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怎樣快速記住一個人

發布時間: 2022-08-31 04:06:45

❶ 怎麼快速記住一個人的長相

首先你要記住你對這個人的第一印象(這很重要),記住他在你心中是什麼形象。然後,要記住這個人的特徵(這是這個人與其他人區分的最簡單的方法),他的眼大不大啊,哪裡的痔看起來很搞笑啊之類的,之後要記住他的輪廓大概,同時在心裏面也素描一遍,至少一時間要記住她(這對於你將來回憶有好處的,相信我)。還可以你自己給他起個花名啊(自己心裡想就夠了,千萬別說出來啊),比如他是民工頭,鬼眼一類的,這也有利於你在心裏面形成你對他的印象。
最後說一下,想要更容易的記得的話,就多多接觸人家,和別人熟了,你認為你還忘得了嗎?

❷ 如何能快速的記住一個人..下次馬上能認出這個人..

用肉眼是不能記住一個人的,就算記住了.也不過是記住某個人的一副皮囊罷了.用心眼.記住某個人所有的好.那才是真正的記住.看人請不要用肉眼來看,你心中有一個眼,那才是真正的眼

❸ 我想要記住一個人,有什麼好的方法嗎

去了解他,從外貌到內心一點一點的了解,了解他的性格,了解他的愛好等等。用心去記住他。樓主加油

❹ 如何過目不忘地記住一個人

如何過目不忘地記住一個人

是不是經常有這樣的感受:在街上對面一個人熱情地向你打招呼,可是你怎麼也想不起來他是誰,或者聚餐時端起酒杯,明知道對面這哥們以前認識,可就是叫不出他的名字!

總之,我現在除了提筆忘字,還經常會見面忘人!老年痴呆了嗎?沒到年紀啊!是我們的腦容量不夠用嗎?可是我明明見過很多厲害的人!

書上的不說,我親眼見過的就有兩位,一個是我以前在福建工作時的大領導,僅僅在報到當天和我見過一面,一個月後他到基層檢查工作,剛好我值班,人家上來握手時直接就喊出了我的全名,單位幾千人,我乃小卒一個,一種被尊重感油然而生,真是感動、佩服的一塌糊塗!另一位是原南京軍區司令員蔡英挺上將,曾經參加過他召開的一次任務布置會,他給整個戰區團以上的指揮官下達任務,全部具體到人名、地名,而且全程脫稿,僅對著一張作戰地圖縱橫捭闔,真乃名將風度!

那麼,如何才能過目不忘地記住一個人呢?有沒有什麼訓練方法呢?近日讀思維導圖發明人 [英]東尼·博贊 / Tony Buzan的《博贊腦力訓練手冊》時,發現了一個有效的記憶方法,這里分享一下:

我學習一種方法,習慣先看它的原理。東尼·博贊的這套辦法強調, 要綜合運用左腦和右腦的功能,充分使用想像和聯想的辦法,在大腦中建立更多的鏈接,從而實現有效的記憶。

這個方法是可以通過刻意練習來實現的,下面我們具體拆解一下訓練的步驟,相信你只需要看完這些內容,就能喚醒許多你現在已經忘記的面孔!

1、心態准備

大腦更加喜歡儲存感興趣的內容,所以我們要想記住一個人,首先要激發自己對TA的興趣,懷著一種孩童似的好奇心接觸TA。同時,給予自己足夠的心理暗示,告訴自己這次一定能夠100%的記住TA,告訴自己要以放鬆的心態開始社交,因為大腦在放鬆時接收信息的效率最高。如果可以的話,不妨設計一些令人愉悅的活動,倉央嘉措詩中說過,「與有緣人,做快樂事」嘛!

2、仔細端詳

直視,見面以後要直視,不要怕不好意思,很多人與陌生人說話都是看著腳的,那麼只能記住人家穿的鞋子,有什麼用呢? 直視是指在禮貌的前提下,仔細觀察對方的面部特徵,從頭發、眼睛、嘴巴……逐一掃描一遍,形成圖像儲存在大腦中,這是充分利用右腦的圖像記憶能力。

分辨,除了存儲圖像外,還要把面部的特徵進行分類辨識,這有點像一款給人畫像的手機app,比如先選臉型,有方形、圓形、錐子形,再選頭發,有紅色、黑色、黃色,有長發、短發、波浪發等等,逐一選擇就能拼成一張與眾不同的畫像。或者像是美國大選時經常會貼出的漫畫海報,裡面突出的就是誇張的面部特徵。

注意傾聽,聽名字的發音,聽對方說話的語調、語氣,記住與別人的不同,讓耳朵也參與記憶。

4、大聲重復

根據艾賓浩斯記憶曲線,大腦需要不斷復習才能記住信息,所以我們可以在見面時,多次說出對方的名字,要知道,說一遍嘴巴記了一次,聽一遍,耳朵又記了一次,很劃算的。也不要覺得難為情,我們可以這樣說,「李xx您好,您就是xxx經常和我說起的李xx啊,久仰大名」,一句話就重復了2次,瞬間復習了4次。

5、研究名字

記人當然要記住名字!我們可以從這三個方面下手。

一是把名字化作諧音,比如叫張國棟,國棟即「果凍」,今天剛給孩子買了一袋喜之郎果凍,正好TA 的皮膚也很嫩,更像果凍了!充分聯想,發揮左腦的記憶功能。比如叫王倫,可以聯想起《水滸傳》里的白衣秀士王倫,諧音汪倫,可以聯想起李白的《贈汪倫》,同樣是白衣書生的打扮,腦海里有了畫面,有了故事就更容易記住。

二是分析名字的含義,比如魯迅筆下的潤土,五行缺土,一下就記住了。比如王春雷,TA說媽媽生他時剛好春天打雷,就叫他春雷了。再有馮夢龍,可以想像一下媽媽在野外午睡時,夢到了一條青龍,甚至這條青龍對她幹了點什麼,污一點也可以,反正中國歷史書上這樣的記載很多,有了這個故事,名字就很難忘記!

