① BB快滿月了，但奶水很少吃什麼可以催奶，要快的
您好。我家孩子滿月的時候，我的奶水也不是很多。後來是孩子快40天的時候我的奶水才完全下來，甚至後來我家孩子都吃不完。我剛開始是用通草和鯽魚燉湯喝，後來就是每天早上一碗用黃豆、花生打磨的豆漿，中午是通草鯽魚湯，晚上是一碗用黃豆、紅豆、糯米、花生熬得稀飯。至於什麼豬蹄湯、雞湯統統沒吃。我家孩子出生的時候...是6.6斤，滿月的時候已經10斤了。五個月的時候就已經19.8斤了，而且基本是一天2-4兩的長，奶水的質量也很好，稠白至發青。孩子每次一邊吃不完就已經飽了。我家的小傢伙也是很能吃的說！還有就是一定要保持一個良好的心態，別管別人說什麼（我那個時候我婆婆老是在我耳邊嘮叨我吃的挑，孩子的奶不夠，要不就是她家的老鄉在旁邊說什麼奶水沒有營養啦，營養都被我吸收之類的，弄得我一直哭），畢竟自己的身體自己最清楚。再就是一定要讓寶寶多吮吸，其實有的時候我們看不見奶水流出，寶寶已經吃到了。希望我的答案對您有幫助。
② 奶水少咋樣催奶
寶媽在喂養寶寶的時候出現奶水少的情況，需要及時對身體的營養進行補充，讓身體當中有豐富的脂肪以及蛋白質，促進乳汁的生成。同時寶媽在分娩以後，需要多注意休息，放鬆自己的心情，才能夠讓乳汁更好地分泌。
在生完寶寶以後，寶媽的最重要事情就是要有奶水來對寶寶進行喂養。寶寶吃母乳能夠提高自身的抵抗力，並且能夠更加健康。但是一些寶媽在生產以後，因為身體的問題，奶水少比較少。那麼寶媽奶水少怎麼辦？
一、奶水少怎麼辦
寶寶在出生以後出現飲用母乳，但是當媽媽的奶水少過少的時候，不妨讓寶寶頻繁地進行吮吸，能夠刺激奶水的分泌。同時也能夠滿足寶寶的需求。而在喂養的時候，寶媽需要兩個乳房都進行喂養，才能夠讓乳房得到足夠的刺激，否則奶水會變得越來越少。同時寶媽需要注意自己攝入營養的均衡，多吃富含蛋白質的食物，並且多吃一些新鮮的蔬菜水果。多食用流質食物，能夠讓奶水更加充足。而在哺乳期間，寶媽不要過於急躁地減輕體重，否則將會抑制乳汁的分泌。
二、奶水少的表現
寶媽出現奶水少的情況，會有一些表現出現，需要及時注意。一些寶媽會有奶水，能夠基本地喂養寶寶，但是在喂養的過程當中卻聽不到寶寶的吞咽的聲音。而且寶媽在喂養之前並不會出現乳房脹的感覺，在喂養前後乳房的變化並不明顯。一些新媽媽在生育以後的五天乳房沒有乳汁的出現，這就說明寶媽的奶水比較少。
三、奶水少的原因是什麼
如今很多人的壓力都很大，並且情緒波動也是十分大的，對於剛剛生產完的寶媽來說，還沒有適應自己當媽媽的這個角色，這一些緊張的因素將會對寶媽的大腦皮層神經造成刺激，從而會影響垂體的活動，使得身體當中的催乳素分泌異常，造成奶水少的情況。並且女性過度地追求苗條，少量地攝入蛋白質以及脂肪，也會容易造成奶水不足的情況。所以寶媽出現奶水不足的情況，有可能是因為自身的營養不足夠而導致的。
③ 寶寶快百天了，奶水突然少了，怎麼就多了
