⑴ 水煮鲤鱼的做法简单又好吃
准备材料:鲤鱼、豆芽、花椒、火锅底料、葱姜蒜 步骤:
1、鲤鱼购买时,请卖鱼师傅处理好,回来洗净。
2、葱姜蒜准备好。
3、鱼片用一个蛋清、生粉、料酒、食盐腌制。
4、热锅热油煎鱼头鱼尾和鱼骨。
5、鱼头鱼尾鱼骨煎熟后,加冷水没过,加入生姜、料酒、重庆火锅底料,大火煮。
6、鱼汤煮开后,加入豆芽和花椒,继续大火。
7、五分钟后,锅里鱼头鱼尾鱼骨豆芽煮熟,用筷子捞起放入另个锅头。留汤汁在锅内,大火煮开。
8、在煮熟的鱼骨鱼头鱼尾上面加入葱段。
9、锅内汤汁再次煮开后,倒入鱼片,继续大火。
10、汤汁翻滚一分钟左右,鱼片微卷,即为熟透。
11、将鱼片和汤汁一起倒入平底锅,撒上葱花蒜米,另起锅,烧油,浇在上面,即可上桌开吃啦。
12、成品。
⑵ 如何煮鲤鱼好吃
原料:准备一条鲜活鲤鱼,五十克玉兰片,五十克香菇,五十克番茄,五十克菜心,五十克鸡油,精盐、味精、料酒、茴香大掘各适量,葱、姜、蒜各十克,一斤植物油。
做法:
1、先要洗净鲤鱼,剖斜刀。
2、葱切斜块,姜蒜去皮切片,玉兰片切片,香菇开水泡发洗净,切去根蒂,番茄用开水烫竖仿纳过,去皮切斜块,菜心用开水烫一下。
3、将炒锅置旺火上,倒入植物油,烧至6成热时,将鱼下锅,急速捞出,放入料酒、精盐、味精、鸡油、玉兰片、香菇、葱块、姜片、茴香、蒜片,放少许水,上笼大火蒸20分钟;拣去调料,放入另一个盆内。
4、将原汤倒入汤锅内上火,加菜心、番茄,最后放鸡油少许。
5、煮沸后将汤浇在鱼身上即可食用。
特色:有香味俱全,味道可口鲜美,营养价值丰富。
功效:不用这款鲤鱼汤可以起到消肿利水,通乳下气的作用。非常适合那些出现水湿内盛、水肿胀满、泄泻、小便不余没利,以及黄疸、妊娠水肿等病症者食用,有非常好的治疗作用。
⑶ 鲤鱼可以做水煮鱼吗水煮鲤鱼的做法
水煮鱼是一道非常有名的做法,水煮鱼的鱼一般选用的是鱼刺比较少的鱼,但是鲤鱼的鱼刺比较多。那么,鲤鱼可以做水煮鱼吗?水煮鲤鱼怎么做好吃?
