1. 如何清洗運動鞋
1、准備好清洗運動鞋的工具：一塊方巾、一管牙膏和一個廢棄的牙刷。
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運動鞋的清洗
用一些洗衣液對鞋面和內部進行清洗，
對鞋幫和鞋底用刷子清洗，
全部清洗完以後，
用衛生紙把鞋包住夠，
放在太陽底下曬干。
顯得干凈，還不會因為暴曬變得發黃。
3. 如何清洗與保養運動鞋
運動鞋保養：
1、運動鞋穿臟了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
(3)男士運動鞋怎樣清洗擴展閱讀：
運動鞋的存放：運動鞋上的膠水以及橡膠，在長時間的與空氣接觸後，會產生不同程度的氧化，會導致開膠，橡膠材料變質等等。所以，不穿鞋子也是會壞的。
1、運動鞋長時間存放，應先將鞋子洗干凈，消除異味；
2、放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間晾乾，避免發生霉變；
3、真皮運動鞋最好將鞋內用紙團或鞋托撐起，以免嚴重變形；
4、鞋子不穿時，取出鞋墊，將鞋子置於通風處，便於鞋子散發熱氣，恢復原狀。
4. 白色男生純皮運動鞋洗用什麼洗謝謝
用白色的牙膏在污漬處輕輕擦洗，在用微濕的抹布擦乾凈就可以了，牙膏具有潔污效果，又不傷鞋面。
5. 運動鞋要如何清洗和保養
1、當鞋穿臟時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖凈，放置通風陰涼處風干，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命;洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鍾。真皮鞋不可用水浸泡。
2、運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多為聚酯尼龍網布和無紡基人造革，鞋底多採用橡膠或橡膠發泡材料製成)，有些鞋面為真皮，因此切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高於45攝氏度。
3、如果長時間存放，應先將鞋刷洗干凈，干後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾,以免發生霉變。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋托撐起，以免嚴重變形。將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水浸入中底發泡材料。(因為發泡材料不易干，所以建議不要將濕鞋子平放。)
4、為使運動鞋外觀更漂亮，請您在穿著或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊角部位。在穿用一段時間以後，有些圖案的表面可能會出現一些小的龜裂(尤其是經常曲折的部位)，這均屬於正常現象。
5、為使您能達到一個滿意的穿著效果，請您公平地對待你穿用的鞋子。切記不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。
6、每天訓練的運動員，最好准備兩雙以上運動鞋，以便天天替換。
7、運動員或運動愛好者應經常穿所購運動鞋。為了延長鞋子的使用壽命，盡可能少洗。
8、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡。
9、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再沖洗干凈。