乳汁如果不足，就要採取下奶的方法使乳汁量增多。無論是什麼原因引起的乳汁不足，首先都要對母乳喂養充滿信心，情緒樂觀，雖然奶量少，也要堅持按時餵奶；飲食起居安排得當，不要過度勞累，睡眠應充足，飲食要富於營養，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯；每次哺乳時，雙側乳汁都要吸凈，有剩餘的也要全部擠出，這樣...可以多分泌乳汁。也可以繼續熱敷、按摩乳房、擠奶、讓寶寶吸，有一定作用。如果乳汁還不夠，可以補充多種維生素；同時配合中西葯物或針灸治療，但不要自行用葯，要在醫生的指導下進行。
④ 百天後奶水不好了怎麼辦
可讓寶寶勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，以爭取多下奶，以利於下次乳汁的分泌。如奶多嬰兒吃不完，要用吸奶器將剩餘的奶全部吸出；穩定情緒，建立信心，媽媽的精神狀態影響極大；生活規律，精神愉快，睡眠充足（每天不少於8小時），避免過度勞累；增加營養：乳汁來源靠母親的營養，因此，膳食中要有充足的蛋白質、礦物質、維生素，脂肪不要過多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆漿. 要多吃催乳食物，紅糖水、牛奶、豆漿、小米粥、雞湯、肉湯、魚湯、蝦肉、豬蹄、花生、黃豆、黃花菜、鯉魚、鯽魚、墨魚等均為下乳佳品。其他還有如豬肝、豆製品、紅小豆、豌豆、絲瓜、花生、芝麻等。絲瓜可炒雞蛋，或做雞蛋絲瓜湯等。 產後如多吃母雞，不但不能增乳，反而會出現回奶現象。原因是母雞中含大量的雌激素，因此產後大量食用母雞會加大產婦體中雌激素的含量，使催乳素功能減弱甚至消失，導致回奶。而公雞體內所含的雄激素有對抗雌激素的作用，因此會使乳汁增多。且公雞所含脂肪少，可避免產婦發胖。 以下方法不妨試試,希望對你和寶寶有幫助. (1)加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 (2)避免服葯。哺乳期內，你一定要提醒太太不能亂服葯。有些葯物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺葯物、山楂等。遇到太太生病，最好在醫生的囑咐下服葯。 (3)補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好，為太太選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多准備一點湯水，對太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，你有義務為太太創造良好的生活環境，並隨時關注其心理健康。 (5)食療。在採取上述措施的基礎上，再結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。
⑤ 一個月奶水少了如何追奶最有效方法
哺乳期奶少了怎麼追奶
即使奶少也要讓寶寶多吸，這樣有利於奶多的，還有寶媽多喝些湯水，也可以用中葯催奶的。哺乳期最好不要生氣，生氣既影響孩子還會導致奶水變少。不是奶變少了吧可能是供需平衡了你感覺奶水變少了 寶寶是不是每次吃飯的時候也能吃飽啊，這是正常的，三個月以後就不會那麼漲奶了，身體會自我調節的，除非你吃了什麼回奶的食物了。
追奶的方法
