A. 最近老是睡不醒是怎么回事啊
总是睡不醒考虑有几个方面的原因，一个是发作性睡病，这个病就是睡眠瘫痪，可以去神经内科就诊，做脑电图检查，看是否有弥漫性慢波增多。但这个疾病常伴有其他症状，比如头痛发作，还有可能和天气相关，比如天气突变人就会睡眠增多。还有一个是睡眠质量方面的问题，有些人虽然睡得时间很长，但是睡眠质量很差、做很多噩梦等，都会出现睡不醒的情况。如果是育龄期妇女，一定要警惕妊娠的可能性，怀孕期间很多人会出现倦怠、思睡、食欲改变之类的问题。还有血脂高的患者，也会出现睡不醒的现象，建议去医院抽血化验
B. 为什么我老是睡不醒
经常有人会发出这样的疑问“我怎么总是睡不醒呢”，其实，“睡不醒”的原因是有很多种的。精神健康网的专家为您解析多种“睡不醒”的原因：
原因一，睡眠质量差、时间短。夜间受各种因素的干扰，导致睡眠时间短、质量差。也可能是因为严重的打呼噜，并有呼吸间歇现象，即医学上所说的睡眠呼吸暂停。因此，白天就会产生困倦的感觉。
原因二，肥胖。体重严重超重的人，往往白天总感觉疲乏、睡不醒。
原因三，体内营养不足。缺营养的人，常常会因为能量摄入量少而导致爱睡觉。面对这种情况，补充蛋白质是最好的解决办法。
原因四，某些疾病的前兆。比如抑郁症、糖尿病和发作性睡病，抑郁症患者白天困倦的几率是正常人的3倍，糖尿病人是正常人的2倍，发作性睡病的主要症状就是白天嗜睡。如果是这种情况患者就要给与足够的重视，及时到医院检查，以免延误病情。
原因五，甲状腺机能减退。甲状腺机能减退的人，常有嗜睡的现象。
如果经常出现“睡不醒”的现象，千万不能忽视，可对照病状找原因，必要时应该去医院做相应的检查，向专业人士咨询。
C. 老是睡不醒是什么情况
您好，很高兴为您解答问题
1 经常感觉困倦，睡不醒的原因有多种，不同的原因干预的方式也不相同。
2 生理性的原因：经常睡得很晚、熬夜、作息不规律，又或者夜间睡不安稳、睡眠时间不够这些都会引起白天精神不振、睡不醒。建议可以适当调整作息时间，早睡早起。
3 病理性的原因：部分患者可能是因为压力大、精神抑郁等引起的神经衰弱，这是一种神经官能症。需要去医院找专业的医师进行药物和精神的干预。还有部分患者，尤其是老年患者出现睡不醒的情况是由于血氧饱和度不足，脑细胞缺氧所导致，这类人群睡眠质量低下、睡觉时会时常感到憋气，伴有打呼噜。建议去专业的心血管科就诊治疗。"
D. 睡觉睡不醒，是什么原因啊
睡眠质量差导致的。
睡眠质量差可以采用斯坦福睡眠法则进行改善。
斯坦福睡眠法则中提到，如果要睡得好，就要得到入睡后第一个周期的“黄金90分钟深睡期”。如何达到呢？关键在于调控两个睡眠开关：体温和大脑。
1、体温开关：研究表明，体表和体内的温度相近时，能够加速入睡。
体温越是增高，散热就越快，以下的三种方法可以借鉴：
①入睡前 90 分钟沐浴
如果有条件可以进行泡澡，不仅能够帮助打开体温开关，还能够放松。滴几滴精油也是不错的选择。
②泡脚
使用热水泡脚可以扩张脚部血管，加速热量散发，还能够改善血液循环，但是不要用太热的水，免得血压升高，
③调控室温
科学研究表明：室温在 20-25 度之间最适合夜间睡眠。现在很多空调都有智能舒眠模式，很方便。
2、大脑开关：关键在于“单调”和“熟悉”，帮助大脑快速放松下来
睡前首先要拒绝的就是手机、电脑等电子设备，因为蓝光会刺激大脑活跃，外界信息填满大脑就再也睡不着觉了。
如此，我们可以选择看一下有难度的书籍，听一些舒缓的音乐，或者是说可以做一下冥想，总之，让自己无聊起来。
以上的动作，每天重复重复，穿自己熟悉的衣服，听同样的轻音乐，看一样无聊的书籍。
又单调又熟悉，大脑很快就不想活跃了，这时候身体和心情都完全放松下来了，就能够快速地进入“黄金90分钟深睡期”，达到高质量的睡眠状态。
每天睡觉的时间不要过长，不然会得不偿失。平时睡醒来已经过长了可以做一下小运动，站起来走一走活跃一下；从下往上按摩脖子也有助于缓解头晕。
E. 每天睡不醒是什么原因呢
一般情况下，在睡眠充足的时候，早上起床之后体力充沛，白天的精神状态会变的良好，保持精力旺盛的状态，有助于提高工作效率以及学习能力。然而，生活中有部分人早上起床之后，总是感觉到身体疲劳乏力，没有良好的精神状态。如果长期存在这种情况，需要查明原因，看看身体总是疲劳乏力和哪些方面的因素有关，避免健康出现问题。早上起床之后总是疲劳乏力，和哪些方面因素有关呢？
1、甲减
早上起床之后总是存在疲劳、乏力的情况，很有可能是出现某些疾病引起的，像常见的甲减就容易引发这种情况。在甲减发展过程中，甲状腺激素分泌量不足，生理功能无法正常维持，通常就会出现疲劳、乏力等不良症状。因此发现自己有甲减这种表现时，需要及时展开治疗，通过合理的方式来改善，避免甲减持续加重。
2、缺铁性贫血
早上起床之后总是感觉到浑身乏力、精力不充沛，需要查明原因，有可能是某些身体疾病引起的。例如出现明显的贫血后，早上起床之后人的精神状态也会变差，通常会有浑身疲劳、乏力的情况出现。出现贫血时，身体无法制造足够的红血球，而且血液氧气的运输会出现障碍，患者通常会出现疲劳、乏力、嗜睡等情况。如果是贫血引起的，需要适当吃补血的食物帮助改善，像常见的菠菜、牛肉、动物肝脏等都可以补充人体需要的铁元素，缓解贫血引的不良反应。
