Ⅰ 怎样做面食好吃又省事
【玉米面发糕】
材料:面粉:120克,玉米面:120克,酵母:3克,温水:200克
酵母3克,在200克温水中化开。
做法:1、加入120克面粉,120克玉米面,搅拌均匀。
2、好的面糊要稍厚一些,这样做出来的口感才会好。
3、红枣洗净,用剪刀剪碎。
4、枣碎倒入面糊中,搅拌均匀。
5、拌好的面糊倒入抹好油的模具中,发酵至2倍大。
6、好的发糕放入大枣或葡萄干等装饰一下,然后上锅蒸半小时,焖5分钟即可出锅。
Ⅱ 面条怎么做才好吃
面条怎么做才好吃
面食的做法有哪些?中国的面点小吃历史悠久,风味各异,品种繁多,出现许多大众化风味小吃。如北方的饺子、面条、拉面、煎饼、汤圆、煎饺等;南方的烧麦、春卷、粽子、元宵、油条等。下面,我们就来看看面条怎么做好吃。
一、肉酱鸡蛋面
材料:面条、鸡蛋、生抽、白糖、芝麻香油、鸡精、辣椒酱、肉酱
做法:
1、先煎个鸡蛋;
2、锅中放适量的水,放入面条,煮熟;
3、准备调料,生抽;
4、再放点麻油,白糖,和适量的水;
5、放入面条;
面食的做法大全之肉酱鸡蛋面
6、再加入煎鸡蛋和肉酱。
二、肉丝炒面
材料:青菜、肉丝、酱油、生抽、老抽、盐、植物油、葱油
做法:
1、锅中烧热水,加入2g盐,下入面条,水开后加2次冷水,煮至内有些硬芯;
2、捞出面条,在水龙头下冲去热气,至面条提起爽滑,沥干水份;
3、备好配菜,肉丝用3g盐抓下,拌入3g植物油;
4、热锅淋入葱油,下肉丝翻炒,炒至肉丝颜色转白,出锅;
5、另起锅,淋入葱油,下入小青菜翻炒,加入刚刚炒过的肉丝;
面食的做法大全之肉丝炒面
6、下沥干水份的面条,倒入菁选酱油,翻炒;
7、加入老抽,翻炒,淋入少许水,翻炒,调入2g盐;
8、出锅,入盆,上桌。
三、清汤牛腩面
材料:五花牛腩、牛油、生姜、白萝卜、鸡蛋面、生菜
做法:
1、牛腩跟冷水一同下锅,大火煮开马上捞出,冲净浮沫备用;
2、锅中放入少量油,放入牛腩翻炒,加入一勺生抽;
3、再沿着锅边放入一勺料酒,接着翻炒;
4、按个人喜好可以准备一根党参,当归,个人非常喜欢当归牛肉的味道,不喜欢也可不加;
5、放入提前煮好的牛骨汤(或清水),大火煮开;
6、将牛肉连同汤一起倒入砂锅小火慢慢熬煮,放入一块牛油,更添浓郁香味;
面食的做法大全之清汤牛腩面
7、牛腩煮软烂后,放入适量白萝卜,焖半小时即可关火;
8、另一锅烧开水,放入鸡蛋面,烫熟生菜。将面条放置碗中,加少许盐,淋入牛肉清汤,洒些香葱即可。
温馨提示:
1、煮牛肉的汤可以用熬好的牛骨清汤,味道更浓郁清甜;
2、牛腩最好选择颜色鲜红的五花牛腩,带有一层白色筋膜一层牛油的部分,煮熟后口感才能不腻不柴,入口即化。
四、葱油拌面
材料:细面条、小葱、老抽、生抽、食用油、糖
做法:
1、小葱洗净,切掉葱白部分不要,绿叶部分切成长段;生抽与老抽混合;
2、锅烧热,倒入油,小火将葱段煎成焦黄色;
3、再倒入生抽和老抽、糖,煮至起泡即可关火;
4、锅内水烧热,下面,煮熟后捞出放入碗中。舀两勺葱油汁与面搅拌均匀即可;
