Ⅰ 黄菜花是植物的什么部分,是花还是叶子
是花别名】金针菜
【英文名】Daylily
【分类】百合科(Liliaceae),萱草属
是一种多年生草本植物的花蕾。 黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。
但鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,则具有较大的毒性。所以在食用鲜品时,每次不要多吃。由于鲜黄花菜的有毒成份在高温60度时可减弱或消失,因此食用时,应先将鲜黄花菜用开水焯过,再用清水浸泡2个小时以上,捞出用水洗净后再进行炒食,这样秋水仙碱就能破坏掉,食用鲜黄花菜就安全了。食用干品时,消费者最好在食用前用清水或温水进行多次浸泡后再食用,这样可以去掉残留的有害物,如二氧化硫等。
Ⅱ 吃花的蔬菜有哪些
日常生活中蔬菜包含的种类应有尽有,有的是花朵的样子,还有些是根茎等,那么吃花的蔬菜有哪些呢?下面跟我一起来了解下吧。
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西兰花,西兰花相信大家都比较熟悉,有着丰富的营养价值,并且烹饪的方法各式各样,无论选择哪种口感都不会太差。
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黄花菜,黄菜花也是非常不错吃花的蔬菜,含有很高的蛋白质,平时适当吃点黄花菜可以起到美容养颜的效果。
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韭菜花,韭菜花其实是可以直接吃的,并且还能起到促进消化等效果,特别是用韭菜花跟羊肉混合在一起吃,营养价值更高。
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蒜苗,蒜苗也是属于吃花的蔬菜,营养价值高,平时常见的烹饪方法是用蒜苗来炒肉或者炒鸡蛋等,口感还是蛮不错的。
Ⅲ 超级美味,好吃又好看,居家待客都相当不错的家常下饭菜有哪些
丝瓜炒鸡蛋
提前准备食物:黄瓜,生鸡蛋,蒜头,米酒,食用盐,植物油。作法流程:1、丝瓜去皮后切割成滚刀块,蒜头切割成蒜泥。2、碗里打进生鸡蛋,添加一点黄酒和食用盐,入个底味去腥,搅匀预留。3、起锅烧油,倒进蛋液煮开,盛出来预留。4、起锅烧油,倒进蒜泥翻炒出香味,再放入黄瓜,加一点食用盐煸炒,黄瓜有点儿软了也能够倒进生鸡蛋,炒匀就可以出锅了。
红烧肉
原材料:五花肉、朝天椒、香莱、姜、葱、蒜、白砂糖、白胡椒粉、食用盐、花椒面、味精、醋、沸水、米酒。作法:1、肉凉水下锅,添加2汤勺米酒、4片姜烧沸,煮七成熟捞起来,控净水份切成片。2、炒菜锅加入适量食用油烧沸5完善,放进白砂糖开展文火慢熬为淡黄情况,边熬边用铁铲搅拌。3、文火,把切成小块的小肉放进开展煎色,小火煎金黄色捞起来装在碗里里,一定要皮朝下发。4、把蒜、葱、姜、朝天椒、香莱切完预留。5、肉盘子里放进适量白胡椒粉、花椒面、食用盐、少许味精、及少量醋、沸水、米酒腌渍一会儿。6、隔水蒸1个一小时左右起锅。7、取一个洁净的菜盘,碗和盘子互扣,把蒸好的条子肉倒进盘里就可以。
Ⅳ 如何腌制黄菜
1、将菜洗干净备用。
Ⅳ 怎样做黄花菜鱼骨煮酸菜
前言
酸菜鱼是很美味的一道菜,特别夏天吃这样的酸菜汤鲜美又开胃。这次没有用鱼肉,只用了鱼骨,味道一样很鲜美。冰箱里还剩下的一些黄花菜,也一起煮,加上酸菜还有鱼骨,这个汤我实在太爱了,饭没怎么吃,就吃这酸菜还有汤,感觉很满足,呵呵!
