❶ 怎样通过舌苔的颜色辨别疾病
1.舌红绛色是炎症、热盛的表现。
2.缺氧时舌色会出现青紫。
3.如果舌两边、舌尖散布圆形红色的小点，是肠内有蛔虫的反映。
4.寒证时会出现白苔。
5.热证则表现为黄苔。
6.舌灰、黑苔是里热症或寒湿症的反映。
总之，可以通过舌形、舌色等，来观察人体内是否发生疾病。
❷ 怎样识别舌苔的颜色
1.舌苔薄白，色淡红，活动自如。这是身体健康，内脏无病的正常舌象。
2.舌色淡白，无苔。表明血虚症。3舌色苍白、光滑无苔。表示体质虚寒或缺乏维生素B12、叶酸。
4.舌红绛色。多为热盛、炎症。
5.舌色青紫。多为缺氧。
6.舌尖、舌两边散布圆形红色小点。表示肠内有蛔虫。
7.白苔。多为寒症。
8.黄苔。多为热症。
9.舌灰、黑苔。如非饮茶或吃水果所染，多为危重里热症或寒湿症。
10.舌尖红。是心肺积热，见于失眠、感冒、肺炎患者。
❸ 怎样从舌苔的颜色来看一个人的身体情况
西医：舌苔若不是淡红色就有问题
舌质是舌的肌肉脉络组织，即舌体。舌苔则是舌面上附着的一层薄白的苔状物。正常的舌象应该是舌体柔软、活动自如、颜色淡红，舌面铺着一层薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔。
北京同仁医院付研医生介绍，有什么疾病将产生什么样的舌苔。如地图舌，舌面上出现黄色上皮细胞堆积而成的隆起部分，状如地图。其边缘不规则，存留时间不很长，可消退或再形成新的黄色隆起部分，也称为“移行性舌炎”，这是由于缺乏核黄素而引起的；牛肉舌，舌面无苔而呈绛红色，如生牛肉状，见于糙皮病（缺乏烟酸引起的营养不良症）患者；毛舌，舌苔呈黑色或黑褐色，带毛刺，又称黑毛舌，是由于舌面的丝状乳头缠绕了霉菌菌丝以及上皮细胞角化所造成的等。
中医：苔与脏连
中医观察舌苔，强调人的整体性和各脏器之间的关联性。北京武警三院王志明医生讲，若出现以下状况，最好及时就医——白苔，主要为外感等一些表证和寒征的苔色。黄苔，主要为发热、火旺等一些热征、里征的表现。一般情况下，黄苔的颜色越深，则邪热越重。灰、黑苔，也是热征的一种表现。若出现此苔，就预示疾病已到了严重阶段了。
中西医共同建议：
1、舌苔的分布、厚薄、颜色、舌体的厚薄、颜色，舌下静脉血管颜色、粗细，舌体黏液厚薄，以及流动性、口中味觉反应，以上都是必须考虑的，才能决定全身体质的偏向，来解决舌诊所反应的整体现象。舌苔厚腻的原因可以有许多种，最常见的并不是“上火”，患者最好不要妄下定论。
2、如果健康儿童的确是由于一时的上火，可以适当降火。
舌苔黄色一般是体内热邪,口苦也是体内有湿热,可分为肝胆湿热和胃热.所以从中西上讲你可能有肝胆湿热症或胃热症.胃热症可能由于引食不合理引起的,肝胆湿热可能是肝胆部位的炎症引起的.
