Ⅰ 怎麼在大學合理安排時間
如何在大學合理安排時間?誰也無法給你答案,但是我能給一些很適用的經驗之談,供你參考。
首先,你最好想清楚一個問題:當你以後大學畢業時,回想一下你的大學時光,都留下了什麼,你會不會後悔?(比如我,談了一場戀愛,拿了一次國獎,結交一個好基友,體驗了學生會社團、志願者,去過了五座城市,LOL段位上了鑽石,考上了研究生,拿了教師資格證,考上國家公務員,懂得了如何閱讀一本書籍,有了自己的價值觀,判斷力,不再人雲亦雲等等無所謂抽象或者具體都可以)
大學時間很黃金,對於人的成長,別想著什麼都做到最好,畢竟人的精力是有限的,因此,想清楚自己最想要做的事,那就有了方向,在你朝這個方向前進時,會出現很多其他的事情在誘惑你,那麼請你停下腳步思考一會,哪個是你更想要得到的,分清楚事情的優先順序以及與目標之間的關系,然後再繼續前行,很快大學就過完了,具體而言三個方面:
關注精力的消長,根據任務與精力消長的關系,合理劃分優先順序,並在精力不足的時刻及時補充;
鍛煉自己的精力肌肉,讓它的承受力越來越強,以應對更多的需求和變化;
培養習慣儀式,讓一些行為成為習慣,從而減少精力消耗
提倡「二八法則」培養一種「20%付出,80%收益」的意識,並把它貫穿至生活、工作、學習、社交等方方面面。
一天中將時間劃分為:黃金大塊時間、黃金小塊時間、黃金碎片時間;垃圾碎片時間;休息放鬆時間
在黃金時間內:根據時間粒度有節奏地把控任務的進度;在規定時間內做完計劃中的事情,學會抓大放小
黃金碎片時間:即黃金大塊時間段後的修整時間,可以有效利用該時間進行回顧與反思
4.垃圾碎片時間:做記錄,同樣學會抓大放小
總之,時間管理是一個需要我們用一生去培養的習慣,每個人都應該根據自己的實際情況形成一套適合自己、符合心中訴求的時間管理體系。
Ⅱ 大學生如何合理安排時間
管理時間的最好方法,就是早計劃、早安排、不打亂仗,在最短的時間內要把效率最大化,保證時間的有效利用。保證各項事情都做得妥當。
1、要把握事情的主與次
大學生在學校的主要任務還是學習,其他的各項事都是次要的。首先要定好每學期、每月、每周和每天的學習安排計劃,主先次後,重要的,緊急的,一定要放到前面來,至於不重要的盡量不要去做,等這些都完成好了,再去理它。
Ⅲ 如何高效安排大學時間
如果問我如何安排大學時間,我肯定會說,一定要合理利用你的時間,高效安排起來。
不要每天在宿舍里打游戲,追劇或者是刷抖音,因為這樣時間過得特別快,一天過去了,你會發現你自己什麼也沒有干,也沒有學到什麼東西,這樣對以後沒有任何幫助的事情,能少做就少做,俗話說時間就是金錢,那麼我們一定要合理利用好時間,能夠為自己得來回報的東西的話,那才是最好的結果。
希望你的大學生活並不無聊,過的豐富多彩,也希望你在大學里能夠交到自己知心的朋友,學到自己想要的內容,畢業以後呢,找到自己想要的工作,加油。
Ⅳ 大學生應該如何合理規劃時間怎樣做到合理利用時間
許多人步入大學後,發現自己的自由活動時間會很充裕,如果不想無所事事,能夠利用好這些充裕的時間,來看看我的這些建議:
第一、大學生每天都要用大部分的時間來完成當天重要的事情——學習,大塊的時間至少需要2-3個小時,在消化當天課堂的內容,完成課業之餘,大量閱讀與自己專業有關的書籍並查閱相關資料,以開拓思維,豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排,如把自習的時間分配到早上、下午和晚上,這樣安排時間你便會覺得身心愉快,且會產生一種成就感。其中值得一提的是早晨的那段時間,「一日之計在於晨」,早上人的思維處於興奮、清醒狀態,因而把早晨的時間用來學習,或用來做一些重要的思考是十分適宜的。
第四、靈活運用時間。大學學習生活的每項內容都需要時間,最好是留有彈性,即學習計劃安排的預估時間應該稍微寬裕些。可以在兩三項學習任務完成之後,安排一個彈性時間,一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情,或是留作中途被干擾、打斷以後的調節時間,另一方面可以用來休息緩沖,張馳有度。彈性時間不能夠太長,10分鍾甚至20分鍾是比較適當的。
Ⅳ 大學應該怎樣安排自己的時間
在未踏入大學之前,我的親人朋友也曾向我表示,大學時光非常空閑,你可以肆無忌憚的揮霍。
而當我踏入大學後發現的確如此,於是整整一年的大一時光被我荒廢,當我幡然醒悟時突然覺得自己有一些空虛,因此安排自己的大學時間非常重要。
第一,學好自己的專業課,在課堂上你必須努力聽講,即便大學並沒有初高中那麼嚴格但是你需要給自己設立目標。
第二,在空閑時間提升自己,明白自己想要什麼,努力去提升自己或者彌補自己不擅長的。
第三,拓展自己的交際能力,交際在踏入社會後是不可避免的,因此在大學期間你就可以慢慢培養。
Ⅵ 大學如何管理好自己的時間呢
對於大學的時間管理,我有兩點小建議分享給你。
