‘壹’ 夏季柠檬水清凉解渴,回味悠长,柠檬水的制作比例是怎样的
夏季炎热,人体需要大量水分补给,但是单喝白开水实在寡淡,喝白冰水感觉没那么解渴,所以就有很多小伙伴会在水中加入柠檬片、蜂蜜和冰块调冷饮喝,不但解渴,味道还酸甜可口,回味悠长。柠檬富含维C,喝了柠檬泡的水还能补充维C,美白皮肤,一举多得。
‘贰’ 酸甜的柠檬汁饮料怎么做好吃又简单,做法
主料
柠檬 :4片
水 :400
辅料
蜂蜜 :适量
糖 :适量
具体步骤
第一步
将准备好的柠檬用水洗干净,将柠檬在菜板上切成薄片待用
第二步
将水烧开,并晾凉,将切好的柠檬薄片放入,晾好的白开水中浸泡,放入冰糖若干,一般2-3块就可以了,将柠檬水放入冰箱,10分钟之后拿出来,一杯自制的冰冻柠檬汁就做好了
‘叁’ 夏日柠檬薄荷特饮的做法步骤图,怎么做好吃
用料
柠檬 个
雪碧 适量
冰块 适量
薄荷 适量
夏日柠檬薄荷特饮的做法
准备材料
🍋洗净对切
用榨汁器挤出汁水
盛有柠檬汁的杯子放入冰块和薄荷叶
倒入雪碧
哇哦,特饮制作好了!
‘肆’ 柠檬茶的做法
现代城市化中,上班族们总是在闲暇时光里用一杯饮料慰藉一下自己,在这个商品竞争激烈的社会里,唯有一些经典不变,那就是柠檬茶,柠檬茶不管在哪个地方都是人们必点的饮料,对于这样食材简单的茶饮,大家自己学会不是更好吗?下面就由我给大家介绍一下柠檬茶的做法,大家一起去看看吧。
柠檬茶的做法1
由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
食材:
主料:绿茶5g、柠檬1个
辅料:蜂蜜适量、水适量
做法:
1、把绿茶加入适量的开水冲泡。
2、柠檬用盐水将皮刷新干净。
3、把柠檬切成片。
4、冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜。
5、取柠檬片放入杯中。
6、倒入泡好的蜂蜜绿茶水。放入冰箱冷藏即可。
柠檬茶的做法2
材料
柠檬半个、蜂蜜适量、红茶包3至4个。
做法
1、把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
2、柠檬切片,每片最好控制在3—4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。
3、泡4—5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
柠檬茶的`做法3
薰衣柠檬方块茶
菜谱简介
放入茶汤中的柠檬冰块,可依个人喜好调整量的多寡。茶汤颜色也会随着柠檬冰块的多寡,由蓝紫色渐渐转变成粉红色。
材料
柠檬1个,薰衣草1大匙,蜂蜜适量,热开水200cc
做法
1.柠檬洗净后切片,以榨汁器榨汁,将柠檬汁倒入制冰盒,再放入冷冻库制成冰块备用。
2.将薰衣草放入冲茶器中,冲入200cc热开水,静置约3分钟后倒入杯中放凉。
3.加入适量蜂蜜调味后,将作法1的柠檬冰块放入茶汤中即可。
蜂蜜柠檬茶
材料
柠檬一个,蜂蜜3勺。盛柠檬的容器一个(大约400ml) {注意:是一个柠檬用三勺蜂蜜,我用了三个柠檬也就是,9勺蜂蜜}
做法
1.将柠檬洗净,用刀切成薄皮(切的时候要注意手!!)
2.再将柠檬片的两面都涂上蜂蜜。
3.再将涂好的的柠檬片放入容器中(会下来柠檬水)
4.将容器盖上盖子放入冰箱24小时就OK了!
