A. 白菜肉丁包子怎么做好吃
白菜肉丁包 子好吃做法
食材:白菜 400g、猪肉丁 200g、生姜 10g、大葱 20g、虾皮 30g、酱油 2大勺(30ml)、花生油 2大勺(30ml)
做法步骤:
1.大白菜清洗干净,用将大白菜弄成白菜末,撒上食盐将白菜的水杀出来。
2.10分钟之后将白菜里的水分挤出去一些,再把花生油倒入白菜里,搅拌均匀,使油能裹住白菜,保持白菜的水分。
3.生姜和大葱用料理机打成葱末和姜末,将肉末、虾皮、葱姜末和酱油放在一个大盆里,往一个方向搅拌均匀,醒上15分钟。将白菜末和肉馅丁混合在一起,顺时针搅拌均匀,给肉馅搅上劲即可,这样就可以包包 子啦。
白菜营养价值
1.大白菜的水分含量约95%,而热量很低。
2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。
3.大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。
4.白菜含有丰富的粗纤维。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
B. 白菜包包子怎么做好吃
我的孩子特别爱吃包子。可是我包包子不是很好看,总是蒸完后面不起,所以我一年也不蒸。好多人告诉我一些方法也不行。这一次蒸的包子很成功孩子也夸奖。
小贴士
最好是凉锅水蒸,面就不发死蒸出来的包子就好看,
C. 白菜包子馅怎么做好吃
所需要的食材:
白菜、面食、粉丝、肉末、小葱、姜末、蚝油、生抽、料酒、白胡椒粉、十三香、酵母粉
4、500克面粉中加入5克酵母粉,再用四十度左右的温水和面,再上手揉成光滑面团。包上保鲜膜把面团发酵至原来两倍大
5、洗干净的白菜根部切去,只留大白菜叶,再切成末放入盆中,再放入两小勺食盐,搅拌均匀腌出白菜水腌制20分钟。提前泡好的粉丝切小段放入盆中备用
6、肉糜中放入姜末、葱末、蚝油、生抽、料酒、白胡椒粉、十三香、粉丝碎,搅匀备用。20分钟以后把大白菜水分挤干,放入肉糜盆中,再放入芝麻香油,搅拌均匀
7、案板上撒上一层干面粉防粘,放入发酵好的面团揉搓排气,再从中间搓个洞,再切开揉成长条,再切成大小差不多的面剂子,整理圆整压扁平。擀成四周薄当中厚点的包子皮
8、再把提前调好的馅料放在包子皮上,对折左边折一下右边折一下,形成褶皱。再放入烧开的蒸锅中,当中要留点空隙,大火蒸20分钟,时间到时就可以拿出来开吃了
9、大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化
D. 大白菜包子怎么做好吃
大白菜经过这样处理后,一点白菜梆子味都没有,每次包包子都不止一种馅,大白菜馅从来没落下,也是包得最多的。
白菜猪肉馅包子【食材】:馅料:大白菜500克、猪肉500克、十三香粉1勺、食用油2勺、味极鲜酱油1勺、蚝油1勺、葱花适量、盐适量、清水适量。面团:面粉500克、酵母粉适量、盐1小勺、清水250克。
1、250克清水中加入酵母粉化开后,边倒入面粉中边用筷子搅拌成絮状,再揉成较光滑的面团省发,盖好盖子静置备用。
2、猪内买肥瘦相间的,那种梅花肉,夹心肉最好,三分肥七分瘦的让店家帮忙绞成肉末,当然最好是拿回家自己剁,口感更好。将肉末放入大一点的容器中,加入一半的调料安一个方向搅拌均匀,静置入味。
3、白菜叶子剥下来,一张张清洗干净,然后先沿着茎纹理的方向竖切成条状,再与条垂直方向切成小丁,放入开水锅中焯一下,时间不宜过长,以免营养流失。
4、焯好后的白菜丁捞出,用手攥干,尽量干一些。焯水,挤干是必不可少的步骤,这样处理过的白菜就不会有难闻的白菜梆子味了。
5、把攥干的白菜末用筷子略打散,加入到静置好的肉末中,倒入另一半的调料。
6、一个方向搅拌均匀,看一下馅料的干湿度,太干就加入适量的清水,一直搅拌到起筋的样子。这样煮出来的馅料不会散开。静置备用。
