❶ 鼻子不透氣怎麼才能快速透氣
感冒鼻子不透氣可以用五個方法來透氣：大蔥鼻子透氣法，熱水熏蒸透氣法，風油精清涼油透氣法，洋蔥插鼻法，喝紅糖姜水來透氣以及按摩的方法來透氣。感冒了要注意保暖，還有在平時生活里要提高自身的抵抗力，出門要注意戴口罩。多喝水！
天冷了，稍不注意就容易受涼感冒，感冒是很難受的，渾身沒勁，吃個葯吧又老想睡覺，特別是鼻子還不通氣，鼻子揪得的都紅了，那麼感冒鼻子不透氣怎麼才能快速透氣?
1，大蔥鼻子透氣法：拿來一根大蔥，把外皮剝干凈，然後用自來水沖洗一下，甩干水，接著就是要忍著住蔥的辣味整根吃下去，要把蔥的辣味慢慢嚼出來，要嚼爛後再咽下去。這樣，感冒的鼻塞就會快速透氣。
2，熱水熏蒸透氣法：剛燒開的熱水，倒在一個小口杯子裡面，然後放在鼻子的下面，鼻子對著上升的熱氣深呼吸，如果水冷了鼻子還沒有通，可以再換杯熱水，這樣做可以讓鼻子透氣的。
3，風油精清涼油透氣法：用風油精放在鼻子下面或者是風油精清涼油抹一點到鼻子裡面，馬上鼻子就能透氣了。
4，喝紅糖姜水來透氣：先把生薑的皮去掉，然後把姜切成片要薄的，把水燒開，水滾的時候，把切好的薑片放進去，等著煮沸後，加入紅糖即可，等紅糖姜水稍微冷下來後喝，喝幾次就可以透氣了。
5，用按摩的方法：用雙手的食指稍微用點力度壓在鼻子的兩邊，慢慢的按下去，一直按到鼻子的兩邊發熱氣來就可以停止了，這時候鼻子自然也就透氣了。
6，洋蔥插鼻法：買個洋蔥頭，切一小片放進不透氣的鼻子裡面，要不了一會鼻子自然就被洋蔥的味給沖開了，鼻子就透氣了。
溫度降低的時候要注意添加衣服保暖，感冒了鼻子不透氣了可以用以上六個方法，但是感冒要是持續時間長，而且嚴重了最好是去醫院進行檢查和治療，以免長時間的感冒帶給生活和工作的不便!
❷ 怎麼快速通氣6個竅門快速緩解鼻塞
想要快速通氣，快速緩解鼻塞的方法有：多喝熱水、用手指按鼻頭、新鮮橘子皮、蔥白葯棉、側卧按摩法、熱敷法。
1、感冒之後要多喝熱水，喝熱水可以緩解感冒鼻塞。可以倒一杯熱水放到鼻子下面，用熱氣熏鼻子，熱氣濕潤鼻腔這樣就可以起到緩解鼻塞症狀的作用。
2、緩解感冒鼻塞，可以用手指按鼻頭，就是用手指用力按壓鼻頭，保持一段時間以後就會感覺鼻子會慢慢的通氣，這樣鼻塞症狀就會有所緩解。用手指堵在兩個鼻孔或者是捏住鼻子，然後用鼻子使勁的向外出氣，這樣在使用向外出氣的過程中，鼻腔內由於壓力過大就會被打通，然後快速松開手指，鼻子裡面的空氣一出來就會通氣了。
3、用新鮮橘子皮對准鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。
4、將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
5、側卧按摩法：左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鍾，鼻塞可除。
6、熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
❸ 感冒了，有什麼讓鼻子快速通氣的方法
每個人都會有一些生活的小技巧，這都是生活的智慧啊。我相信很多人都被鼻子塞困擾過，特別是在感冒鼻炎的時候，鼻子塞起來真的是非常難受啊，有時候你甚至都不能用鼻子吸氣，睡覺的時候不用鼻子是很累的，我相信大家都有過這種經歷。
3、熱水泡腳
熱水泡腳可以放鬆自己的身體狀態，對緩解精神疲勞也很有幫助，同時對緩解鼻塞也有一定幫助，熱水泡腳要慢慢的用稍燙的熱水泡腳一段時間，注意熱水不要過燙，以防燙傷哦。
4、適當的運動
在鼻塞的時候也可以搭配適當的運動，以提高免疫力，但是要注意運動的強度不要過高，還有運動環境的空氣應該好一些，這樣對鼻子是有一定好處的。
❹ 感冒後鼻子堵塞，呼吸不暢，有哪些快速通氣的辦法
每個人都有過感冒後鼻塞的經歷。有些人鼻塞後，首先想到的是去醫院打針吃葯。事實上，有很多方法可以讓鼻子快速呼吸。畢竟，沒有人喜歡打針吃葯。
讓鼻子呼吸的簡單方法
1. 使用大蔥或大蒜
正常情況下，由於感冒引起的鼻塞會隨著感冒的結束而結束，人體自身會啟動保護機制，感冒症狀較輕時可以自動痊癒。所以，如果不是感冒引起的鼻塞，如鼻炎，建議去醫院看醫生，進行治療。
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❺ 讓鼻子通氣的最快方法
鼻子不通氣就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空氣乾燥、身體缺水等原因形成的，雖不是什麼大病，但卻特別難受，尤其是孩子，無法清楚表達出病情，常常睡覺都需要張口呼吸， 讓鼻子通氣的最快方法 有哪些?
