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烧鸡肉怎样烧好吃

发布时间: 2022-09-11 18:08:57

‘壹’ 烧鸡怎么做好吃

许多朋友都喜欢吃鸡肉,烧鸡是十分常见的做法,今天,我就为大家介绍一下烧鸡的做法,希望大家喜欢!

烧鸡的做法

主料:

鸡1000克

调料:

姜5克,大葱10克,黄酒4克,白砂糖4克,酱油5克,盐4克,白醋3克,麦芽糖20克

做法:

1.把鸡洗清摘净细毛,悬挂当风处晾干。

2.姜磨成茸,榨出汁液备用。

3.葱剥去皮,切碎备用。

4.用碗将姜汁、葱头盛载,并将砂糖、生抽、细盐等加入搅拌调匀,作为涂搽鸡腹腔内用料。

5.将白醋、绍酒、饴糖同置一碗中,搅拌调合。白醋,饴糖最好先置碗内,将碗放在开水中搅动,饴糖较易溶化,最后加入如酒调合,作为涂搽鸡皮用料。

6.鸡身晾至半透,把涂鸡皮用料遍搽鸡身外面,再悬挂当风处吹至涂料干透。

7.鸡身涂料干透后,将腹腔涂料搽入腹腔,准备烧的工作。

8.炭炉内加足够炭料,烧至炽红没有烟气发出,用叉或铁插住鸡身,置炉火上约23厘米左右烧烘,并不停转动,至全身烧至金黄色即成。

鸡的其他做法

虫草菇炖鸡汤

鸡腿2只、虫草菇60g、盐、姜3片、枸杞1勺

步骤

1.准备食材。

2.虫草菇去根用沸水略烫下。

3.鸡腿剁成大块,入水中焯出血沫,并用勺去掉血沫,汤和鸡肉都备用。

4.将焯好的鸡肉和去掉血沫的鸡汤一起加入养生壶中,总容量不要超过1500ML。

5.加入三片姜。

6.加入虫草菇。

7.启动启动养生汤模式。

8.先不要盖盖子水沸后,会有浮沫,用勺捞出。

9.再盖上盖子,盖子要留一点点缝隙。

10.养生汤模式为一个小时,在剩下五分钟的时侯,加入盐。

11.再加入一勺枸杞煮至自动断电即可。

口水鸡腿

用料

鸡全腿1只、熟花生米碎、葱、姜、料酒、醋、生抽、白糖、盐、熟白芝麻、红油

做法

鸡腿洗净,冷水入锅,加上姜片,料酒,大火烧开后转中小火,煮10分钟后关火焖5分钟

焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷

激冷的鸡腿捞出,沥干水分,在表面涂上一层香油,稍稍晾干

将醋,生抽,白糖和少许盐调成料汁

把鸡腿斩块摆盘。撒上花生碎和熟白芝麻

淋上料汁和红油,撒上葱花即可

小贴士

1.鸡腿出锅后马上放进提前准备好的冰水,热涨冷缩,这一步能让鸡腿的口感Q弹。也是做好口水鸡里必不可少的重要步骤。

2.沥干水的鸡腿,表面涂上香油能增加爽滑度。

3.调料汁的时候,醋,生抽和白糖的比例约为3:2:0.5,是我比较常用的配比。

鸡翅砂锅煲

鸡全翅4只、水发鲍味菇200g、黄豆芽200g、胡萝卜1个、娃娃菜2棵、油、盐、烧鸡公调料2勺、蒜适量

步骤

1.干的鲍味菇提前泡发,黄豆芽洗净

2.鸡翅斩段凉水入锅焯水

3.有浮沫时撇掉,捞出后再用热水清洗,以彻底去除 血沫

4.锅中放少量油炒香蒜头

5.放入焯好的鸡块煸炒