5.24小时后,取两片柠檬片泡水喝。
绿茶柠檬茶
材料
绿茶1袋,柠檬1个,蜂蜜适量,冰块(可要可不要)
做法
1、把绿茶加入适量的开水冲泡。
2、柠檬用盐水将皮刷新干净,切成片。
3、冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜。
4、取柠檬片放入杯中,加入冰块即可。
柠檬姜茶
菜谱简介
天热的时候人是最容易感觉疲倦和浑身无力的,人们最需要的就是一杯提神的茶来喝了。向大家推荐的一道夏日饮品,冷饮热饮都很对人体非常有益。对于体弱的女性朋友和年纪大的老人们来说,最健康的方式就是温着喝,其他身体健康的人冰着喝就最有感觉。一杯自制的柠檬姜茶完成,单看着清凉通透的茶色,就令人感觉有宁神效果了,喝起来提神醒胃,令人感觉浑身舒畅倦怠顿消。建议朋友们在夏天应该多动手自制柠檬姜茶来喝,女性朋友们是既美容又减肥,老人们可以保健养生。
材料
主料:柠檬3个,姜1大块
配料:红糖约50克
做法
1、柠檬加少许盐,洗干净表面。
2、姜去皮后切成片,柠檬也切成片。
3、柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中。
4、拌匀后全部装入无水无油的干净玻璃瓶中(三个柠檬差不多可以装四个小瓶)
5、密封后放入冰箱,三天后就可以喝了。
6、喝的时候,取适量柠檬和姜片,加入温热水即可。也可随意加入冰水哈!
柠檬茶的做法4
材料:香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。
做法:
1. 在杯中放入菊花以及柠檬,然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右;
2. 把柠檬菊花茶去渣,放入准备好的香蕉片,只要稍加浸泡便可以饮用了。
小贴士:在柠檬茶的做法中,蜂蜜柠檬茶可以说是最简单的一种。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,是排毒减肥的理想食品。
柠檬茶的做法5
金桔含有丰富的维生素C,将金桔和柠檬放在一起泡茶的话,令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。不仅能够强身健体,还能够美容,还可以预防流感,那么金桔柠檬茶怎么做呢?下面为大家推荐金桔柠檬茶的做法!
做法一:
材料:金桔8颗,柠檬半个,冰糖3颗,水适量
做法:
1、将金桔洗净,其中5颗榨汁,3颗用刀划出5-6道刀痕,便于金桔中汁水流出;
2、将半个柠檬切3片备用,剩下的柠檬榨汁待用;
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中,冲入1/4开水搅拌均匀,再下入金桔,持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。
做法二
材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗
做法:
1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕
2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
柠檬茶的做法6
材料:柠檬半个、蜂蜜2勺、水适量。
做法:
1. 柠檬用水清洗后,拿盐将表皮仔细地蹭一边,去除上面的腊,切薄片;
2. 取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水,搅拌均匀即可。
小贴士:在柠檬茶的做法中,蜂蜜柠檬茶可以说是最简单的一种。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,是排毒减肥的理想食品。
柠檬茶的做法7
材料:海带100克,柠檬汁100克,适量冰糖。
做法:
1. 将准备好的海带洗干净后切成条状,放入锅中加入适量的清水及100克鲜柠檬汁;
2. 等到完全煮沸后,晾晾,放入少许冰糖调味即可。
小贴士:在柠檬茶的做法中,柠檬搭配海带可以说是最奇葩的一种。海带含有丰富的碘,它可以有效的促进甲状腺素分泌,从而达到提高新陈代谢的作用。而柠檬汁具有舒张软化血管的作用,能加速血液循环,增进胃肠消化功能。柠檬海带茶能通过消除积滞在皮下的脂肪,达到减肥的目的。
柠檬茶的做法8
做水蜜桃柠檬茶所需食材:
