⑴ 舌苔发白是什么原因啊
舌头发白是什么原因
1、舌淡而苔薄白的，多为气血两虚。
2、如果舌苔薄白且过于润滑，一般多见于表证、寒证，为风寒。
3、如果舌苔薄白而干燥的，则多见于表热证或感受燥邪，为风热。
4、如果舌苔白而厚腻的，多见寒湿里证。
5、舌苔白滑，润泽多津，主寒证，或寒湿症，多表示寒凉伤中，使中气亏乏，阴寒下伏。舌苔白滑而粘腻、厚腻的，多见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐的，为胃腑蕴热，湿热遏伏。
6、舌苔白厚而干燥的，为实热证，表示湿浊化热伤津，常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变中。
舌头发白怎么调理
1、饮食宜清淡：舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。 多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。
2、多吃健脾胃的食物：脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。 如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。
3、喝养生粥：粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。 其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。
4、坚持锻炼身体：如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。 锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。
舌头发白吃什么好
1、桔皮生姜消食
取7克左右的桔皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良。
2、柠檬治消化不良
用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。
3、山楂麦芽消食法
取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。
4、儿童饭前饮水助消化
饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。
5、荸荠萝卜助消化
取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。
6、薏苡仁
具有清热利湿的作用，可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。
7、淡竹叶
清心且利小便，可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题，同时淡竹叶还不具是单一的清火，也可以对宝宝的脾胃，肠胃起到一个调理的功效，日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。
⑵ 造成舌苔发白的原因有哪些
正常情况下，人的舌头是淡红色的，同时会有均匀的淡白色的舌苔，如果舌苔的颜色出现变化，可能是身体出现了一些问题。其中舌苔最常出现的颜色变化就是发白，而造成这种情况的原因主要有感染风寒、患有呼吸道系统疾病、体内有湿气、患有慢性炎症和体内上火等。
五、体内上火
体内上火的人群也会有舌苔发白的情况出现，这类人群除了舌苔发白之外，还常伴随牙龈肿痛、尿液变黄、咽喉肿痛、眼睛发红等症状。
以上就是有关舌苔发白的几种常见原因，想要解决舌苔发白的问题，应先找出原因，再采取相应的方法来进行治疗。
⑶ 舌苔为什么总是变厚变白和哪些原因有关
一般正常情况下我们人的舌苔都是有点发白的，不需要太过担心。不过如果感觉到舌苔明显变白变厚的话，就需要考虑到是不是和体内疾病有关了。
刷牙
总之，舌苔变厚变白的原因有很多，脾胃失调，肝火旺盛，体内湿气过重都是原因，具体还是去医生那看看，针对你的具体情况进行下一步的针对性治疗。身体的一点点毛病我们都不能轻易忽视，不管怎么样，身体健康永远排在第一位。
以上仅代表个人看法，希望能帮助到大家！
⑷ 舌苔厚白是怎么回事 究竟是什么原因引起的
