Ⅰ 烧鱼籽怎么做好吃 红烧鱼籽的做法
1、食材准备:鱼籽500克、大茴2颗、大葱1根、生姜1块、大蒜5粒、青线椒4颗、小米椒4颗、淀粉100克、食盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、蚝油、生抽、香醋。
2、鱼籽放入清水中清洗干净,切成小块放入盆中,加入食盐2克、料酒5克搅拌均匀后腌制10分钟。
3、大葱、青线椒、小米椒切圈,生姜切成片、大蒜切成两半。
4、鱼籽腌制10分钟后,放入准备好的淀粉中,裹上一层淀粉。
5、锅中加入适量的植物油,烧至5成热后,把鱼籽依次下入锅中,转小火把鱼籽炸制外表金黄后倒出控油。
6、锅内留少许底油,放入大茴、大蒜,炒出香味后倒入葱姜、料酒5克、蚝油3克、生抽5克、胡椒粉2克、白糖2克,在加入适量的清水大火烧开。
7、水烧开后倒入鱼籽,转中火煮2分钟放入辣椒圈,盖上锅盖在煮2分钟左右,2分钟后把汤汁收粘稠,放入1克食盐、1克味精,5克香醋,轻轻翻动化开调料,即可出锅食用。
Ⅱ 如何做红烧鱼籽
用料:鱼籽500克、葱1段、姜片适量、蒜头1头、蒜苗4根、花椒适量、八角2个
做法:
1、准备主材:鱼籽两大块、鱼泡两个。
2、准备配料:葱、姜、蒜头、蒜苗、八角、花椒、鸡蛋。
3、葱、蒜苗切段,姜切片,蒜头切两半,备用。
4、鱼籽冲洗干净,去掉包裹在鱼籽外面的一层薄膜,打入一个鸡蛋,加少许盐。
用筷子把鱼籽搅散,和鸡蛋充分混合。
5、热锅倒油,油热后,将鱼籽倒入锅中,中火煎。
煎至鱼籽凝固,一面发黄,反面继续煎另一面。
煎至鱼籽两面发黄,用锅铲将鱼籽分成小块,盛出备用。
6、锅中倒油,油热后将花椒放入油中,小火爆,花椒爆出香味,颜色变黑,捞出扔掉。
将葱姜蒜辣椒八角倒入,煸炒出香味。
倒入料酒、老抽、生抽、蚝油、盐、糖,加水烧开。
7、水开后放入煎好的鱼籽,放入鱼泡。
小火煮一会,加入蒜苗,大火收汁。
营养又好吃的红烧鱼籽出锅!
Ⅲ 鱼籽怎么做好吃
红烧鱼籽非常的好吃。
主料:鱼籽600克
辅料:姜片20克、葱段20克、料酒20毫升、生抽15毫升、花椒粉10克、精盐20克、干辣椒10克、豆油30毫升、马铃薯淀粉10克。
1、鱼籽清洗干净,沥干水备用。
8、锅内还有一些汤汁,用水淀粉勾芡,然后浇到鱼籽上即可。
9、红烧鱼籽做好了。
鱼籽的营养价值:
1、鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
2、鱼子中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品。
Ⅳ 鱼籽怎么做菜好吃
红烧鱼籽 原料:鱼籽100克,花生油10毫升,食盐、酱油、米醋、糖、葱姜蒜末各适量。 制作方法: 起油锅,葱姜蒜末炝锅,下入鱼籽,同时下入食盐、酱油、米醋、糖,加入清水15毫升,开锅后再用中火焖5分钟即可。 青笋炒鱼籽 备料:青笋1根,鱼籽少许(最好是比较大的鱼),鸡蛋1个 做法: 1.把1个鸡蛋和鱼籽搅匀,然后放少量盐,锅内油热后,入锅翻炒,待鱼籽呈金黄色,盛入盘中。 2.青笋切成滚刀块(或片),锅内油热后,入锅翻炒,放少量盐,待七成熟后,放入炒好的鱼籽一起翻炒,片刻即可炒熟盛入盘中。 