舌苔是一种混合口腔细菌代谢物、黏膜细胞剥落物、食物残渣……的苔状物，附着于舌头表面。
舌苔颜色有白、黄、灰、黑、褐……，正常人的舌苔应属于“淡红舌质、薄白舌苔”。
一般而言，舌苔由薄而厚、由少而多，即表示邪气逐渐变盛，病情持续发展中；若舌苔由厚变薄、由多变少，则表示身体的不适已逐渐改善。
从舌苔颜色可察知病况
（1）厚白：便秘或肠胃疾病。
（2）暗褐：有严重的胃炎，舌头已被念珠菌感染。
（3）黑色：显示热病极重，通常因抗生素服用过量所致。
（4）舌苔干燥剥落：体内营养缺乏。
（5）舌面光滑鲜红无苔：有恶性贫血。
舌苔的颜色等情况辨别各种内脏的健康状况
舌苔灰白、干燥 表明胃口不好。
舌苔呈褐色 可能是胆汁或门静脉系统有问题。
舌尖长出一层白色的舌苔 通常意味着患上了胃粘膜炎。
舌头右边肿胀变红 说明胆有毛病；舌头左边肿胀发红，可能是胰腺炎的前兆。
舌头中间部分出现白色舌苔 预示着十二指肠系统出了故障。
舌头后1／3部分长出白色舌苔 说明小肠和大肠有炎症。
舌头发干、皲裂 是糖尿病人的典型症状。
如果舌头从深红色变成淡蓝色 表明血液中缺氧。
舌头下端发青 反映人的心脏或肺有致命危险的疾病。
舌头发干 舌苔较平滑，说明缺铁和贫血。
舌苔颜色发黄 说明肝功能有问题。
舌淡红,苔薄白、湿润适度,则说明身体健康。
舌苔灰白、干燥,表明您胃口不好。
舌苔呈褐色,可能是胆道或者门静脉系统出了问题。
舌尖上有一层白色的舌苔,通常意味着您得了胃黏膜炎。
舌右侧肿胀、变红,说明胆有毛病。
舌左侧特别红,可能是胰腺炎的前兆。
舌中部出现白色苔,预示着十二指肠出了问题。
舌后侧三分之一长了白色苔,说明小肠和大肠有炎症。
舌后侧苔发腻,可能是得了肠溃疡。
舌上出现一层平滑的发红或者发黄的厚苔,表明肝有病。
舌发干或出现皲裂是糖尿病人的典型症状。
如果舌呈淡蓝色,表示血液里缺氧。
舌发干、苔较平、光滑,说明缺铁和贫血。
❹ 舌苔颜色如何看疾病
附着在舌体表面，由胃气熏蒸而成的一层苔状物。清代吴鞠通《温病条辨》始名为舌苔。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。因舌苔为胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，故舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。 苔色 即舌苔的颜色。病态的苔色主要有： 白苔 常见的病理舌苔，一般主表证或寒证。其他各种苔色多由白苔转化而来。白苔有厚薄之分。薄白苔，舌面薄布白色舌苔一层，舌质颜色可从舌苔之间透出。厚白苔，舌边尖稍薄，尚可见舌质；而中、根部较厚，大部舌质为其覆盖而颜色不被透出，故呈乳白色、粉白色。正常舌象可见薄白苔。白苔的临床辨证，须结合其厚薄、润燥、滑腻并结合舌质及全身症状进行判断。舌苔薄白而润，舌质正常，主表寒证；舌苔薄白而干，舌质较红，主表热证；舌苔白而湿润，舌淡白而胖嫩，主里寒证；舌苔白厚黏腻，刮之不去，多属寒湿、痰饮；若舌苔白而干燥起裂，或如白粉铺舌，干燥无津，则为热邪传里，可见于温热病中期。舌苔白多兼见淡白舌、淡红舌，若兼见红绛舌则为湿遏热伏(湿温病的一种证候)。白苔的形成，多因饮食减少，发热失水，咀嚼动作及唾液分泌减少，影响了口腔的自洁作用，致使舌面黏膜丝状乳头延长而不脱落，造成白苔，此外亦与消化功能紊乱有关。白苔一般表示病情较轻，预后良好。可见于感冒及各种急性炎症(或感染)初期、恢复期，各种慢性炎症(或感染)，急腹症早期阶段，消化系统病及水肿等。 黄苔 一般主里证、热证。为病已入里，邪已化热所致。黄苔多分布于舌根及正中沟部位(舌中)，有时亦可布满全舌。黄苔的颜色有不同表现，如淡黄苔热轻，深黄苔热重，焦黄苔为热结，嫩黄苔为虚热。黄苔有时可与其他苔色(白、灰、黑)兼见，各种苔色又可有厚薄、润燥、腐腻等不同表现，从而形成各种形态的舌象，因而其临床意义也各不相同。