① 胖头鱼怎么样做好吃
胖头鱼的营养成分十分高,适度服用有养胃、健脾胃利肺、治咳嗽、治眩晕、袪风寒、补孱弱、维护心脑血管等作用,因而遭受了众多人的钟爱。日常生活胖头鱼的食用方法有很多种多样,在其中清炖胖头鱼更为普遍,其作法也非常简单,准备好食物以后,起火烤油放进食物开展烹制,以后放进水炖就可以了。
一、清炖胖头鱼做法
1、材料准备。葱、姜、蒜、鱼等食物。
2、鱼洗干净,头和身中间,割开取下渔线,猪肉皮洗干净切片,蒜去皮,生姜切成片预留
3、锅加点油烧开
4、变大料,生姜片
5、炒成香气,放进猪肉皮,朝天椒,小葱
6、放进白胡椒粉,生抽酱油,酱油
7、煸炒匀称,放宽水
8、放进鱼,盐,米酒
9、水加落进鱼的一半,我是以正中间割开,非常容易熟,把剁椒鱼头周开,大火烧开转低火炖,20分钟上下
10、大火收汁,就可以摆盘服用
② 胖头鱼怎样做好吃
1、酱焖胖头鱼
主要食材:胖头鱼1只。辅料:啤酒1罐,葱姜蒜,大料,干辣椒。调料:大酱,白糖,白醋,料酒。
做法:鱼洗净去鳃,内脏,将鱼里面黑膜去掉。锅内放底油1勺,放葱姜蒜大料干辣椒炒香,加大酱略炒,加入少量啤酒。放鱼后再加适量啤酒,没过鱼身,加糖料酒适量,酱油1勺,盐半勺,大火烧开后改小火慢炖。15到20分钟。加鸡精适量,出锅后放蒜片,香菜,胡萝卜丝点缀配色,剩下汤汁加少量水淀粉,收汁浇在鱼身上即可。
2、胖头鱼炖豆腐
原料:胖头鱼1只、大豆腐100克、葱段、姜片、蒜末、干辣椒、香菜末、料酒、生抽、糖、醋、盐。
做法:鱼洗净后切成几段,鱼头劈成两半,用料酒和盐拌匀腌制10-15分钟;豆腐切块;锅热倒油,油温九成热时先煎鱼头,煎成金黄色时盛出,再煎其它鱼段。煎好后把鱼头再放回锅内;放入料酒、生抽、葱姜蒜、干辣椒、糖醋盐,加水,倒入豆腐块(水要没过豆腐)。用大火烧开转中火炖。锅里汤剩下三分之一时,加香菜末出锅。
③ 胖头鱼咋做好吃
做法1:香辣炖胖头鱼
准备食材如下:胖头鱼1条,小葱1根,大蒜5瓣,小米椒5只,青椒1根,生姜1块,豆瓣酱1汤匙,食盐适量,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,陈醋1茶匙
具体做法如下:将买回来的胖头鱼清理干净,然后两面打上刀花,再淋上料酒,涂抹均匀,抹上食盐备用!再将小葱切葱花,将小米椒切碎,将青椒切碎,生姜拍扁剁碎,将大蒜拍扁剁碎,接着起锅加油烧热,放入小米椒碎,姜末,蒜末,青椒碎,小火炒香,炒香之后放入1汤匙豆瓣酱,小火炒出红油,再放入3碗清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,再大火煮开,煮开后放入胖头鱼,边炖边用勺淋汤,胖头鱼炖熟即可出锅!
做法2:油炸胖头鱼
准备食材如下:胖头鱼1条,鸡蛋1至,面粉半碗,食盐1茶匙,黑胡椒粉2汤匙,料酒2汤匙,辣椒粉1汤匙
具体做法如下:将胖头鱼鱼头取下做剁椒鱼头,鱼身切成小块,然后放入汤盆里面,再打入只鸡蛋,加入1茶匙食盐,加入2汤匙黑胡椒粉,料酒2汤匙,辣椒粉1汤匙,加入半碗面粉,然后用手抓匀,腌制一会备用!接着起锅加入宽油烧热,油温7成热时,将鱼块一块一块的放入油锅中,炸熟至表面焦黄即可出锅!
做法3:剁椒鱼头
准备食材如下:胖头鱼鱼头1个,红线椒10根,大蒜1头,生姜1块,小葱1根,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
具体做法如下:将鱼头清理干净之后,涂上一层料酒,再抹上一层食盐,将鱼头摆到大蒸鱼盘上面备用!接着把线椒切碎,再把大蒜拍扁剁碎,把生姜拍扁剁碎,接着起锅加油烧热,放入蒜末,小火炒香,再放入剁碎的线椒,加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡粉,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙生抽,然后翻炒均匀即可出锅,铺到鱼头上面,蒸锅上汽后,放入装有鱼头的盘子,大火蒸12分钟,蒸好后端出,撒上葱花,再用热油爆香即可!
做法4:鱼头豆腐汤
准备食材如下:胖头鱼鱼头1个,豆腐2块,小葱1根,食盐1茶匙,料酒2汤匙,生姜1块,胡椒粉1茶匙
具体做法如下:将鱼头清理干净,抹上料酒再涂上一层食盐,豆腐切成小块,生姜切片,接着起锅加油烧热,将鱼头放入锅中,煎至两面焦黄,再放入适量滚烫的开水,加入姜片,放入豆腐块,加入1茶匙食盐,然后大火煮开,煮开后转成小火,加入1茶匙胡椒粉,再煮20分钟,煮好后撒上葱花即可!
做法5:红烧鱼头
准备食材如下:胖头鱼鱼头1个,青红椒各1个,生姜1块,大葱1段,大蒜5瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,老抽少许,水淀粉适量
具体做法如下:将鱼头清理干净之后,涂上料酒,再抹上一层食盐,接着将生姜切片,大葱切片,大蒜切片,青红椒切块备用!接着起锅加油烧热,放入鱼头,煎至两面焦黄,然后盛出备用,再放入葱姜蒜,小火炒香,炒香后加入2碗清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,大火煮开,煮开之后放入鱼头,然后盖上锅盖,中火焖煮5分钟,5分钟后揭盖,放入青红椒块,淋入少许水淀粉勾芡,青红椒断生后即可出锅装盘!
④ 胖头鱼怎么做好吃
材料:胖头鱼620克、姜片适量、料酒2汤勺、盐2.5勺、油530克。
胖头鱼做法如下:
1、食材:胖头鱼(已洗净切片)、姜片。