材料
主料:酸菜150g、草鱼骨200g;
辅料:油适量、盐适量、黄菜花10g
黄花菜鱼骨煮酸菜
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材料:草鱼骨、黄花菜、酸菜、姜片
黄花菜提前泡水后,挤干水分备用
酸菜冲洗干净,挤干水份
鱼骨冲洗干净沥干水分
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酸菜切丝
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锅里下少许油烧热,下酸菜和黄花菜一起翻炒
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加入少许糖再翻炒均匀后上碟备用
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锅里下油烧热,加入姜片和鱼骨煎
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两面煎到变色后加入一瓶盖花雕酒
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再加入少量生抽
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倒入炒过的黄花菜和酸菜一起炒均匀
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加入适量的水
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大火煮开转中火10分钟
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10分钟后即可上碟,撒上葱花即可
小贴士
1、黄花菜和酸菜先炒再煮汤会更美味,
2、炒的时候加入一些糖,其他调味不要,因为酸菜够咸
3、因为煎鱼骨的时候有加入生抽,整个汤煮好后,尝尝味道,不够咸,再下一点盐调味
Ⅵ 干黄花菜有毒吗
黄花菜也叫金针菜、萱草、忘忧草,是生活中很常见的一种食材,它味道鲜美,营养价值丰富,它所含丰富的卵磷脂,可以帮助增强和改善大脑功能,也被人们称为“健脑菜”。
干黄花菜有毒吗
黄花菜是一种常见的食材,新鲜的黄花菜中含有一种叫做秋水仙碱的物质,这种物质本身是没有毒的,但是在进入人身体之后,进过肠道的消化,会氧化生成一种新的物质——二秋水仙碱,这种物质是有毒的,使用后可能出现喉咙发干、恶心呕吐等症状,所以黄花菜要避免直接食用。
秋水仙碱在60摄氏度的高温下可以被消灭掉,而食用的干黄花菜是经过高温加工过的,所以正常情况下所食用的干黄花菜是无毒的。但是现在市面上可以见到的干黄花菜质量参差不齐,有些劣质的黄花菜中加入大量的添加剂,有的甚至是用硫熏制的,所以对于这种劣质的黄花菜,大家还是不要选用。
Ⅶ 求贵州---金沙羊肉米粉的做法,及配方。金沙羊肉粉做好放盐再放个什么料粉
金沙羊肉米粉
材料
新鲜中细米粉300公克,羊肉丝200公克,洋葱80公克,青椒50公克,红椒50公克,蒜末10公克,盐1小匙,酱油2大匙,黑胡椒粒少许,鸡粉1小匙,太白粉1大匙,米酒1大匙,酱油1/2大匙,水少许
做法
1.热锅加入适量的水,将米粉放入滚水中烫约 2分钟后,捞起沥干水份,置于容器中焖约5分钟备用。
2.羊肉丝加入所有腌料搅拌均匀,腌渍15分钟;洋葱、青椒、红椒洗净切成细条状备用。
3.热锅加入适量沙拉油,以100℃的油温将羊肉丝过油,约1分钟后捞起沥干油备用。