若舌苔由白转黄，白中带黄，润泽如常，或舌边淡红，中根淡黄润滑，或舌苔尖白、根黄，为外感热病，表邪入里化热。若舌苔黄而干涩，深黄而厚，甚而见芒刺、焦裂，为阳明实热，热邪内结。若舌苔黄而黏腻，滑润多津，属湿热为患。与黄苔相应的舌质多为红色或绛色，但亦可见淡红舌。黄苔有时也可表现为虚证，如舌质淡胖，苔黄滑而润，则属阳虚而水湿痰饮不化。黄苔的形成，与炎症感染及发热导致消化系统紊乱有关，这些情况可引起舌局部丝状乳头增殖，口腔腺体分泌异常，加上局部着色作用、舌局部有炎性渗出等，共同形成黄苔。黄苔可见于各种炎症感染，包括消化、呼吸、泌尿系统感染等。 灰黑苔 灰苔即浅黑色的苔色，多由白苔晦暗转化而来，或与黄苔并见。一般主里证。苔灰而干，属热盛伤津或阴虚火旺；苔灰而润，可为寒湿或痰饮；若灰苔兼见黄苔，则主实热。黑苔较灰苔色深，由灰苔或焦黄苔转变而来，常见于疾病严重阶段。黑苔主里证。苔黑燥裂，甚而出现芒刺，为热极津枯；苔黑滑润，则多为寒盛阳虚的表现。一般来说，灰苔主病较轻，黑苔主病较重，随着病情发展与转归，两者又密切相关。除以上苔色之外，有时也可见绿苔、霉酱苔。前者由白苔转化而来，见于温疫、湿温；后者兼黄苔，红中带黑，主湿热病日久。 苔质 即舌苔的形质。临床需注意观察的情况有：①苔的有无。正常舌有一层薄白苔，由胃气而生。在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足、正气渐衰的表现；但舌苔剥落之后，复生有薄白苔，则表明邪退正生、胃气渐复。②苔的厚薄。透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔，不能见到舌质为厚苔。舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证，亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚，病邪自表入里，邪盛病进；舌苔由厚变薄，为病邪自里达表，正胜病退。③苔的润燥。可据以了解津液的变化。若舌面润泽，干湿适中为正常舌象，虽有病而津液未伤；若扪之湿而滑利，则称滑苔，多主寒主湿，或阳虚水饮内停。若舌面望之干枯，用手扪之无津液，则为燥苔，多由热盛伤津，阴液亏耗，或气不化津而致。④苔的腐腻。腐与腻是两种不同的舌苔。腐苔颗粒粗大而疏松，形似豆腐渣堆积于舌面上，刮之易去，多为阳热内盛，由胃中浊腐邪气蒸腾而成。若苔色晦暗垢浊，或白或黄，称为浮垢苔，可见于食积、痰浊、湿热之证；若舌面上黏厚一层，似疮脓物，称为脓腐苔，可见于内痈(肺痈、胃痈等)而热盛病重者。腻苔颗粒细腻而致密，形似油腻状黏液附着于舌面上，刮之不脱，其舌中及根部较厚，边尖稍薄，舌质大多被覆盖，多因湿浊内蕴、阳气被遏所致。若颗粒紧密胶粘，上有垢浊滑腻，称为黏腻苔；若颗粒不清，垢浊胶结，则称为垢浊苔。黏腻苔主湿、痰，垢浊苔主食积。色黄则有热，色白则有寒。⑤苔的偏全。即苔在舌面分布的变化。舌苔布满全舌称为全，舌苔偏布于舌面的前、后、左、右某一局部，称为偏。察舌苔分布的偏全，可判断病变的所在。全苔为邪气散漫，多为湿痰阻滞中焦之征；舌苔偏见于舌的一侧，为邪在半表半里，或病在肝胆；苔中、根厚腻，多为痰饮或胃肠积滞等。⑥苔的剥落。又称剥苔。可见全部剥落或部分剥落。全部剥落，且不复生，全舌面光洁如镜，称为光剥舌，又称镜面舌、光莹舌，主阴液枯竭(舌红绛光莹)或脾胃衰竭(舌淡红光莹)。舌苔剥落不全，剥落处光滑无苔，余处斑驳残存，彼此界限明显的舌苔称为花剥苔，主胃之气阴两伤。舌苔不规则大片脱落，边缘厚苔界限清晰，形似地图，称为地图舌，儿童多见，与阴虚体质有关。苔剥落处不光滑，似有新生颗粒的，称为类剥苔，为久病气血两虚。⑦苔的消长。舌苔薄厚、多少的变化，是正邪进退的反映。