❶ 胳膊暴曬，蛻皮了，怎麼辦
正確的補水方法，最好使用礦泉噴霧，為肌膚輕柔的補充水分。但須注意一定要待肌膚冷卻後，再行噴灑，因為當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，肌膚容易出現過敏症狀，而產生二次傷害。用完噴霧後要立即用面紙、化妝棉或干凈的毛巾將水分吸干，不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。因水分已經由肌膚大量散發出去，日常飲水也要酌量增加，只要感到口乾舌燥時，就飲用大量清水（最好是白開水，平日常喝的碳酸飲料或健康醋等，最好先暫停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。
在皮膚得到大量水分的補充之後，可以緊接著以無刺激性的產品來鎮靜肌膚，含蘆薈及金縷梅等天然成分的凝膠是最適合用來鎮靜曬後肌膚的。若臨時手邊沒有這類保養品時，可以用冷水或脫脂牛奶等來濕敷曬傷的部位；家中若有維他命E的膠囊，也可以將膠囊剪開，直接取其中的維他命E敷在傷口上，或是以布包裹冰塊來冰敷，也能達到不錯的鎮靜效果。
曬傷的肌膚對透氣性的需求更強，千萬不可塗抹含油脂及凡士林類的滋養油或軟膏類的產品，那會使肌膚無法呼吸，導致肌膚局部壞死。
一旦發生曬傷應立即治療，治療方法有：
用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。
茶水治曬傷
據有關人士說，症狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一周左右時間，所以要堅持治療。
茶水治療曬傷夏日外出旅遊，最好的飲品當屬茶水。茶水不僅解渴去暑，清熱利尿，還有其他妙用。
如果皮膚被太陽曬紅，但尚未漬破，可用冷卻的茶水搽在被曬紅處，以減輕灼痛感。這是因為茶葉里鞣酸具有很好的收斂作用。如果曬傷的面積較大，則可以在洗澡中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鍾，然後在擦乾的傷處噴一些蘋果汁或食醋，可收到療效。旅途中飲食不當，引起胃脹、痢疾，或上火引發牙痛，不妨在茶水中放少許陳醋飲用，可和胃止痢，減輕牙痛。
❷ 胳膊被太陽曬得
你這種情況應該是皮膚對紫外線過敏引起的，那麼長時間了都沒有好轉，建議抓緊時間去專門的皮膚科看看，不要自己亂用葯。
❸ 長時間曬太陽胳膊起皮怎麼辦
如果，有條件的話可以去葯店買些葯品就可以了，或者就你的洗漱用品里含的油性或水性比較大的塗抹在胳膊上，比如你用的擦臉的就行，或者用牙膏呃建議不要用含有薄荷的，擠一些在蘸點水摩擦然後均勻的摸在胳膊上就可以，最好不要太厚，這是最簡單的方法了。。
希望採納
❹ 胳膊曬傷了
對於不同程度曬傷，有不同的方法.通常在日曬後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消褪。
1／對於輕微的曬傷：
在日曬後，皮膚會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷皮膚，用濕的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。或進行冷水浴，然後再塗上滋潤保濕且有舒緩效果的韻姿曬後舒緩滋潤霜，它能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日曬會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日曬後的痛苦，不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。
2／對於中度的曬傷：
除了以上的處理方法以外，還可以塗上蘆薈汁液於曬傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以盡快服用阿司匹林，這種消炎葯可以減輕皮膚腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。
3／對於嚴重的曬傷：如果你的曬傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴曬後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要盡快去找醫生了。
4／以下是某個論壇的MM們給的曬傷補救方法。
冰凍的西瓜汁，黃瓜汁，或是草莓汁都是安撫面膜，蘆薈膏也可以。
要是擔心夏天曬傷，准備雅漾的礦泉噴霧，安撫鎮靜的效果已經不是一般的贊了！！
你有蘆薈嗎.把皮片掉,貼上.如果有綠葯膏和京萬紅,抹點,清涼油也行.
用酸奶副,
很有效的
用青蛙的肚皮敷在曬傷處，有效
❺ 每次只要被太陽曬過後，手臂皮膚都會奇癢無比
應該是你的皮膚嬌嫩，容易過敏，這首日光疹，注意防曬，塗抹防曬霜。
1、這種情況很可能是被太陽曬傷了；奇癢無比是因為表層皮膚壞死所致；
2、太陽光毒辣的時候盡量不要被曬太久，因為紫外線和紅外線都會對皮膚造成不同程度的傷害；
3、這類情況一般第二天會掉一層皮，被新的皮膚層代替；而且經常這樣會讓皮膚變黑；
4、被曬傷發癢盡量不要撓曬傷處，以免留疤；
5、如果確有需要夏天長時間在烈日下，請擦防曬霜注意穿著淺色不露太多皮膚的衣服為佳。
❻ 胳膊被太陽曬了，發疼，怎麼處理
問題分析：您好！應該是得了日曬傷，也稱日光性皮炎，是皮膚對日光照射產生的一種急性炎症反應。皮膚出現潮紅、水皰。日曬後數小時即可發生紅腫、熱感及刺痛感。重者可發生大皰、疼痛劇烈。愈後留脫屑及色素斑。一般不需治療。
意見建議：外用葯物治療原則為消炎、安撫、止痛。可外用爐甘石洗劑，嚴重者可用冰牛奶濕敷。有全身症狀者可口服抗組胺葯、非甾體類抗炎葯等，建議您到醫院就診，在醫生的指導下用葯，以減輕痛苦