鱼籽茄条 原料:茄子(改成茄条),鱼籽(鲫鱼籽等都行) 做法: 1、鱼籽先焯水,然后用葱姜,加料酒,酱油,盐,味,胡椒粉烧二十分钟备用。 2、油锅上火,烧至六七成热,下茄子拉油,炸至茄子变色捞出,时间可能要一分多钟。 3、烧开水,然后把炸好的茄子放入水中煮至片刻(这样的目的是茄子中集中含油很多,用开水煮一下,就不会有什么油,到时炒出来盘子里面不会油旺旺的) 4、籽下锅,加些葱花姜米,放入茄条,加点水,加点酱油,盐,味,糖,蚝油,烧五分钟,然后勾芡(就是放点湿生粉),出锅,淋一丝丝山锅不油,这样菜就会发亮。 鱼籽白菜汤 主料: 鲜鱼籽(200克),白菜叶(200克) 配料: 葱丝、精盐、味精、香菜 做法: 鲜鱼籽(200克)用清水泡去血水,撒去外层薄皮;白菜叶(200克)洗净,用手撕成小片。净锅入底油上火,投入葱丝爆香,添入清水(1500克),下入白菜叶、鱼籽,大火烧开后移小火煮5分钟,调入精盐、味精、撒入香菜,出锅盛汤盆内即成。 杏仁大百合鱼籽 主料:红、黑鱼籽各80克、杏仁100克、百合40克。 调料:盐4克、味精3克、上汤10克、麻油少许。 制作:将杏仁、百合焯水,然后加入鱼籽、各种调料,急火快速炒制而成。 鱼籽肉末 原料: 鲤鱼籽100克,猪肉未150克,料酒20克,酱油20克,盐适量,白糖10克,姜粉少许,,葱白1段,胡萝卜100克,味精少许,胡椒粉少许,植物油40克,香菜少许。 制法: 1.将胡萝卜去根,洗净,切成绿豆大的小丁。葱白冼净,切成末。将香菜去根,洗净切段。 2.将鲤鱼籽外面的膜剥去,将鱼籽放入大碗内,将猪肉末也放入,加葱末、姜粉、料酒、胡萝卜丁、酱油、白糖、味精,充分搅拌均匀。 3.将炒锅置火上加热,倒入植物油,待油热后倒入拌有调料的肉末鱼籽炒散,炒至肉末变色后加少许水,中火煮5分钟,盛入盘中,撒上香菜段,即可上桌供食。
Ⅳ 怎么烧鱼籽好吃
主料
鱼籽
300g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
辣椒酱
适量
生抽
适量
红辣椒
适量
料酒
适量
大蒜
适量
蒜苗
适量
步骤
1.准备好食材
2.切好备用
3.水烧开放姜片下鱼籽焯至六成熟
4.捞出
5.热锅下油放生姜片、大蒜瓣、辣椒酱炒出香味
6.将大蒜苗杆放入
7.下焯好的鱼籽
8.放料酒和生抽
9.加适量的水煮5分钟
10.最后放入小红椒和大蒜苗
11.炒匀关火。
Ⅵ 鱼子怎么烧好吃呢
鱼籽的简单美味做法,鱼籽怎么做好吃
在用鱼籽制作菜肴之前,首先要把鱼籽整只的冲洗干净,因为鱼籽一旦弄散了,就不好冲洗了。冲洗干净后再用清水泡去血水,最后再撕掉外层的薄膜,把鱼籽弄散待用。
红烧鱼籽的做法
原料:鱼籽100克,花生油10毫升。
调味料:食盐、酱油、米醋、糖、葱姜蒜末各适量。
做法步骤:
1、花生油倒入炒锅烧热后,把葱姜蒜末下锅爆香。
2、下鱼籽,同时也下入调味料和15ml清水。
3、烧开后用中小火焖5分钟即可出锅。
茄子烧鱼籽的做法
原料:茄子、鱼籽各适量。
辅料:蒜片、葱段、花椒粒、料酒、五香粉、生抽、蚝油、盐、香菜段。
做法步骤:
1、茄子切小块,鱼籽处理好。
2、炒锅热锅下油,把干花椒粒和蒜片炒出香味。
3、下鱼籽煸炒一会,下料酒和五香粉继续煸炒一会。
4、下入茄子块翻炒,并加入生抽、蚝油和葱段翻炒1分钟。