要想奶多除了多吃下奶的東西還要讓寶寶多吸，多喝湯湯水水，多吃帶油多的食物，如：排骨湯、母雞湯、豬蹄湯等，炒菜的時候也要多放些油，這樣下奶也快。另外，紅棗木瓜湯也是下奶的，木瓜切塊放水裡和紅棗煮，煮熟了再放些紅糖也是下奶的。絲瓜也是下奶的，多吃些絲瓜或是喝點絲瓜湯也可以。最好還是要讓寶寶多吸奶，奶越吸越多。
對於哺乳期奶少了怎麼追奶的問題，小編的解答就到了這里，希望可以對有需要的人起到參考作用，另外，對於追奶的方法也請各位格外注意，以避免奶少造成的後果，小編提醒大家，不僅要注意個人追奶的問題，還要調整好心理狀態。最後，小編感謝各位的閱讀。
⑥ 母乳少如何催奶
產後奶水少怎麼催乳
1. 讓嬰兒多吸吮奶頭
當寶寶降臨以後，應該盡快的讓寶寶吸吮媽媽的奶頭，因為寶寶的吸吮發射是最強的，這樣更利於媽媽奶水的分泌。很多媽媽因為在生產以後，身體很疲憊而忽略讓自己的寶寶吸吮，最後出現奶水不足的情況。因此盡量在生產後就盡快讓寶寶吸吮自己的奶頭。
2. 保持愉悅的心情
媽媽的心情也是很影響奶水的量的，心情一直愉悅的產婦相較而言更容易分泌出更多的乳汁，因此在生產以後，產婦一定要注意保持自己的心態，保證足夠的休息，好好休養自己的身體，保持一個愉悅的心情，從而讓自己的奶水分泌更加充裕。
3. 多食用下奶食物
當奶水不足的時候，可以選擇下奶的食物來幫助自己催乳，例如花生粥或者鯽魚等等。在飲食上也一定要注意清淡，可以選擇多喝下奶食物熬制的湯，這樣對於下奶更有利。
怎樣按摩乳房下奶快
很多人都知道女性在懷孕後乳房會有再次類似發育的情況，這是由於孕激素刺激乳腺的作用，乳房會產生大量的乳汁。但是也有缺少乳汁的情況，則可以通過適當的食療和按摩來下奶，其中按摩乳房可以用熱敷的方式，再用繞圓按摩的方式可以起到適當的輔助效果。
每次在按摩乳房前，可以用熱毛巾將乳房稍微熱敷一下，能有效的促進乳腺細胞的活躍度。同時可以適當的塗一些精油，既能起到按摩的作用，也能起到保養乳房的效果。雙手重疊，用手心中央去按摩，最好用的就是繞圓按摩的方法，每次按摩時間為十五分鍾左右，能起到不錯的效果。
其實下奶並不能只依靠按摩乳房，還可以適當從其他方面來解決問題。比如往往很多人都忽略了，嬰兒的吮吸對乳房的刺激是很有用的，往往孩子的需求量越大，則身體也會產生更多的促乳激素等，增加乳汁的量。而且配合食物方面，鯽魚湯、豬蹄湯、紅棗湯或者紅糖醪糟等食物都有不錯的下奶功能。
⑦ 奶不足怎樣快速下奶
當奶水不足的時候看著寶寶餓的嗷嗷大哭的時候，媽媽們總是於心不忍。有沒有什麼方法可以讓奶水多一些呢？
1. 讓寶寶多吮吸
我們知道寶寶對乳房的吮吸是能刺激奶水的分泌的，當寶寶吮吸的次數越多，就越有助於下奶。特別是在夜間的時候，寶寶的吮吸能讓你分泌出更多的乳汁，吮吸的越勤，奶水就越多。
2. 餵奶前吸空乳房
在下次餵奶前，一定要把當前的乳房吸空，這是為什麼呢？因為首先你的乳汁是受激素影響的，激素又受乳房對乳汁蓄量影響，如果你乳房沒有吸空，導致乳房本來剩餘乳汁的時候，下次下奶的時候就會根據原本乳房的剩餘空間來分泌乳汁，空間越小，分泌的乳汁越少。
3. 均衡飲食，多補充水分