鲤鱼可以做迹弊水煮鱼吗
鲤鱼可以做水煮鱼。但是最好是新鲜的。因为死的口感不好,肉质也不好。味道差别很大。但是一般做水煮鱼用草鱼而不用鲤鱼,是因为草鱼鱼刺不多肉质够细腻。因此,如果喜欢吃水煮鱼,建议还是选用鱼刺较少的鱼比较好。
水煮鲤鱼的做法
原料:鲤鱼、蛋清、淀粉、白酒、胡椒粉葱姜、辣椒和八角。
制作方法:
1、鲤鱼肚子里的内脏去掉,鱼鳞刮干净,剪去鱼鳍并冲洗多次后,去除腥线。
2、沿着鱼的主刺用刀将鱼一片为二,将鱼肉片成大小适中的鱼片,鱼头剁两半,鱼骨剁小块。
3、在鱼片里加入适量盐,打入一个蛋清,一勺淀粉、几滴白酒、少许胡椒粉拌匀,腌制半个小时左右,鱼头、鱼尾、鱼骨也加少许盐和胡椒粉腌制。
4、葱切末、姜切丝、辣椒用剪刀剪开去掉籽,豆瓣酱用刀剁碎备用,豆芽清洗干净后焯熟铺在盆底。
5、锅里多放些油,将花椒放入锅小火炸制,炸出香味后可以倒出一部分油以备后用,放入豆瓣酱入锅煸炒出红油,加入葱姜、辣椒和八角。
6、将鱼头、鱼骨和鱼尾放入锅中翻炒,翻炒均匀后倒入热水,水中加入适量盐。
7、等水沸腾后转中火,将腌好的鱼片一片片丢入水中,鱼片一熟就关火,将汤和鱼一同倒入装有豆芽的盆中。
8、将一开始炸花椒的油倒入锅中,小火加热,油七成热后关火,将剩下的辣椒放入油里,并迅速浇在盆里的鱼肉上,水煮鱼即成。
水煮鲤鱼技巧
1、在做水煮鱼的时候应该将鱼切成小块,在将鱼放置在盆子里面喂上一会。然后将鱼放入锅中,在将你喜欢吃的菜放入锅中。比如蘑菇、生菜等。然后大概在火上煮二十多闹埋分钟,将调味剂均姿弯族匀放入锅中。这时候味道应该是很不错的。
2、另外,在吃水煮鱼的时候要从上往下吃,不要绕盆子里面翻,不然就会将鱼都翻烂。
以上是我对水煮鲤鱼做法的介绍。
⑷ 水煮鱼怎么做好吃
水煮鱼是大家很熟悉的一种食物,作为一道家常菜水煮鱼是大家很爱吃的,不过要说具体水煮鱼如何制作才比较好吃,这是大家很关注的,那么具体水煮鱼这样的食物我们应该怎么做,这是大家不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看吧。
水煮鱼怎么做好吃
制作水煮鱼的时候,首先需要准备好草鱼一条、黄豆芽,还需要干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣、生蛋清、胡椒粉。首先要把鱼杀好洗净,然后剁下头和尾,片成鱼片之后就可以把剩下的鱼排剁成几块。然后我们把鱼片用少许的盐、料酒、生粉和一个蛋白一起抓匀,腌15分钟就可以了。烧开一小锅水之后,就可以把豆芽洗净,然后在其中放入开水中烫一下,然后捞入大盆中,按照个人的口味,在其中撒上一点盐就可以备用。
然后在锅中加上平常炒菜三倍的油,等到油热之后,放入三大匙的豆瓣爆香,加上姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉以及干红辣椒之后,用中小火煸炒。等到出味之后就可以加入头尾和鱼排,转成大火之后就可以翻匀,加上料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,然后继续的翻炒片刻,加上一些热水之后,在其中放盐和味精调味。等水开,保持大火,一片片的把鱼片放入其中,然后用筷子拨散,3-5分钟码唯伍之后就可以关火。然后把煮好的鱼以及全部汤汁,倒入刚盛到豆芽的大盆中。
然后取一干净锅,在其中倒入半斤油,等到油热之后,关火先晾上一下。然后在其中加入花椒以及干辣椒,然后用小火慢慢的炒出花椒和辣椒的香味。这时候火是不能太大的,可以避免炒糊的情况产生。等到辣迟或椒颜色快变的时候,就要立即关火,然后把锅中的油和花椒、辣椒一起倒在盛鱼的盆中才行。
水煮鱼怎么做好吃窍门
想要让水煮鱼味道好,首先煮鱼的时候水量是不能太多的,而且鱼片放入其中之后,刚刚被水淹过的时候就可以了。煮好水煮鱼之后就可以倒入盆中,有部分的鱼片是会露在外边的。在煮鱼的时候需要把部分花椒和辣椒先炒过,然后在煮的时候,就可以充分的浸出辣椒中的红色素,可以让油色红亮。同时鱼肉的味道主要是腌出来的,所以说必须要腌头才行。
