⑴ 香瓜怎么吃更好
香瓜怎么吃更好
香瓜怎么吃更好，夏季是吃香瓜的最好季节，在炎炎夏日里吃上一口清甜的香瓜可使人生的一大享受，一般情况下香瓜是直接生吃，但是也有人喜欢用它做成菜，下面我带大家简单了解一下香瓜应该怎么吃。
香瓜怎么吃更好1
白糖香瓜
原料：香瓜250克、白糖适量、盐水适量。
做法：香瓜去皮去籽，切成小块，把香瓜泡在淡盐水里五分钟后捞出控掉水份，撒上白糖拌匀即可。
缤纷酸奶水果沙拉
原料：梨、萍果、芒果、圣女果、香瓜、黄瓜、西瓜。
做法：将上述任选五种水果去皮切成丁，再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的水果沙拉就做成了。
清凉甜瓜丁
原料：大而熟的甜瓜一个，细白砂糖一大匙，柠檬一个，葡萄一串。
做法： 先削去甜瓜皮，并挖出中心的瓜子。将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出，味道更好)。把甜瓜丁放进容器中，缓缓倒入溶解的糖浆和柠檬汁。将葡萄去皮去籽后用汤匙捣碎，再拌入甜瓜丁中即成。
西米香瓜粥
材料： 西米(200克) 香瓜(200克) 调料： 白砂糖(15克)。
做法：
1、将甜瓜块冲洗净，刮去瓜皮，去除内瓤，切成丁块；
2、西米放入沸水锅内，稍滚后捞出；
3、粳米再用冷水浸泡片刻，沥干水分；
4、取锅加入约1000克冷水，烧沸后加入西米、甜瓜块，先用旺火烧沸；5、然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用。
脆皮香瓜
食材：小个香瓜一只；
做法:
1、洗净去皮，切成条；
2、80克面粉和40g淀粉混合，加1克小苏打，用冰水调成糊，加一小勺色拉油调匀；
3、在香瓜上撒少许干淀粉，抹匀；
4、锅内放多一些的油，烧至五六成热时，将香瓜裹匀面糊，下入锅中中火炸至金黄色；
5、装盘，上面挤上番茄酱即可。
酥皮香瓜派
做法：
1、准备材料；
2、熟透的香瓜去籽挖蓉；
3、沥干水分，加入适量糖和玉米淀粉，搅拌均匀，剩下的瓜去皮切丁和搅拌好的瓜蓉混合；
4、取飞饼，蘸面粉备用；
5、切成长方形面片，再切宽窄合适的'长宽四条边；
6、面片四边刷全蛋液；
7、切好的长宽边粘到面皮上，做成派底，在面皮中间放香瓜蓉；
8、切几道长条覆盖到馅料上；
9、再切长条和原来覆盖的长条交叉呈网状；
10、编织好的长条切掉多余的边，用蛋液粘到派底上；
11、刷蛋液；
12、200度，烤箱中层上下火，约30分钟即可。
冰雪香瓜
做法：
1、香瓜切块；
2、冰激凌放在上面；
3、入冰箱一会，可吃。
香瓜火腿沙拉
材料：熏火腿薄片，香瓜，草梅，通心粉，蟹肉
做法：
1、通心粉入滚水煮熟，捞起，泡冰水后滤干；
2、加少许蟹肉、火腿末、蛋黄酱一大匙拌均备用；
3、香瓜切开，取一半挖去瓢瓤，中间添入通心粉沙拉；
4、另一半香瓜去皮切成四份，每份卷上一片火腿；
5、草梅切对半。将所有材料摆盘即可。
香瓜怎么吃更好2
炝香瓜
食材准备
香瓜，醋，辣椒油，香油，酱油，生抽，蚝油，油，盐，红辣椒。
方法步骤
1、将香瓜去皮后切成片备用，红辣椒切碎；
2、备小碗，加入生抽、酱油、盐、蚝油和醋调和在一起搅拌均匀；
3、起油锅，炝炒香瓜片加入调好的酱汁翻炒均匀捞起摆盘；
4、滴几滴香油淋上辣椒油，撒上红辣椒即可。
蒜咪香瓜
食材准备
香瓜，尖椒，蒜，盐，辣椒油，蚝油，醋。
方法步骤
1、将香瓜去皮后挖去瓜瓤切小块，尖椒与蒜切碎；
2、把准备好的食材全部装在碗里加入食盐、醋、蚝油、香油与辣椒油；
3、搅拌均匀后即可食用。
冰爽甜蜜香瓜
食材准备
香瓜、蜂蜜，枸杞子。
方法步骤
1、将香瓜去皮挖去瓜瓤后切成片，枸杞子用温水泡好；
2、把切好的想刮片摆好盘，淋上蜂蜜，加上枸杞作为装饰；
3、放进冰箱冰凉以后就可以食用。
银耳莲子香瓜盅
食材准备
香瓜，银耳，莲子，枸杞子，冰糖。
方法步骤