因為生產寶寶這個過程太過於傷害身體，你的腸胃等功能都受到了影響。所以你產後的飲食一定要注意營養均衡，最好是少食多餐。在飲食上，你每天所攝取的食物營養不僅是幫助你恢復身體，也是會影響到你乳房乳汁的分泌的。一定要注意攝取蛋白質，維生素等營養元素，還可以有效食用催奶食譜幫助下奶。補充水分對於母乳也是很重要的，只有你水分充足的時候，你提供給寶寶的乳汁也會更充足和更營養。
⑧ 奶少了怎麼追奶最有效
追奶的方法：
方法一：掛喂 多吸 排空
像喂新生兒那樣頻繁哺喂, 24 小時之內喂 12 次以上，如果有條件, 安排幾天時間, 讓孩子不離自己身體, 把孩子整天抱在懷里, 一有機會就餵奶; 這樣堅持三天, 肯定見效;喂完一邊乳房, 如果孩子哭鬧, 不要急著給奶粉, 而是換一邊繼續喂。一次餵奶可以更換乳房數次, 乳汁不會被吃乾的, 而是越吃越多;如果已經混合喂養, 逐漸減少奶粉次數, 而且不要先喂母乳、再餵奶粉, 給一次全母乳，下一次給奶粉，間隔時間長後母乳多了後再給一次全母乳，要讓孩子有幾頓純粹吃母乳, 不期待著奶粉。每次寶寶吸完乳房後記得再用吸奶器徹底排空。
方法二：多喝水 食補 對症補所需
多吃下奶的食物比如：花生漿 米酒 木瓜牛奶 鯽魚湯 豬蹄黃豆黃花菜湯等，回奶的東西別碰。長期堅持喝水，每天保證兩千毫升以上的飲水量。氣血虛或者陰虛是女人最常見的症狀，有這些症狀的媽媽一定要先調理好身子再追奶，否則怎麼追效果都不顯著。補氣血虛可以吃鯽魚當歸黃芪湯，紅小豆桂圓紅棗湯。陰虛可以吃麥冬等。
方法三：躺喂
我整個哺乳期都是躺喂的， 如果可以學會躺喂對夜間餵奶有好處
如果擔心寶寶鼻子被捂或是中耳炎那就坐著喂吧。
不過實踐證明媽媽有本能的不會捂著寶寶的而且寶寶因為躺喂得中耳炎的可能非常小，躺喂也更加刺激乳房分泌奶水。
方法四:藉助催奶葯
市場上的催奶葯很多，尤其以中成葯為主，比如***，生乳顆粒，催乳膏等以及一些沖劑催奶產品比如優哺元或者中醫的中葯方。很多產品我自己不太了解，只吃過爸爸開給我的催奶中葯後加上自己的努力變成大奶牛的。這么多產品也是我最近慢慢接觸到很多追奶的媽媽才了解到的 ，不管是哪種葯，媽媽一定要清楚自己的體質，別一看到什麼東西可以催乳，就立即去吃，我發現很多媽媽就會這樣，一聽說有哪種東西可以催奶，就立即去行動。也不知道這個東西究竟成份是什麼？有沒有副作用？對寶寶有沒有影響？所以吃任何一種葯前先搞清楚每個葯物的成份，然後了解這些成份所帶來的正副影響後再決定是否服用，也許有些葯物吃了能讓你奶水多但是卻讓奶水質量變的很糟糕，這些都要考慮進去。而不是一昧只期待能達到一個什麼樣子的效果，更不能盲目的跟從別人，覺得別人吃了有效果的東西就一定對自己有效果，別人吃了沒效果的對自己就沒有效果，每個人的體質都不一樣，所以自己給自己找答案，別人給不了你任何答案。也記住永遠別依賴和期待靠葯物讓奶水增多，有些媽媽吃葯奶就多，停葯後就少了，這個時候要自己找原因。任何葯物都只是個引子，長期的哺乳之路要靠自己長久的堅持才能讓奶水一直很多。
方法五：吸奶器追奶：
用吸奶器擠奶或用手擠奶是人為的增加吸奶頻率，也是追奶的方法。因為吸奶器是人為的模擬寶寶吸奶，可以彌補寶寶不在身邊，或者寶寶吃得太少導致的餵奶次數不足。但是頻繁使用，也會有一個問題，導致奶水分泌過多，身體營養攝入不足，而使媽媽消瘦，所以媽媽們要平時加強營養，吸奶器不會讓你的奶水越吸越少。那些每次給寶寶吃完奶的媽媽也要記得寶寶吃完後就徹底應吸奶器排空一次，這樣下次來奶就更快些。
