A. 在韧带拉伤之后，如何处理才是最合理的
对人的身体来讲，韧带是极其重要的存在，因为能够将身体各个骨块的部位相互连接，所起到的就是连接的作用，而且是有韧性的，造成了一定的活跃状态，能够维持组织之间的相互运动。但是在日常生活当中，如果猛然间运动不合适就容易导致韧带拉伤，会出现局部组织疼痛的问题，那么在韧带拉伤以后具体应该怎样做？
四、适量的局部用药
韧带拉伤的程度有所不同，处理的方式也是不一样的，如果情况稍稍微的严重一些，可以将局部固定住，以后用药。药物能够渗透到组织里以后加上固定治疗效果还是很好的，而且不会是韧带继续拉伤，这种效果会更好恢复的，也会更快。
五、多多休息
韧带一旦拉伤，那么整个组织活动就会变得僵硬，而且稍有大动作，很有可能就会使反反复复的不好。所以也在韧带拉伤以后一定要多休息，在饮食这方面要注意各方面的营养搭配，从根本上去解决韧带拉伤的问题，在后期运动的过程当中也要及时热身，避免刺激再一次导致韧带脆弱的部分拉伤。
所以总结下来，当人的韧带拉伤情况出现时，一定要及时不要再运动了，先要使用冷敷的办法，使韧带拉伤的组织部位有所修复，然后再用热敷促进血液循环，通过固定用药的方式取得好的治疗效果。在后期的时候一定要注意营养的摄入，平时患者更要多休息，这样韧带的问题才能够改善，避免后续出现韧带较为脆弱的情况，如果说不注意休息，在短时间内这种情况几乎是不会完全的痊愈的。其实有时候也可以选择用中医的治疗办法啊，这是韧带情况，不严重的情况下，因为中医能够起到活血化瘀的作用。
B. 韧带拉伤是怎么回事需要多长时间能治好谢谢了，大神帮忙啊
你好，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。要处理，否则很难好起来。韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强 查看原帖>>
C. 生活中各种情况导致韧带拉伤怎么办
什么叫韧带拉伤：在脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。
导致韧带拉伤的原因
1、暴力
由于强烈的物理因素，如打击、挤压和扭转，很容易发生韧带拉伤。通常引起外力韧带拉伤分为，分为直接暴力和间接暴力两种，表现的症状一样，但直接暴力导致的伤会较早出现肿胀、皮下瘀血和皮肤青紫等症状，间接暴力导致的韧带损伤症状出现较慢，通常需要2~3天才出现明显症状，不过严重的情况也有立即出现症状者。
2、劳动
一些职业由于长时间剧烈运动和对韧带高强度的压力，很容易就会出现韧带拉伤。重复的轻微损伤加重韧带的拉伤，使得韧带病变。中医认为久劳成疾，此种韧带拉伤症状出现得比较慢，有些难以察觉症状，但内部韧带早已经变形，呈僵硬或筋结。
3、体质
身体缺乏锻炼，随着年龄增大，筋肉变得衰退，身体素质逐年递减，这种情况很容易就会出现韧带拉伤。甚至连弯腰拾物这些简单的动作也会出现腰部拉伤的病例。
韧带拉伤的鉴别诊断1.韧带断裂：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折2.韧带扭伤：韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
D. 韧带拉伤的原因有哪些
没有做充足的准备活动就进行体育运动，或者运动量太大或太猛。
E. 膝关节韧带损伤的常见原因和分类有哪些
膝关节韧带损伤的主要原因是运动损伤，约占70%以上。患病人数最多的项目是篮球和足球，此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中，和在爱好滑雪、羽毛球、排球运动的普通人中，前十字韧带断裂比较多见。而非运动损伤，包括交通伤，生产生活意外伤，约占三分之一。
具体分类：
1、急性（新鲜伤）：受伤时间在3周以内的前十字韧带断裂；
2、亚急性：受伤时间在3周到3个月的前十字韧带断裂；
3、陈旧性：受伤时间在3个月以上的前十字韧带断裂。
F. 膝盖韧带损伤的原因是什么，多久能好
一般是扭伤的。
1、膝盖韧带扭伤多长时间能好
膝关节如果损伤不严重,一般韧带损伤二周左右便可以好了,但如果当时受伤较重,肿胀和淤血均较明显的话,那可能就算比较重的了。如果损伤严重可能导致膝关节侧副韧带和半月板或者交叉韧带损伤,这些都是膝关节内重要的稳定结构,而这些组织均是软组织在X线上都不能显影,只有通过临床检查和磁共振才能做出诊断。
韧带拉伤治疗的时候不要着急慢慢来。在平时的时候每天都注意做好后期的护理养好它,在生活中还要注意不能心焦气躁保持好良好的心态。每天用温水泡泡可以加快血液循环,有利于恢复。
2、膝盖韧带扭伤处理方法
2.1、休息:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。
2.2、冷敷:冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
2.3、压迫:用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
G. 韧带拉伤是什么原因引起的
[导读]韧带拉伤一般是指膝关节侧副韧带损伤。体育运动、交通事故以及日常生活运动均是常见的韧带致伤原因。接触性暴力、非接触性暴力均可导致韧带拉伤。在暴力作用下，膝关节外翻或内翻是内外侧副韧带损伤的机制。受伤时膝关节轻度屈曲位，在暴力作用下迫使膝关节过度外翻或展开
H. 韧带扭伤需要注意哪些原因是什么
韧带扭伤有多种原因，与年龄、性别、体格、反应能力以及心理素质都有关系。还有超负荷的运动以及训练也是造成韧带受伤的主要原因之一。韧带扭伤可以说是由外力而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等。所以在根本上要活血化瘀。用韧带骨方世贴外敷可解决其基本问题。其次一般在软组织损伤后都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈菇、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。