3、糖尿病
早上起床之后浑身乏力，而且睡不醒，有可能是糖尿病引起的。在血糖过高的影响下，器官功能下降，神经受到损伤，加上糖类物质没有被及时利用，通常就会使人的精神萎靡、疲劳乏力，甚至整天提不起精神。如果是糖尿病引发的白天睡不醒，疲劳乏力表现，需要及时通过合理的饮食、健康的运动，合理的用药来稳定血糖，防止血糖持续升高带来健康问题。
4、高血脂症
早上起床之后总是睡不醒，还浑身乏力，有可能是高血脂症引起的。高血脂症在发展过程中，通常会导致患者的血液变得异常黏稠。在血液黏稠的情况下，通常会降低血液的循环能力，身体各个部位需要的氧气、营养物质无法及时提供，通常就会导致身体疲劳、乏力。这与高血脂症引起的不良症状有关。因此，患者容易出现精神萎靡、疲劳乏力的状态。
F. 为什么老是睡不醒呢
经常有很多患者自觉睡眠不够，有种睡不醒的感觉。有以下几个原因：1、夜间睡眠质量差，睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长，入睡时间晚，造成夜间睡眠时间短。2、肥胖的患者，多数伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时经常打鼾，气流不通，有憋醒的感觉，导致睡眠质量差。3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有脑动脉硬化、血管狭窄、出现脑动脉供血不足的症状，也可以出现白天嗜睡、睡不醒的状态。综上所述，每天觉得睡不醒，有一些是器质性疾病，希望进行有针对性的检查，对症治疗，对因治疗。
老是睡不醒犯困没精神常见原因有神经衰弱、脑血管疾病等。
长期睡眠不足、失眠、过度劳累引起神经衰弱进一步导致白天犯困没精神。神经衰弱引起早上睡不醒、白天犯困没精神，以中青年脑力劳动者中居多，是由于精神活动长期紧张引起大脑皮质兴奋和抑制失调所致，多数患者体质弱，肌肉软弱无力，植物神经易兴奋，常感脑力和体力不足，容易疲劳、头晕等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变；脑血管疾病如脑血管动脉硬化或血管狭窄导致脑部供血、供氧不足，常常会易困倦、没精神、可伴头疼；特别对于老年患者，如伴有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，出现上述症状，一定要警惕脑出血或脑梗死可能。因为老年患者可能由意识障碍为首发表现。应及时就医，明确诊断，及时治疗
感觉总是困、睡不醒的原因如下:首先，见于动脉硬化导致的慢性脑部缺血，多见于中老年患者，病人有高血压、糖尿病、高脂血症等脑动脉硬化危险因素，可适当口服活血化瘀、改善脑部血液循环的药物，比如脑心清片、心脑宁胶囊、逐瘀通脉胶囊等，使困、睡不醒症状得到减轻。其次，感觉总是困、睡不醒，临床上可见于部分患有睡眠暂停呼吸综合征的病人，由于夜间睡眠常憋气导致氧气不足，出现夜间睡眠质量差，脑细胞出现乏氧，出现白天总是困、睡不醒，建议患者减轻体重，积极治疗睡眠暂停呼吸综合征，必要时夜间佩戴呼吸机改善通气功能。
在平时生活当中，如果出现睡不醒的表现，应该引起一定注意，除了平时工作过于劳累，导致身体比较烦以外，如果睡不醒的症状表现时间比较长，就有可能是因为一些疾病的原因造成的，比较常见的就是贫血，大脑缺氧，另外如果患者得了肝病，也常会导致这样的症状表现。
1、贫血
在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。
2、大脑严重缺氧
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。
大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。
3、肝出问题了
最近卫生部出台了一项规定，单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。
4、糖尿病正在发生
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒。其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。
5、睡眠性呼吸障碍
睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。
6、心脏病的信号
疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外，除了疲劳感还会有气短等症状。
7、身体虚弱
中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。