5、剩余葱油放凉后,倒入干净的瓶子里密封,冷藏保存,需要时取用。
面食的做法大全之葱油拌面
温馨提示:
想葱油拌面好吃,面条一定不能粘不能烂,水开两次就将面捞出,不要久煮。
五、凉拌鸡丝莜面
材料:莜面、鸡胸、绿豆芽、葱、姜、干辣椒、辣椒面、白芝麻、陈醋、糖
做法:
1、干辣椒切段,姜切片,葱切段;
2、莜面放入碗中,加入等量的温水或沸水;
3、迅速用筷子搅拌,直到面粉成为大块雪片状;
4、趁热用手揉成柔软的.面团,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水;
5、将面团揪成小块,大约是一根面条的量,再用手掌慢慢搓细、搓匀;
6、做好的莜面放入蒸帘,水烧开后放入蒸锅,大火蒸10分钟左右;
7、锅中放足量水,加入姜片、葱段和少许盐,放入鸡胸肉煮熟;
8、煮熟的鸡肉捞出,冷却后撕成鸡丝;
9、另起锅烧开水,放入绿豆芽焯烫至熟;
10、将糖放入醋中,混合成糖醋汁待用;
面食的做法大全之凉拌鸡丝莜面
11、炒锅中加入适量植物油和芝麻油,烧热后放入干辣椒炸香,捞出干辣椒;
12、辣椒面与白芝麻混合均匀;
13、倒入刚刚炸好的热油,搅拌均匀做为油辣子待用;
14、蒸好的莜面放入盘中,上面铺一层绿豆芽;
15、再铺一层鸡丝和适量葱花;
16、浇上事先调好的糖醋汁;
17、再浇上拌好的油辣子,拌匀即可。
温馨提示:
1、用温水或沸水和面,是为了使面团柔软,易操作;
2、揉面团时,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水,但注意千万不要多;
3、如果觉得手搓太费劲,也可以用面条机压面条;
4、莜面非常易熟,注意不要蒸太久。
以上就是关于面食的做法大全之面条怎么做好吃的介绍,有时候米饭吃腻了,偶尔换换口味吃面条还是不错的。
;Ⅲ 面食如何做才好吃
今天给大家分享几道面粉制作的,吃起来酥得掉渣的美食,不用烤箱就能做,大人小孩都爱吃,下面一起来看看吧。
千层油酥芝麻饼
1,准备油酥:倒入半勺食用油,油温四成热时,倒入面粉100克,搅拌均匀,即可关火起锅。
2,面盆中倒入面粉300克,打入一个鸡蛋,少许植物油,适量开水,边加水边搅拌,先搅成面絮,再揉成面团。
3,案板上,撒少许面粉,继续把面团反复揉光滑,然后按扁,擀成长方形的面皮。用勺子舀一些刚才做好的油酥,用刮板摊平抹匀。
从面皮的一边慢慢地卷起来,再用刀切成4厘米长的段。
准备一个盘子,刷上一层植物油,把做好的面胚放在盘中,再把面胚上面刷上一层植物油。
4,把案板上刷上一层食用油,先把面胚用手按扁,再用擀面杖把面胚擀平,从中间折起来,再从另一边折叠成方形,用手轻轻按压。
接着用擀面杖把前面擀平,擀成扇形,再从两边轻轻叠起来,把前面的向后折起来,然后叠成正方形的面胚,放在一边,把剩余的面胚全部做好。
5,把做好的面胚依次放在盘中,粘上芝麻,擀成长方形叠在一起。
6,电饼铛烧热,倒入食用油,油温至三成热时,下入擀好的面胚,盖上盖子,煎三分钟左右。