舌苔厚白是什么原因引起呢？从医学角度来为介绍一下吧，首先来说说舌苔厚的形成，舌苔是舌头黏膜上丝状一样的乳头微状物不断生长，日积月累形成的，在夜晚，我们人类睡眠的时候，我们口腔中的唾液及口腔咀嚼的技能摩擦就会停止，在人熟睡的时候过后，使得早晨看到舌苔会较厚。如果整天都是厚厚的话，是舌头的自动清扫功能无法发挥应有的功效，一般来说这样的情况多见与脾胃积热有关，大多情况下，舌苔厚是胃气重的表现,需要及时治疗你自己的胃了，还需要注意看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪了，舌苔厚白是什么原因引起的呢？下面就来为大家仔细的来解说一下把。 中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。 舌苔厚白是什么原因？ 舌苔白：中医里叫寒证，也是风寒感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥，多吃软食。然和喝牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味也是非常好的。水果可吃苹果、蜜桔等。偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、螃蟹、鸭蛋就不要吃了。还有就是冷的东西不要吃。 舌苔厚白是怎么回事？舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。 舌苔厚白是怎么回事(1)苔色：有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等。 舌苔厚白是怎么回事 ①白苔白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒；薄白而燥为风热；寒湿之里证可见白而厚腻之苔。 舌苔厚白是怎么回事 ②黄苔 有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热。 舌苔厚白是怎么回事 ③灰黑苔 多主热证，亦有寒湿或虚寒证。舌苔灰黑而干，为热盛伤津；舌苔灰黑而湿润，多属阳虚寒盛。灰黑苔多见于疾病比较严重的阶段。 舌苔厚白是怎么回事(2)厚薄：有薄苔、厚苔、少苔、无苔。 薄苔多为疾病初起，病邪在表，病情较轻；厚苔多示病邪较盛，并已传里；或有胃肠积滞；或有痰湿。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃气的有无，舌苔虽厚，说明胃气尚存的一面，而少苔常表示机体正气不足，无苔则是胃气大虚，缺乏生发之机。舌面上有不规则的舌苔剥脱，剥脱处光滑无苔，称为花剥苔，多属胃的气阴不足，若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。 舌苔厚白是怎么回事(3)润燥：反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿，无苔干燥为体内津液已耗，外感病多为燥热伤津，内伤病多为阴虚津液不足；舌苔湿润表明津液未伤，而苔面水份过多伸舌欲下滴，称为滑苔，则示体内有湿停留。 腻苔：苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面，不易擦去，多属痰湿内盛。 腐苔：苔质疏松如豆腐渣，堆于舌面，易于擦去，多为实热蒸化胃中食浊，为胃中宿食化腐的表现。 意义：多为胃气虚弱或气血不足。 小编辑这里建议大家：可以尝试一下进行食疗疗法，如果舌苔发黄发腻的话,那么就是有湿热了,你可以多吃一些去湿热的食物,比如冬瓜,以及其他绿叶蔬菜,少吃辛辣食物以及肉类事物，多吃水果也不错的,舌苔发黄就一定要注意胃的保暖,主要不要吃寒凉的食物,多吃些温性或热性的食物,如牛羊肉等,水果可以吃苹果,龙眼肉等，还建议一下大家可以进行中医辨证治疗哦，调理一下胃部消化功能，治疗期间一定要有好心情，适当的运动，按时休息，相信大家都能充分了解舌苔厚白是什么原因引起的了。希望以上内容能帮到您。
⑸ 舌苔又厚又白，身体到底怎么了
中医上，一直都讲究“望、闻、问、切”，当我们去看老中医的时候，医生会第一时间让你伸出舌头，通过观察舌苔先基础的做一个判断，中医上认为，舌苔在一定程度上是可以反映身体出现的一些问题的。早上照镜子的时候，不知道有多少人会顺带观察一下自己的舌苔，当舌苔上变得又白又厚，实际上就是身体发出的健康信号，不知道你看懂了吗？
舌苔变得厚白和很多因素都有关，最常见的就是体内湿气重和肠胃功能出现了异常，这时候我们就要学会去改善饮食习惯，清淡饮食，多吃一些容易消化的食物，多运动，这都是很关键的。总之，舌苔可以说是人体健康的“晴雨表”，而舌苔的异常则是身体健康的“报警器”，一旦警报声响起，应该立刻进行调理，这样才能避免身体受到更大的伤害。
⑹ 舌苔白厚什么原因
我觉得应该这样改善，正常人的舌背上有一层薄薄的白色、流着水珠的苔藓，叫做舌苔。正常情况下，人的舌苔颜色比较粉嫩。但是，如果有健康问题，舌苔就会有相关的变化。比如，发炎者的舌苔会变黄，要及时服用退热退热药进行治疗，才能改善黄舌苔的症状。但有些人的舌苔变厚变白，感觉又厚又腻的感觉，这是怎么回事？是什么原因导致了厚厚的白色舌苔？