6.鸡块表面收紧,颜色稍黄时加入烧鸡公调料

7.翻炒均匀

8.将豆芽、鲍味菇、胡萝卜放入砂锅里

9.炒好的鸡块倒入

10.加1碗水,水的量以锅内高度的一半为宜,水不要多,否则煲的时候容易溢出

11.锅开后放入娃娃菜,盐味不足时再加适量的盐盖盖小火慢煲20分钟就可以了

‘贰’ 鸡肉怎么烧好吃又香又嫩

鸡肉又香又嫩的做法:
1、鸡肉剁成块后放入温水当中浸泡,往温水中再加入两大勺的料酒和两勺食盐浸泡20分钟,可有效去腥。
2、准备一些生姜,大葱清洗干净,切丝装入碗中备用。
3、用小火对鸡肉进行煸炒,将鸡肉表面的水分炒干以后,往锅中加入适量的清水,刚好淹没鸡肉本身即可。
4、加入一勺料酒,一勺生抽和一个八角,盖上盖子让鸡肉在锅中焖煮上15分钟即可。
注意事项:
鸡肉不要采用焯水的方式,而是温水浸泡。
浸泡的时候放入盐和料酒可以有效杀菌去腥。
炖鸡肉的时候不要先放盐肉容易变硬。

‘叁’ 红烧鸡肉怎么烧好吃又嫩

为心爱的人做一道红烧鸡肉简直太有爱了。平常很少下厨的你其实做起来也比较简单,主要看有是否有心,今天小编就教您红烧鸡肉如何做好吃,主要用到土鸡一只、植物油适量、葱段3根、八角3个、桂皮2根、盐适量、冰糖适量、鸡粉适量、料酒适量、姜汁适量、老抽适量、等食材,提前准备好,然后打开本篇教程即可,超简单吧。

砂锅红烧鸡肉
婆婆给拿来两只农家的土鸡,味道是真的好,虽然个头小点,但是和饲料催起来的鸡肉比起来,完全两种味道,连鸡皮的颜色都是黄黄的,这样天然的食材对于我们来说非常珍贵。第一次尝试用砂锅做红烧,味道保留的非常好。

食材明细

一只土鸡;适量植物油;3根葱段;3个八角;2根桂皮;适量盐;适量冰糖;适量鸡粉;适量料酒;适量姜汁;适量老抽;口味咸甜;工艺砂锅;耗时一小时;难度简单;

砂锅红烧鸡肉的做法步骤

1、鸡肉剁成块,反复用清水冲洗干净

2、锅中烧开水,放些料酒和姜汁,倒入鸡肉汆烫出血水后再用清水冲洗干净

3、炒锅中少许油烧热,倒入冰糖熬糖色

4、熬好糖色后倒入鸡肉和适量老抽翻炒均匀

5、锅中填入适量清水,没过鸡肉,加入葱段、八角、桂皮大火烧开

6、将鸡肉移入砂锅中,大火再次烧开后转小火,40分钟后加入盐和鸡粉

7、看汤汁变的很少且浓稠后,要不停用铲子翻动,以免糊底,待鸡肉变得红而发亮且没有汤汁后熄火即可

使用的厨具:砂锅、炒锅

红烧鸡肉薯仔。
难度:掌勺(高级) 时间:10~30分钟
主料

鸡腿肉300g;薯仔300g;

辅料

盐少许;料酒少许;味精少许;


红烧鸡肉薯仔。的做法步骤

1. 1、薯仔切丁,鸡肉切丁,青椒切丁。2、蒜姜切片。3、到油烧热,放入姜蒜,翻炒两下,倒入鸡肉,料酒,盐翻炒两分钟,倒入薯仔翻炒五分钟,倒入400毫升水,盖上盖,烧至薯仔变软能吃即可。

红烧鸡肉
健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料

鸡半只;香菇4个;胡萝卜半个;油适量; 盐少许; 老抽半汤勺; 生抽2汤勺;白糖半茶匙; 香叶2片;大葱1小节;蒜3瓣;姜1小块;香葱2根;料酒半汤勺;

