Ⅰ 把衣服当枕头睡觉有什么不好
枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下你的枕头合不合适。
高枕容易引起颈椎病
古人云：高枕无忧。然而，卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高，就会改变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。
低枕使供血不均衡
高枕不好，用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢？路主任说，枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现“落枕”。
枕头过低还会使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。
那么，枕头究竟该多高才合适呢？我国古代医书里曾指出：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干保持水平为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
软硬也要适度
除了枕头的高度以外，专家认为，枕头的硬度也要注意。过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；反之，枕头太软，难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。
枕头还应有一定的弹性，倘若枕头弹性过强，则头部不断受到外加的弹力作用，产生肌肉疲劳和损伤。如“弹簧枕”、“气枕”等，都不能算是有利于健康的枕头。
Ⅱ 把衣服包住枕头睡是什么意思
把衣服包住枕头水是怕枕头那么脏吧，我染头的时候就会用我的。深色衣服包住枕头睡，因为染头有时会掉色。我怕把枕头染上。因为我睡觉时有时会出汗。所以我会有深色的衣服把我上枕头睡觉。你也是这个道理吧，怕把枕头弄脏。
Ⅲ 枕套里面装旧衣服当枕头好不好
当然不好，容易滋生细菌和螨虫，而且不透气，枕起来不舒服。一个好的枕头它的芯子都会用一些专业材质的材料做成，可以起到矫正颈椎并促进睡眠的作用，所以用旧服当枕头不好
Ⅳ 枕头里面放旧衣裤好吗
不建议放旧衣裤。枕头的作用主要是保证睡眠质量和舒适，放入旧衣裤对头部会产生不适。
Ⅳ 衣服放在枕头下面有什么禁忌
枕头边摆放了衣服是容易破坏了大家的交友运的，通常这种时候友情上出现的问题会变多，大家面对友情的时候并不能够保持冷静，容易和朋友有争执，也容易因为一些利益而朋友之间有了隔阂。友情出现问题是很麻烦的，大家的生活会变得孤独起来。
8种东西不能放枕头下面
第一种不能放在枕头下面的东西就是电子产品，如果将电子产品放在枕头下面的话是会影响到自己的睡眠的。第二种不能放在枕头下的东西是镜子，在枕头下放镜子的话是会破话自己的风水的，所以不能在枕头下放镜子。第三种不能放在枕头下的东西是卫生用品比如说卫生纸、卫生巾等物品，第四种不能放在枕头下的物品是闹钟，第五种不能放在枕头下的物品是梳子，因为梳子放在枕头下是会影响风水的，第六种不能放在枕头上的物品是剪刀，第七种不能放在枕头上的物品是小刀，第八种不能放在枕头下的物品是化妆品以及香水等物品。
枕头边的摆放是有很多种选择的，不同的人自然是有不一样的选择，大家应该要避开一些不该有的选择，这样才能够让自己的生活麻烦大大的减少。其实生活中有一些摆放是容易被大家所忽略的，不要小看了细节，细节决定成败是存在的。