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怎样做糖醋鱼才好吃

发布时间: 2023-01-16 03:32:31

1. 糖醋鱼怎样做才好吃

糖醋鱼做法如下:

黄鱼的鳞片先去掉,然后内脏和鳃被去掉并清洗干净。用刀在鱼背上切几道斜线,鱼的两边应该都是。这是为了方便品尝。然后用少许料酒将鱼用葱和姜片腌制30分钟左右,以去除鱼腥味。

把鸡蛋放进一个稍大一点的碗里,这样放鱼就方便了。鸡蛋打碎后,将整条鱼放入蛋液中,整个身体被蛋液覆盖。然后把裹在蛋液里的鱼放入玉米淀粉中,然后把它卷起来,这样鱼就会被淀粉覆盖,然后把它拿起来,把多余的淀粉抖掉。

在锅里放适量的油。油热的时候,把黄鱼放在锅里煎。注意中低热慢煎。另外,你不能急着把鱼翻过来。等到鱼的一边煮熟,然后把它翻过来。否则,鱼会破皮。不好看。煎到两面都是金黄色,然后取出放在盘子里。

然后加入番茄酱炒香。在底锅里加点油。油热后,加入葱花姜炒香,加些水、糖和盐煮开。水的量可以覆盖锅底。不需要太多。把炒好的黄鱼放进锅里,盖上锅盖炖一会,然后把黄鱼翻过来。当然,你也可以用勺子把汤倒在鱼身上,这样鱼的两边都覆盖着番茄汁,这样味道就好了。

汤很快干了,就可以出锅了。

拓展资料

说到糖醋鱼营养价值,我们知道糖醋鱼一般选用的都是鲤鱼,鲤鱼当中蛋白质含量非常丰富,并且大多数都是优质蛋白质,人体吃进去之后能够很好地被吸收消化,同时鲤鱼当中含有人体所需的氨基酸、矿物质以及维生素等营养成分,营养全面,对有效补充人体营养都是非常显着的。

糖醋鱼营养价值也在于当中不饱和脂肪酸丰富;有相关研究表明,鲤鱼当中的脂肪多数是不饱和脂肪酸,能够有效降低机体胆固醇含量,对动脉硬化以及冠心病等心脑血管疾病都非常有帮助。

当然了,做糖醋鱼会用到鸡蛋清以及面粉,可不要小看了这些配料,首先面粉当中含有蛋白质以及丰富的微量元素,对维持身体健康是非常有帮助的;另外鸡蛋清也是蛋白质丰富的食物,其中还含有醋酸的成分,醋酸能够保持皮肤的微酸性,对保持肌肤健康的效果显而易见;同时鸡蛋清对肌肤的润滑美白都是非常好的。这些虽然都是配料,同时它们也属于糖醋鱼营养价值,总之生活中适时吃点糖醋鱼是不错的。

以上就是关于糖醋鱼营养价值的相关内容介绍。其实生活中无论是哪种鱼,它的营养价值都非常高,在烹饪的时候,只要根据不同品种的特性来绝对它是清蒸还是糖醋,这样子才能使鱼的营养更好地被人体吸收。

2. 怎样做糖醋鱼好吃

一、糖醋鱼

主料:鲤鱼一条 胡萝卜半根 蒜薹两根(有豌豆最好)

辅料:葱、姜适量 糖三勺 醋两勺 番茄酱一勺半 盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 淀粉适量

制作工艺:

1、鱼去鳞去腮去内脏洗净

2、用刀在鱼身上大约隔3厘米左右向鱼头方向斜切一刀

3、在鱼身上及腹腔均匀地抹上料酒、胡椒粉和适量盐,加上葱丝姜片,腌制20分钟

4、胡萝卜切小丁,蒜薹切5毫米左右的段

5、将淀粉加水调成淀粉糊,用手抹在鱼身上,切开的地方也要抹到(淀粉糊不要太稀,不然挂不住糊)