7、这时将面团取出看看是否蜂窝状,然后继续揉成光滑面团,排气,切成块压扁擀成包子皮。
美味的大白菜包子就做好了。当然了,还可以做其他很多的馅,只要是自己喜欢吃的都可以去做。
E. 小白菜包子的做法
小白菜包 子的做法
材料:面粉:500g 酵母:3g 猪肉馅:500g 小白菜:6棵 大葱:半棵 姜:3片 盐:3勺 鸡精:2勺 十三香:2勺 水:100ml 食用油:50ml
做法:
1、将面粉和酵母混合加水揉面,直到面不沾手,用保鲜膜覆盖,(用大点的容器装面团,放在较温暖的地方发面,大概1个半小时左右,发到2个面团大小即可)。
2、将白菜、大葱、姜切末,分别加入猪肉馅中,盐、鸡精、十三香、食用油、水也加入馅中搅拌(最后加入白菜,搅拌过程中要顺着一个方向搅拌,这样的肉馅吃起来香)。
3、将发好的面团取出,用干面粉揉面,擀皮开始包包 子了。
白菜营养价值功效
白菜食性平,味甘,归胃、肠经。
(1)做菜肴与肉同煮则味美清爽,开胃健脾益人。白菜含蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,对减肥健美亦有意义。
(2)白菜含大量粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。
(3)白菜所含活性成分吲哚-3-甲醇能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素,若妇女常吃白菜,可使乳腺癌发生率减少。此外,其所含微量元素钼可抑制体内对亚硝胺的合成、吸收和积累,故有一定抗癌作用。
(4)白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平,增加血管弹性,常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。
(5)若有大便秘结、心情烦躁、咽喉发炎、眼痛或腹部胀满等症状,常吃白菜或喝白菜汤,它的食物纤维不但能刺激胃肠的蠕动,帮助消化,通利二便,还可清热除燥,消除各种不适。
(6)具有解毒醒酒的功效。白菜所含丰富的维生素C,除了可维持身体组织的正常机能外,还有解毒作用,对抵抗细菌和病毒感染很有功效,所以当遇到中毒或醉酒时,白菜便能起解毒醒酒的作用。
F. 白菜包子的做法
步骤1
自发粉用温水和成光滑的面团,蒙上保鲜膜放置温暖湿润处醒发20分钟;如果家中厨房温度不算冷醒发时间不宜过长,时间长了发的很大再次揉回来蒸制会有死面现象发生。面团先和匀醒面之后用之前再揉匀成条。
白菜馅大包子的做法图解2
步骤2
这个时间我们把花椒用滚开水泡上,一会要用这个花椒水提味。
白菜馅大包子的做法图解3
步骤3
猪肉馅加入鸡蛋、盐、生抽、切好的葱末、姜末、料酒、香油。
白菜馅大包子的做法图解4
步骤4
加入刚刚泡好晾凉的花椒水、按一个方向先慢后快的拌匀,花椒水可以分多次加入。
白菜馅大包子的做法图解5
步骤5
把洗好晾干爽的白菜切成小段放在碗中,加少许的橄榄油或色拉油,这样白菜放在馅中不容易变色还很润泽。
白菜馅大包子的做法图解6
步骤6
将发开的面团慢慢揉匀,这样一会用的面会很均匀没有大泡,取出面团分成两半揉成长条,用手揪成大小均匀的面积子,您用刀切也可以啊。
白菜馅大包子的做法图解7
步骤7
将面积子撒上少许薄面用手按匀变圆呼。用擀面杖擀成中间微微厚四周薄的面皮。
白菜馅大包子的做法图解8
步骤8
这时候找个帮忙的同时将白菜和拌匀的肉馅拌匀,不要太早拌入白菜,会塌秧出水,不好包
白菜馅大包子的做法图解9
步骤9
将面皮放在左手手指上稍微往前一点方便手指活动面皮。放上您觉得合适的肉馅。
白菜馅大包子的做法图解10
步骤10
右手提拉并啮合面皮,按图中俺的男人老糙手所示一步步提折。
白菜馅大包子的做法图解11
步骤11
左手配合着旋转,左手提折大约23个左右。
白菜馅大包子的做法图解12
步骤12
