❶ chuwi p7里看電子書時的繼續上次位置閱讀沒有了怎麼恢復
是都沒有了么?那就要重刷固件。我也出過這個情況。因為他斷點有數目記錄，所以同時點開電子書多了就不行，要固件刷新。
建議你看完一本刪除再打開另一本，不看的話不要打開。否則好象是打開7、8本就要悲劇。
❷ 看手機電子書時間過長，感覺記憶減退，腦袋漲痛，有什麼好的方法或葯品幫助恢復嗎
看電子書跟看電腦一樣，你覺得累了就休息一會，休息10分鍾到20分鍾就夠了，或者每看一小時看看外面，閉上眼睛，對著太陽穴揉一揉
❸ 我最近眼睛視力下降好多，看東西好累！主要是看電子書的，請問如何恢復視力讓眼睛看東西舒服點！我以前視
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。 2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。 3、推拿操
採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。 轉眼球可提高視力
我中年時的視力左眼為0.3，右眼為1.0，經過20多年早、晚轉眼球鍛煉，近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是：坐在床上或椅上，雙目向左轉3圈 後，平視前方片刻(默數5下)，雙目再向左轉3圈，平視前方片刻。每日早晚轉兩次，不要間斷，日久堅持，即見功效。老年視力保健一法
老友年已古稀，而視力猶佳。問之，曰：吾每日清晨洗面時(水溫稍高以不燙傷皮膚為宜)，先浸毛巾，熱敷雙目及太陽穴，約一兩分鍾，已堅持數十年矣。時值余老伴謝世，終日以淚洗面，自思如兩目失明，其痛苦將不堪設想。遂以此法每日敷後頓感兩眼舒服。此亦幸事也。菊花養眼
對於經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了塗抹眼睛外，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞症狀消失，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區，真正上選的應是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。 眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。 熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。 洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
❹ 怎麼恢復剛才看過的小說
看你用的什瀏覽器，一般情況下，只要你瀏覽過的網頁都保存有歷史記錄，直接在瀏覽器里查看歷史記錄，打開就行了。如果是下載下來看，小說閱讀軟體已有歷史記錄，直接找到歷史記錄打開，就恢復了之前看過的小說，如果你把歷史記錄刪了，這就困難了。
❺ 掌閱電子書怎麼看閱讀時間
方法如下：
1、手機打開「掌閱精選」App，掌閱精選主界面點擊下方的「我的」打開個人信息界面。
2、個人信息界面點擊「設置」打開設置界面。
3、設置界面點擊「閱讀設置」打開閱讀設置界面。
4、閱讀設置界面點擊「閱讀頁隱藏時間與電量」後面的圓點。
5、「閱讀頁隱藏時間與電量」後面的圓點變為灰色即表示掌閱開啟閱讀頁時間。
❻ 亞馬遜電子書kindle怎麼設置時間
進入kindle的主頁面，點擊右上角的下拉欄中的設置選項。
進入後在第四欄中有設備選項，點擊進入。
進入後，在界面的第三欄中有個性化您的kindle，點擊進入。
在頁面的第三欄中有設備時間選項，可以為kindle設置本地時間，設定成功即可完成。
❼ 如何恢復mp4的電子書斷點閱讀，
這個不應該是有什麼有限斷點 只要有存儲空間應該是無限的 （斷點只是系統為文檔加的一個記號）
出現這種情況很可能是系統丟失了某些文件 也就失去了某些功能
要不你就刷一下固件就這個版本就行 別升 得不償失
希望可以幫到你。
❽ 怎樣關掉電子書顯示閱讀時間
一月多時間的話，是在那個你的閱讀軟體裡面有一個設置，裡面可以關閉