6、锅内烧热油,7成热的时候一手拎着鱼尾巴,一手用勺子将油浇在切花刀的地方,直到鱼肉外翻定型

7、将鱼放入锅中,小火炸至鱼熟(尽量不要翻面,防止鱼折断,可以用勺子将热油不断浇在鱼的上面,如果想要成品是腹部向下摆放的,就将腹部撑开向下放入油锅)

8、调高油温,将鱼再次放入锅中大火炸一下,将外皮炸酥后放入盘中)

9、锅内留少许油,将蔬菜丁下入翻炒一下

10、将番茄酱放入锅内略炒,倒入适量开水,加入糖、醋和适量盐

11、糖醋汁烧开后加入适量的水淀粉烧至浓稠,可以稍加一些熟油使汤汁油亮
12.将糖醋汁均匀地浇在鱼身上

13、万能醋汁:1酒,2酱,3糖,4醋,5水(即用1份料酒、2份生抽、3份白糖、4份醋和5份水调成汁即可)

3. 糖醋鱼的简单做法

糖醋鱼的做法:

准备食材:鲤鱼、胡椒粉、食盐、面粉、淀粉、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、蒜。

第一步:鲤鱼处理干净,在两边打上花刀,将鱼放入盆中,加入食盐、胡椒粉,均匀的涂抹在鱼身上,腌制五分钟。

一道美味的糖醋鱼就做好了!

4. 糖醋鱼怎么做好吃又简单的做法

糖醋鱼制作出来鲜嫩无比、酸甜可口 ,外焦里嫩。肉质鲜美,且无腥味,可以开胃,色泽金黄, 甜咸适口。

需要准备的食材:黄花鱼(去内脏后)、 料酒2大匙、盐适量、大蒜3瓣、玉米淀粉适量 、食用油适量、葱2根、姜4片、香菜1根。
需要的糖醋汁材料:生抽2汤匙、老抽1汤匙、醋2汤匙、糖2汤匙、盐少许、番茄酱1大匙、清水1碗。

【开始制作】
第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将买回的黄花鱼给清理干净。将其内脏取出清洗干净,在鱼身的两面各划几刀这样方便入味。然后准备适量的配料,将小葱洗净切成小段,姜切片,大蒜去皮用刀背按扁备用;

第二步、然后将鱼放进大盘子中,上面放葱段和姜片,然后淋上两大匙料酒和适量的盐,用手来回的在鱼身上涂抹揉搓,腌制二十分钟;
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第三步、这里准备小碗调汁了,碗中加入生抽、老抽、糖、醋、少许盐和番茄酱搅拌均匀,再加入一碗清水搅拌均匀即成糖醋汁。然后取出腌制好的黄花鱼,用厨房纸拭干水分,在鱼身上拍上一层玉米淀粉,两面都要拍到;

第四步、准备炒锅,将炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,锅中要比平时炒菜多些的油烧热。然后锅中放入黄花鱼,将其煎至一面定型,再翻另一面继续煎制;

第五步、然后将煎好的黄花鱼,给拨到锅的另一边,锅中放入大蒜。接着倒入调好的糖醋汁煮至沸腾,改小火加盖焖煮十分钟左右。待汤汁浓稠,用勺子舀起汤汁淋到鱼身上,多淋一会再改大火收汁;

第六步、最后盛出盘中,撒上香菜就做好了。

5. 糖醋鱼怎么做才好吃

糖醋鱼做法一,

材料
鲤鱼750克,食盐5克,酱油4大匙,醋3大匙,姜1块,蒜1头,料酒3大匙,淀粉1汤匙,番茄酱50克,泡红椒3个,小葱50克,白糖2大匙,高汤半杯
做法
1、将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,拭干水分,用刀在鱼身两面等距离各划五、六刀。用料酒、盐、一半酱油抹遍鲤鱼全身,腌约十分钟;姜、蒜剁末;香葱一半切碎,一半切细丝;泡红辣椒去籽后切丝;将另一半酱油、糖、醋、一半淀粉同放在装汤或水的碗里调成滋汁。
2、将剩余的淀粉均匀地涂抹在鲤鱼全身。
3、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾,先下鱼头稍炸,再慢慢将鱼身滑入油中。
4、当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用。
5、锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味。
6、下番茄酱炒约半分钟。
7、改大火烹入滋汁勾芡。
8、起锅将芡汁淋在盘中的身上,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成。