红烧鸡肉的做法

1.鸡肉剁块、香菇提前泡发洗净,胡萝卜、大葱段、姜、蒜、香叶、香葱洗净。

2.胡萝卜、香菇切小块、大葱切结、姜切片、蒜切粒、切葱花。

3.鸡块冷水下锅焯水。

4.捞出用水冲去浮沫,控干。

5.锅里放油烧热,倒入鸡块炒干水份,放入蒜粒、姜片、大葱结、香叶炒出香味。

6.加入生抽、老抽、料酒、白糖炒匀上色。

7.加适量水烧沸腾,加入胡萝卜、香菇,盖盖小火焖煮20分钟。

8.再加盐调味、大火收汁。

9.盛入盘、撒上葱花即食。

小贴士

鸡剁的大小块、可根据个人。加几个香菇一起焖煮,做出来的成品很香。

红烧鸡肉
健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

酱油:升压、补血、护齿

味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料

鸡肉1000克;食用油30克;葱10克;姜15克;料酒15克;酱油10克; 盐3克;味精1克;

红烧鸡肉的做法

1.鸡肉剁成适当的块

2.葱(忘记了买蒜用洋葱代替)姜切片

3.放里放凉水同时放入鸡块开火烧开

4.烧开后撇去浮沫转小火煮10分钟

5.煮好捞出备用

6.锅里放油烧热

7.把鸡块、葱姜片一同下锅煸炒

8.倒入料酒

9.倒酱油

10.加入一杯开水烧开,放盐、味精转小火慢烧、待鸡块烧烂即可

11.大火收汁盛盘

小贴士

焯鸡块时千万不要用热水否则肉就很柴

红烧鸡肉
健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

花椒:温中、止泻、止痛

八角:理气、止痛、温阳食材用料

鸡肉适量; 植物油适量; 盐适量;花椒适量;八角2个; 香叶2片; 生抽适量; 老抽适量; 鸡粉适量;葱1根;姜适量;蒜3瓣;柿子椒适量;料酒适量;

红烧鸡肉的做法

1.将鸡肉切块

2.放入锅中焯水

3.捞出,洗净血沫,沥水

4.准备辅料

5.葱切末,姜蒜分别切片!柿子椒切块

6.锅中热油,将白糖炒融化

7.倒入鸡块

8.加入葱、姜、蒜、八角、香叶、花椒爆香

9.倒入生抽、老抽、料酒煸炒

10.加入适量清水,大火烧沸

11.转为中小火慢炖30分钟

12.锅中剩少许汤汁,倒入辣椒块,加入盐,鸡粉,大火收汁

13.盛盘即可

小贴士

1鸡块焯水后,一定要洗净鸡块上的血沫

2烹饪过程中用中小火慢炖,最后大火收汁

简单红烧鸡肉
主料

鸡肉若干;蒜头两颗;姜若干;白糖少许;酱油少许;水适量;

简单红烧鸡肉的做法步骤

1. ‘先将要炒的鸡块焯水,然后冷水洗净。’

2. ‘继续将鸡块放入锅中,加水没过鸡肉。煮至鸡肉有点熟了,将鸡肉盛盘中,鸡汤另外放置。’

3. ‘将姜切丝,蒜头切碎,放入热油中爆炒。’

4. ‘闻到蒜香后,将鸡肉放入锅中翻炒几下。再放入3勺白糖,2勺料酒,2勺酱油。’

5. ‘倒入刚才的鸡汤,小火炖一会儿入味。’

6. ‘再将一个蒜头切细点的蒜末,大火收汁时,再撒上去翻炒几下,出锅。’

7. ‘最后可以撒点孜然在上面,吃起来很香。’