在制作水煮鱼的时候,可以把花椒煸糊,因为是靠油来炸的,所以说是千万不能用大火的,不然就会有焦乎乎的情况产生,这时候就会导致水煮鱼的味道以及口感都受到影响,所以说吃水煮鱼的时山镇候需要注意火候,这样才可以让水煮鱼的味道更好。
我们把鱼肉吃完之后就可以把汤汁全部都倒在锅中,然后需要下豆腐、粉带以及魔芋等配料,这样就可以吃水煮鱼火锅。也可以把煮好的鱼放入火锅中,吃完鱼之后就可以直接开火吃了。
清汤水煮鱼的做法
清汤水煮鱼也是不错的吃法,首先我们要买来鲤鱼,切成鱼片之后。需要给鱼片上浆,加入盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,然后选择加入少许的水烧开,放入鱼片之后烫熟,就可以立即捞出。装锅之后水不要。然后把大量的油烧热,之后加入干红辣椒和花椒适量,等到油锅中的辣椒颜色略微变黑的时候,这时候就可以把油浇在鱼片上了。也可以选择在鱼片下面垫上些黄豆芽,这样就可以了,而且在吃清汤水煮鱼的时候,我们在把油刚浇上去的时候,这时候因为油温比较高,这时候我们我们不能让油溅出来,这时候是容易烫到自己的,所以说盛出水煮鱼的器具是必须要大一些的,所以说吃清汤水煮鱼的时候需要注意方法,这样才可以让我们烹饪出美味的清汤水煮鱼。
水煮鱼怎么片鱼
制作水煮鱼的时候是需要学会片鱼的,主要是保持斜四十五度的刀切,然后把鱼切薄切的均匀,这样可以让水煮鱼吃起来味道和口感更好,需要我们注意。
上面就给大家介绍了水煮鱼的做法,可以发现水煮鱼是非常美味的食物,吃起来的味道好,而且对我们健康也有好处,因此上面介绍的这些水煮鱼的做法和技巧,是大家应该注意的,如果可以掌握方法,这样可以让水煮鱼吃起来味道更好。
⑸ 用鲤鱼做水煮鱼的做法和步骤
用鲤鱼做水煮鱼的做法和步骤
用鲤鱼做水煮鱼的做法和步骤,鱼的做法有很多,其中水煮鱼就是很多人喜欢吃的一种做法,鱼的种类有很多,其中大家最熟悉就是鲤鱼,鲤鱼是可以用来做水煮鱼的,以下分享用鲤鱼做水煮鱼的做法和步骤。
用鲤鱼做水煮鱼的做法和步骤1
水煮鱼的做法步骤
材料:草鱼、黄豆芽
调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
将草鱼去腮、内脏处理干净。
鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
黄豆芽掐根部,洗净备用。
黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
铺在装水煮鱼的容器底部。
锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
加入适量热水,没过鱼即可。
水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
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将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。
用鲤鱼做水煮鱼的做法和步骤2
将鱼洗干净,买的'鱼是卖家处理好的,将鱼肚子里的黑膜清理干净就可以了
将洗净切片,葱洗净切段
锅烧热,加入适量油,将姜片、花椒下锅爆香,然后放入鱼小火煎,先不要急着翻动,等鱼一面煎好煎另一面
锅中加入适量水,加点酱油,葱段放入锅中,大火煮开
加入适量盐,小火炖鱼
大概几分钟后将鱼翻一面,接着小火炖一会,中途将鱼汤浇点到鱼身上
葱末撒进锅里,大火加温
盛出装盘,非常的入味
用鲤鱼做水煮鱼的做法和步骤3
1、鲤鱼购买时,请卖鱼师傅处理好,回来洗净。
2、葱姜蒜准备好。
3、鱼片用一个蛋清、生粉、料酒、食盐腌制。