讓鼻子通氣的最快方法一、薄荷油治鼻子不通氣
直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。
二、鮮姜治鼻子不通氣
將鮮姜洗凈後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。
三、艾草治鼻子不通氣
將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈並擦乾鼻子後，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡、行氣、驅寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利於緩解鼻塞。
四、白蘿卜治鼻子不通氣
取新鮮的白蘿卜4個，洗凈切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鍾後，鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。
五、白醋治鼻子不通氣
將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸後，用鼻子對著杯口(注意保持一段距離，以免燙傷)，嗅醋蒸氣，數分鍾後即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。
六、冰片治鼻子不通氣
冰片具有通竅、清熱功效;取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，直接用棉簽蘸取少許塗在雙側鼻腔，1日3~5次。孕婦禁用。
七、桃樹葉治鼻子不通氣
摘取2片新鮮的桃樹嫩葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內，放置10分鍾左右，鼻內分泌大量清鼻涕，不能忍受時，取出葉子，每日4次。桃樹葉具有清熱、解毒、祛風功效。
八、揉按迎香穴治鼻子不通氣
迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴。位於鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝處。具有通竅、散風的功效，具體位置請參考下圖;直接用大拇指指腹按揉兩側的穴位，一般要按揉100餘次。
防治兒童鼻竇炎要注意哪些問題①保持室內空氣的濕度，或使用空氣過濾器，不要讓鼻子太乾燥，及時更換、清洗寢具，防止蟎蟲及其分泌物誘發變應性鼻炎。
②鼻竇炎患者平時可常做鼻部按摩，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤，之後交替而擤，鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。
③鼻竇炎患者需遵醫囑及時用葯，慢性鼻竇炎者治療要有信心與恆心，保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞，注意加強鍛煉以增強體質。
④鼻竇炎久治不愈時應向醫生咨詢手術治療的必要性，若接受手術務必遵醫囑按時復查，避免手術復查不及時引起的手術失敗和疾病復發。
⑤多注意天氣變化，適當的添加衣服，同時也要多注意鍛煉身體。多了解有關這方面的知識。
⑥在日常生活中，要注意身體的變化。若有不適的症狀一定要及時的到正規醫院進行檢查及治療。
⑦在秋冬季或感冒流行期間，外出應該戴口罩，應該避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者要做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