舌苔由少变多、由薄复厚，一般说明邪气加重，主病进；舌苔由厚变薄、由多变少，说明正气渐复，主病退。若舌苔骤增骤退，多为病情暴变的征象。⑧苔的真假。辨舌苔的真假，可判断疾病的轻重和预后。舌苔真假的判断以有根无根为标准。凡舌苔紧贴舌面，不易刮去，似从舌体上长出来的，即真苔又称有根苔。若苔不着实，如浮涂在舌面，刮之即去，即假苔又称为无根苔。在疾病的初期、中期，有根苔反映的病情比无根苔为重，疾病后期则有根苔比无根苔为佳。若舌面上浮一层厚苔，望似无根，而其下部生出一层新苔，属疾病趋愈的征象。在辨别假苔时需注意三个方面：第一，清晨舌苔满布，饮食后苔即退去，虽属假苔，并非无根；若退后苔少或无苔，则是里虚。第二，有苔有色，刮之即去，病轻浅；若揩之即去，病更轻浅。第三，厚苔一片而无根，其下不能续生新苔，是原有胃气，其后胃气虚乏，不能蒸化胃液上潮。多因过服寒凉药损伤阳气，或过服热药损伤阴液所致。
❺ 怎么从舌苔的颜色来辨别疾病
正常人的苔色是薄白色的。
舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。
舌苔发黄：一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。
舌苔发黑：主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。
舌苔灰白相兼或灰腻薄滑：多为里寒，先有体弱兼热性病，或病久兼消化不良症的征象。
全舌淡紫带青：润滑无苔为伤寒阳证。
舌苔呈褐色：肠梗阻。镜面舌：即舌面无苔，像镜子一样光滑。轻者营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2；重者则表示体内津液亏乏，病情深重。如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。
穿心舌：即舌苔中间有一小块空白处，舌苔已剥脱，常表示体内营养缺乏。
牛肉舌：即舌质暗红，舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌常见于恶性贫血患者。
点刺舌：是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好像草霉的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人；点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。失眠、便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等，也可出现舌面上的红色点刺。
裂纹舌：舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩，深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变。
僵硬舌：舌体既不肿胀、也不缩小，而活动强硬，失去平时柔和灵活的一种征象，也称“舌强”。“舌强”常见于一些较严重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。少数因舌上局部因素，如严重的舌溃疡或舌上有干硬的厚苔堆积而使舌体转动不灵活，但容易与中枢神经病变引起的舌僵硬相区别。
颤动舌：舌体伸出时出现不自主的颤动，可见于高热，甲状腺机能亢进、高血压及某些神经系统疾病。
弄舌：反复地将舌伸出口外，舔弄口唇者，称为弄舌。心脾有热，动风先兆或小儿智能发育不良。伸舌与弄舌的不同之处是，前者伸出而内收困难，后者能伸能缩，但反复将舌缩进吐出。