小贴士

1.鸡肉可以挑选肉块薄点的,比较容易入味。或是可以将厚点的鸡块华刀口。2.喜欢汁多点的,可以不用收得那么干。

红烧鸡肉的做法
1、切成略大的块然后清洗干净

2、将花螺清洗干净

3、根据各人口味准备分量,可以多放蒜

4、将青红椒去筋切方块或者菱形块

5、家有老人孩子的就放几颗搭配一下颜色,如果年轻人喜欢辣一点的,就可以多放一点

6、将鸡肉下入凉水锅,倒入料酒,大火烧开去除血沫,捞出后放入冷水过一下,鸡肉会紧致有口感

7、热锅内倒入适量的油,下入鸡块翻炒后加入调料。翻炒至颜色均匀。

8、鸡肉炒好后加入水:方法一:加凉水需沿锅边加入;方法二:热水可以直接倒入。第二次加调料。大火烧开转小火炖,加入花螺,因为花螺有细菌,需高温长时间煮熟才吃的放心

‘肆’ 鸡肉怎么烧好吃

红烧鸡块

材料:鸡1只,米酒1一茶匙,白胡椒粉少量,马铃薯1.5个,地瓜1个,圆葱1个,小葱2根,大辣椒2个,尖椒2个,植物油3一茶匙,水1升。
调味品:调味料、蒜泥、辣椒面1.5一茶匙,葱末、米酒、水酒、生抽、芝麻盐、白砂糖、辣酱1一茶匙,芝麻油1/2一茶匙,盐、白胡椒粉少量。
作法一:
1、将鸡切片,用流动性水清洗,泡茶15分钟,去鲜血和油。
2、鸡脯肉去水时用米酒、白胡椒粉腌渍,一只鸡用1一茶匙米酒抖2次白胡椒粉罐的量。
3、把蔬菜水果削皮清洗,切适度的尺寸。
4、把全部调味品混和好置放10分钟。
5、压力煲中烧电炒鸡肉,鸡脯肉表层变黄后放进蔬菜水果炮制,蔬菜水果刚开始出水量的情况下倒进水和调味品翻匀。
6、盖子盖上,用火灾煮15~20分钟关火置放10分钟。
————————————————————
作法二:
1、黑椒鸡块清洗,猪板油放周围。
2、锅中放进油放进猪板油,提炼猪板油放进生姜片,进行爆香。
3、放进鸡炒志断生当入生抽炒匀称。
4、放进沸水,添加八角中文火们闷四十分钟。
5、添加蒜子,盐调料既可。
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‘伍’ 鸡肉怎样烧才好吃的家常做法

我给大家带来的是红烧鸡块的做法,红烧鸡块鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美~~进行调味后,实在是美味下饭!

红烧鸡块的步骤

4.至汤汁浓稠, 放1勺盐 ,拌匀 ,即可出锅品尝!

‘陆’ 怎样烧鸡肉才好吃

做法一:材料准备青椒2个、三个鸡腿、姜5克、蒜3瓣、葱10克。把青椒清洗干净切成小块、把鸡腿洗净剁成小块并放到锅中干炒片刻盛出来备用。锅里放油,热了以后入葱、姜、蒜煸炒出香味。在放入鸡块翻炒两分钟,添加调味品盐、白糖、老抽、料酒,翻炒以后放入适量水烧开,小火炖20分钟放青椒、味精即可出锅。
做法二:材料准备土鸡1只、八角2粒、大葱5g、生抽5ml、花椒10粒、姜5g、料酒5ml、油5ml、盐5g、老抽4ml。将鸡肉洗净剁成大块放水中泡去血水,并且锅中烧水放入鸡块绰水一下,在捞出后放水中清洗干净。起锅,锅中放油放八角、花椒、大葱、姜炒出香味。在倒入鸡肉翻炒均匀,这时候需要加料酒、生抽、老抽翻炒均匀。在加入开水,大火烧开在转小火炖30分钟左右。时间一到加入盐大火收汁即可。
做法三:材料准备鸡肉500克、尖椒100克、干辣椒适量、料酒、姜适量。尖椒切块、姜切成厚片、干辣椒切段、鸡肉切块。锅加热放入适量的油,将鸡块倒入、姜片、料酒倒入炒一下,在放豆瓣酱、干辣椒段、花椒、八角翻炒一下,在加入适量的水,水覆盖鸡肉炖。20分钟后将蒜倒入、鸡精放入烧5分钟,汁快干的时候倒入尖椒翻炒即可出锅。

‘柒’ 鸡肉怎样烧又嫩又好吃

鸡肉怎样烧又嫩又好吃

鸡肉怎样烧又嫩又好吃,鸡的营养价值很高,鸡的蛋白质含量很高,脂肪含量较低,是很多人都喜欢的一种食物,但是炒鸡肉直接下锅炒,腥气重好不好吃,以下鸡肉怎样烧又嫩又好吃?

