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怎样做豆腐花生好吃

发布时间: 2022-09-19 14:30:14

1. 怎样做花生豆腐

花生仁、调料、水等。

设备用具
电磨及制豆磨用具。
制作方法
将选好的花生仁放入温水中浸泡一夜,第二天捞出,去掉红皮,加入适量的水,用机器粉碎磨浆,用细纱布过滤2—3次,去掉残渣,滤后浆液约有9公斤。加入调料和适量食盐,同浆液一起搅成糊状,倒入铁锅,用文火边煮边搅拌,到全部变为白色、没有浆液时为止。迅速取出倒入豆腐盘架上(厚度约5厘米),遮盖好豆腐包布,压上盖板,放上15—20公斤的重物,压30分钟,待冷却后即成花生豆腐。
1. 花生浸泡4小时;

2. 浸泡好的花生,加入三碗水,放入料理机打成花生浆后滤去渣子;

3. 加入玉米粉,搅拌均匀后,加入盐、胡椒粉、蘑菇精,继续搅拌均匀;
4. 小火将花生浆煮熟,一边煮一边搅拌,渐渐地,花生浆开始变成奶昔状,继续搅拌直至完全煮熟(煮熟的花生浆没有生花生的味道哦。)
5. 将煮熟的花生浆倒入模具内晾凉;

6. 成型后脱模;

7. 红辣椒去籽切辣椒圈,姜切末,芹菜叶切末,加入酱油、蘑菇精、香油;

8. 起锅热油,将调好的酱汁下锅后立即关火,翻炒树下后,淋在花生豆腐上,大功告成啦!
海藻50克,豆腐200克,莲子20克,花生碎少许,枸杞子10克。
调料
淀粉、盐各适量。
做法编辑
海藻泡软后,入带水煮熟,拌盐备用;莲子浸泡后,蒸熟备用;枸杞子用热水洗过后,捞起备用。
豆腐去边,与花生碎、盐、少许水拌匀成泥状。
加入枸杞子、莲子拌匀,倒入方形盒中蒸熟成块状,切片装盘,撒上海藻即可。
海藻含蛋白质多、脂肪少,具有促进排泄、强骨补血等功效。

2. 花生豆腐怎么做好吃

花生豆腐的做法
将花生米洗干净,用清水浸泡一夜,将水倒掉,用手剥掉外皮
将花生倒入搅拌机中,加入450克清水,搅打成浆,用筛子滤出花生浆液,花生渣可以保留作其它用
玉米淀粉加入约30克的水搅拌成粉浆备用,将花生浆倒入锅中煮开
煮开后转中小火,边煮边搅拌,多煮一会可以消除花生的腥味,加入淀粉浆搅拌均匀,煮成糊状即关火
倒入抹了油的容器中,抹平表面,用保鲜膜密封放入冰箱冷藏
食用时取出,倒扣在盘子中,切成小块稍作摆开,然后淋上喜欢的酱汁就可以开吃了

(2)怎样做豆腐花生好吃扩展阅读:
花生比较美味以外,花生还有提高智力的效果。因为花生还有10多种氨基酸,这些氨基酸都是人体日常所需的。
在这些氨基酸之中,赖氨酸是提高智力的好帮手。而谷氨酸和天门冬氨酸,能够使细胞发育更加的完备,还能够使人的记忆力得到提高,精神也更加的专注。所以,家里有学习期孩子的话,不妨在日常让孩子多吃一些花生,或许对提高其学习成绩会有帮助。

3. 花生豆腐怎么做才能滑嫩爽口,营养健康,口感极佳呢

传统的豆腐是利用优质的黄豆经过多道工艺制作而成,制作过程中需要使用石膏和卤水,虽然工艺复杂,但是营养非常丰富。这里就和大家分享用花生制作豆腐的方法,而且其中不需要使用石膏和卤水,其中的流程可以分为四个步骤,第一步清洗和制作花生浆,第二步制作淀粉水,第三步熬煮花生浆,第四步冷却花生浆。

三、熬煮花生浆。

将花生浆倒入锅中,大火将花生浆煮沸腾,煮的过程中需要不停的搅拌液体,防止扑锅,煮的过程中也不要盖上盖子煮。大约煮三分钟,花生浆就会被煮熟。这个时候就可以将淀粉水倒入锅内,继续用大火煮,并且不停的搅拌。随着水分的不断蒸发,搅拌的速度也需要加快,当出现细腻光滑的黏稠状液体,而且不会粘在锅底上,锅中会出现较大的气泡,这个时候就可以关火了。

四、制冷却花生浆。

将煮好的花生浆全部倒入长方体的玻璃容器中,自然冷却后,放到冰箱的冷藏室大约一个小时左右。花生豆腐完全定型后,就可以食用了。

4. 花生豆腐怎么做才能滑嫩爽口,营养健康,口感极佳呢

花生豆腐一定要大火熬煮,将花生汁过滤,才能滑嫩爽口,营养健康,口感极佳。


花生是一种极具营养的食材,可以满足人体对各类营养物质的需要,花生豆腐口感自然非常不错,我们在制作过程中一定要掌握一些小窍门,这样才可以让我们的生活更加美好,新手制作花生豆腐一定要掌握火候以及各类食材的用量。

3、花生的豆腐的制作还有哪些小窍门?