掀开锅盖,看到面饼鼓泡,表皮呈微黄色时,翻过来煎另一面。
继续煎一分钟左右,等面饼两面都煎至金黄酥脆时,即可取出,把面饼从中间切开,放在盘中,就可以上桌食用了。
红薯芝麻球
1,准备一个洗净的红薯,切成薄片,大火蒸15分钟,
15分钟过后,取出蒸好的红薯,放入盆中,加入蜂蜜10克,白糖15克,用合适的工具捣成红薯泥;
2,加入适量的面粉,打入一个鸡蛋,用筷子搅匀,面粉可以分次加入,搅成面絮以后,加入少许植物油,用手再揉成软一点的面团。
再刷上一层植物油,盖上保鲜膜,避免面团风干,放在一边醒40分钟。
3,40分钟过后,在盘子里面刷上一层植物油,用手把红薯面团做成丸子,粘上白芝麻,放入盘中,然后用同样的方法把剩下的面团,全部做成圆球备用。
4,炒锅烧热,倒入食用油,油温烧至3-4成热时,把筷子放入锅中,有细小的起泡冒出时,把做好的芝麻球,从锅边一个一个下入锅中,用筷子轻轻翻动,避免粘连。
全程开小火慢炸,炸至芝麻球外皮金黄酥脆时,即可捞出控油放入盘中。
炸菜角
1,用100度的开水把面粉搅成面絮,等面絮温度变凉,揉成面团,醒面30分钟。
2,准备一把韭菜切碎,拌上食用油;把提前烫好的粉条切碎放入盆中,加入老抽调底色,加入少许蚝油拌匀,倒在韭菜盆中。
碗中打几个鸡蛋,起锅烧油,炒熟盛出,放到案板上切碎,放凉后倒在韭菜上。
3,开始调味:加入适量食盐,花椒粉,香油,充分搅拌均匀即可。
4,把面团分成几个面剂子,按成圆形薄皮,舀一勺馅料放上去,合成半圆状,用手捏紧边缘。所有的菜角都包好,就可以开始炸了。
5,油热下锅,先不要翻动,飘起来再开始翻面。再次飘起就代表炸熟了,可以出锅。
炸好的菜角趁热吃,焦香酥脆,面皮吃起来甜甜的。
Ⅳ 怎么做面食
红薯面食怎么做
红薯是可以制作成面食吃的,味道还是很不错的,而且对我们健康也有好处,首先需要我们把红薯洗干净,然后直接对半切,也可以把红薯切成三大块,放到锅中蒸熟就可以了,一般来说是需要半个小时的时间。煮好之后,我们直接把红薯皮去掉,然后放到盆中进行搅拌,而且在一边搅拌的同,需要我们一边加入白糖和面粉,最后再加入鸡蛋就可以了,等到完全搅均匀之后可以做成丸子,然后放到案板上,轻轻压平之后再做成形。放到油锅中进行煎炸,等到两面都煎成金黄色就可以了。
红薯面食的营养价值
红薯制作成面食吃,营养价值还是很丰富的,首先红薯面食是一种高蛋白的食物,因为其中的蛋白质是非常丰富的,而且吃了之后是可以帮助我们促进健康,还可以起到延年益寿的效果。
红薯面食中的膳食纤维是非常丰富的,可以起到阻止糖分转化成为脂肪的效果,还可以帮助我们很好的促进肠胃蠕动,帮助预防便秘问题的产生,再加上吃红薯面食可以帮助我们治疗肠胃问题,特别是对于预防直肠癌以及结肠癌等问题,都是有一定效果的。
红薯对我们肠胃健康有好处,可以起到抑制胆固醇的沉积的效果,还可以保护好血管健康,帮助保持血管有弹性,这样就可以避免肝肾中结缔组织出现萎缩的情况,还可以有效避免胶原病的产生。