鸡肉怎样烧又嫩又好吃1

鸡肉洗净,切成鸡块。 香菇泡好,捞出洗净,切成两半。 葱切段,大蒜切末,红椒切块。 锅中放油,将鸡肉放进去,再放蒜末、姜片、红椒块、葱段,加料酒和生抽炒匀。 准备一个煲锅,将鸡肉倒进去,再放香菇,加老抽、蚝油、花椒粉拌匀。 加适量水,加豆腐泡,煲30分钟左右,收汁即可。

让鸡肉更鲜嫩的五个小窍门:

诀窍一:老鸡肉用猛火炖煮,肉质较硬不可口,如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右,在进行料理,肉质就会变得鲜嫩了。另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理,啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩,而且成品味道纯正,鲜嫩可口。有了这两个方法管他有多老的鸡肉保证轻松搞定。

诀窍二:老鸡用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用凉水加少量食醋泡2小时,再用文火煮,肉就会变嫩。

诀窍三:有砂锅吗?把整只鸡放进砂锅里面,倒上水,放根葱,放上蒜,记住 一定不能放盐,放盐越煮越老。炖上几个小时,那汤黄黄的,特别香,这时候根据自己口味在放点盐。

诀窍四:鸡胸肉很嫩,不能烧时间长。把冻鸡胸肉解冻后,沥干水分,最好用毛巾吸一下最好。然后把鸡肉切成块,加点盐,加1个蛋清,搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了,加1勺淀粉,腌制片刻。做锅油,温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热,否则就是炸了。如果炸的话,鸡肉就会很干、很硬。

诀窍五:用水淀粉调了以后,放几分钟,然后抓几下,次数越多越嫩,但是要是抓太多次就会觉得肉感都不真实了。

鸡肉怎样烧又嫩又好吃2

1、浸泡步骤

先将鸡肉浸泡在清水中,清水淹没鸡块大约浸泡半小时左右,鸡肉经过清水浸泡后可以将血水浸泡出来,还能够去除鸡肉里面的一些杂质,还有去腥效果。浸泡的时候我们可以把葱姜洗净切碎,大蒜切成片。

2、腌制鸡肉

鸡肉一定要腌制,让水分腌制出来,同时让味道腌制到鸡肉里面,这样鸡肉炒出来才好吃。腌制鸡肉需要加入生抽、料酒、白砂糖、食用盐、胡椒粉以及少许淀粉,加入少许的油轻轻抓拌均匀,盖上保鲜膜静置腌制半小时。

3、翻炒鸡肉

腌制好的'鸡肉要用大火翻炒,先在锅中倒入少许油热锅,待油温至五成熟的时候,将葱、蒜还有干辣椒放入锅中爆炒出香味,不断翻炒至变色后立刻盛出,如果还要与其他的菜一起炒,比如宫保鸡丁、青椒炒鸡丁等,先将其他菜品单独炒熟后,最后倒入鸡肉快速烩好出锅。

4、倒入啤酒味道更好

如果想让鸡肉味道更好更嫩,可以倒入少许的啤酒,用啤酒收汁能够让鸡肉更嫩更好吃,倒入的啤酒没过鸡肉的一半,改小火盖上盖子焖片刻,直至啤酒收汁,撒上葱花即可出锅。

鸡肉怎样烧又嫩又好吃3

鸡肉的腥味怎么去除?

