❶ 血糖高怎麼治療快
長期持續高血糖會對機體產生很多副作用，血糖高時可以通過以下幾種方法，達到快速降血糖的目的：第一種方法是皮下注射胰島素，這種方法是快速降低血糖的最佳方法，但是皮下注射胰島素建議在醫院進行，因為這種方法會使血糖快速下降，可能會造成人體的血糖過低。第二種方法是控制好飲食，在飲食上要注意少吃含糖量以及熱量較高的食物，這樣會造成機體的血糖居高不下，同時建議少食多餐。第三種方法是多喝水，人體血液中的血糖可以被水稀釋，排尿有利於將體內的血糖含量降低。第四種方法是注意鍛煉身體，進行運動時可以消耗人體內的熱量，能夠起到明顯降血糖的效果。因此當血糖較高時要選擇適合機體的方法降血糖，同時要注意監測血糖的變化。
❷ 血糖高怎麼才能降低血糖呢
降血糖有效方法
1、增加活動量
2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鍾，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛煉，糖尿病患者確實可以減少降糖葯的用量，甚至可以完全脫離葯物治療。
2、「粗」糧不要細作
控制糧食碾磨的精細程度非常關鍵。以麵包為例，白麵包食物GI為70，但摻入75%~80%大麥粒的麵包為34，所以提倡用粗製穀物代替精製穀物。
3、餐盤用小號
選用小號餐具能減少食量，降低對食物的攝取慾望和熱量攝入，保持合理體重。
4、早餐換成「稠的」
由於稀飯加熱的時間較長，澱粉容易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，所以吃稀飯比吃主食更易於升高餐後血糖。因此，早餐最好不要只喝稀飯，要吃點「稠的」食物，堅持以吃主食為主。
5、飯量一定要算計
過度肥胖的人減掉5%的體重就能將糖尿病發病率降低70%。計算一下每日的攝入量，看看自己該少吃多少。
6、增加維C攝入
增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量，能防止動脈血管壁被破壞，減少斑塊堆積和心臟病，從而有效減少糖尿病並發症的發生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化劑的最佳來源。
7、每天喝綠茶
綠茶由於未經發酵，多酚的含量較高。多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用，它還能對血糖的釋放起到控製作用。
❸ 怎樣才能快速降血糖
快速降血糖的方法：射胰島素，胰島素是公認的降血糖最快、最有效的方法，使用得當會把血糖控製得很平穩，但如果使用不當，會導致血糖劇烈波動。
以下食物有輔助降血糖作用：
1、玉米2、黑米3、魔芋4、黃瓜5、韭菜6、西紅柿7、蘆筍8、海帶9、豆腐10、木耳
以下成分對輔助降血糖有一定的作用：
1、魚油
2、吡啶甲酸鉻
鉻是一種礦物質，是人體必需的微量元素，同時還是葡萄糖耐受因子 (GTF) 的重要組成成分，它可以增加胰島素的活性，參與蛋白質的合成和核酸、脂肪的代謝，降低體內脂肪含量。鉻還能使免疫系統加強，提高機體對不良狀況與應激狀況的抵抗力。
每日1.2g的吡啶甲酸鉻對輔助降血糖有輔助作用。
三： 高理血糖飲食原則：
1､飲食要清淡
2､限制食鹽量
3､戒煙戒酒
4、飲食應節制：一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。
❹ 糖尿病人怎麼降血糖有快速降血糖的方法嗎
