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夏天的金针菇怎样做起来才好吃

发布时间: 2022-10-15 14:27:48

‘壹’ 金针菇怎样制作才最好吃

金针菇是一种很常见的食用菌,菌盖嫩滑、菌杆脆嫩,口感非常好,它有很高的营养价值和保健价值,在市场上被誉为“超级保健食品”。金针菇中富含蛋白质,还含有VB1、VB2、VC等多种维生素及富含钙、磷、铁等多种矿物质,另外,它还含有18中氨基酸,而且高于其他菌菇类,尤其赖氨酸的含量更高,长期食用金针菇可以预防溃疡病的发生。

这样做的金针菇香辣可口,而且加了鹌鹑蛋和生菜叶,正好弥补金针菇中蛋白质和维生素的不足,营养均衡又美味,如果给小孩子吃,可少放些小米辣,孩子喜欢,对身体及智力发育很有帮助。

以上是关于“金针菇怎样制作才最好吃?”的问题解答,希望对您有用,感谢您的阅读,下期见。

‘贰’ 金针菇怎么做才好吃

金针菇不管是烧烤,还是煲汤、涮火锅、炒菜味道都是一绝,金针菇最大的特点就是脆脆的,非常入味,不管怎么做都好吃,下面分享一道“肉末金针菇”的做法,脆嫩可口,非常下饭,食材:金针菇、猪瘦肉、番茄

辅料:泡椒、野山椒、生姜、大蒜

调料:食盐、胡椒粉、老抽、鸡精

,肉末金针菇 鲜香入味

1.下面开始准备食材:番茄一个,打上十字花刀放入开水中烫一会儿,烫破皮以后取出来,稍微晾凉一些,把皮剥掉切成番茄丁。

番茄去皮以后更容易炒软、炒出红汁,成菜更加红润鲜美。

准备猪瘦肉300克,先切成薄片再切成肉粒。

肉粒可以切得稍微大一点,吃的时候更有嚼劲。

2.下面开始准备辅料

准备适量的泡椒、野山椒,分别切成圈。

准备生姜一块,切成姜末。

准备大蒜几粒,拍扁切成蒜末。

3.下面开始烹饪

锅内烧油,油温五成热时,倒入泡椒和野山椒,开小火翻炒几下,再倒入姜蒜末一起翻炒出料头的香味,把番茄丁倒入锅中炒软、炒出红汁,淋入适量的清水,加入2克食盐和胡椒粉,少许老抽,再淋入一点野山椒水,大火烧开以后,放入金针菇用勺子摊平,盖上锅盖转小火焖煮5分钟。

5分钟以后,把肉粒均匀撒上金针菇上面,再加入一点鸡精,盖上锅盖继续焖煮,肉粒煮熟以后即可出锅,把金针菇摆放在盘中,均匀浇上肉汤再撒上葱花,美味即成。

‘叁’ 金针菇怎么做最好吃

一、五花肉卷金针菇
五花肉的肉汁浸润金针菇,煎出来五花肉酥脆,金针菇味道鲜香。五花肉片用料酒腌制去腥味,金针菇浇上烧肉酱入味。五花肉包上金针菇,在表面刷上一层植物油,放到烤箱中加热15分钟,出锅后撒上芝麻和香葱,用生菜叶包着吃滋味无穷。

二、番茄炒金针菇
1、番茄切小粒,金针菇去根切段,蒜切碎。
2、热锅中倒入适量的橄榄油,倒入蒜泥爆香。
3、倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒片刻,再加入1.5调羹的生抽炒匀。
4、随即再加入2调羹的水,稍煮后放入小葱,撒点儿胡椒粉即可出锅。

三、金针菇蒸虾仁
金针菇搭配海鲜鲜香四溢,粉丝吸收鲜味汤汁更加好吃,制作方法也非常简单。用泡过热水的粉丝放在最下面,铺上一层金针菇,上面放一层处理好的剥壳虾仁。耗油稀释浇在上面,最上面一层是爆炒过的蒜末。入锅蒸熟就完成了这一道美味的菜色。

四、金针菇炒肉丝
1、猪瘦肉切丝,加少许酱油,盐,淀粉拌匀稍腌。
2、红椒洗净去蒂切丝。金针菇除底部老梗撕成丝备用。
3、热锅下油,油热后,下姜末炝锅,下腌好的肉丝划散,炒至变色起锅备用。
4、余油再次烧热,下金针菇,红椒丝翻炒,加盐,生抽调味。
5、倒入炒好的肉丝翻匀。
6、淋少许辣椒油,撒上葱花即可。

‘肆’ 金针菇怎么做才好吃

白灼金针菇的烹饪技巧

技巧tips

金针菇的调料按个人喜好调整。

‘伍’ 金针菇好吃的做法大全

金针菇怎么做好吃
它的做法有很多,如果想吃起来更美味,要注意一些方法。做出来,才能更香,可以直接炒来吃。首先,要准备好材料金针菇,配料香葱等。然后叫它们洗干净,去掉根部,再用水泡一下。在做之前,先把它放在热水里泡一下,大概5分钟。这样,它会更容易变软,做出来口感也会更好。在泡的时候,可以将蒜、葱切好,然后就可以放油进锅里炒了。先炒调料,有香味出来的时候,加些生抽和水,沸腾后,把它淋在金针菇上面。再把它放入锅里蒸,最好用大火,大概6分钟,撒些葱花,就可以吃了。非常美味,也很简单,如果平时忙,可以试下这种方法。