1、明確自己的目標。一個人只有在知道去哪裡的時候才能走的最快,而且大學是人生成長的黃金時期。大學的選擇,有可能就決定著一生的導向。所以,一定要在大學中找到自己的目標。
這里有一個問題需要注意,不要把自己的時間安排的太滿。假如遇到突發事件,安排的太滿會導致沒有多餘的時間應對,進而打亂自己一天的計劃。一天的時間安排要張弛有度,既不擁擠,也不放鬆。這樣的時間安排才是合理的。
希望我的建議能對你有所啟發,如果想了解更多關於時間管理的干貨,歡迎關注我。
Ⅶ 如何合理安排大學的時間
高效率利用時間。上課一定要專心聽講,當堂能記住的知識點就馬上記住,一時不理解沒關系,自習時要檢查自己當天的學習效果,消化吸收。晚上躺在床上回憶一下知識要點對我來說很有用,但是要注意如果越想越興奮就需要轉向屬綿羊。錯題做標記,在一周後、一月後重做,檢查是否真正理解掌握。 根據自己的生活習慣和學習習慣來安排時間,尊重自己的習慣是最理想的時間安排,因為每個人的學習興奮期都不同。
Ⅷ 怎樣規劃自己的大學時間
能入大學就思考這些是值得肯定的。有的同學包袱沉沉,一進大學就開始操心畢業找工作的事了;有的同學卻認為經過高中艱苦學習,進入大學後終於可以好好玩了。總之,大家都是有些迷茫拿不定方向的,那麼從大一開始應該怎麼安排大學生活呢?
社交可以通過參加一些你感興趣的社團。作為剛進大學的新生,別太清高,學生會團委社聯民管會,隨便什麼組織爭取進一個。在學生組織里你可能不見得學到什麼了不得的技術,因為學生組織本來就不是學技術用的,它培養的就是你與隊友協作和處理的能力。好的溝通能提高辦事效率,這些在以後工作中有很好的幫助。大學裡面的活動是異常豐富的,也各具特色,要盡快融入進去,提升自己,交到志同道合的朋友。
Ⅸ 大學生應該如何管理時間
大學生如何管理時間
大學校園的生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外,我們有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動等等。所以我們要合理的安排自己的課余時間,有效地把握好每一分鍾。
大學生的課餘生活給了我們充分的時間安排的主動權,這在中學階段是不可想像的。它意味著,我們應該有更大的責任感,以自己有價值的活動,去充實這些時間。從這個意義上說,完整的生活造就完整的人,課余活動對於我們全面發展具有重要的作用。盧梭曾經說過:「生活本身沒有任何價值,它的價值在於怎樣使用它。」大學中豐富多彩的課余活動為我們提供了充實課余時間、發展自我的條件。
要合理地安排課余時間,首先對自己在近期內的活動有一個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標,長遠目標是什麼,自己最迫切需要的是什麼,各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然後做出最好的時間安排,並且在執行計劃中不斷地修正和發展。要留出足夠的時間來進行體育鍛煉,最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃,務必擁有一個健康強壯的身體。要知道,身體是從事一切活動的"本錢",也是一個人心理健康的物質基礎。
我們要善於利用課余時間,開展一些有益的文娛活動,如唱歌、跳舞、下棋等等;盡量培養自己有多種興趣愛好,如集郵、剪貼、繪畫等,這樣可以增添我們的活動和情趣,使我們的生活充實豐富、生機勃勃。有的熱能寫得一手好書法,或製得出精妙的手工藝品,或打得一手好乒乓球,這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣,也有利於建立自信心,增強社會適應能力。 此外,我們還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧。
當然,我們還能專門制訂一份休閑計劃,對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排,這樣能使休閑和學習有條不紊地交叉進行,使身心得到有效地放鬆和調適。而且,一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閑計劃,那麼在這一時間尚未到來之前,我們的心情會是愉快而充實的,能精神振奮地投入學習和工作之中。
如果課余時間比較多可以有兩個選擇,一是參加一些正規的技能培訓班,這樣可以在與他人競爭時佔有優勢;二是可以去打工,多參加一些社會實踐活動,培養自己的社會適應能力。但不論怎樣安排課余時間,都要牢牢記住我們是一名學生,我們的任務是好好學習。
總之,真正要學會學習、學會做人,一要從書本中學習知識,二要在生活、社會實踐中學習和鍛煉。
說到大學生如何安排課餘生活就不得不提到大學生如何有效地進行時間管理。作為一個大學生,培養有效地時間管理技巧對於大學學習與社會實踐至關重要。我們在大學的成功或者失敗很大程度取決於對時間是否能有效的利用。