方法一、注射胰島素：目前，在臨床當中控製糖尿病，注射胰島素是公認的降血糖的一種最快最有效的方法，如果患者在治療時使用得當，就可以把血糖控製得很平穩，但使用不當的時候就會導致血糖出現劇烈波動。而為了迅速降低酮症酸中毒患者的血糖，可以為其靜脈推注一定劑量的胰島素，同時還要頻繁監查血糖的變化，等血糖下降到一定值後就需要及時改為靜脈點滴，而這些方法均需在醫生的指導下才可以完成。一般進行皮下注射胰島素可以自己在家操作。
方法二、增加熱量的消耗：糖尿病的患者可以通過運動增加體內糖原的消耗，對於體能尚可的患者來說可選擇運動包括了慢跑、騎自行車或跳繩。如果患者本身還坐著輪椅，無法進行全身運動，那麼也可以進行甩動上臂的運動，每次至少10分鍾。需要注意的是，如果尿中出現酮體的患者就不要運動。
方法三、加速糖的排泄：血糖較高的患者每天可以多喝兩杯水，等時間過5分鍾再喝一杯，如果喝水之後有了有尿意，就要注意盡快排出。多水能夠幫助人體稀釋血液，並把身體內的糖快速排出體外。
方法四、飲食調理：在飲食上一定要做好合理安排，日常生活當中，患者沒有必要為了控制血糖而只吃一種食物，也並不是說患者一點含糖的食物或高熱量的食物都不能吃，但血糖高的時候一定要控制食物的攝入量和糖分含量。
❺ 怎樣快速降血糖
怎麼快速降血糖
降低自己的血糖，可以從飲食、習慣、運動等方面，都是可以達到降血糖的效果的，運動上您可以採用慢跑的方式降血糖，飲食上吃降血糖的食物，習慣上面按時吃飯，按時睡覺，這些都會可以降低自己的血糖的。
1、石榴汁治降血糖
每天取石榴250克榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果。無鮮果時，可取石榴干葉30克，煎湯飲服，每天2次。不僅能夠快速降血糖，還能長期控制血糖。
2、加速糖的排泄
喝兩杯水，過5分鍾再喝一杯，如果有尿意，盡快排出。水能夠稀釋血液，並將體內的糖排出體外。
3、運動降糖
通過運動增加體內糖原的消耗，如慢跑、騎自行車或跳繩，也可以甩動上臂至少10分鍾。
4、豬胰降血糖
豬胰一條，冬瓜皮1兩，加一碗水煮熟，少加些油、鹽和調料吃湯，一日一劑，連吃20天。
5、減少食鹽攝入
如果您一定檢查出是糖尿病的話，這個時候，您就要注意自己的食鹽的食用量了，一定要少吃鹽，盡量平時的時候多吃清淡的食物，放食鹽的時候可以每一次少放一點，好是可以控制到六克以內。
6、增加膳食纖維攝入
膳食纖維可延緩糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纖維攝入量以30克左右為宜。
7、合理分配飲食、安排餐次
每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。可酌情採用少食多餐、分散進食的方法，以減輕單次餐後胰腺的負擔。
8、適量補充微量營養素
與糖尿病病情及治療有關的微量營養素有維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、鋅、鉻、釩、硒、鎂等。
9、控制飲食，保持健康體重
糖尿病病人每日總能量的設計量以維持健康體重為原則。可以身高(米)的平方乘18.5作為健康體重的下限，身高(米)的平方乘24作為健康體重的上限。超重或肥胖者應再加限制，消瘦者可適當放寬能量攝入。
10、合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪
糖尿病病人攝入的碳水化合物轉化的能量應為總能量的55%至60%。在選擇碳水化合物時，盡可能選擇低血糖生成指數的食物。
蛋白質按每日每公斤健康體重0.8至1克計算，占總能量的15%至20%，其中動物性蛋白質應占總蛋白質攝入量的40%至50%，孕婦、乳母、兒童、營養不良和消耗性疾病患者可適當增加蛋白質的比例。
❻ 血糖高吃什麼最好降糖最快