红薯面食中含有大量的钾元素,其中还有β-胡萝卜素、叶酸、维生素C以及维生素B6,这些都是人体很需要的,可以保护好我们心血管健康,对预防这类疾病产生有好处,还可以促进我们人体细胞液体以及电解质的平衡,可以维持正常血压,保护好我们心脏功能。
在红薯中,β-胡萝卜素和维生素C的量很丰富,这些物质可以起到抗脂质氧化的效果,还可以预防动脉粥样硬化的问题,是保护心血管健康的优秀食物。
如何做红薯馒头
把红薯制作成面食吃很不错,红薯馒头就是其中非常美味的食物选择,需要我们把红薯煮熟,然后去掉皮,用勺子压成泥就可以了,之后我们把酵母加入到温水中,直接搅拌均匀就可以了。我们把酵母水加入到面中,然后和面混合起来,做成絮状的就可以了。制作好的红薯泥,需要加入到之前放有酵母的面絮中,然后我们用筷子进行搅拌,可以在揉面的时候稍微加入一些水。等到我们把面揉好了,就可以进行发酵的工作,一般来说需要发酵一个半小时的时间,等到完全发酵好之后,需要我们把面团拿出来,揉一下面团进行排气的工作,然后分成几个小剂子。之后需要揉面排气,然后做成馒头的形状就可以了,在冷水的时候把红薯馒头放到锅中蒸。需要煮上大概半个小时就可以关火了,然后继续闷大概三分钟,出锅吃就可以了。
红薯怎么做可以减肥
吃红薯是可以帮助我们减肥瘦身的是,首先需要我们把红薯洗干净,然后去掉皮,直接切成块,放入锅中把红薯蒸熟。然后拿出来放打成泥。而花椰菜同样需要我们洗干净,切成小块之后备用。等到我们把水煮开之后,需要加入花椰菜,继续煮两分钟,然后我们加入红薯泥,继续煮一分钟就可以了。把水淀粉加进去,勾芡调成糊就可以吃了。
红薯燕麦奶是不错的红薯吃法,对减肥也有好处,需要我们把红薯洗干净,同时需要给红薯去皮,切成块之后,我们把燕麦片泡上水,等上十分钟之后就可以和红薯一起放到锅中蒸熟。对于已经蒸熟了的红薯,和燕麦片、低脂牛奶,再加上一些砂糖一起搅拌打均匀就可以吃了。
红薯面食是吃红薯的时候很不错的选择,在吃红薯的时候我们就可以试试这样的吃法,对我们健康有一定好处,而且味道也别有一番不同,所以在平时的饮食中我们可以试试制作成红薯面食吃,对我们肠胃健康是很有好处的。
Ⅳ 好吃的面食做法
好吃的面食做法
面食是北方人的主食,他们对面食情有独钟,吃什么都少不了面食。那么大家知道面食食物有哪些吗?怎么制作这些面食菜好吃呢?下面我向大家介绍一下好吃的面食做法,希望大家喜欢。
白面馒头
材料:面粉,酵母粉。
做法
1.在面盆里放少量温水,倒入酵母(1Kg面粉10g酵母的量)。
2.待酵母溶解后,加入面粉,边加水边和直至面光滑,保鲜膜封上面盆,室温下放置。
3.待面团发至约原来的`2倍大时,放在面板上揉搓,做成馒头。
4.将做好的馒头放置30min后,放在下面已烧开热水的笼屉里蒸25-30min(拳头大小的馒头,更大一些的时间再长点),香喷喷的馒头出锅喽!
小诀窍
1.温水和面,面会发的快一些。
2.馒头做好了之后,一定再放上半小时再入锅蒸,这样蒸出来的馒头才会发的好,弹性十足啊!