6、交換信息

既然見面認識了,我們就再加深一下印象,通常方式有兩種。

一是交換名片,名片里大量信息,包括名字的拼寫、電話號碼、單位、職務等;

二是社交軟體加好友,加個微信什麼的,關鍵信息添加到備注里,看看人家朋友圈發的照片,順便截個圖作為手機通訊錄頭像,以後回憶的時候還多了一些素材。

7、中段檢查

逐一回憶每個人的姓名、相貌,特別是剛才記憶時,頭腦中生成的那些靠譜和不靠譜的記憶要點,如果有忘記的,現場補救,再看一眼,想一下,或者找身邊的人問一下都還來得及。

8、臨別重復

告別時,一定要說出對方的名字,加上職務或輩份也行,比如說,「李xx科長再見」,「孫xx老師今天上課的內容給我留下深刻印象,下次再洗耳恭聽了」,當然如果覺得直呼其名不尊重,我們可以把「xx」去掉,在心裡默念就好,總之要再復習一遍。

9、事後復習

有一種復習的方法叫 回憶屋系統 ,就是閉上眼睛,盡可能多的回憶起當時屋子裡的所有細節,一般從空間布局開始,比如桌子在哪,椅子在哪,什麼地方坐著什麼人,回憶起這些,基本上整體畫面就出來了,然後在盡可能的細化,比如什麼人穿的什麼顏色的衣服,有什麼特點,TA 的面前放了哪些東西,分別是什麼?這樣一個氛圍就營造了出來,細節記不全不要緊,盡可能去做就行。

在這個類似《盜夢空間》里造夢師所營造的虛擬空間里,可以更多地喚醒大腦中的記憶,包括潛意識里的記憶。這時再仔細回想,我與哪些人進行了接觸,他們叫什麼名字,長什麼樣子,面部特徵有哪些,在頭腦中浮現對應的畫面,也就是第二步仔細端詳里生成的畫面,如果記不住可以看看通訊錄里或朋友圈裡的照片,再想想之前名字的拼寫、背後的故事,總之把所有內容復盤一遍。
我想按照這個方法,那當真是過目不忘了!

好吧,方法這么牛,還不趕快練習嗎!記住是刻意練習哦!

❺ 怎樣才能最快的記住一個人

先看對方有什麼明顯特殊的體征,例如大鼻子,招風耳等;如果你對氣味敏感就記住體味,同樣的嗓音也可以,或者是對方的特殊氣質或者是口頭禪等等都可以,具體分析

❻ 該怎樣才能記住一個人

想記住一個人其實很簡單
不用可以的去記住
當有一天你在做某事時
一個不經意的動作讓你想起他
或是
坐在某條街上
有你和他的畫面
那麼我想
你已經記住了
其實記住就是不經意間的

怎樣快速有效識別人臉,記住人名

很多人都有臉盲,看到一個人以後不知道叫他什麼,所以面對各種各樣的人,我們要有效快速的記住他的名字,我們就是要從這個人的臉上去找特點,比如說他的鼻子,他的眼睛,他的耳朵,甚至是他的頭發都是可以的。

我以前也是記不住人的,每次回家面對各種各樣的親戚,有的時候都會叫錯。有一次我回家,把一個長輩叫成了自己的老表。當時我的爸媽罵了我一頓,自那以後,我就決定,我要記住人。

所以每當面對一個陌生人的時候,我都會找他們臉上的特點,比如說他的臉上有一塊斑或者是一顆痣,從這些小細節就能夠記住了,每當遇到陌生人,我都會這么處理。後來我就再也沒有叫錯過人,那感覺還是挺有用的。

❽ 快速記住一個人,抓住哪些特徵

首先找特徵。因為人都是獨立的特性的人,都會有自己或多或少的特點,比如說長頭發、愛穿粉紅色衣服或者說經常帶一個耳釘之類的特點。然後下次在看到這樣的,可以先從中篩選。


看身形和走路方式,因為一個人的走路方式和很多人都不相同,身形也各異。當我們對人了解的多了,就會從背影哪怕是一個小細節就能知道那是誰。所以記住身形對應名字也是臉盲者的好選擇。

如果是對聲音比較敏感的,可以去記住他的聲音、說話習慣以及說話的語調,從而去分辨一個人,記住一個人。當然名字和聲音還是要聯想記憶的。

當然如果是比較重要的一些客戶或者朋友接觸來說,對於剛認識的新人可以進行照片+名字+基本信息的一個短時間加強記憶,重復看,會在腦子里有一個記憶的。

如果是有電話等聯系方式的,可以在電話里設置人像,每次撥打的時候或者翻閱通訊錄的時候,都會看到照片和名字,也是屬於加強記憶的一種。

如果沒有相應的職位,盡量稱呼別人的名字。名字反復被喊出來之後,會在頭腦中加深記憶,相應的稱呼也就會越叫重復越多,記憶也就越深。

如果是健忘+臉盲的,你可以根據自己認識的人的不同進行一個分類,哪些知道人名不知道長相的可以做一個表格,然後重復記憶,加強記憶 ,久之就成了一種自然反應。