Ⅰ 我下蹲的时候，左膝盖特别疼，手摸起来还肿了，是什么原因
这是膝关节劳损，
膝盖里有积水了，
去医院检查一下，
如果是就得把里面的积水抽一下，
如果还不好，
就要考虑换膝盖了。
Ⅱ 为什么我往下蹲的时候膝盖会有点痛,起来的时候也是
可能是膝关节半月板的问题,因为你突然的蹲起而造成的损伤,如果你年龄较大,也可能是膝关节劳损造成的滑膜损伤或者滑膜炎.
膝关节半月板损伤症状:
1.大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显着。
2.疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。
3.行走可以，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩。
4.交锁症状。当运动中，股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除，可突然造成膝关节的伸屈障碍，形成交锁。放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后，交锁多可解除。
膝关节劳损造成的滑膜损伤或者滑膜炎
（一） 病因
....膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
....关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。研究证实，两种类型实质相同，只是滑膜病理改变程度不同而异。研究者发现，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，进而使关节腔内压继续升高，氧分压继续下降的恶性循环，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成，从而认为，超量运动之后，创伤性滑膜炎的发生，不仅与关节面的重复揰击，关节囊的损伤有关，而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。
（二）病理
....膝关节滑膜损伤后，滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大 量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大 量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。严重损伤造成滑膜缺损时，其愈合较快，这是由于滑膜细胞可以再生和增生，同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生性膝关节炎，滑膜绒毛水肿、肥大、增厚，形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞，滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织生物学的老化等，使滑膜组织再生与修复能力显着降低。
三、 临床表现与诊断
....多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者，可做关节积液检查，它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。故关节穿刺和滑液检查，对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断，均有重要作用。
膝关节滑膜炎严重可以通过打封闭,即在关节部位使用关节枪来注射施沛特,以达到缓解修复
Ⅲ 膝盖红肿怎么回事
在日常生活中很多人都会容易遇到膝盖出现红肿的问题，尤其是中老年人群会容易出现膝盖红肿，疼痛等症状，而引起膝盖红肿的原因有很多种，一般情况下可能是由于膝盖关节出现滑膜炎所导致的，膝盖滑膜炎是处于膝盖关节部位，在生活中受到外界的创伤就会容易导致部位出现红肿，疼痛等症状，也可能是由于关节炎所导致的，患有关节炎也会容易导致膝盖部位出现发红，肿痛等症状，严重危害健康。
保护膝关节的锻炼方式
揉膝。取坐位，小腿屈伸均可，将两手搓热，分别放在两膝关节处，用手按揉，左、右各30次，以膝部感觉微热为佳。
抱膝贴胸。直立位或仰卧位，全身放松。抬起右腿，屈膝，然后双手抱膝，用力使膝关节最大限度地贴近胸部，稍停，松开双手，右腿恢复成原来状态。接着再抬左腿，动作与右腿相同，各做10至15次。
扭膝旋转。两腿并拢，屈膝半蹲，两手扶膝，轻轻转动膝部，可以先从左至右转动，再从右至左转动，各自转动或交替转动10至15次。注意动作要轻而缓慢，不可过快、过猛。
屈膝下蹲。两腿开立，与肩同宽，双手扶膝，缓缓下蹲。下蹲时，臀部要尽量贴紧小腿，稍停片刻，再缓缓起立，如此做5至10次，可以锻炼腿部肌肉，增加腿部力量。
Ⅳ 我今年30岁了,一年前膝盖后下蹲在站立会疼,后来发展到膝盖一圈都疼,还有点肿,我并没有剧烈运动,这是为什么
以你30岁的年龄来说，气血旺盛，应该与内脏无关，如果真的要说和哪个脏腑有关系，那么就是肾脏吧。我想知道你是从事什么工作的？非外伤性的膝关节疼痛，往往是与以下因素有关的：一、工作因素，例如工作环境比较冷（空调房），膝关节暴露在外（穿裙子或者穿短裤），膝关节长期受凉引起的；二、劳损，长期站立工作，或者经常上落楼梯造成骨刺。三、风湿，但以你的年龄估计可能性很小。想治疗的话不难，去针灸科扎几根银针就行了，膝关节局部取穴外加一两个补肾的穴位就行了，疗程短则一个星期，长则一个月，基本可以消除症状的。像你这样临床见得比较多的是中老年的老师，效果大多都很不错的，特别像你这些没有其他毛病的。
Ⅳ 膝盖好像肿了，蹲下会痛，请问是怎么回事
关节内有炎症
是不是有过关节受伤而不理会的事情
最好是去看医生
Ⅵ 膝盖部位下蹲的时候很痛是什么原因，该怎么办
你应该是很喜欢运动的。但是你运动之前一般不怎么做准备活动。由于经常这样导致了膝关节的劳损。膝关节劳损是指膝关节解剖结构在运动中负荷过度
,膝关节局部疲劳导致微细营养代谢紊乱及在不同受力情况下引起微细组织损伤的积累。膝关节劳损临床表现为不同程度的综合性疼痛
,轻者负荷后膝部酸涩、膝软
,严重者关节腔内积液
,膝关节周围泛冷
,关节肿胀、疼痛与功能障碍
,更甚者软骨坏死
,肉芽组织纤维化
,腱纤维钙化、增生
,肌力平衡失调
,从而产生病理性关节损伤。膝关节劳损是因为微细组织结构损伤长期的积累而导致
,所以很难治愈。（是难，不是不能，在初期的时候就一定要注意了）。在运动前要多好准备活动，特别是膝关节（踝关节也同样重要，不然很容易崴脚），不要过度的劳累，适可而止。治疗方面应避寒、过度劳累{运动的时候，天气凉的时候尽量使用护膝。避免长时间剧烈运动），可行理疗、活血中药熏洗（可以进行中医按摩，红外线灯烤【家庭一般用白纸灯泡】，用红花油搓揉患处等）