在加入淀粉的时候一定要注意用量,最好与花生的比例为1:1,这样可以更加快速的成型,同时在制作的时候可以先将模具上刷上一层油,这样可以避免产生粘锅现象,花生糊倒入其中之后,大火进行熬煮,等待出现大量气泡之后及时晾凉冷却,如果等不及的话,也可以选择放入冰箱中进行冷藏,这样口感会更好一些。

5. 怎么做花生小豆腐

花生小豆腐是一道地方特色小吃,别有一番风味,闻起来一股花生的清香,喝一口更是满口浓郁的花生香味,清香不油腻,是一道好吃的美味素食,肉菜我们吃多了,早晨不妨试试这道菜,可以增加食欲,花生小豆腐虽然也叫豆腐,但跟花生豆腐在做法上有差别,是两种完全不一样的美食。

做法很简单,准备好食材:花生米、大白菜、小葱1根,蒜3瓣,盐适量、花椒10粒,大料2颗。
1、把花生放在烧热的铁锅里温一下,加热以后方便脱皮,当看到花生米外皮开始破一些的时候就马上盛出,晾干后用毛巾包裹,反复搓几下就可以脱皮,把脱皮后的花生米倒入锅中,加入清水花椒大料(花椒大料最好用纱布包裹),煮熟即可。
2、脱皮花生煮熟后,放置一旁晾凉,然后将花生米倒入豆浆机里,同时倒入少量开水,水要少量,太稀了没味道,打成豆浆模样就可以了。

3、把大白菜从中间切成两端,白菜帮子不要,只要白菜叶,切碎条即可,这道菜里最怕夹杂白菜帮子;锅里倒入油烧热,放入葱蒜末抢味,然后加入白菜条子翻炒,把白菜炒软变熟之后倒入打好的花生浆,放入适量的盐,不停的翻炒以防止糊锅,翻炒十分钟左右当看到白色豆浆变色,同时香味变浓就可以了。
吃的时候可以适当放辣椒油香油、香菜等,不放也可以,可根据自己的口味爱好添加。

重点是要把花生米去皮煮熟,这样花生浆颜色好看,也没有花生皮的味道,做出来的花生小豆腐更加香郁可口,搭配里面的白菜除腻,吃起来也不会腻歪,味道清香,对于一些三高人群尽量少食,因为是以花生为主要食材制作,油量很高。

花生小豆腐其实也是一种营养早餐,如果不喜欢太油腻,可以加入其它杂粮粉冲饮,花生是煮熟后加开水打成浆,然后再加入自己喜欢的杂粮粉,搅拌均匀就可以调配成自己喜欢的美味杂粮粥了,还可以添加红枣、枸杞、山药、核桃、等喜欢的食物,也可以添加新鲜蔬菜,做成美味可口的花生蔬菜汁,总之,把自己喜欢的食物煮熟或者炒熟,粉碎或者打成浆,添加自己喜爱的坚果、蔬菜,想怎么吃就怎么吃,美味美食都可以自己创新。

6. 花生豆腐怎么做好吃,花生豆腐的家常做法

主料
花生
500g
黄豆
1000g
辅料
石膏
30g

步骤

1.把隔夜泡好的花生和黄豆,磨成豆浆

2.然后放入锅里煮

3.煮开滚,滚个五到六分钟即可

4.已经煮好的豆浆,放入适量的石膏搅拌均匀

5.让豆浆完全凝固,变豆腐花,就打起来放入模具里

6.等留掉一些水分

7.就用布盖住,用石头压紧,压上一个钟即可

8.已经做好的豆腐,切方块

7. 花生豆腐怎么做好吃,花生豆腐的家常做法

材料
内酯豆腐1块,福神渍适量,酱黄瓜片适量,木鱼花少许,日式酱油1汤匙(15ml),绿芥末1/4茶匙(1克),芝麻香油1茶匙(5ml)
做法
1.凉拌菜的豆腐建议选择内酯豆腐,口感更加嫩滑
2.豆腐去掉不规则的部分,切成见方的小方块
3.调汁:日式酱油,平时用来蘸鱼生用的酱油一汤勺
4.加入一点绿芥末,可以根据自己口味增减
5.再放入一点香油后混合,浇汁到切好的豆腐中
6.再在豆腐上摆满福神渍泡菜和酱瓜片
7.最后在摆上葱丝和木鱼花即可上桌
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8. 怎样做花生豆腐好吃

主料:豆腐500g,花生50g 辅料:油适量,盐适量,酱油适量
步骤:
1把花生切碎。
2.下油然后放进豆腐煎一下。
3.豆腐加点水加进花生。
4.最后加盐和酱油调味。