1、将银耳事先泡发洗净后沥干水分，莲子洗净备用；
2、银耳、莲子一同放入锅里煮软糯后加入冰糖煮至融化，在加入枸杞；
3、香瓜洗净后在三分之一出切开挖出果肉；
4、将放凉的银耳莲子羹倒入瓜盅，加入香瓜果肉后变可食用。
⑵ 香瓜和油桃能一起吃吗 能不能一起吃香瓜和油桃
1、油桃和香瓜是可以一起吃的，而且桃子性温热，香瓜性寒凉，二者一起吃还可以互补，并没有什么禁忌。
2、但是脆油桃不容易消化，消化功能薄弱的人士不适宜多吃，以免引起消化不良，而且油桃最好不要和李子一起吃，吃了容易便血；最好也不要和与鳖肉、龟肉、狗肉和牛肉等热补性食物一起吃，不然吃了容易诱发旧病或者发生炎症；油桃更不能和白酒一起吃，两种都是燥热食物，吃了会流鼻血，严重时会使人昏迷，甚至导致死亡；桃的甜度也较高，糖尿病患者最好不要食用。
3、而香瓜不能和河蟹一起吃，不然会引起中毒；香瓜与海螺、田螺、螃蟹和油饼同食，会引起身体不适，腹痛腹泻；此外，出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者也忌食。
4、因为香瓜是凉性水果，性寒，虽然味道香甜，消暑解渴，但是有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、缓慢肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛拉肚子、小便频多、心脏病等患者应该慎用或忌用，身体健康的人也不宜多吃，甜瓜吃多，易伤胃导致消化不良或腹痛腹泻。
⑶ 鲜榨桃汁怎样做好喝
榨汁搭配
1.桃子苹果胡萝卜汁
材料：桃子3个，苹果1个，胡萝卜1根
做法：
将桃子和苹果洗净去核切小块，胡萝卜洗净切3厘米长细块；
将食材加入原汁机，用细网榨汁，榨好即可，可加饮用水稀释。
2.桃子西瓜汁
材料：桃子3个，西瓜1/5个
做法：
将桃子洗净去核切小块，西瓜去一层绿皮洗净切小块；
将食材加入原汁机，用粗网榨汁，榨好即可，可加饮用水稀释。
3.桃子葡萄汁
材料：桃子3个，葡萄10粒
做法：
将桃子洗净去核切小块，葡萄洗净下粒；
将食材加入原汁机，用粗网榨汁，如果想喝更细的果汁可以将果汁再榨一次，可加饮用水稀释。
4.桃子菠萝汁
材料：桃子3个，菠萝1/2个
做法：
将桃子洗净去核切小块，菠萝去皮去硬芯洗净切小块；
将食材加入原汁机，用粗网榨汁，榨好即可，可加饮用水稀释。
5.桃子香瓜汁
材料：桃子3个，香瓜1/2个，柠檬1/2个
做法：
将桃子洗净去核切小块，香瓜去皮洗净带籽切小块，柠檬洗净去皮切小块；
将食材加入原汁机，用粗网榨汁，如果想喝更细的果汁可以将果汁再榨一次，可加饮用水稀释。
桃子的营养价值
1.补气养阴
桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者。
2.对抗贫血
桃子其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4~6倍，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
3.养颜美肌
常吃桃子有强壮身体、丰肌美肤的作用。
4.润肠通便
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解习惯性便秘的功效。
5.消肿解痛
桃含钾多，含钠少，有助于消除水肿，辅助治疗瘀血肿痛之症。
⑷ 香瓜和桃子可以一起吃不
香瓜和桃子可以一起吃，食物相克并不存在。生活中，有一些所谓的食物相克，其实是个人体质问题。
一是乳糖不耐受。个别人群缺少由小肠细胞分泌的乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，主要表现为饮奶后出现腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气、腹泻和全身软弱无力等症状。乳糖不耐受的人单独喝牛奶都会腹泻，这时候如果碰巧跟别的食物一起吃，就产生了“食物相克”现象。
