⑴ 最近脚发软是什么原因
腰酸腿软,全身无力,肾亏征象,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体、预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗。如 每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。或者每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右!人在剧烈运动时,腿软是正常现象,因为是腿部缺氧造成,休息一会儿就没事了.在长期运动锻炼下,腿软现象会逐渐减少,只要不超出运动量,也不会出现了.
⑵ 脚软是什么原因
脚软无力常见的原因有以下几种。
第一、慢性的肌肉组织的损伤可以引起脚软的无力。比如长时间的站立,或者是长时间慢性局部的劳累,引起肌肉的疲劳而引起脚酸软无力。
第二、局部的外伤以后出现脚的酸软无力。比如周围肌肉组织在受到外伤以后出现了肌肉组织的疼痛,同时伴有脚的酸软无力。
第三、腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后压迫神经根而引起一系列的神经症状,其中就包括脚的酸软无力度。
建议及时到正规医院,看专业的医生。祝你生活幸福。
⑶ 一只脚酸软是什么原因
骨科吧,可能是压迫坐骨神经导致的。病因可能在腰椎。
⑷ 脚没劲发软是什么原因
病情分析: ;这种情况一般是下肢血流不畅的情况或有腰椎疾病、腿部关节退行性变、高血压等心血管病引起的头晕及走路没劲的症状,还有就是缺钙。建议要坚持锻炼,不锻炼肌肉是不会有力的,经常出去散散步会有好处的。平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质,多吃豆类食品,适量的吃一些肉和蛋,多吃水果蔬菜。 还有可能是钙质流失严重造成腿没劲,多喝牛奶一类的东西补充钙质
⑸ 脚发软无力,是什么原因造成的
您好,根据您的描述,可考虑为贫血或低钾等引起的。这样的情况需要增加营养,注意休息。必要时去医院化验微量元素和血常规检查。
⑹ 脚软无力是什么原因
脚软无力可见于醉酒、睡眠不佳、疲劳、低血糖、低血压、神经系统疾病、内分泌疾病、骨关节疾病等,很多原因均可引起,见于及时到医院就诊,查明原因,才能针对性治疗。
⑺ 脚发软是什么原因
应该是脾虚和脑供血不足引起的,最好的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.
⑻ 腿软无力是什么原因
腿软无力的原因如下:
1、小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。你没事的时候可以自己按按你的小腿啊。
2、可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,一定要加强锻炼。
3、有可能是缺钙,小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 吃点补钙的药片。
4、古人常说:人老,腿先老;腿不老,人就不老。所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说:双腿是人的第二个心脏。因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。
如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸(包括小腿)、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育。
两腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足,也有可能是贫血引起,其次缺钙也会腿发软或抽经。 在生活上,一是注意休息,不要熬夜,二是注意饮食,不要过食辛辣刺激的食物,适当的户外散步对患者的健康是有很大的帮助的。
⑼ 人在走路时会出现突然一只脚软是怎么回事
我知道的症状:走路的时候突然如此,有可能跪下,然后休息一会儿就好了。
膝关节里面的半月板可能有问题,具体情况请就医吧。祝你开心。
⑽ 为什么有时候一只腿会软
人的腿有时候一直腿会软的是很正常的情况。因为人最容易疲劳的肌肉是骨骼肌,骨骼肌所占比重很大,而下肢肌又几乎占骨骼肌总重量的一半。下肢肌肉和骨骼共同承载整个人体重量,下肢肌肉往往远离大脑中枢和心脏,由于重力作用血液回心较困难,腿脚部最容易发生循环不良,所以腿脚较手臂等组织更容易疲劳,表现为我们所说的腿软现象,一旦运动或长时间步行后,感觉腿发飘和软弱无力。你建议干活儿的时候,不要长时间的去蹲着腿,或者是去使很大的劲儿干活儿,建议能休息还是先休息吧。