耗油凉拌金针菇也很好吃。在做的时候,要准备好材料,枸杞、金针菇。将它们洗干净,枸杞要用水泡一下,把金针菇的根去掉,洗干净,放在一边备用。然后把金针菇放在开水里,当它变软后,再拿出来,放在冷水里泡一下,这样可以去掉它表面的一些粘液。然后把耗油加入汤里,和枸杞、金针菇一起拌均匀,就可以吃了。

‘陆’ 金针菇怎么做的好吃

金针菇250克、红椒1个、葱几根、蒜2瓣、盐1/3茶匙、白糖1/3茶匙、蚝油1汤匙
生抽1汤匙、辣椒油1茶匙
制作步骤
1. 主料及辅料图。
2. 将金针菇剪去根部,一根根撕开,红辣椒切丝。
3. 锅里烧开半锅热水,下金针菇和红椒丝焯30秒。
4. 将焯好的金针菇及红椒丝捞起放在事先备好的纯净水中冷却。
5. 将冷却的菇和红椒丝控水。
6. 准备一碗调料汁:蒜切末、葱白切细,加入盐和糖,调入生抽和蚝油,加入少量冷开水即成汁。
7. 将调好的料汁浇在菇上。
8. 将料汁和菇拌匀。
9. 取一碗,将拌好的菇码在碗里。
10. 将碗倒扣在盘子里。
11. 将碗取出,调入一勺辣椒油在菇上。
12. 静置半小时就可以吃了。
【原料】:金针菇、黄色菜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜。
【制作方法】:
1、水烧开,先放入金针菇、黄色菜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出;
2、将捞出的黄色菜椒丝放入冰水里浸泡半分钟;
3、适量生抽、适量香醋、适量蜂蜜,和蒜蓉充分拌匀成湿料,将黄色菜椒丝捞出,轻轻挤干水分放入拌匀;
4、滴几滴香油即可。
金针菇,红椒,绿椒。
1.金针菇切去根部;
2.放水里清洗干净,红绿椒切丝;
3.烧一锅开水,放进金针菇和红绿椒丝,放盐;
4、大火重新煮开就可以捞起金针菇和红椒丝,沥干水分;
5、加入香油,鸡精,陈醋。
6、用筷子拌匀即可。
小窍门
1、金针菇用开水焯时要控制在20-30秒之间,可使金针菇爽脆适口减少塞牙。
2、配菜可以根据个人喜好酌情添减。
3、在调制时可适当攥下金针菇,挤出部分水分。
4、夏季做这个菜,可在做好后放入冰箱冷藏段时间,那味道就更鲜美了。

‘柒’ 金针菇怎么样做好吃

金针菇是一种比较常见的美食,很多朋友都非常喜欢吃,尤其是在涮火锅的时候。金针菇除了涮火锅之外还有很多比较好吃的做法,比如说凉拌金针菇,烤金针菇等等。今天就来跟大家分享一个金针菇非常经典的做法,蒜香金针菇。这道蒜香金针菇做出来之后蒜香特别浓郁,而且特别下饭,那么接下来咱们就一块去看一下这道蒜香金针菇究竟是怎么一步一步做出来的吧。

【蒜香金针菇】

【制作食材】金针菇,小葱,大蒜,香菇酱,生抽,食用油

【制作步骤】


1、今天要教大家的美食是蒜香金针菇,这是一道非常简单却非常美味的美食,蒜香浓郁,超级下饭,先来把做蒜香金针菇需要用到的材料准备一下,准备一把金针菇,可以稍微多一点,然后再准备5瓣大蒜,两根小葱,两勺香菇酱,适量的生抽,适量的食用油就可以了。做蒜香金针菇所需的材料不多,步骤也很少,很快就能够将它需要用到的材料都准备齐全,准备好了之后咱们就可以开始它的烹饪了。


2、先来处理一下金针菇,将咱们准备好的金针菇先拿出来,然后放到案板上,接着用刀切掉它的根部,根部不要切去太多,大概切去两厘米左右就可以了,如果切多了的话就会造成很大的浪费。金针菇切去根部之后咱们先把它放到一个盆中,然后再向盆中加入没过金针菇的清水,接着将它浸泡一会。


3、浸泡好了之后就开始清洗金针菇,在清洗金针菇的时候用手将金针菇撕成小朵,然后充分清洗干净,洗干净之后控水捞出,放到一个盘中备用。接着咱们把准备好的配菜稍微处理一下,小葱拿出来洗干净切成葱花,大蒜剁成蒜末,大蒜可以多准备一点,因为蒜香金针菇需要用到很多大蒜,而且蒜多了以后蒜香更加浓郁。


4、将咱们沥干水分的金针菇装入到一个大盘中,金针菇平铺在大盘中就可以了,铺好之后将其冷水放入蒸锅中,用大火将金针菇蒸熟。金针菇蒸熟大概需要十几分钟的时间,蒸熟之后咱们就将其取出先放到一旁晾一下备用。


5、把准备好的两勺香菇酱放到一个小碗中,然后再加入适量的葱,葱,姜,生抽和香菇酱搅拌均匀,再把金针菇蒸出的水分倒入到碗中并搅拌均匀,搅好之后把它们淋在蒸好的金针菇上面,再把刚刚切好的蒜末,葱花全部撒到金针菇上。


6、起锅烧油,这个时候可以多放一点油,大概是平时炒菜量的1.5倍左右。将油烧热,烧到大概快要冒烟的程度的时候将其浇入到盘中,激发出葱花和大蒜的香味就可以了。一道特别美味的蒜香金针菇就这样完成了。

【小贴士】

1、金针菇小朵可以撕得稍微小一点。

2、料汁里面的各种调味料要根据自己的喜好来进行酌情添加。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,欢迎大家收看大叔食记,这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持