二是过敏现象，包括海鲜过敏、花生过敏、鸡蛋过敏等。理论上讲，只要是含有蛋白质的食物，都有可能造成过敏，引发不适。
三是肠易激综合征。这是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常等表现的临床综合征，持续存在或反复发作。
(4)桃子香瓜怎样吃最好吃扩展阅读：
不宜吃桃子的人群
1、平时内热偏盛易生疮疖者。桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。
2、糖尿病患者。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
3、胃肠功能弱者。桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。
4、婴幼儿及孕妇。婴幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。孕妇食桃过量可生热，引起流产、出血等。
5、易过敏人群。有人吃桃会出现过敏，刚开始症状较轻，如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这时应停止食用，将脸、手洗净。如果症状比较严重应该立即去医院诊治。
⑸ 香瓜怎么做好吃 香瓜的吃法技巧
【白糖香瓜】
原料：香瓜250克、白糖适量、盐水适量。
做法：香瓜去皮去籽，切成小块，把香瓜泡在淡盐水里五分钟后捞出控掉水份，撒上白糖拌匀即可。
【缤纷酸奶水果沙拉】
原料：梨、萍果、芒果、圣女果、香瓜、黄瓜、西瓜。
做法：将上述任选五种水果去皮切成丁，再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的水果沙拉就做成了。
【清凉甜瓜丁】
原料：大而熟的甜瓜一个，细白砂糖一大匙，柠檬一个，葡萄一串。
做法： 先削去甜瓜皮，并挖出中心的瓜子。将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出，味道更好)。把甜瓜丁放进容器中，缓缓倒入溶解的糖浆和柠檬汁。将葡萄去皮去籽后用汤匙捣碎，再拌入甜瓜丁中即成。
【西米香瓜粥】
材料： 西米(200克) 香瓜(200克) 调料： 白砂糖(15克)。
做法：
1、将甜瓜块冲洗净，刮去瓜皮，去除内瓤，切成丁块；
2、西米放入沸水锅内，稍滚后捞出；
3、粳米再用冷水浸泡片刻，沥干水分；
4、取锅加入约1000克冷水，烧沸后加入西米、甜瓜块，先用旺火烧沸；5、然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用。
⑹ 香瓜应该怎么吃
香瓜应该怎么吃
香瓜应该怎么吃？香瓜在市面上是一种很受欢迎的水果，因为他对人是有很多功效的，吃法也是有很多种，不但可以榨成果汁，还可以跟其他食物搭配来吃，那么香瓜应该怎么吃呢？下面就跟我一起来看下吧。
香瓜应该怎么吃1
一、香瓜的食用方法
香瓜是一种常见的果蔬，它的食用方法有很多，既可以当做水果直接食用，也可以榨成果汁，还可以与其他食物一同搭配制作成沙拉或者烹调。
二、香瓜的营养分析
香瓜原产自非洲地区，传入我国之后，在全国各地均有广泛的栽培，它的养分含量非常丰富，它含有大量的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、碳水化合物以及多种维生素。
三、香瓜的`功效
香瓜的功效非常全面，它具有清热消暑、生津止渴等功效。另外，香瓜有利于人体肝脏以及肠道系统的活动，促进内分析和造血，能够保护肝脏，减轻慢性肝损伤。
四、香瓜的食用禁忌
1、香瓜瓜蒂是有毒的，过量食用会导致人体中毒，食用的时候尽量不要吃到它的瓜蒂。