Ⅶ 下蹲膝关节疼痛的原因
您好!你患的是膝关节退行性变，中医外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。有活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位外，你还需要注意建议晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖。建议口服钙片试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
风湿病包括骨关节炎，股骨头坏死，颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，骨质增生等疾病，严重会发生关节病变，关节疼痛难忍，还伴有关节肿胀和功能障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可能会出现关节致残和内脏功能衰竭。另外，此病常以寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等为本病的诱发因素。
风湿和膝关节骨质增生都可能引起膝盖痛,
风湿是游走性的,
并且在阴天和下雨天疼痛会加重,
一般在人群中四十...您好!你患的是膝关节退行性变，中医外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。有活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位外，你还需要注意建议晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖。建议口服钙片试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
风湿病包括骨关节炎，股骨头坏死，颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，骨质增生等疾病，严重会发生关节病变，关节疼痛难忍，还伴有关节肿胀和功能障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可能会出现关节致残和内脏功能衰竭。另外，此病常以寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等为本病的诱发因素。
风湿和膝关节骨质增生都可能引起膝盖痛,
风湿是游走性的,
并且在阴天和下雨天疼痛会加重,
一般在人群中四十岁以上的人发病率最高。诊断是不是骨质增生病，一般可去医院拍一张X光片即可（不必用CT片）。
Ⅷ 人一蹲下时膝盖痛是怎么回事
蹲下起来膝盖疼痛这种情况，大部分都是出现的中老年人身上。这严重影响到他们的正常生活，比如上厕所、买菜等。不但这样，上下楼梯的时候也会出现疼痛。因此很多老人不愿意住楼房。这其实就是膝关节骨性关节炎，也就是老百姓所说的膝盖长骨刺。下面就给大家说一下！
3.药物止痛。比如口服非甾体类消炎镇痛药，或者外用。可以明显的减轻滑膜炎症，起到止疼的作用。
4.保护和修复关节软骨。比如氨基葡萄糖和硫酸软骨素，或者直接注射玻璃酸钠。它们能直接营养和修复关节软骨，减慢它的破坏。
5.补充钙质。增强关节四周骨头的强度，防止它的异常增生。
6.手术治疗。对于膝关节变形严重，不能伸直和弯曲的患者，就要考虑手术治疗了。因为能影响到正常的活动了。目前这类手术的技术已经很成熟了。
除了治疗，我们也要做好预防工作，减缓它的进程。比如减轻体重，减少负重，以减轻对于膝关节的破坏。不要做对膝关节损伤大的运动，比如爬山、上下楼梯和深蹲。适当的锻炼膝关节，靠墙静蹲、直推抬高等。增强膝盖的稳定性。希望这些能给大家带来帮助。
Ⅸ 我膝盖肿胀下蹲时有很疼痛
病情分析：
膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。
指导意见：
建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗.最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
Ⅹ 为什么下蹲后膝盖会痛呢
可能是运动性损了解膝盖：
膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能非常满意供髌骨在糟内上下移动，这些关节表面的软骨能吸收震动，承受压力，直到它们出现毛病。软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。
症状：
膑尖部开始有酸胀不舒，以后出现持续性钝疼。其规律为，开始活动时疼痛加重，活动开后疼痛减轻，在日常生活和工作中（如上下楼梯、下蹲起立、负重行走、用力踢球等），凡是作股四头肌收缩动作时，都会出现膑尖部的疼痛。病情较重的患者，在平常步行时也出现膑尖处的疼痛。患者感到膝发软无力，走路容易疲劳，致使肩不能挑，手不能提，更不能背负重物行走。在膑尖处有明显的压疼。触摸时，可感到膑腱附着处有肿胀、钝厚的改变。有些患者可以摸到增生的骨刺尖。作伸膝抗阻试验、半蹲试验时，膑尖处出现疼痛。无论慢性或急性腘肌损伤，主要表现是蹲下或起来时，或在上楼、爬坡时，腘窝部出现疼痛，其性质可以是间断性或持续性的，大部分慢性损伤者表现为钝疼，急性损伤者则是剧烈或较剧烈的撕样疼或牵扯样疼。
检验方法：
平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在床上，双腿一定要伸直，否则没有感觉），用手的虎口对准膝盖上延，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大腿用力，如果感觉到明显疼痛就是膝盖内软组织损伤了，如果疼痛剧烈，就是软组织老化了
形成原因：
由于人体骨骼的结构特点，当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触，润滑液体不能很好的保护膝盖，长时间负重登山，造成膝盖内硬性摩擦，导致软组织老化。登山、骑自行车、爬楼等等，长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。
治疗：
1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症
2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。
3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩
4．恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。