方法六：從減少奶粉開始
堅決杜絕拿奶粉當退路，不拿奶粉當退路，千萬不要想著還要奶粉做備選，就當沒有了奶粉。就是要努力，努力，再努力！想著毒奶粉事件，不害一萬就怕萬一，就是害怕自己買中的那一罐就是毒奶粉，所以，不要接受讓孩子去喝毒奶粉，我一直堅持沒有加奶粉，就努力努力產奶！如果，你已經在混合喂養，請慢慢地把奶粉減掉吧，相信你自己，把奶粉這個備選丟掉，你一定會成功的！請多多學習母乳的相關知識，相信母親的力量！如果你拿奶粉當擋箭牌，那麼你在追奶路上又失敗了一步。
方法六：戰勝了焦慮就到了全母乳了
奶不漲也不代表沒奶，不要懷疑自己的奶少，不要因為攢肚子和吃奶粉後寶寶才睡的好就失去信心。別人給你說經驗的時候未必就報著負責人的態度，媽媽要擁有強大的內心，堅定信心放鬆心情。毅力和恆心是追奶的關鍵。掌握科學育兒知識，不糾結於身高、體重、大便和母乳吃不飽寶寶睡不好等問題，注意休息。我們一定會行走在奶牛的隊伍里！
⑨ 奶少怎麼下奶快
新手媽媽首先要有信心，堅信自己有足夠的奶水，可以很好地喂養孩子，相信在自己奶水的哺育下，孩子會健康成長。其實，在分娩之後，不管乳房大小，都會產生足夠的奶水，供孩子吸允。
新手媽媽的飲食對乳汁的分泌有著很重要的影響。經常飲用牛奶對促進乳汁的分泌有一定的作用。但是，在分娩結束後，最好不要立即飲用牛奶，因為這時候腸道的功能尚未完全恢復正常，如果急於進食牛奶，很容易導致腹脹等其他不適的發生。
為了保證足夠的奶水，新手媽媽最好多食用新鮮蔬菜水果，因為新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素，對孩子的成長非常有好處。要下奶就必須加強營養，鯽魚湯，黑魚湯，豬蹄湯具有較好的發奶效果，因為這些食物中含有較多的脂肪和蛋白質。但是，如果進食太多，這些湯水中所含有的脂肪物質很容易堵塞乳腺管，反而導致乳汁分泌不暢，這點要引起新手媽媽的注意。
經常讓孩子吸允乳房，可以促進乳汁的分泌。為了保證乳汁分泌，在給孩子哺乳的時候，最好兩邊的乳房都要讓孩子吸到。如果每次只給孩子吸允一側乳房，由於乳房受到的刺激比較小，不利於乳汁分泌。久而久之，會導致回奶現象。
新手媽媽在給孩子哺乳的時候，最好讓孩子吸空每側乳房，吸空乳房有利於乳汁的分泌。在給孩子哺乳的時候，盡量保持心情愉快，因為乳母的壞心情，會導致乳汁中分泌一些不利於寶寶健康的因子。
新手媽媽在乳汁分泌不足的時候，還可以採取按摩和熱敷乳房的方法，來促進乳汁分泌。按摩和熱敷可以促進乳房的血液循環，對促進乳汁分泌有一定的作用。
補充足夠的水分對促進乳汁的分泌也有一定的作用。新手媽媽在感覺口渴的時候，可以適量飲用一些豆漿，清淡的蔬菜汁液，對促進乳汁的分泌也有一定的作用。
充足的休息，對促進乳汁分泌也有一定的作用。照顧孩子和喂養孩子是很辛苦的過程，新手媽媽在分娩後，最好保證每天10個小時左右的休息時間。家人要體貼和照顧產婦，以促進乳汁的分泌，保證寶寶健康成長。
在注意以上這些情況後，如果新手媽媽乳汁仍然分泌不足，可以適量進食一些具有發奶作用的食物，如豬蹄加上通草，鯽魚湯，無花果等，這些高營養，富含蛋白質的食物有利於促進乳汁分泌。