如果想要快速地降低血糖，有以下三種葯物可以考慮。第一種，胰島素促泌劑，比如格列齊特，格林美脲這些葯降血糖的速度都比較快。第二，促進血糖消耗的葯物或者是從尿里排出的葯物，比如達格列凈或者是恩格列凈。第三，胰島素，是直接用來降低血糖的，那麼這些降糖效果比較快的葯物自然來講它的副作用就比較大一些，在應用的時候一定要慎重，根據自身的條件來選擇。凡事都要講究一個度，欲速則不達，降低血糖越快，低血糖的風險就越高。
❼ 血糖高怎麼快速降下來
1、注射胰島素
注射胰島素是公認有效的降血糖方法。不管是2型糖尿病還是1型糖尿病都是最直接有效的方法。
2、口服的降糖葯物
降糖葯物是相對經濟實惠的降糖手段。目前市場上各種降糖葯物品類繁多。在服用降糖葯應在醫生指導下進行。按時服葯，避免多服或者少服用葯物。有問題及時和主治醫生溝通反應。
但術前和存在並發症的時候首選胰島素。口服的常見葯物如：二甲雙胍 瑞格列奈 阿卡波糖等。
3、運動降糖
運動能調動全身心協調性，在一定程度上可以刺激胰島功能。運動時，優先選擇飯後運動，避免飯前空腹運動（以防止出現低血糖現象），一旦出現血糖低狀況，應該立即停止運動。
4、飲食降糖
從飲食方面進行控制血糖也是日常生活控制血糖必不可少的一部分。
主食：優先建議選擇含膳食纖維較多的全谷類以及薯類（地瓜、芋頭、土豆）等。也可以選擇含抗性澱粉較多的食物（大米飯放冷後會增加抗性澱粉的含量）。
果蔬：適宜食用那些含糖低、含膳食纖維多、水分多，供熱能低的蔬菜和水果。如蘋果、梨子、橘子。含糖量高的如葡萄、甘蔗、香蕉等水果建議少食或者不食。
單純的一種方法，降糖葯或者注射胰島素是目前降低血糖最有效的方法。運動以及飲食方法是日常必不可少輔助手段。對於糖耐量異常（血糖偏高還未達到糖尿病）則是最好的防控方法。有效的控制血糖是延緩並發症的唯一手段。
❽ 血糖高怎麼能快速降下來
血糖水平高，降糖的方式主要有幾種，第一，作為基石性的，降糖方式，首先是飲食管理要減少，升糖指數比較高的飲食，從大類，蔣，減少碳水化合物的攝入，從食物的烹飪方式，盡量選擇升糖指數較低的食物，和，升糖指數較低的烹飪方式，比如米飯，請，可能吃飯的，盡量避免吃西，的，盡量，減少，喝排骨湯等，比較油膩的湯，第二，運動，只要糖尿病患者身體情況，許可，每周運動150分鍾也就是每周運動五天，每天運動30分鍾以上，保持有效的，心率在100至120次每分鍾之間是比較合適的，第三。是葯物的治療主要有口服降糖葯物和注射的，降糖葯物制劑口服降糖葯物降糖效果相對較快的是，磺脲類的葯物，還有阿爾法糖苷酶抑制劑，二甲雙胍類的葯，噻唑烷二酮類胰島素增敏劑，EP t，及，s tilt，一，從注射的葯物胰島素，合體，發揮作用，快速，因此，可以看到，綜合的作用，但是血糖水平非常高，比如患者伴有同正，甚至是同症酸中毒，高滲狀態，需要，迅速的，降低血糖，最好，最快的處理方式是，通過靜脈輸入葡萄糖的方式。
❾ 怎樣才能降血糖
快速降血糖的方法：射胰島素，胰島素是公認的降血糖最快、最有效的方法，使用得當會把血糖控製得很平穩，但如果使用不當，會導致血糖劇烈波動。
以下食物有輔助降血糖作用：
1、玉米2、黑米3、魔芋4、黃瓜5、韭菜6、西紅柿7、蘆筍8、海帶9、豆腐10、木耳
以下成分對輔助降血糖有一定的作用：
1、魚油
2、吡啶甲酸鉻
鉻是一種礦物質，是人體必需的微量元素，同時還是葡萄糖耐受因子 (GTF) 的重要組成成分，它可以增加胰島素的活性，參與蛋白質的合成和核酸、脂肪的代謝，降低體內脂肪含量。鉻還能使免疫系統加強，提高機體對不良狀況與應激狀況的抵抗力。
每日1.2g的吡啶甲酸鉻對輔助降血糖有輔助作用。
三： 高理血糖飲食原則：
1､飲食要清淡
2､限制食鹽量
3､戒煙戒酒
4、飲食應節制：一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。