4、热锅热油煎鱼头鱼尾和鱼骨。
5、鱼头鱼尾鱼骨煎熟后,加冷水没过,加入生姜、料酒、重庆火锅底料,大火煮。
6、鱼汤煮开后,加入豆芽和花椒,继续大火。
7、五分钟后,锅里鱼头鱼尾鱼骨豆芽煮熟,用筷子捞起放入另个锅头。留汤汁在锅内,大火煮开。
8、在煮熟的鱼骨鱼头鱼尾上面加入葱段。
9、锅内汤汁再次煮开后,倒入鱼片,继续大火。
10、汤汁翻滚一分钟左右,鱼片微卷,即为熟透。
11、将鱼片和汤汁一起倒入平底锅,撒上葱花蒜米,另起锅,烧油,浇在上面,即可上桌开吃啦。
12、成品。
⑹ 水煮鲤鱼做法
炖鲤鱼
所需材料:野生鲤鱼3条,葱1棵,姜1块,蒜5瓣,八角2颗,黄豆酱半汤匙,生抽2勺,料酒2勺,香菜2棵,花生油20克,盐半勺
具体做法:
这就是野生鲤鱼了,看着特别新鲜吧,其实买回来还是活蹦者蚂乱跳的,把鱼肚子里的内脏取出,里面的黑膜去掉,去鱼鳞和腮,清洗干净;
在鱼身两面各划上几刀,方便入味;
准备好葱姜蒜,各切好;
锅中倒入花生油,把葱姜蒜和八角放入炒出香味,倒入黄豆酱快速翻炒均匀;
加入半锅水,倒入生抽、料酒搅匀;
把鲤鱼放入水中,大火煮开,转小火炖煮至鱼肉软烂;
把香菜段放入,再撒上盐煮至入味就可以了。
注意事项:
鲤鱼要买野生的,首弯埋不光营养价值高,也更好吃;
鲤鱼肚子里的黑膜有些腥,一定要去掉;
喜欢吃辣的放些红辣椒皮更好吃;
黄豆酱倒入闹或锅中后要快速翻炒均匀就要倒入水。
⑺ 怎么煮鲤鱼的
怎么煮鲤鱼的
怎么煮鲤鱼的,鲤鱼的味道是很棒的,而且大家都很喜欢这种鱼的。逢年过节,餐桌上都少不了它,取其“年年有余”、“鱼跃龙门”之意,增添喜庆气氛。下面是怎么煮鲤鱼的。
怎么煮鲤鱼的1
材料:鲤鱼 色拉油 盐 醋 葱段 姜块 花椒水 料酒
煮鱼步骤:
1、把鲤鱼用开水烫一下,放入凉水投凉,用刀清清刮去浮皮,在鲤鱼身上开斜刀口。
2、锅里放入油,把肉片、葱段、姜块放入勺内炒一下,添上汤(鸡汤也行,不成就加点儿水吧),加花椒水、料酒、精盐、味精,接着把鱼放入,在慢火上熬15-20分钟左右,取出葱段、姜块不用,放醋 。
煮鱼多长时间能熟?一般在十五到二十分钟就会熟了,不要时间太长,否则的话,鱼肉鲜嫩的味道就会消失了,煮鱼的时间一定要掌握好,否则的话,鱼肉如果不熟或者是煮的时间过长肉老了就不会吃到营养了。
鲤鱼的家常做法:
红烧鲤鱼
首先就是准备材料:准备一条鲤鱼,还有少许的辣椒,姜,蒜,食用油,盐,葱,老抽。
做法的话就是第一步把鱼先洗好,然后放盐腌制15分钟。
第二步的话就是锅里放入油,然后油需要放多一点。第三步就是把鱼放入油锅里面,煎好了一面之后再煎另一面。
第四步就是放入姜蒜,还有辣椒盐炒香,然后再加老抽。
第五步放点水不要太多,放一点就可以。
第六步煮鱼的时候,记得要翻面,不然就会出现这一面已经糊了,然后那一面还没有熟的.情况。
第七步就是看一下锅里的水,煮的差不多的时候就把鱼给捞出来,然后放入一个盆里,在鱼的身上撒上葱花。最后再淋上锅里的油就可以了。
怎么煮鲤鱼的2
鲤鱼的营养价值
鲤鱼的营养价值概述
鱼肉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁,并含十几种游离氨基酸,其中以谷氨酸、甘氨酸、组氨酸量最为丰富,也为美味的主要成分。另外还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、组织蛋白酶、肌酸、磷酸肌酸、尼克酸等。
鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;每100g肉中含蛋白质17、6g、脂肪4、1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。
鲤鱼的脂肪
多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
鲤鱼的热量