1.堅定信念，堅持喂養
乳房是很神奇的器官，它是根據寶寶的實際需要分泌乳汁的，寶寶頻繁吸吮能增加泌乳。如果不下奶、奶少，可多抱寶寶，一有機會就餵奶。即使寶寶哭鬧，也不要急著加奶粉，而是換另一邊乳房繼續喂。乳汁一定會越吃越多，因為它本來就是寶寶天生的「糧倉」。
2.停掉下奶湯
有的媽媽不下奶、奶少，就喝了一盆一盆的下奶湯，結果奶還是不來，還是少。其實是因為攝入的脂類或蛋白質過多，乳腺導管內壁就會存在很多堆積，就變得越狹窄，乳汁越排流不出去。要知道，乳腺導管的出口其實是像頭發絲那麼細的！試試停喝下奶湯，多喝水，小米粥，豆漿，相信乳汁會越來越多。
現在人基本都是營養過剩，月子里兩天吃的油水可能比原來坐月子的女性一個月吃的都多，營養過剩比營養不足更可怕。治療的時候通常清理出的乳汁像膠水一樣粘稠。
3.調節飲食和生活習慣，不要吃得太油膩
有一個女孩凌凌嘗試了所有的發奶食物，也請了催乳師，喝中葯，各種方法全試遍了！可是乳房還是全部是腫塊，奶少的可憐，周圍人全部勸她斷奶。
檢查後發現她是乳腺導管堵塞嚴重，通過詢問得知她吃得特別油膩。便建議她從今以後飲食盡可能清淡，多喝水、米湯、豆漿和紅豆湯，調整生活習慣，
改變生活習慣可以試試從幾方面進行調節：保證充足的睡眠，午休1小時；午睡前用熱水泡腳20分鍾，促進體內血液循環；喝些小米粥、豆漿，多攝入水分；兩個乳頭中間有個膻中穴，每天早、中、晚各點十分鍾。
4.精神緊張及各種問題都會導致奶少
很多媽媽生產後面臨各種壓力，寶寶哭鬧、睡眠不良、煩躁不安、家人的不理解、工作上的壓力等等，精神一緊張，壓力一大，信心再不足，奶就會明顯變少。還有的媽媽特別恐懼自己乳汁變少，恐懼寶寶不愛吃，恐懼越大，乳汁就越少。漸漸的，寶寶吃上了奶粉，你的乳房這塊地也就荒廢了。
產後女性也會存在情緒低落，敏感、愛著急、發脾氣，體質和心態還沒有調整好就升級為媽媽了。這種生氣是大忌！你不高興寶寶也不高興，你的乳汁就越來越少了。
5.吃完母乳不要加奶粉，乳頭錯覺之後奶會越來越少
從今以後不再餵奶粉，自然母乳就夠吃了。並且讓寶寶吸吮橡膠乳頭會引起乳頭錯覺，之後他可能就不愛吃媽媽的奶了，乳汁也會越來越少。一定得讓寶寶適應媽媽的乳頭，並且是唯一適應的，那樣媽媽以後才不怕乳汁不足呢！
⑩ 有什麼快速下奶的方法
快速下奶的簡單方法有：食物催乳，兩邊的乳房都要喂，多多吮吸，補充水分等。 1.食物催乳 媽媽應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。 2.兩邊的乳房都要喂 如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次餵奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。 3.多多吮吸 媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數；由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。 4.補充水分 媽媽在餵奶時要注意補充水分，或是多喝豆漿。