做法二,糖醋芋鱼

材料
芋头1条,太白粉1大匙,面粉1大匙,豆皮1张,青椒半个,凤梨(罐头)1片,洋菇5粒,红萝卜1小块,糖1大匙,蕃茄酱2大匙,白醋1/2大匙,盐适量,太白粉水1大匙,香油少许
做法
1、芋头去皮洗净,切成厚片。
2、芋头入锅蒸熟后捣成泥状。
3、放入面粉、太白粉,再加入适量盐。
4、芋泥用豆皮包成鱼形后,放入温油中炸5分钟,即捞出盛盘。
5、青椒、凤梨、洋菇、红萝卜分别切丁,人油锅内略炒,再加入调味料及少许水。
6、全部烧开后,再以太白粉水勾芡,最后滴入香油,并盛起淋在做法(4)的芋鱼上。

做法三,糖醋鲈鱼

材料
鲈鱼,盐,酒,干粉,酱油,生粉,糖,茄酱,陈醋,水,蒜蓉,姜蓉,香油,香葱
做法
1、鱼切小块(我懒得再切了),用盐、酒先腌一会。
2、再扑上一层干粉(防鱼皮粘掉)
3、油锅烧得热热的,下鱼块去炸到两面金黄色,捞出。
4、用酱油、陈醋、茄酱、糖、生粉、适量水调一个糖醋汁。
5、起锅,先爆姜蓉和蒜蓉,再下糖醋汁烧开,倒入鱼块拌匀,放点香油、香葱即可关火。

6. 糖醋鱼怎么做好吃又简单的做法

糖醋鱼的制作方法:
材料:桂鱼1条,番茄酱3汤勺,白糖3汤勺,白醋1汤勺,柠檬1个,姜1块,蒜2瓣,葱白2大根,盐少许,菜油适量,啤酒半罐,淀粉适量,清水一小碗,熟白芝麻少许
制作步骤:
1、把鱼剖好,鱼身斜切刀,用盐和啤酒把鱼抹个遍,姜切片葱切段,放在鱼身表面和肚子里面,腌制半个多小时,然后用厨房纸吸干鱼身上的水分,再给鱼身裹上一层薄淀粉。
2、油锅倒入比平时炒菜多一点的油,提起鱼拍掉多余的淀粉放入油锅炸制,开中小火避免炸糊粘锅,炸至两面金黄捞出。(建议用不粘锅炸制)
3、鱼炸好后准备作料,姜葱蒜切末,挤出柠檬汁,番茄酱和白糖放一个碗中,另外一碗倒入白醋。
4、油锅留点底油烧热,先放入葱姜蒜末爆香,然后加入番茄酱和白糖炒香,再加入柠檬汁和白醋炒两分钟,加入清水熬煮,调入盐尝下咸淡。
5、放入鱼中小火熬煮,用勺子不停的把汤汁浇在鱼身上,避免翻面把鱼翻烂,熬煮几分钟待鱼差不多入味并且汤汁变浓稠后即可捞出。表面撒上芝麻点缀。
(6)怎样做糖醋鱼才好吃扩展阅读:糖醋鱼的做法简单,是菜谱里的常见菜,糖醋鱼口味属于糖醋味,做法属烧菜类,但怎么做糖醋鱼最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。做糖醋鱼主要的食材有草鱼、青椒、洋葱、江米酒、大葱、姜、酱油、白砂糖、醋、盐、香油、粉(玉米)、植物油。