发现舌苔又白又厚？用这三个“秘诀”，才可以缓解
是什么原因导致了厚厚的白色舌苔？
三。舌苔厚而白，常吃生冷食物所致。许多人喜欢在炎热的夏天喝冷饮，吃冰淇淋、冰淇淋和其他冷冻食品。长此以往，会导致胃寒疼痛，也会加重体内的寒气，导致舌苔白厚，因此需要少吃速冻食品。
综上所述，舌苔厚白的出现与诸多因素有关，需要综合性的具体激励措施加以调整。在日常生活中，我们还需要注意饮食问题，以清淡饮食为主，多吃易消化的食物。另外，适量的运动可以增强身体的体质，提高身体的免疫力，这也是非常重要的。
⑺ 舌苔为什么总是变厚变白呢是哪些原因导致的呢
舌头是人们品尝味道的很重要的一个器官。因为他的存在，人们才能够享受这世间美味的食物。是在中医学中舌头也是观察病灶常用到的一个器官。有身体有许多的疾病都会在舌头上呈现出来所以中医就通过观察舌头从而得知您体内的疾病。比如舌头上的舌苔就是说明体内的一些问题的产生。许多人对手套并不是特别了解。下面我就来跟大家讲一讲，说他为什么总是会变厚变白，又是哪些原因所导致的？
3.体内湿气较重
如果人长期处于一个湿气较重的环境，就会导致自己的体内湿气聚集过多。当自己体内的湿气过多的话，舌苔就会明显的变厚变白，那种情况发生的时候我们应该及时的驱除自己体内的湿气。我们可以使用青蒿泡水来洗澡，去做一个汗蒸或者通过拔罐的方式来驱除自己体内的湿气，
⑻ 舌苔厚白是什么原因
中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。 舌苔白：中医里叫寒证，也是风寒感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥，多吃软食。然和喝牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味也是非常好的。水果可吃苹果、蜜桔等。偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、螃蟹、鸭蛋就不要吃了。还有就是冷的东西不要吃。 舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。 (1)苔色：有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等。 ①白苔白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒；薄白而燥为风热；寒湿之里证可见白而厚腻之苔。 ②黄苔 有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热。 ③灰黑苔 多主热证，亦有寒湿或虚寒证。舌苔灰黑而干，为热盛伤津；舌苔灰黑而湿润，多属阳虚寒盛。灰黑苔多见于疾病比较严重的阶段。 (2)厚薄：有薄苔、厚苔、少苔、无苔。 薄苔多为疾病初起，病邪在表，病情较轻；厚苔多示病邪较盛，并已传里；或有胃肠积滞；或有痰湿。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃气的有无，舌苔虽厚，说明胃气尚存的一面，而少苔常表示机体正气不足，无苔则是胃气大虚，缺乏生发之机。舌面上有不规则的舌苔剥脱，剥脱处光滑无苔，称为花剥苔，多属胃的气阴不足，若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。 (3)润燥：反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿，无苔干燥为体内津液已耗，外感病多为燥热伤津，内伤病多为阴虚津液不足；舌苔湿润表明津液未伤，而苔面水份过多伸舌欲下滴，称为滑苔，则示体内有湿停留。 腻苔：苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面，不易擦去，多属痰湿内盛。 腐苔：苔质疏松如豆腐渣，堆于舌面，易于擦去，多为实热蒸化胃中食浊，为胃中宿食化腐的表现。 意义：多为胃气虚弱或气血不足。
⑼ 舌苔白厚是什么原因
像舌苔发白并且看上去很厚的话是因为身体出了问题，所以平时一定要注意观察，一般引起这种情况的原因都是脾胃出了问题。
第二个原因就是脾胃失调引起的体内湿气堆积。像脾胃不调的话不仅会引起身体的不适，同时也会让体内的湿气变得越来越多，尤其是现在的天气变得越来越冷，人们再不注意身体的调养很容易堆积湿气，所以才会有舌苔发白的表现。像这种表现都是最基本的表现，说明症状不是很严重，如果很严重的话就能发现自己的舌苔发黄甚至发黑，这就一定要注意了。
出现这种情况的话就一定要克制自己的饮食，平时不要吃一些凉性的食物，虽然吃了以后短时间能降低身体的燥热，但是每次都这么吃的话身体会把这些凉气都吸入体内的。