或劳损的情况或腰椎疾病影响到的。这种情况一般的情况可以采用按摩、理疗、中药、外用药等治疗。