主料:水蜜桃一颗, 柠檬两片
辅料: 红茶三克,蜂蜜适量
水蜜桃柠檬茶的做法步骤:
1. 材料:水蜜桃一颗 柠檬两片 红茶三克 蜂蜜适量
2. 水蜜桃去皮切块,柠檬切片。
3. 把水蜜桃放入养生壶里,加入500ml水,选择“水果茶”功能。
4. 程序结束前,放入柠檬。
5. 程序结束后,加入红茶盖盖子,焖2分钟,喝前加适量蜂蜜。
6.成品图
柠檬茶的做法9
做水蜜桃柠檬茶所需食材:
主料:水蜜桃一颗, 柠檬两片
辅料: 红茶三克,蜂蜜适量
水蜜桃柠檬茶的做法步骤:
1. 材料:水蜜桃一颗 柠檬两片 红茶三克 蜂蜜适量
2. 水蜜桃去皮切块,柠檬切片。
3. 把水蜜桃放入养生壶里,加入500ml水,选择“水果茶”功能。
4. 程序结束前,放入柠檬。
5. 程序结束后,加入红茶盖盖子,焖2分钟,喝前加适量蜂蜜。
6.成品图
‘伍’ 夏天用柠檬怎么能做出解暑的饮料
今年的夏天闷热异常,冰镇饮料成了解暑圣品。碳酸饮料不太健康,果汁喝多了也觉得甜腻,而且容易发胖。如果大汗淋漓地推开家门,能有一杯清爽健康的柠檬水在冰箱里等着自己,那简直是太幸福了~而且柠檬含有丰富的维生素c,还有美白的功效。外面卖的柠檬饮料虽然种类繁多,但如果希望保持苗条身材的女生可以注意一下卡路里值,还是比较高的。所以,花一两分钟的时间,切一片柠檬,自制一杯沁凉的柠檬水,当做在这个酷热的夏季送给自己的礼物。抿一口,觉得再热的夏天也变得非常美好。
柠檬水的做法很多,我超爱酸味的食物,也比较偷懒,每次都是直接切了柠檬片丢进杯子里,或者再挤一点汁进去。如果你怕酸,可以事先把柠檬切好用糖腌制一下。
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成蜂蜜柠檬水,是一道完美的营养组合。
感冒初起时,喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。
自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单。一种方法是将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;
柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等;此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。
建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。
‘陆’ 柠檬茶怎么做好喝又甜
柠檬营养丰富,其营养价值我就不在这讲了。尤其是夏天,柠檬饮品深受广大饮品爱好者钟爱。那如何做一杯正宗好喝的柠檬茶呢?红茶鲜艳热烈,柠檬酸爽,两种如此截然相反的茶饮原料相遇,再搭配糖,酸、甜、香混合会发生什么化学反应?阿萨姆红茶与香水柠檬的碰撞,将会擦出什么样的火花呢?茶香与果香交融,又会带来什么样的味觉感受?好喝?好喝?更好喝?让我们拭目以待!
一、材料准备:
1、香水柠檬1个,推荐泰国香水柠檬。泰国柠檬具有皮薄、汁多、味香、酸甜等特点,不同于其他柠檬,有的柠檬汁少,酸而不香,有的柠檬苦涩,这些柠檬都不是做柠檬饮品的上等材料.
2、果糖40ml,果糖的做法在后面的分享会说明,如果你是外购的,建议自己试下果糖量,没有果糖可以用蜂蜜代替。
3、阿萨姆红茶(茶:开水:冰块=1:30:10)
将茶叶放入开水泡15分钟,时间到后过滤加入冰块备用。
二、制作流程:
1.香水柠檬切片
2.将切好的香水柠檬放入雪克杯,用沙冰棒将柠檬果肉捣料
3.冰块加至雪克杯8分满
4.加入果糖40ml
5.加入红茶水200ml
6.将雪克杯盖紧
7.雪克上下摇10下左右
8.装杯
三、口感特色:
阿萨姆红茶浓郁的茶香与柠檬的香融为一体,入口之后柠檬香气怡人,茶香回味,特别夏天加冰之后有一种酸甜可口的爽快感,百喝而不厌。
‘柒’ 柠檬百香果清凉饮的做法步骤图,怎么做好吃
步骤
百香果柠檬饮的做法步骤11.1.先准备原材料:柠檬一个、百香果1个、蜂蜜;
百香果柠檬饮的做法步骤22.2.将柠檬一端切开,然后挤汁;
百香果柠檬饮的做法步骤33.3.取2大勺蜂蜜加入杯中;
百香果柠檬饮的做法步骤44.4.加入凉白开调匀;
百香果柠檬饮的做法步骤55.5.:将百香果切开取中间果肉放入杯中;
百香果柠檬饮的做法步骤66.6.将调好的柠檬蜂蜜水加入即可食用。
‘捌’ 柠檬水是夏日必备饮品,自己在家应该如何制作