① 鱼豆腐汤怎么做好吃又简单
豆腐鱼汤
原料:鱼段、内脂豆腐、香菜、蒜末、姜末、色拉油、料酒、盐。
做法步骤:
第1步、先把海鱼去鳞清洗干净,用厨房用纸搽干水分。
第2步、姜蒜去皮洗净后切成末备用。
第3步、热锅下油,放入姜蒜末爆香。
第4步、 放入鱼段 四面均煎一下。
第5步、 翻面继续煎一下 ,至略微金黄色。
第6步、加入适量的料酒去腥。
第7步、加入适量的热水 ,水量要没过鱼段 (鱼段有点大)。
第8步、把内脂豆腐切块后轻轻放入锅中,然后加盖焖煮 ,大火烧开后转中火继续烧煮 ,因为鱼段大,不容易熟 ,熬煮的时间略微长点。
第9步、等鱼汤变成奶白色后 ,加入适量的盐调味。
第10步、盛出后 加入洗净切成段的香菜点缀。
小贴士:
TIPS :1 鱼豆腐汤类 ,最好加热水 ,这样容易出奶白汤,直接加清水 ,汤色显清。2 鱼汤本身很鲜美 ,自己不加味精或者鸡精,大家可以根据个人口味调节。3 因为鱼段大,不容易熟 ,焖煮时大火烧开后转中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果鱼肉跟鱼骨可以分离 ,说明熟了 。如果用大火焖煮 ,容易把豆腐煮烂了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。
② 豆腐鱼汤怎么做
豆腐鱼汤的做法:准备鲫鱼,葱,青椒,姜,豆腐。姜切片,葱切段,青椒切圈,豆腐切块,将用清水浸泡好的鱼擦干水分。锅中倒入食用油,放入姜片、葱段、鱼,将鱼煎至两面金黄。加清水没过鱼,放入豆腐,焖煮30分钟,出锅后撒上葱花即可。
豆腐鲫鱼汤是一道菜品,制作原料主要有鲫鱼、生姜、料酒、豆腐、香菜、盐等。烹饪简单,营养丰富,味道鲜香。原料:鲫鱼、生姜、料酒、豆腐、盐、香菜。豆腐鲫鱼汤是一款比较常见的家常菜,其营养价值也可见一斑,尤其适合哺乳期的妇女。
③ 豆腐鱼汤怎么做好喝又营养
这道汤最好用冻豆腐来做,弹性大,比较适合炖煮佳肴。豆腐的无味与鱼的鲜味相得益彰。借用潮州菜、粤菜做法,用猪肉与鱼肉搭配烧汤,再加入白蛤,其鲜味更是入眉入骨。将给你带来更新颖的烹饪理念。
豆腐鱼汤的做法:
1、准备所需原材料:鲫鱼、猪肉、白蛤、冻豆腐、姜、芹菜。
2、洗净的鲫鱼控干水,起骨,切块(头尾断开,鱼身横刀切开,再分切出6小块)。
3、猪肉切片(无需太薄,约1cm厚度)。
4、锅内少许食用油,开小火,放入鱼肉、生姜,慢煎(非不粘锅请预先加热锅子,并用生姜擦拭锅具内壁,并在油温约7成热时下入鱼肉)。
5、煎至双面上色,生姜出香味,边缘略焦黄。
6、加入适量纯净水。
7、加入冻豆腐,开大火加热。
8、汤汁沸腾,颜色慢慢变白,加盖炖煮5分钟(想要达到较深奶白色,需要慢火炖煮40分钟以上)。
9、加入切片猪肉。
10、继续加盖,煮沸,待猪肉煮熟透。
11、加入白蛤,待开壳,关火(蛤蜊煮熟后就会开口,及时关火,保留鲜嫩肉质)。
12、芹菜切碎,最后白胡椒粉与芹菜末调味,出锅。
豆腐鱼汤怎么做好喝技巧:
1、煎鱼的时候可以切两片猪肥肉一起煎,这样做出的鲫鱼豆腐汤味道更鲜香,如果你不喜欢吃猪油也可以不用。
2、做鲫鱼豆腐汤煎鱼的时候不要放太多油,否则做出的汤上面会飘着一层油。
冻豆腐豆腐经冷冻后组织孔隙多,弹性大,适合炖煮佳肴,室温环境是个天然冰箱,买来的豆腐放在院中,次日冻豆腐巧妙的诞生了。这种自制冻豆腐的小诀窍,北方人尤为在行。
④ 豆腐鱼汤怎么做好吃又简单窍门
先把豆腐和鱼肉,切成片儿,油炸至金黄,然后再配上其他食材,熬成的汤才好吃。这就是非常简单的窍门。