㈠ 怎樣可以使粗糙的手變嫩
1、常備潤手霜，每次洗手後及時塗上它，可補充水分及養分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊綳感覺及少許細紋，宜選用一些性質較溫和、含甘油、礦物質的潤手霜；如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感乾性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。 2、為雙手選定幾副專用的手套，在提過重的東西或搬運粗糙物品時，須戴上厚實耐磨的勞動手套；接觸刺激性液體，如洗潔精、洗衣粉液之類時，須戴橡膠手套；寒冷天氣外出時，則應戴上質地柔軟的保暖手套。 3、用浸過清潔劑的抹布做完家務後，需用檸檬水或食醋水把手洗凈，以去除殘留在肌膚表面的清潔劑里的鹼性物質，然後抹上潤手不僅僅滋潤效果顯著, 而且化妝品特性更出色: 迅速滲透；清爽不油膩；香味宜人；質地舒適。 霜。 4、看電視或閑暇時，不妨做一些簡單的手指操，比如模仿彈鋼琴的動作，讓手指一屈一張地反復活動，可以鍛煉手部關節，健美手形。 5、調理好日常飲食。平日應充分攝取富含維生素A、E及鋅、硒的食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁、胡蘿卜等，以避免肌膚乾燥。此外，還應注意鈣、銅等營養素的攝入，因為身體一旦缺鈣、缺銅，會引起指甲無華、脆弱易折斷，影響雙手健美。鈣含量高的食品有：奶類、豆類製品、海產品、綠色蔬果；富含銅的食品有：動物肝臟、貝類、硬果類、豆類製品及深色蔬果。 6、經常修剪指甲，防止指縫內積存污垢而破壞雙手美觀。若留指甲，應將指甲邊緣磨擦修飾光滑並修剪成橢圓形，過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。 7、定時按摩雙手，以促進血液循環，防止手部浮腫。按摩時最好塗上按摩膏或橄欖油，方法為：以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側，輕輕從指根拉到指尖。每根手指各做2-3次，左右手交替進行。
㈡ 快速恢復手粗糙的方法 手變粗糙怎麼恢復
1、勤擦護手霜
勤擦護手霜能有效保護雙手皮膚。一般可以在吸收之後擦乾雙手再塗抹護手霜，這樣能有效保護雙手。
晚上睡覺前，將雙手在溫水中浸泡10分鍾，當血液循環加速、皮脂腺分泌後塗上護手霜，然後戴上純棉質地的手套入睡，第二天醒來你會發現雙手的肌膚變得超級柔滑細嫩，連自己都忍不住去撫摸。
2、用醋或淘米水等洗
雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。
3、塗抹磨砂膏
如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鍾後，你會發現，雙手變得細膩滑潤。
4、雞蛋護手
將雞蛋蛋清取出，然後在蛋清中加入適量的蜂蜜、牛奶，混合攪拌調勻即可。使用時，將其均勻敷在手上，待15分鍾後，用清水洗掉就可以了。多種營養成分匯聚的護手方法，能夠讓手部肌膚皺紋消失，同時還有美白效果。
5、手部按摩
均勻塗上按摩霜，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和；然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位；最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。
6、為手部肌膚去角質
我們的雙手也是需要定期去角質的，可以為手部肌膚塗抹去角質膏，也可以用熱毛巾敷雙手，來進行去角質的手部護理工作。在為手部肌膚去除角質後，再塗抹上護手霜，雙手就會格外的細嫩和緊致了。
7、定期做手膜
手膜是手部皮膚的集中護理高招，可以快速改善手部肌膚乾燥、龜裂、黯沉現象，讓雙手重回細嫩光澤。不要接觸刺激性物品最後一點，是注意不要接觸生活中一些刺激性比較大的東西，比如強酸鹼物質，一些刺激性強的洗滌劑，防止傷害雙手。必要的時候可以購買比較薄的橡膠手套。
(2)手指粗糙紋大怎樣快速變細嫩擴展閱讀：
減少手粗糙的食療方法：
1、蜂蜜
蜂蜜可以緩解皮膚的乾燥，裡面含有多種維生素、氨基酸以及蛋白質，不僅可以燃燒體內的脂肪，同時也可以養膚潤膚。
2、石榴汁
石榴，營養價值非常的高，具有滋潤身體的功效，喝石榴汁不僅能夠滋潤解渴，同時也可以緩解皮膚乾燥。
身體缺乏維生素a和維生素e會導致手的乾裂，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜以及水果，在紅薯、菠菜、胡蘿卜、葵花籽、動物肝臟裡面含有大量的維生素e能夠防止手的乾裂和色斑。
㈢ 手很粗糙，怎麼可以變得細膩一點