2、出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者不能食用香瓜，会导致症状加重。
3、香瓜不能与西瓜、苦瓜、榴莲一同吃，不能与冰镇的消暑食物一起吃，会导致腹泻。
4、香瓜不能与大补的药膳一起吃，会影响药膳的功效与营养。
香瓜应该怎么吃2
挑选香瓜的有效方法
1、大家在挑选香瓜时，外表很重要，一定不能挑选那些有外伤或者已经变黄了香瓜，而是应该选择没有伤痕外表为绿色或者白色的香瓜。
2、香瓜的重量也是大家挑选时最应该注意的一个方面，生香瓜的重量比熟香瓜的重量列沉一些。因此大家在挑香瓜时要放在手里掂一下，要是死沉像石头一样是绝对不能购买的，这种香瓜根本没有熟，但是太轻了也不能也买，说明这种香瓜就快要变质了。
3、在购买香瓜时瓜蒂和香瓜的顶部都可仔细看一下，瓜蒂枯萎严重的就不要购买了，因为这种香瓜并不新鲜。香瓜顶部都有一个圆形的头，这个地方是香瓜气味最浓的地方，大家购买时可以拿起来放在鼻子下闻一闻，如果没有香味就说明香瓜不熟，如果有诱人的香气出现，就说明这种香瓜是正常成熟的可以购买。
⑺ 香瓜怎么吃最好吃 香瓜有什么营养价值
洋香瓜是一种可以直接生吃的瓜类水果，它味道甘甜，果汁量大，平时大家吃的时候可以把购买回来的洋香瓜用清水洗净，去掉果蒂，然后用刀把它从中间切开，去掉里面的籽和瓜瓤，然后再把余下的果肉切成块状，直接吃里面的淡黄色果肉就可以。生吃洋香瓜时，要注意它外层的果皮比较硬，口感略差，可以直接去掉。
吃香瓜有什么好处呢？
1、香瓜能降胆因醇
香瓜是一种营养丰富的水果，它含有多种维生素和钠、钾以及镁等多种微量元素，而且这种水果中还没有胆固醇存在，人们食用以后可以补充营养，也能清理血液中的胆固醇，可以预防高血脂和动脉硬化的发生。
2、香瓜能减肥
香瓜中有含有大量的天然果糖，这种果糖进入人体以后能为人体补充能量，但是不会让人们体重增加，经常食用可以减少人体内脂肪的堆积，能起到一定的减肥作用。另外香瓜中微量元素钾的含量也很高，它可以血压下降，也能减少血小板凝结，对人类的中风也有一定的预防作用。
3、香瓜能缓解便秘
香瓜含有丰富的植物纤维，因此可以极大的缓解便秘。
4、有助于治疗口鼻生疮
香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用香瓜。但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。而且出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。
⑻ 香瓜怎么吃
香瓜的吃法：
1、直接食用：将香瓜洗干净之后切开食用。香瓜中有很多的籽，为了方便食用可以将籽去掉再食用。
2、可以将香瓜切块和苹果，香蕉等等放在一起，加入沙拉酱食用。
3、香瓜可以做白糖香瓜，将香瓜切块放在盐水中浸泡5分钟左右捞出洒上白糖食用。
香瓜挑选技巧：
1、看表皮颜色：要挑选外观颜色绿中透白的香瓜，这种类型的香瓜是比较新鲜的。
2、掂重量：拿起两个大小类似的香瓜，选择比较重的一个香瓜会更加新鲜。
3、摸一摸香瓜果皮：选择果皮比较光滑的香瓜，反之香瓜表皮容易粘手，就说明这样的香瓜放置的时间已经比较久了。
4、闻香味：新鲜的香瓜，是可以闻得到淡淡的清香味的。
5、按瓜脐：用手轻轻地按压瓜脐，瓜脐轻松能够被轻松按掉的是新鲜香瓜。
以上内容参考网络-香瓜
⑼ 香瓜怎么吃最好
夏天是一个瓜果大集合的季节，喜欢吃瓜的小伙伴们，一定不会错过这个季节新上市的各种品种的瓜果。小甜瓜是一种甜度很高的水果了，如果直接食用的方法让你没有了新鲜感，其实可以换成其它方法食用，一样的很好吃。
看样子把小香瓜熬成粥，或者做成水果沙拉都是不错的选择哦！吃小香瓜还有驱杀蛔虫的作用，小朋友是特别容易感染蛔虫的群体了，所以特别适合小朋友食用。不要因为香瓜好吃就没有禁忌了，平时也要注意吃的适量。