痿软舌：舌头柔软是正常状态，但如果舌头痿软而无力，由转动和伸出，则称之为痿软舌。人体任何部位痿软，虽然各有原因，但肌肉中的筋脉失养而废弛则是其中的主要原因，舌痿软而舌色淡白，多由心脾气血亏损，不足以濡养舌的筋脉而成；舌痿软而舌色红绛，则为热极伤津，或是阳虚火旺，使胃和肾的气津两亏，舌的筋脉失养所致。舌痿软而舌色干绛无津，是肾阳已亏到极点的表现，病情险恶。
歪斜舌：舌头伸出时，舌尖偏向一侧，或左或右、称为舌歪斜。病侧的舌肌麻痹，无力收缩，稍一伸长，舌体就两侧不均而偏歪，所以左侧舌肌麻痹时舌尖就向左，右侧舌肌麻痹则舌尖偏向右。此症常见于中风，即脑血管意外。属局部性疾病的，则为舌下神经受压迫损伤或面神经麻痹等引起。不明原因的舌歪斜，应提高警惕，排除颅内的病变。
其实要想不生病，练练中国的古拳法是最养生的~
❻ 如何从舌苔变化来知晓体内健康状况
看舌苔也可以判断健康！
第一，舌苔的颜色
舌苔的颜色主要有白色、黄色和少见的灰黑色。白色的舌苔一般代表体内有寒、有湿气。黄色的舌苔代表体内有热，就是我们常说的上火。灰黑色的舌苔常见于有吸烟的病人，也有病情比较危重的病人。
第四，舌苔的剥落
舌苔有小块的缺失，就叫做剥落，代表了胃气虚弱或者气血两虚。可以吃一些健脾丸来调理脾胃，增强抵抗力。也有一部分人是先天性的舌苔剥落，这种是生理性的。
❼ 从人的舌苔的颜色怎样辨别疾病
1.舌苔薄白，色淡红，活动自如。这是身体健康，内脏无病的正常舌象。
2.舌色淡白，无苔。表明血虚症。
3.舌色苍白、光滑无苔。表示体质虚寒或缺乏维生素B12、叶酸。
4.舌红绛色。多为热盛、炎症。
5.舌色青紫。多为缺氧。
6.舌尖、舌两边散布圆形红色小点。表示肠内有蛔虫。
7.白苔。多为寒症。
8.黄苔。多为热症。
9.舌灰、黑苔。如非饮茶或吃水果所染，多为危重里热症或寒湿症。
1.0舌尖红。是心肺积热，见于失眠、感冒、肺炎患者。
❽ 看舌苔可以知道身体是否健康，具体是怎么分辨的呢
通过舌头，你可以判断身体的健康是，你可以观察舌头的形状，舌头的形状变得肥厚，主要是身体中的水分，会导致舌头的厚度，将导致舌头的厚度。食欲下的兴衰，厚厚的舌头厌倦了吸引人们的注意力，舌头的变化可以判断人体的健康。我们在下面了解。4舌头的变化，可以判断健康是否健康！返回你的舌头
1，看看舌头的形状
当舌头肿胀时，边缘将被冷冻，牙齿被擦拭。这些人将伴随着身体的感冒，而不是阻止水，冷手和脚，表明肾功能问题。一般在生活中发生，大量吸烟和喝酒，多吃脾脏和水分，如山楂，山药和枸杞子。
4，舌头
舌头僵硬且灵活：在正常情况下，舌头可以电信，一旦头发很难，它是不柔韧的，如进食，总是咬舌头，这会促使中风，特别是对于三个高人，迅速提示医院考试。舌头用水颤抖：如果发现舌头颤抖并保持口水，就是帕金森。特别是三个高人，当发现这个问题随时去医院，多吃芹菜，黑色真菌或山楂来减少血脂。我们对此问题全面了解。通过观察舌头，我们可以判断人体的健康状况。如果舌下海岸的现象是可能的，可能是血液和血液，它可能在身体中过于潮湿，每个人都应该有舌头相应的观察，你应该更加关注自己的健康。
❾ 什么颜色的舌苔是正常的该如何判断
大家在刷牙的时候，有没有注意一下舌头的颜色呢？其实要想口腔变得更加干净卫生，舌头的清洁工作也是需要做到位的。舌头的存在，不仅仅是为了帮助人们说话发音，以及辨别食物的味道，同时也能反映出很多健康问题。
老人们常说舌头就是人体的一面镜子，如果舌头上面出现一些异常变化的话，那么说明身体健康也开始出现隐患了，需要注重身体的保养，否则对自己的日常生活也会产生一系列的影响。人一旦失去健康的话，想要变长寿就更加困难了，因此平时多观察一下舌头的变化还是非常有必要的。
最严重的的一种情况，就是舌尖发红，舌苔发黑。虽然人体的舌头确实是红色的，但是舌尖明显发红的情况还是非常罕见的，一旦发现自己有这样的情况出现，那么一定要引起重视，很有可能是身体出现一些重大的健康隐患，及时调理，避免耽误。
综上所述，舌头的变化关乎着身体的方方面面，别再不当一回事了，也许关键时刻能救自己一命。