使手部變得更加細膩，解決手部粗糙的有效方法：
1、去角質
雙手肌膚是裸露在外的，常受到污染等各種因素，令雙手肌膚容易堆積廢老角質層而顯得乾燥、粗糙，日常中可以將各種谷類或粗鹽磨成小顆粒狀，加水調勻成磨砂膏，然後給雙手做個去角質，去掉老舊角質層，讓雙手呈現白皙細膩。
2、水澱粉療法
手部肌膚最容易缺水而顯得乾燥，導致手部肌膚缺少彈性、皺紋或肌膚鬆弛等，想要讓手部肌膚恢復光澤，可用水澱粉放入熱水中調勻，然後放入雙手浸泡15分鍾，然後洗干凈雙手，再塗上維生素A軟膏，並用保鮮膜裹住，然後戴上手套睡覺，第二天就可以擁有一雙非常滋潤的纖纖玉手了。
3、精油水療法
精油可令人放鬆情緒等，在熱水中滴入幾滴精油，可以是玫瑰精油、茶樹精油等，然後把手放入水中浸泡15分鍾，這個精油水療可以令雙手更光滑，手部肌膚也更細膩，讓雙手看起來充滿了活力。
4、正確做好手部護理
每天每次洗手後，都應該擦拭乾凈，塗抹護手霜，保持雙手的潤澤。手部皮膚與臉部肌膚一樣，也會有敏感反應，因此建議選擇不含香料的護手霜，手膜則以滋養功效為主。記住，做家務時一定要戴手套保護雙手。
㈣ 如何讓粗糙的手部皮膚變得細嫩
第一步：清潔、去角質 目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質。 方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之後將手部去角質乳霜塗在顧客雙手上，在輕輕的拍打和按摩後，使手部的老舊角質完全脫落，呈現出健康自然的細膩色澤。 耗時：15分鍾 第二步：按摩 目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環，促進精油中美白成分的吸收。 方法：將按摩精油倒在手心，然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。 耗時：15-20分鍾左右 第三步：敷手膜 目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法：將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層，並配合簡單的按摩，15分鍾後將雙手清洗干凈。 耗時：15分鍾 第四步：潤手 目的：滋潤美白手部皮膚 方法：將手部專用美白乳液均勻塗在顧客的手背上，將輕柔按摩直至吸收。 耗時：5分鍾 也可用食醋按1:10的量浸15分鍾，堅持用3個月 ●用醋或淘米水等洗手 雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜即可。 ●用牛奶或酸奶護手 具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗凈雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。 ●雞蛋護手 具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鍾左右洗凈雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。 護手霜——凡士林超好用 方法：如果手粗糙，睡前用溫水洗干凈手，然後把凡士林抹在手上，邊抹邊按摩，最後戴上塑膠手套，或是保鮮膜包起來。 一個小時後洗掉。因為凡士林不透氣，敷在手上太久也不好，洗干凈後，就會發現手又嫩又滑羅！
㈤ 手指粗糙怎麼變細膩
讓手指粗糙變得細膩可以用以下方法：
用醋泡手。將醋溶解於溫水中，手部肌膚浸泡在內幾分鍾，水不能太熱，一次用大概1/3瓶醋，泡的過程中自己給雙手進行按摩，促進角質軟化。泡完手之後用熱毛巾敷手來打開手部毛孔。
使用手膜。手膜中含有多種天然植物精華，可以給手部肌膚最直接、最深層的補水，融化老硬角質，使手部皮膚恢復光滑滋潤。這個過程和使用面膜是一樣的，由於泡完手後毛孔張開，手膜中的精華會直接滲透進毛孔，效果顯著。
使用護手霜。做完手膜後一定要使用護手霜，盡量選擇油性大一點的，每次洗手之後都要塗。
不要接觸冷水，少接觸洗滌劑等。冷水對手部皮膚有一定的傷害作用，並且冷水會降低手部的血液循環，導致手部血管末梢循環不暢，容易引起手部乾燥。如果一定用冷水或者洗滌劑等，記得帶上塑膠手套。
冬天洗手盡量不要用洗手液，可以選擇油脂性較大的肥皂或精油皂。
精油。有時間的話可以用精油按摩手部，如薰衣草精油，金盞花精油，玫瑰精油都有很好的效果。
㈥ 怎麼讓手紋變細
塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
手指使雙手柔軟靈活
手指操能使雙手保持柔軟、促進血液循環，使皮膚細滑，也許還能改善指甲的狀況。
□1.燙洋山芋式：
將手握成拳頭，在迅速張開，有如拿著極燙的東西想立刻扔掉。
張開手時，手掌盡量展開，手指盡量伸直。
