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香蕉怎样煮熟吃好吃

发布时间: 2022-09-11 07:07:38

Ⅰ 水煮香蕉怎么煮

水煮香蕉的做法如下:
准备的材料:香蕉1根、鸡蛋两枚、玉米1根。
1、香蕉带皮洗净,备用。
2、玉米扒皮洗净备用。
3、鸡蛋表皮洗净备用。
4、锅里放冷水适量,放入准备好的香蕉、玉米和鸡蛋,水以刚没过食材为宜。
5、水开锅后,继续煮6分钟左右即可。
6、捞出煮香蕉,晾凉后,扒皮后就可食用了。

Ⅱ 香蕉怎么煮着吃

香蕉直接放水里煮,自然不好吃,但是如果这样做,营养翻倍。下面就说说香蕉煮着吃的2种方法。

1、香蕉炖冰糖:

香蕉煮食后吃起来有种酸酸的感觉,但是如果煮的时候放入一颗冰糖,那么味道则会变得非常可口,这道香蕉炖冰糖实际上是一道有名的广东菜。脾胃虚寒且大便不顺畅的人不妨试试哦。

2、酒煮香蕉:

香蕉的香气渗透着酒香,很是让人开胃。尤其是对于爱美的女性来说,酒煮香蕉还能起到美容养颜的功效,因为葡萄酒中含有丰富的多酚类物质——白藜芦醇,这种物质能起到抗氧化、抗衰老的作用。但是毕竟酒精摄入过多对人体有害,所以建议您喝酒时要控制好量。

Ⅲ 怎么煮香蕉好吃又简单

食材
食谱热量:2900(大卡)
主料
香蕉适量
鸡蛋一个
方法/步骤
做好准备工作啦~香蕉切成合适长度的香蕉段,小编切的有点多了~不过最后还是全部吃光光了~
鸡蛋打成鸡蛋液,用盘子装好玉米淀粉和面包糠备用哦。
第一步动作就是香蕉放入鸡蛋液滚动,让香蕉上沾满鸡蛋液~这边小编要提及的就是因为香蕉放入鸡蛋液里后比较滑,不太容易被夹起来,所以拿筷子的手要灵活一点哦~
第二步动作就是讲沾满鸡蛋液的香蕉段放入玉米淀粉里,沾满玉米淀粉哦,不能放过香蕉的侧面~
这边小编要说的就是其实可以不用碗的,用盘子会更加方便。
第三步动作就是将沾满玉米淀粉的香蕉段再次放入鸡蛋液中,再次沾满~因为还要去蘸面包糠,所以这个步骤一定是不能省略的,不直接蘸面包糠的原因就是能让炸香蕉的表皮酥脆可口。
第四步就是理所当然的将沾满鸡蛋液的香蕉段放入面包糠内,滚动滚动,然后就沾满啦~
按照这样的步骤将剩下的香蕉段全部搞定哦~鸡蛋液由于混入玉米淀粉会比较粘稠,不要管,继续沾满就可以了~
第五步将沾满面包糠的香蕉段放入食用油里面开炸~
这里要注意的就是炸香蕉的过程中,一定不要炸的过老哦,颜色开始变化就要注意啦~
最后一步将炸好的香蕉段用漏勺捞起沥油,如果还是觉得油腻的话可以用厨房纸巾垫一会~吃的时候蘸点其他的酱就可以咯~
end
注意事项
炸香蕉很多人都会有个这样的经历,为什么我炸出的香蕉带酸的呢~小编来和大家解释一下咯,炸好的香蕉之所以会酸是因为你之前选用的香蕉过熟或者过生,所以如果想要炸香蕉不酸,那就要保证香蕉正好熟还没过熟。最好的办法就是买回来的香蕉,摆在那摆个1-3天就可以了。
如果有帮助到你,请采纳。

Ⅳ 怎么煮香蕉好吃又简单

材料
1、香蕉,最好是芝麻蕉。2、面包糠,也可以是面粉。3、温水。
做法
1、香蕉去皮。
2、将面粉加温水,打成面糊,让香蕉裹上。
3、油加热。将香蕉裹上面包糠,下锅炸。
4、等香蕉变成金黄色时捞出锅。

Ⅳ 香蕉怎么煮

步骤 1
锅里倒水,放入香蕉,什么火都可以。

步骤 2
差不多煮的香蕉两面都稍微看起来灰灰的,就说明是半熟了,我觉的多煮一会儿比较好吃,煮的时间越长香蕉就越软越软就越好吃,我是这么觉得的,如果喜欢吃半熟的就煮的两面都是灰灰的黑黑的就可以了

功效作用
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。其果肉香甜,除供生食外,还可制作多种加工品,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。其营养高、热量低,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C、膳食纤维等。具有降低血压、预防抽筋、防治便秘等功效。
1、降低血压
香蕉是高钾、低钠水果,可以排除身体过多的钠离子,有助于降低血压。
2、预防抽筋
香蕉中的钾能够预防钾缺乏所致的肌肉紧张,故对孕期女性出现的腿脚抽筋等不适症状有很好的缓解作用。
3、防治便秘
香蕉含有丰富的果胶,能促进胃肠液分泌,从而润滑肠胃,促进消化与排便,对孕期女性预防便秘有好处。
4、提高免疫力、保护视力
香蕉含有丰富的维生素,具有增强免疫力、抵抗疾病的作用,尤其是维生素A,能保护视力,缓解疲劳。
营养价值
香蕉含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、镁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E等

Ⅵ 香蕉煮熟怎么煮

冬天了,吃什么水果都感觉冷冰冰的,但是特别想吃香蕉,于是我就把香蕉放到水里煮了一煮,没想到既好吃又热乎乎的,快来看看吧,非常简单。

用料

香蕉

煮香蕉的做法

  • 锅里倒水,放入香蕉,什么火都可以。

Ⅶ 香蕉怎么煮

水煮香蕉的做法:一、材料:香蕉100克、牛奶60克、辅料:玉米面(黄)10克、调料、白糖7克、水适量二、所需工具:奶锅一个、菜刀、案板、勺子一只、碗一只三、制作步骤:1、将香蕉去皮后,用勺子研碎2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食菜品特色:香甜适口,奶香味浓。营养功效:此菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿常食此糊有益智作用,有利大脑发育和骨骼的生长。香蕉,芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序下垂,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部:台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。

Ⅷ 煮香蕉的做法

煮香蕉粥的做法如下:

工具/原料

主料粥米30克、辅料香蕉2根

1、准备食材。