A. 晚上睡觉脖子出汗多,是什么原因
盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化,向“ 脱症”发展,严重威胁着患者的健康与生命安全。
盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身,下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则,供盗汗患者选用。
B. 晚上睡觉出汗多是什么原因
在睡眠中出汗,在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人,在睡着后汗出异常,但是醒过来后就不会出汗了。它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因,一是生理性盗汗,二是病理性盗汗。
注意饮食
在饮食方面,应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合自己的饮食宜忌规律,制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人,应该要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
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体育锻炼
无论什么时候,适当的体育锻炼都可以让身体变得健康,所以,加强体育锻炼,养成正确而有规律的作息习惯,劳逸结合,让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。
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睡前平静
生理性盗汗多是睡觉前过多运动,所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静,而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗,应该对症下药,补充身体所缺乏的营养,如果是结核病等引起的,应该马上去医院看医生。
C. 晚上睡觉出汗特别多是什么原因
D. 晚上睡觉出汗是怎么回事
晚上睡觉出汗通常有以下原因:
1、温度过高
很多人晚上出汗的原因就是因为室内温度过高造成的,特别是在夏天的时候,如果晚上天气不够凉爽,睡醒之后往往会发现一身汗。此时,可以通过空调来降低室内温度,同时保证空气流通,以此来进行缓解。
2、做噩梦
几乎每个人在晚上睡觉的时候都会做梦,当然有可能是美梦,也有可能是噩梦。在做噩梦的时候,人体通常会表现得过于紧张,在醒后就会发现已经出了一身的汗。
3、疾病因素
很多疾病也可能会造成晚上出汗的情况,其中最为常见的就是糖尿病、高血压等等,这一类的疾病往往会对神经系统造成很大的刺激,从而出现神经失调,导致患者晚上睡觉时大量出汗。若因为此类疾病造成的出汗情况,一定要及时进行治疗。
如果你也有晚上出汗的情况,一定要多加注意,及时找到导致这一现象的原因,采取相应的调理手段,对此类症状进行缓解。另外,在平时要注意饮食的合理搭配,坚持进行体育运动,从而对身体状况进行调整,防止各类疾病的出现。