□2.快速擺動式：
手臂置於前身，讓雙手劇烈抖動整整一分鍾後，立即舉高至頭上，數到十再放下。
□3.捏擠式：
用一隻手緊握一個小皮球十秒後再放鬆，再換另一隻手緊握，如此重復做三、四次。
手部按摩
首先，倒一些護手霜在手掌，然後以左手拇指按摩右手，跟著以右手按摩左手。
利用看電視或打電話的短短數分鍾時間，從手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心，再做手臂那面，然後以左手拇指按摩右手，跟著右手按摩左手。
利用看電視或打電話的短短數分鍾時間，從手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心，再做手臂那面，經常不斷按摩可促進血液循環，
使雙手保持美觀、富有彈性。
㈦ 有什麼辦法讓粗糙的手變嫩滑求大神幫助
妙方1粗手變嫩法 做法：先將雙手手背互相揉搓，至明顯感到發熱時停止；然後，用溫水清洗；擦乾後，在溫熱的鹽水中浸泡5分鍾；隨後，再用洗手液洗凈；最後，塗上適量的護手霜。 感受：10小時後，撫摸雙手，粗粗的感覺沒有了，手真的柔嫩起來。 妙方2還手好膚色 做法：臨睡前，用一滴檸檬汁和3—5滴葯用甘油混合按摩雙手。檸檬的漂白作用和甘油的滋潤作用，會通過體溫擴散到皮表。按摩10分鍾後，清洗干凈，戴上橡皮手套，待到手發紅時，再將雙手在冷熱水中交替浸泡5-10分鍾，最後塗上滋潤護手霜即可。手部膚色深暗的人，最適合嘗試此方法。感受：一個月後，手部的膚色明顯改觀。妙方3按摩恢復雙手柔滑做法：先用熱水洗手，然後，順著手指在指間來回揉搓，這樣可以去除壞死的細胞組織，使手指皮層變薄、表麵皮膚紋理纖細；按摩10分鍾後，用溫水沖洗，並用干毛巾擦乾，最後塗上護膚霜，再進行二次按摩。感受：每周1—2次，一個月後，雙手倍感細膩柔滑。 護手TIPS 1找到最適合自己的護手霜：滋潤度要足夠，同時最好兼有防曬功能。 2洗手要洗干凈，絕不可馬馬虎虎，殘留的清潔劑會刺激皮膚。 3冬季洗手後一定要擦乾，手指縫也要照顧到，忌用甩乾的方式，不然的話濕氣很容易讓手部肌膚皴裂。 4做家務時戴上手套，不讓洗滌劑破壞手部的皮脂膜。 5隨身攜帶護手霜，隨時補擦。尤其是洗手後、做完家務、出門前護手有妙方雙手像臉部一樣長期暴露在外，日曬風吹，還要接觸各種傷害皮膚的化學物質。然而一般人卻往往忽略了手部肌膚的護理，日復一日，雙手變得粗糙、乾燥，指甲也變得乾脆易斷。 護手要從一點一滴開始，每次洗手後，要把雙手徹底擦乾，還要勤抹潤手霜。可在辦公室、家裡的廚房、洗手間等地方放上一支潤手霜，洗手後馬上塗抹。 同時如果你有空閑的時間，不妨每星期做一兩次手部護理。 護手油：取植物油(香熏、沙律油均可)100克，加50克蜂蜜，2隻雞蛋白,一朵玫瑰花或幾滴玫瑰油，放在砂鍋中，文火加熱至皮膚可接受的溫度,將手浸於其中10分鍾，有很好的滋潤效果。 手部按摩油：取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香熏，再加入半湯匙蜂蜜和少量的水，適合手部皮膚粗糙和乾裂的人。 潤手膏：將半根黃瓜搗爛，加1隻蛋黃攪勻，加入1湯匙橄欖油，塗在手上，戴上棉質手套，第二天早晨洗凈，雙手的皮膚會變得爽滑滋潤。 另外每次洗手後,用少許白砂糖或滴幾滴檸檬汁搓搓手,也有很好的美膚 用黃瓜打成汁,加入蜂蜜調成湖塗抹在粗糙的皮膚上,時間長了就好了 先用一些磨砂的洗面奶把手徹底洗一下或者鹽也可以,然後再用補水滋潤的護手霜抹一下,試試吧效果還不錯!
㈧ 手粗糙怎樣變嫩一些
六種護手妙法
1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。 每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。 盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。
3、磨砂膏也是護手的好幫手。 如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鍾後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。
4、皮膚需要酸性保護。 每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。
5、敲擊促進血液循環。 打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。
6、周末特殊護理。 利用周末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鍾，然後進行10～20分鍾的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。