怎样练好射击视频

❶ 怎样练好射击

我也在练射击！因为我是连手枪的，所以我只能告诉你怎样练好手枪！
首先要练好臂力，在矿泉水瓶里装满水，每天坚持举（要以举枪的动作举）每天200次，不久臂力就会增加了！
也可以每天举哑铃，但是没有上面的那个好！
也可以做引体向上、俯卧撑！
最重要的就是动作，我建议你按照第一条做，不仅可以练臂力，还可以规范动作！
加油呀！
我明年就要参加市运会了！呵呵！