平均每100克鲤鱼的可食用部分所含有的热量是109大卡,并不算很高。鲤鱼作为一种高蛋白、低脂肪的常见鱼类,不但价格不高,还富含钾和磷,即使在减肥时也可以适量食用。
在减肥时,我们所摄入的热量最好通过运动来消耗,每吃100克鲤鱼,我们可以逛街1小时,或游泳6分钟,或爬楼梯14分钟,或跳绳15分钟,或慢跑10分钟,这样可以就可以将我们摄入的热量有效消耗掉了。
鲤鱼的宜忌
(1)宜
鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。
(2)忌
根据民间经验,鲤鱼为发物,鲤鱼两侧各有一条如同细线的筋,剖洗时应抽出去掉。恶性肿瘤,淋巴结核,红斑狼疮,支气管哮喘,小儿痄腮,血栓闭塞性脉管炎,痈疖疔疮,荨麻疹,皮肤湿疹等疾病患者均忌。
切鱼的小方法
(1)鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落;
(2)鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。
怎么煮鲤鱼的3
鲤鱼的功效与作用
1、消水肿通乳汁 有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
2、明目 鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,因此,鲤鱼眼睛明目的效果特别好。
3、鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
4、中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。
鲤鱼的营养价值
1、鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
2、鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸(如EPA和DHA组成),是人体必须的脂肪酸,既有重要的生理作用。
3、鲤鱼的钾含量较高,可防治低钾血症,增加肌肉强度,与中医的“脾主肌肉四肢”的健脾作用一致。
葱油鲤鱼
(1)准备鲤鱼1条,葱丝、姜片、花椒、生抽、盐、南酒、白糖、醋适量。
(2)在靠近鱼腮的两侧切一长口,将同线一样的白筋去掉(用手指尖捏住慢慢用力即可抽掉),可以除腥味。
(3)在鱼的两侧打上花刀,深至刺骨。如需要一鱼两吃,将鱼头鱼尾分别剁开,用来做汤。
(4)盘子上也铺上少许姜片,鱼肚里也放进少许姜片,开锅后上笼蒸至8分钟,先别急着打开锅盖,用余热虚蒸3至5分钟后再打开锅盖,接着将调味汁用微波炉或其它用具热一下,浇在鱼身上。然后均匀地散上葱丝(多少根据自己的口味而定,也可以增放辣椒丝),胡萝卜丝放少许作为点缀即可。
(5)锅里放油,油热放花椒(20粒左右),花椒炒出香味去掉,然后将烧开的热油浇在铺好葱丝的鱼身上即可。
⑻ 水煮鱼怎样做更好吃都可以放什么配菜
在做水煮鱼的情况下,里边放一些火锅配菜,最普遍的火锅配菜便是豆芽菜,例如黄豆芽绿豆芽,自然还可以配置一些蔬菜水果,最普遍的便是小青菜或是是油菜子。毛血旺的作法并不会太难,关键所在调味品,到商场里边能够选购早已配置好的调味品,关键所在水煮鱼要把肉切割成片状,需要一定的刀工,此外要腌制一下,要用鸡蛋清来锁定水分,那样吃起来更强。
作法二
主要材料:鲤鱼
调料:辣椒干、白芝麻、砂仁、白蔻、豆芽菜、麻椒调味品:盐、鸡精、辣椒粉、五香面、白胡椒粉、木薯淀粉、油辣子、食用油
作法
1.鲤鱼解决干净,取小肉片状,头和骨剁碎块,各自加辣椒粉、五香面、白胡椒粉等调味料腌制进味,加木薯淀粉翻拌。
2.剁椒鱼头和骨入煎炸透,放到熟豆芽菜上边。
3.将鱼肉划熟倒在剁椒鱼头和骨上。
4.朝天椒煎炸香辣椒干、白芝麻、砂仁、白蔻,倒在鱼肉上就可以。
小技巧
特性鱼肉焦黄内嫩,口感麻辣酱香。