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黑玉米怎样煮菜好吃又简单

发布时间: 2022-09-13 17:28:16

1. 黑玉米的做法大全,黑玉米怎么做好吃

玉米羹

材料

玉米1-2根,马蹄粉适量,盐,鸡精,水,油,鸡蛋1-2个。

做法

1、玉米去粒洗干净备用,适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。
2、玉米加水(浸过玉米面)用搅拌机重复搅拌3次左右成玉米糊。
3、搅拌好的玉米糊再加水煮开后,加适量的盐、鸡精、少许油调味。
4、倒入鸡蛋搅散后,再加入马蹄粉水再度煮开即可。

玉米包

材料

玉米粉、富强粉、水果玉米、泡打粉、发酵粉、白糖、黄油、盐。

做法

1、将玉米粉和富强粉按1:2的比例放入盆中, 加入一小勺泡打粉、发酵粉和一大勺白糖。
2、加入适量的水混合成光滑的面团,发酵20分钟。
3、 剔下水果玉米仁,加入少许黄油和糖,煮开后再煮两分钟,放凉成馅。
4、 饧好的面团分成六小份,擀成长方形,在底端的一面放上煮好的玉米粒。
5、烧锅水,水开后蒸上八分钟,再关火焖上两分钟即可。

做法一

主料:玉米200g
调料
调和油适量,玉米淀粉适量,鸡蛋1个。
1、首先将事先选好的玉米用清水清洗干净并晾干水分,然后在玉米表面成撒上一层玉米淀粉。
2、让淀粉裹匀每颗玉米。
3、加进一些鸡蛋液拌匀。
4、使每个玉米粒都醮上鸡蛋液。
5、接着在上面再撒一层事先做好的玉米淀粉,并涂抹均匀以备用。
6、锅内倒多些油,油温在五层热时,下玉米炸至外酥内熟时捞起
7、装盘,吃的时候上面可以撒些白糖。

2. 不会做饭的女孩纸看过来,黑玉米鸡肉煲仔饭怎么做

黑玉米鸡肉煲仔饭 的做法
第1步、准备食材,黑玉米,鸡腿,青椒,薯仔,胡萝卜,西红柿。

第2步、黑玉米拨成粒,备用。

第3步、薯仔、胡萝卜、蒜苔、西红柿切丁,鸡腿肉去骨切成块,大米洗净备用。

第4步、将所有食材放入油锅中翻炒一下,加入适量调味料。

第5步、洗净的大米和翻炒过的食材全部放入电饭煲,按下煮饭键。

第6步、煮好后拌匀,黑玉米鸡肉煲仔饭就完成啦!

3. 黑玉米怎么煮好吃

黑 玉米是玉米的其中一种,食用黑玉米可以有很好的美容养生的效果,那么黑玉米怎么做好吃呢?
黑玉米
1 黑玉米马蹄乌鸡汤的做法
材料:乌鸡1只、马蹄200克、黑玉米1根、红枣10颗、盐适量、葱1段、姜1块。

做法:

马蹄去皮,玉米切段。将乌鸡洗净,斩块,入冷水中加几粒花椒,水开后捞出。砂锅中入热水,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱。再加入红枣,大火烧开,转小火煲30分钟左右。然后再放入马蹄、玉米煲30分钟,最后加入盐即可。

2 翡翠鲜虾玉米浓汤的做法
材料:丝瓜2根、黑玉米1根、鲜虾150克、金针菇100克、蟹味菇100克、盐1茶匙。

做法:

鲜虾去掉外壳,保留尾部的壳,去掉背部虾泥,备用;丝瓜去掉外皮,切成1.5厘米长的小段,用小勺挖掉中间的芯,成小圆柱;金针菇和蟹味菇剪掉根部,用清水洗净,把玉米粒掰下来备用;锅中放入清水,大火烧开,然后放入黑玉米粒,煮10分钟;然后再放入丝瓜段,蟹味菇和金针菇同煮,调入盐;丝瓜很容易熟,待颜色变的翠绿后可以先捞出来;最后放入鲜虾,虾变色熟透就可以关火。

3 孜然油焗粘玉米的做法
材料:黑玉米一根、橄榄油、孜然粉、黑胡椒粉、盐。

做法:

黑玉米一根洗净,沥干。将黑玉米切成几段,成圆柱形,上锅蒸熟。取出稍凉,每一段外面涂上一层橄榄油。接着撒上孜然粉、黑胡椒粉和盐调味,入微波炉中火焗1-2分钟入味即可。