G. 总是感觉睡不醒，是什么原因造成的呢这时候该怎么办
如果身体肥胖或患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病，以及神经衰弱、自主神经功能障碍等疾病，很容易导致每天睡眠。有些人不能每天睡觉，这可能与天气有关。例如，春天过后，由于气候逐渐变暖，人体的毛细血管会缓慢扩张，导致血液流量增加，脑组织可能会出现缺血和缺氧。它可能导致脑神经细胞兴奋性降低、疲劳和完全无法入睡。
脑血管疾病，如脑动脉硬化或血管狭窄，导致大脑供血不足和供氧不足，这通常会导致困倦、无精打采和头痛；尤其对于老年患者，如高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，这些症状的突然出现必须警惕脑出血或脑梗死，因为老年患者可能以意识障碍为首发症状。如果是贫血引起的，建议多吃红枣、红糖等补血益气的食物；患有心脏病，会导致人体供氧障碍，导致不醒的症状；典型症状是打鼾、白天嗜睡、记忆力减退、早上口干和夜间尿量增加。在严重的情况下，会出现无法控制的困倦，导致无法每天醒来的症状。
H. 一直想睡觉，总是睡不醒是怎么回事啊
白天过于困倦是睡眠紊乱的表现，可能有以下原因：
1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。
2、疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。
4、其他疾病因素：
1）肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦；
2）抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
3）糖尿病：白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
4）甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
因此，出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。
对无明显原因者，则不必忧虑，消除困倦的方法主要是：
1、重新调整生活节律：
大脑中存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，要养成良好的生活习惯，避免造成生物钟的紊乱、失调。因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜间则要保证睡眠质量，这样就会把紊乱了的生物钟重新调整过来，白天就会有充沛的精力。
2
加强体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，促使大脑疲劳的恢复。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质，有利于正常生物钟秩序的建立。
3、结合自己的情况，制定一个工作或学习的目标，给自己施加一点压力，这样工作或学习起来就有了动力和兴趣。就会感觉时间过的快，生活充实而有意义。此外，还可安排或参加一些有兴趣的活动，白天就不会感觉困倦了。
I. 每天都感觉睡不醒，这是什么原因造成的
不知道大家有没有那种感觉，就是每次到上班的时候，感觉闹钟即便闹醒了我的身体，但是我的灵魂依然属于还在和周公打架的状态。无论干什么事情都有点魂不守舍，处于睡蒙蒙的感觉，甚至还有一种睡不醒的感觉。好像昨天睡的那一觉，跟没睡过一样。我个人觉得之所以会有这种睡不醒的感觉，无非跟以下几个原因有关。
第三，营养不良，贫血。
大家都知道一个人只有吃饱了饭，睡足了觉，才会有精神。而如果这个人营养不良，出现了贫血的症状，那么就会经常头晕，脸色苍白，浑身没劲，会出现打瞌睡的情况。
像是常见的导致白天睡不醒，身体很疲惫的原因，当然还有的人认为是因为湿气的原因，湿气过重，会让整个人非常的疲惫。我个人觉得想要解决这样睡不醒的方法很简单，要么就开启运动模式，出身体的多余湿气，要么就每天早起早起，在选择餐点时，也要注意食物的多样性，保证身体的营养健康。
J. 老是睡不醒是怎么回事
经常有很多患者自觉睡眠不够，有种睡不醒的感觉。有以下几个原因：1、夜间睡眠质量差，睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长，入睡时间晚，造成夜间睡眠时间短。2、肥胖的患者，多数伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时经常打鼾，气流不通，有憋醒的感觉，导致睡眠质量差。3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有脑动脉硬化、血管狭窄、出现脑动脉供血不足的症状，也可以出现白天嗜睡、睡不醒的状态。