记住最后可以是留个肚脐眼的也可以像我一样啮合在一起的,当然您也可以听妈妈的随意。别忘了包好的包子放在盖帘上,盖帘上别忘了撒点薄面防止蘸底儿。
白菜馅大包子的做法图解13
步骤13
包好的包子放在温度适中的厨房稍微醒10分钟,这是关键,很多人前面醒面的时间长,这时候不醒,蒸出的包子特憋屈的小、皱、褶、。让面舒服的舒展开多好。
白菜馅大包子的做法图解14
步骤14
笼屉、或是蒸屉用刷子刷油,这样最后揭锅的时候就不会把包子皮沾掉了。码放上包子,蒸锅先放水烧开,再加入一大碗凉水就可以放上笼屉盖盖了。这样水很快就开了,记住记时间,开锅后20分钟---25分钟即可,足火旺气啊。
G. 白菜包子怎么做好吃
白菜包子怎么做好吃
白菜包子是大家最长吃的一种包子,白菜包子的做法简单,自己在家可以动手做。好吃的白菜包子应该要怎么做呢?接下来,我跟你分享简单白菜包子的做法。
白菜包子的做法
白菜包子食材准备
对好食用碱的酵面和小白菜各500克,猪夹心肉200克,海米、酱油、精盐、料酒、味精和香油各适量。
方法步骤
1.将小白菜择洗干净,放入开水锅中烫至五成熟捞出,用凉水过凉后沥水,放在菜板上,用刀剁成细末,挤去水分。
2.将猪肉入汤锅置火上煮至五成熟后捞出,切成黄豆大小的丁,投入锅内,加入酱油、精盐、料酒、剁碎的海米和鲜汤,用小火煨透,收浓汤汁出锅。将挤去水分的小白菜中加入精盐、味精和香油拌匀,再与凉透的肉丁拌成馅料。
3.将对好食用碱的酵面放在案板上揉匀,搓成长条,揪成20个面剂子,逐个擀成中间稍厚、四周薄的圆片,包入馅料捏成包子摆入笼内,置于沸水锅上用旺火蒸15分钟左右即熟。
白菜包子的简单做法
白菜包子食材准备
豆腐干50克,白菜末100克,发面皮200克,盐3克,鸡粉6克,味精2克,香油15毫升,姜末15克。
方法步骤
1.豆腐干切碎;白菜末用盐腌好洗净挤干,加豆腐干、姜末和其他调料拌匀。
2.取一面皮,将拌匀的馅料放入皮中央,左手托住面皮,右手捏住面皮边缘,旋转一周,捏成提花生坯,上笼蒸熟即可。
白菜包子的详细做法
白菜包子食材准备
面粉、猪肉末各200克,辣白菜100克,葱花少许,鸡蛋3个(取蛋清)。生抽、蚝油、盐、香油、十三香、料酒、酵母粉各适量。
方法步骤
1.将酵母粉放入少许温水中使其溶解;将酵母粉的溶解液倒人面粉中,加入适量的.温水,拌匀后揉成软硬适中的面团;然后将面团盖上湿润的纱布放置于温暖处让其发酵至两倍大。
2.猪肉末放入碗中,加入葱花、蛋清和剩余调料,朝一个方向搅拌上劲;辣白菜洗净切末,放入猪肉末中,持续朝一个方向拌匀后盖上保鲜膜腌渍30分钟。
3.将发酵好的面团放在案板上充分揉匀后再揉搓成条状,分成小剂子。
4.将小剂子擀成中间厚边缘薄的面皮,放入馅料后捏成包子生坯,将做好的生坯盖上湿润的纱布再饧20分钟。
5.将饧好的生坯放入蒸锅中,旺火足汽地隔水蒸约15分钟后关火,焖约3分钟后取出即可。
小贴士
白菜中含有丰富的膳食纤维,能起到润肠、促进排毒的作用,对肠癌有良好的预防作用。此外,白菜还含有丰富的维生素C、维生素E,经常食用,有很好的护肤和养颜功效。
虾皮白菜包子的做法
白菜包子食材准备
小白菜50克,鸡蛋1个,面粉100克,虾皮适量。
方法步骤
1.面粉加水和匀,做成包子皮。鸡蛋在碗中打散。
2.油锅烧热,放入虾皮炒香,再将蛋液倒入搅碎炒熟。小白菜洗净切末,挤出水分,放入虾皮鸡蛋中。将馅料盛入碗中,制成包子馅。
3.将馅料包入面皮中,上笼蒸15分钟至熟即成。
;H. 求白菜馅的包子的做法
用料
主料;面粉500克、圆包菜300克、猪肉180克。
辅料;芹菜70克、老抽4勺、芝麻油1勺、五香粉半勺、细砂糖2勺、香葱适量、鸡精小半勺、酵母粉5克、温水适量、生抽2勺、盐10克。
白菜猪肉馅包子的做法
1、将面粉加入酵母粉用温水和面,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放在温暖的地方进行发酵(40分钟左右)。