4 白果玉米排骨汤
材料:排骨300克、白果50克、黄玉米100克、黑玉米100克、鸡精适量、精盐适量、姜适量、葱适量。

做法:

将排骨斩成块。然后把玉米切成段。锅内加水放入排骨煮片刻后,捞出。沙锅中另加水,放入排骨、葱、姜段烧开。然后放入玉米、白果,小火煲1小时,放入盐、鸡精调味即可。

4. 煮黑玉米的做法是怎样的

水煮黑玉米的做法
黑玉米去穗洗干净。
大锅内放入黑玉米,倒入没过玉米的水。
大火煮开以后小火慢煮2小时左右,加入冰糖再少许煮30分钟即可,玉米变软即可。

5. 黑玉米怎么煮好吃 黑玉米如何煮好吃

1、材料:乌鸡1只、马蹄200克、黑玉米1根、红枣10颗、盐适量、葱1段、姜1块。

2、马蹄去皮,玉米切段。

3、将乌鸡洗净斩块入冷水中加几粒花椒水开后捞出。砂锅中入热水放入焯过的乌鸡加入姜、葱。

4、再加入红枣大火烧开转小火煲30分钟左右。

5、再放入马蹄、玉米煲30分钟,最后加入盐即可。

6. 水煮黑玉米的做法步骤图,水煮黑玉米怎么做

黑玉米怎么煮好吃
步骤
1.鲜玉米剥去外侧的厚皮
2.留内层两层薄皮,去掉玉米须,放水中洗净
3.锅中加入适量清水
4.放入洗好的玉米,水要没过玉米的表面
5.大火煮开后加入1勺盐
6.盖上盖子煮15分钟
7.玉米煮好后要立即捞出沥干水分
8.切开即可食用
小贴士
煮玉米时,留最内层的两层薄皮,往水中加点盐,煮好的玉米味道更香

7. 吃黑玉米的好处,黑玉米怎么吃

黑玉米是玉米的一种特殊类型,其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素,外观乌黑发亮。黑玉米不仅色泽独特,而且营养丰富,香黏可口,最宜鲜食。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸,营养含量明显高于其他谷类作物。黑玉米秆含糖量达11.95%,比普通玉米秆高1-3倍,是奶牛、奶山羊的好饲料。
黑玉米的功效:
1、黑玉米中最诱人的元素当为黑色素。众所周知,黑色入肾,可有效地改善肝、心、脾、胃“五脏”功能,使之良性循环;能有效地清除人体内的自由基,减少脂质堆积,平衡人体肥瘦,使人保持最佳体形,能有效地防止可见光和紫外线的辐射,防止不良色素沉积,护肤美容,使人青春常在。
2、日本学者研究证实,当黑色食品的色素与亚硝酸比在1:3时,能抑制99%的亚硝酸致癌物的形成,这强有力地说明,黑玉米的黑色素具有理想的抗肿瘤作用。

8. 煮黑玉米的做法是怎样的

水煮黑玉米的做法
黑玉米去穗洗干净。
大锅内放入黑玉米,倒入没过玉米的水。
大火煮开以后小火慢煮2小时左右,加入冰糖再少许煮30分钟即可,玉米变软即可。

9. 大棒骨炖黑玉米的做法,大棒骨炖黑玉米怎么做

大棒骨炖黑玉米的做法,大棒骨炖黑玉米怎么做

食材

  • 主料

  • 大棒骨

    1000g

  • 黑玉米

    400g

  • 辅料

  • 葱姜

    适量

  • 适量

  • 大料

    适量

  • 冷冻小鲍鱼

    6个

  • 大料

    适量

  • 香叶

    适量


  • 步骤

  • 1.首先将棒骨清洗干净(最好叫卖肉的给剁开,不然咱们家里的菜刀会长牙的,嘿嘿!)

  • 2.然后将棒骨放冷水里煮开去除血沫子

  • 3.煮棒骨的水里加适量料酒去腥味

  • 4.准备好葱姜,香叶,大料(冰箱里有几个冻的鲍鱼我也给放一起了)

  • 5.将焯烫好的棒骨捞出来放进砂锅内

  • 6.将佐料放进砂锅

  • 7.加适量料酒

  • 8.倒入开水没过骨头,然后盖上盖子炖四十分钟。

  • 9.黑玉米洗干净切成段

  • 10.骨头炖四十分钟以后加入黑玉米段一起炖

  • 11.黑玉米炖四十分以后打开盖子加入适量盐就可以