5、加适量清水焖15分钟,下盐,大火收汁,出锅,撒香菜段即可上桌。
鱼籽烧豆腐做法
鱼籽和豆腐同烧营养价值很高,很适合给孩子补充营养,简单易做。这道菜好吃的关键就是要去除掉鱼籽的腥味,掌握几个小窍门就会鲜香而不腥。
做鱼籽烧豆腐通常选用鲫鱼籽,事实上各种鱼籽都可以使用,但河豚鱼籽和鲶鱼籽不能用,因为这两种鱼籽有毒(参阅《哪些鱼的鱼籽有毒不能吃》),食用后可能会导致呕吐、腹痛、腹泻或呼吸困难等不良症状。
鱼籽烧豆腐鲜香而不腥的关键小窍门
原料:
鲜鱼籽400克,豆腐200克,青红尖椒4根,生姜片4片,青蒜苗20克,豆瓣酱30克,老抽、鸡精、干辣椒、花椒、白糖、盐适量。
准备工作:
如果你买的鱼籽外面包着两层膜,要把最外面那层膜撕掉,因为它的腥味较重,如果不把它撕掉,做出来的鱼籽就会很腥,这是鱼籽烧豆腐鲜香不腥的关键窍门之一。里面那层紧贴着鱼籽的膜不要撕掉,否则鱼籽容易散开,留下里面那层膜,把整块鱼籽用清水漂洗干净就行了。
鱼籽处理干净后放在碗里待用,接着把豆腐切成块,生姜切成片,青蒜苗切成段,干辣椒剪成丝。至此,准备工作就算是完成了。
做法步骤:
1、炒锅烧热后下入适量植物油,放生姜片和花椒用小火炒香,然后倒入整块鱼籽,不要翻动,轻轻晃动锅子,让鱼籽受热均匀。
2、等鱼籽底面被煎至金黄色以后,小心地翻个过,把另一面也煎到呈金黄色,盛出待用。
3、把切好的豆腐块也倒入锅里,利用油里的余油把豆腐煎至两面呈金黄色,煎出香味后盛出待用(豆腐要不要煎,以及煎到什么程度,随个人喜好)。
4、接着把干红辣椒丝放在锅里,用余油炒出香味,再放豆瓣酱小火炒出香味,然后放入煎好的鱼籽和豆腐,加老抽和少许盐(加老抽是上色用的,少许就行,盐也要少放,因为豆瓣酱很咸)。
5、加适量清水没过食材,再加一点点白糖提升鲜味,盖上锅盖用大火煮开,再转小火煮20分钟左右,感觉豆腐和鱼籽入味后,转大火收干汤汁。
6、准备出锅之前,撒入青蒜苗段和少许鸡精,起锅装盘。
经验分享:
1、鱼籽最外面的那层膜腥味较重,所以必须耐心的把它剥干净,里面那层膜不能剥掉,否则鱼籽就散开了。
2、做鱼籽烧豆腐还可以烹入适量料酒和香醋,去腥效果更好,尤其是香醋去除鱼籽腥味的效果更强,你做的时候不妨加点香醋试试,甚至有人说香醋就是这道菜的灵魂调味料,必须多用,这样才能最大程度的释放出鱼籽的鲜美。
3、用小火把鱼籽慢慢地煎透,煎香,也是为了去除鱼籽的腥味,煎鱼籽的时候注意要热锅凉油。煎过的鱼籽不仅不腥,还特别香。
4、鱼籽和豆腐都是不太容易入味的食材,所以做这道菜要有小火慢炖的过程,这样才能让鱼籽和豆腐充分入味,冬季里做这道菜可以用砂锅小火慢炖。
5、鱼籽本身的腥味较重,所以用鱼籽烹制菜肴尽量多放点辣椒,用较重的辣味掩盖鱼籽的腥味,这样做出的菜肴才会好吃而不腥。
6、豆瓣酱的味道很重,也有掩盖鱼籽腥味的作用,必不可少。
7、做鱼籽烧豆腐还可以放点剁椒酱,不仅能增加菜肴的辣味,掩盖鱼籽的腥味,还能给整道菜带来不同的风味,滋味更丰富。
8、鱼籽的个头虽然很小,但其实不太容易烧透或煮透,所以这道菜必须小火慢炖,让鱼籽充分熟透,否则食用后容易造成消化不良。
9、做鱼籽烧豆腐还可以加适量五花肉同烧,滋味更绝妙,先把五花肉切成薄片放在锅里煎出肥油,然后再和鱼籽、豆腐同烧就行了。