但是作為一個大學生本身又是一件很費時的工作,所以學習好的時間管理技巧對今後的學習工作有重要作用。下面介紹8個很不錯的時間管理技巧:
1.為學習創造足夠的時間。一般來講,在大學課堂上每學習一個小時,課下要保證至少兩個小時的復習時間,也就是1:2的原則:1小時課上=2小時課下。這個原則告訴我們兩個道理:課堂時間寶貴,一定要抓緊。
2.培養每天在固定時間學習的習慣。這樣設計時間可以增強學習習慣,讓大腦在特定的時間學習,可以提高學習效率。
3.每周計劃和每月計劃。如果你還在盲目的學習,每天只是完成作業這個最基本的要求,那麼你確實該好好計劃一下了。根據自己的喜好,課程安排,考試安排做一個月計劃,然後在把這個月要乾的事合理的分到每一周里,作出周計劃,把它們貼在牆上,每時每刻提醒你,隨時回顧目標。
4.在課後立即使用你的空閑時間整理筆記和復習課程材料,這樣會為你節省一大筆時間。因為知識的遺忘遵循艾賓浩斯曲線,你復習的越晚,你就需要越多的時間。
5.每學習20到50分鍾,要休息一下。研究表明,有間隔的學習要比持續不斷的學習更加有效。所以,利用小塊時間學習復習非常有效。
6.每周一定要安排至少1個小時復習時間,如果可以的話,安排在每個周末。
7.記住給自己留一些未安排的空閑時間,這樣可以讓你更加靈活,做自己喜歡做的事。
8.參加一些課外活動。為學校生活增添一些樂趣,平衡學習與社會實踐,使自己成為一個多才多藝的人。
有效的時間管理可以提高效率,得到更高的工作滿意度,使人際關系的改善,還可以減少緊張與焦慮。學會時間管理將會對人的一生產生不顧估量的作用,大學階段重要的不是教給我們多少知識而是注重培養學習的能力。在有效的時間內完成自己制定的一系列的目標,從現在起培養區分輕重緩急的能力。
讓時間對我們發揮更有效的作用,時間是有我們自己來控制的,大學這個階段是我們生命中不可多得的黃金時期,要學會合理安排時間,有效管理時間,抓住機遇,真正實現我們心中的成功之夢!
Ⅹ 大學生如何有效管理時間
大學生想要能夠有效地管理好時間,那麼就應該給自己制定目標與計劃。下面就會有具體的步驟 1、要有明確的方向(目標)
如果你沒有明確的方向,那時間是無法管理的;要有好的習慣,如:不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等,這是高效利用時間必備的行為,所以做好時間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。
2、要明確時間管理的目的
時間管理的目的是要讓你通過最短的時間,實現你想要達成的更多目標,以求時間利用的最大化;是要讓你做好多項事情(或多個方面)的平衡,也就是說提高時間利用的質量,保障各項事情做得順暢,以求達到多贏的效果。
3、必須要有一個明確的個人計劃
這是根據目標來的,也就是你必須要把每年、每學期、每月、每天、每小時所要做的每一件事情都列出來。從這個意義上講,時間管理可分為:以年為單位的時間管理、以學期為單位的時間管理、以月為單位的時間管理、以天為單位的時間管理和以小時為單位的時間管理,這些時間管理的制定是由粗到細的,在時間上是由長到短的,如:以天為單位的時間管理你可以只做一周的或一天的。
4、計劃的修改
在這年頭有句很熟悉的話叫做計劃沒有變化快,在一些特定的情況下,你的計劃是需要依據客觀情況進行調整的,適時做好計劃的調整又叫做與時俱進。
5、做事要有技巧,把事情分出輕重緩急、有主有次
確定優先次序,從最重要的事情開始做起,重要緊急的事馬上做;其次是做重要而不緊急的事;緊急但不重要的事,要學會放棄,能放就放;對於不重要也不緊急的事,盡量不去做。在所要做的事情中,先做最有價值的事情。
6、要用個人的價值觀來決定自己的目標
把主要的時間和精力放在自己最重要的事情上,適當兼顧他人的要求,要讓自己周圍的環境更加和諧些,同時也是讓自己處在與自己價值觀相同或相近的人群之中,這樣能保持個人較好的情緒,做起事來效率會高一些。
7、任何事情,爭取一開始就要把它做對、做好
能一次做完的事情一定要一次做完,絕不拖拉,重復和反復做同一件事情是很浪費時間的,也就是說二個小時的事情,一次用二個小時做完和分二次各做一個小時是不一樣的,要有時間成本的概念。
8、拒絕拖延
除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時間的現象外,還必須控制你的電話時間、上網時間,這是不經意中,最容易浪費時間的;在電腦上做事,沒必要時不要打開QQ,以防別人不知情時的干擾,有時盡管你是隱藏的,但在好友登陸時也會讓你分心。
10、,學會向知名人士學習
向專業內的頂尖人士學習,向師長、學長學習,拷貝他們成功的經驗和失敗的教訓,保存自己值得學習的地方,刪除不適合自己的方面,這也是一種學習方法,是一種節省時間的學習方法。