3.判断馒头熟没熟:掀开锅盖,用手指轻摁馒头,如果可以弹起就熟了,不能弹起,还需要再蒸一会;但不要经常掀锅,感觉快熟了,再掀锅看看。
4.馒头最好不要用微波加热,用笼屉热出来的和刚做出来一样好吃;非要用微波的话,先用水冲一下馒头再热,不会失水很严重。
担担面
材料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。
调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。
做法
1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。
2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
3、油菜心焯熟待用。
4、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。
最能打动你胃口的消夏面食——茄子炸酱面
材料:面条,猪肉末,茄子,黄瓜,胡萝卜,大蒜,六月鲜豆瓣酱,老抽,白糖。
做法
1.准备好材料,洗净。
2.胡萝卜去皮切成丝,锅中水烧开,焯水沥干备用。黄瓜切丝,茄子切成小丁,蒜切成蒜末。
3.锅中放一大锅水烧开,放入面条,煮开后倒入小半碗水煮至面条熟。
4.煮熟的面条用冷水冲凉,在凉开水中泡一会儿。
5.锅烧热倒入稍多点的油,倒入蒜末小火煸香。
6.转中火倒入肉末煸炒至表面变白,散开,加点料酒炒匀后,出锅备用。
7.倒入茄子丁,用锅中余油煸炒至茄子丁透明变软。
8.加入两大勺六月鲜豆瓣酱,炒匀,倒入步骤6炒好的肉末,再炒匀。
9.加入一小碗水。
10.加一点点老抽调色。
11.加一点点白糖调味。
12.保持中小火不断翻炒,至锅中酱汁开始浓稠即成。把熟面条捞出沥干水分装入碗中,在表面排上胡萝卜丝和黄瓜丝,再浇上一大勺做好的茄子炸酱即可开动啦。
小诀窍
1. 茄子非常吸油,所以这款所用的油要比平时炒菜稍微多点儿,茄子缺油不好吃。
2. 炸酱面的酱,一定要不断翻炒才会又香又浓,光用煮的出不了炸酱的效果。
3. 做炸酱面,我喜欢用六月鲜的豆瓣酱,不是非常咸,直接放这一种酱就可以。如果家里没有六月鲜,那么可以用甜面酱和蚝油来调配,北京人是用六必居的酱来做的。
4. 如果用的酱比较厚,那么就稍微多加点水,如果酱比较稀的,可以少加点水。
5. 步骤中加了点老抽,为的是调色,喜欢颜色淡淡的这步可以省略哈。还加了点白糖,为的是调味,因为感觉加了两大勺豆瓣酱,稍稍有点儿咸,所以用一点白糖来调和。
;Ⅵ 面食怎么做好吃
一、葱香花卷
1.食材:面粉、酵母、食用油、小葱
2.酵母倒入温水中融化,搅拌均匀。小葱切碎
3.面粉倒入盆里,将酵母水倒入面粉中,一边倒一边搅拌,搅拌成棉絮状(可以适量倒入清水,注意量)。
4.然后揉成面团,进行发酵。
5.发酵到2倍大后,再揉一会,擀成一个面饼。
6.面饼上刷层油,撒上葱花,也可以撒一点点盐添味。
7.将面饼卷起来,切成小剂子。
8.用筷子在剂子中间压一下,整成花卷。
9.放入锅中蒸熟。
二、猪肉白菜蒸饺(12个月以上宝宝)
1.食材:猪里脊、白菜、香菇、饺子皮、葱花
2.白菜用热水焯一下切碎。
3.香菇用热水焯熟切碎。
4.猪里脊洗净绞成肉馅。
5.将蔬菜挤干水分后倒入盆里。
6.肉馅绞好后也放入盆中,加入少许酱油、葱花和适用油,搅拌均匀。
7.饺子馅做好后,用准备好的饺子皮包成饺子,放入蒸屉上。
8.锅中烧锅水,水烧开后,将饺子放入锅中蒸熟。
三、香煎薯仔饼(12个月以上宝宝)
1.食材:薯仔、胡萝卜、鸡蛋、面粉、小葱、盐
2.薯仔和胡萝卜去皮洗净切成块,放入锅中蒸熟压成泥。
3.小葱切碎。
4.将薯仔泥和胡萝卜泥混合在一起,倒入葱花和面粉,打入一个鸡蛋5.搅拌均匀,也可以给宝宝加点盐添味。
6.锅中刷油,将面糊煎成小饼。
儿科医生提醒:面食是生活中不可缺少的食物,宝妈可以做给宝宝做一些馒头、面条、小饼、包子、馄饨等面食,可以作为早餐,也可以作为宝宝的主食。