1、给现宰杀的鸡肉去腥

需要原料:盐、胡椒、啤酒

方法:先在一个大的容器里接满净水,放入刚宰杀的鸡,而后再分辨加入啤酒、胡椒粉和盐。为了使鸡肉能够充分的吸收到加入调料的味道,要不停的来回旋转鸡肉,就这样持续两分钟,之后再浸泡鸡肉二十分钟。用这个方法能够去除鸡肉中腥味,是因为啤酒、胡椒中都含有非常刺激性的味道,经过浸泡鸡肉中的腥味被盖了过去。这样做您不用担心鸡肉的味道会有什么影响。二十分钟后将浸泡肌肉的水倒掉,鸡肉捞出后就没有腥味了。

2、给冻鸡肉去腥味

须要原料:生抽、姜

先把姜切成末。淹制20钟,鸡肉中的怪味就没了。

3、其他去除腥味的妙招

1、等鸡肉天然解冻后能够用少许牛奶浸泡20分钟。

2、淋少许白醋可以去除解冻后的腥味。

3、少许盐巴与柠檬汁的组合也是不错的抉择。

4、少许生抽与姜蓉的搭配也可以去除腥味。

4、注意事项

洗鸡时必须把鸡屁股切掉,并将鸡身内外黏附的血块内脏挖干净

不论是整只烹煮,还是剁块焖炒,都要先放在水里烫透。因为鸡肉表皮受热后,毛孔张开,可以排除一些表皮脂肪油,达到去腥味目的

在炒、炸之前,最好用酱油、料酒腌一下。

5、鸡哪些部位不能吃

鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用。

鸡脖子是腺体集中的部位,最好剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工。鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高,容易导致肥胖,诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,建议肥胖和“三高”人群把鸡皮剥下后,单独用水慢慢熬,熬成鸡油后,在馄饨、汤类中放一点,可起到调味效果。

‘捌’ 鸡肉怎么烧好吃又嫩 鸡肉的烹饪窍门

让鸡肉更鲜嫩的五个小窍门:

1、老鸡肉用猛火炖煮,肉质较硬不可口,如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右,在进行料理,肉质就会变得鲜嫩了。另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理,啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩,而且成品味道纯正,鲜嫩可口。有了这两个方法管他有多老的鸡肉保证轻松搞定。

2、老鸡用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用凉水加少量食醋泡2小时,再用文火煮,肉就会变嫩。

3、把整只鸡放进砂锅里面,倒上水,放根葱,放上蒜,记住 一定不能放盐,放盐越煮越老。炖上几个小时,那汤黄黄的,特别香,这时候根据自己口味在放点盐。

4、鸡胸肉很嫩,不能烧时间长。把冻鸡胸肉解冻后,沥干水分,最好用毛巾吸一下最好。然后把鸡肉切成块,加点盐,加1个蛋清,搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了,加1勺淀粉,腌制片刻。做锅油,温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热,否则就是炸了。如果炸的话,鸡肉就会很干、很硬。

5、用水淀粉调了以后,放几分钟,然后抓几下,次数越多越嫩,但是要是抓太多次就会觉得肉感都不真实了。

‘玖’ 怎样烧鸡肉又嫩又好吃

让鸡肉更鲜嫩的五个小窍门:

诀窍一:老鸡肉用猛火炖煮,肉质较硬不可口,如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右,在进行料理,肉质就会变得鲜嫩了。另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理,啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩,而且成品味道纯正,鲜嫩可口。有了这两个方法管他有多老的鸡肉保证轻松搞定。

诀窍二:老鸡用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用凉水加少量食醋泡2小时,再用文火煮,肉就会变嫩。

诀窍三:有砂锅吗?把整只鸡放进砂锅里面,倒上水,放根葱,放上蒜,记住 一定不能放盐,放盐越煮越老。炖上几个小时,那汤黄黄的,特别香,这时候根据自己口味在放点盐。

诀窍四:鸡胸肉很嫩,不能烧时间长。把冻鸡胸肉解冻后,沥干水分,最好用毛巾吸一下最好。然后把鸡肉切成块,加点盐,加1个蛋清,搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了,加1勺淀粉,腌制片刻。做锅油,温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热,否则就是炸了。如果炸的话,鸡肉就会很干、很硬。

诀窍五:用水淀粉调了以后,放几分钟,然后抓几下,次数越多越嫩,但是要是抓太多次就会觉得肉感都不真实了。