4.热锅加入3大匙沙拉油,将蒜末放入锅中爆香后,倒入作法2的洋葱、青椒和红椒细条拌炒至香气溢出,再把作法1的米粉、作法3的羊肉丝、高汤及所有调味料一并加入续炒至入味即可。
1、米粉是什么
米粉在我国是非常着名的,在很多地区都是比较盛行的,尤其是在我国的南方地区特别流行,米粉主要是用大米为原料,经过特殊加工而成的,做成的米粉口味是非常不错的,质地非常的柔韧,很有弹性,经过水煮后不会变糊,甘草也不容易断掉,可以用米粉配合很多的菜肴一起吃,口味特别好。
2、米粉的营养分析
在米粉中含有的营养也是非常多的,其中的蛋白质含量是非常高的,除此之外还含有很多的碳水化合物及少量的脂肪成分,所以吃米粉也是能够用于补充营养的,最值得一提的是在米粉中所含有的纤维素也较为丰富,这些营养元素对于我们的健康都是比较有益的,所以吃米粉是非常值得推荐的,不仅其口味独特,而且营养含量很高。
3、吃米粉的好处
吃米粉不仅能够补充营养,品尝到非常美味的口感,而且吃米粉对于自身的健康也是非常有帮助的,可以起到调理肠胃的作用,因为在米粉中的膳食纤维素能够促进肠道的蠕动,如果平时消化能力不是很好的话,那么可以适当的吃一些米粉来进行调节,通常都能够收获不错的效果,此外通过吃米粉还可以增加饱腹感,可作为充饥的食物来吃。
Ⅷ 排骨黄菜花的做法大全家常
1.将排骨洗净,去水
2.用料酒,姜片,盐腌啧15分钟
3.将金花菜用水清洗干净
4.倒入适量的油,排骨下锅煎至变色,放入姜、蒜瓣,一个八角,半块桂皮,十几粒枸杞并倒入可以淹没排骨的啤酒
5.倒入两勺酱油
6.烧至水少一半再倒入高过肉约一倍的水,并放入黄花菜
7.烧至粘稠收汁起锅
猪小排半斤、泡发后黄花菜100克、小红枣20枚、火腿5片、姜5片、草果1枚、葱1节、黄酒4汤匙、盐适量
做法
编辑
1、排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净。2、将焯干净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱,一起放入砂锅里,倒入热水至没过所有食材约8公分,再加入黄酒。大火烧开后,改小火煮约1小时左右,加入泡发的黄花菜(洗净,去掉顶部老根),再煮约半小时,加入适量盐调味即可
Ⅸ 和黄花菜怎么炒好吃
下面就跟小编一起来领略中国饮食的博大精深吧 !
辣味炒黄菜花
材料:黄菜花、胡萝卜、腊肉、腊肠、蒜、蚝油
做法
1、黄菜花切小朵,泡洗干净,胡萝卜去皮切片,腊肉腊肠切片,蒜剁末。
2、热油锅,把蒜末爆香,放腊肉腊肠煸出油。
3、下胡萝卜炒2分钟,放入菜花炒1分钟,放入蚝油和少许水煮至菜花变软。(软硬随自家喜欢),炒好出锅即可。
飘香百合
主料:
新鲜百合250克。
辅料:
虾皮30克,小葱花15克。
调料:
盐,味精,鸡粉,白糖,葱油。
做法:
1、百合提前挑拣干净,入冰水泡1小时,小葱切0.5厘米长的段;虾皮提前入三成热的油温,炸至酥脆,捞出沥油备用。
2、百合快速焯水,烫一下即可倒出,葱油起锅,下入焯好水的百合炒制水分发干,调入盐、鸡精、味精、白糖,勾薄芡大火翻炒均匀,炒出锅气,撒入小葱花、虾皮,出锅即可(如图所示点缀,可自由发挥)。
回锅冬瓜
材料:冬瓜400g青椒1个红辣椒2个,油适量豆瓣酱1勺生抽5ml小葱2根白糖2g魔厨高汤调味料1g
做法:
1、冬瓜去皮、去瓤,洗净后切条状。
2、放入烧沸的水中,焯烫至软,捞出沥水备用。
3、青椒、红辣椒,洗净切丝,小葱洗净切段。
4、豆瓣酱、生抽、白糖,放在碗中调成味汁。
5、锅置火上,倒油烧至四成热,放入青椒丝、红椒丝、小葱段,炒香。
6、倒入调味汁,炒匀。
7、倒入冬瓜条,轻轻翻炒。
8、调入魔厨高汤调味料。
9、翻炒均匀即可关火。
10、起锅装盘,即可美美滴享用喽.