⑧鼻炎大多是著涼感冒引起的，所以要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。
⑨鼻竇炎日常生活注意事項應避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。
⑩鼻竇炎急性發作時，多加休息。卧室應明亮，保持室內空氣流通，但要避免直接吹風及陽光直射。
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鼻塞快通方法：1.麻黃鹼類鼻噴劑；2.積極治療原發病；3.局部熱敷或蒸汽霧化。鼻子充血是上呼吸道常見的症狀之一，許多過敏性鼻炎或慢性鼻炎及上呼吸道感染的病人都會有不同程度的鼻子充血，那一般情況下可採用麻黃鹼類鼻噴劑，以迅速緩解鼻塞症狀，這種葯物可使鼻粘膜血管迅速收縮，從而達到改善粘膜水腫，緩解鼻塞的目的。需要指出的是，我們有很多導致鼻塞的其它原因，比如鼻中隔偏曲等，都會導致鼻塞的症狀，所以如果你經常有鼻塞的症狀，還是應該去醫院的耳鼻喉科去看醫生，在醫生的幫助下，找出鼻塞的原因，採取正確的治療方法，減輕鼻塞的症狀。除用葯外，有些時候我們的這些小竅門，也能有效的緩解鼻塞症狀，比如用溫熱毛巾按壓鼻翼兩側，或用蒸汽慢慢地吸入，對鼻腔粘膜作一些霧化等治療，也能起到快速緩解鼻塞的作用。
❼ 睡前鼻塞怎麼快速通氣
因為有鼻子，我們才能暢快地呼吸新鮮空氣，給心臟供血提供足夠的氧氣。所以如果我們的鼻子塞住了，就會很難受，很憋。像感冒、鼻炎這些情況都是會導致鼻塞的，再就是有的人啥病沒有，但一到睡覺的時候就會鼻塞。那麼睡覺前鼻塞有什麼小妙招通氣呢？
睡前鼻塞怎麼快速通氣
1.擦風油。風油精具有疏散風熱和通利鼻竅的功能。在鼻唇溝上擦風油精，然後深呼吸以清除鼻子。
2.按摩穴位。按摩鼻子兩側的迎香穴可以緩解鼻塞的氣流。用拇指和食指從上至下在鼻子的兩側擦兩分鍾，然後用手指按壓迎香穴1到2分鍾。效果非常好，您可以立即感覺到鼻子通氣。
3.側卧法。發生左側鼻塞時向右躺，發生右側鼻塞時向左躺。同時，用手指捏住鼻子，並輕輕揉搓鼻翼1至2分鍾可以通氣。
4.熱敷。使用熱毛巾壓住整個鼻子，然後吸氣，然後將毛巾的熱量吸入鼻腔。鼻子溫暖時，鼻塞的症狀會消失。
5.礦泉水瓶。如果右側鼻塞，請將礦泉水瓶放在左腋下。如果左側鼻塞，則將其夾在右腋下。夾緊時要用力，並保持20秒鍾以上。
6.將塑料棉簽折成V形。然後將棉簽的兩端放入鼻孔，塞到鼻翼的位置即可。鼻子將很快通暢。
為什麼一睡覺鼻子就不通氣
睡覺的時候感覺鼻子不通氣，常常有以下幾種原因。一種情況是感冒，感冒的時候，鼻粘膜會發生水腫充血，發生鼻塞，影響通氣。還有就是鼻炎或者鼻竇炎，導致分泌物堵塞鼻腔。建議去醫院檢查治療。如果在晚上睡覺的時候出現了鼻子不通氣的情況，首先需要特別注意身體保暖，避免受涼受寒。
感冒鼻塞怎麼辦
對於感冒引起的鼻塞，可以用生理鹽水沖洗鼻腔或用溫暖的濕毛巾擦鼻子，這樣可以在一定程度上緩解鼻塞，和流鼻涕的症狀。 此外，您還可以在鼻子上塗抹涼爽清涼油、青草油。感冒時，多喝白開水，多吃水果和蔬菜，觀察身體狀況的變化並及時監測體溫。 如果除了鼻塞，咳嗽和發燒以及其他不適症狀外，還需要及時對症治療。
❽ 如何才能讓鼻子通氣
讓鼻子通氣的方法有：1、呼吸蒸汽。鼻子不通氣初期時，可在洗臉盆中倒入剛燒滾的開水，對著熱氣做深呼吸，待臉盆中開水冷卻，水蒸氣減少時停止，每日可堅持幾次，對緩解鼻塞有不錯的效果。切記需慎重，預防燙傷。2、滴醋法。醋有很好的殺菌效果，可以通鼻，效果甚好。倒入少許食用醋在碗中，用開水稀釋5倍左右備用，用棉簽蘸上稀釋之後的食醋，滴到鼻子裡面，每天可堅持數次，能較快地幫助鼻子通氣。
❾ 有沒有什麼辦法能夠快速讓鼻子變得通氣呢
快速讓鼻子變得通氣的方法是:可以在敞口杯內准備一杯熱水，用鼻子對著杯子呼氣吸氣，在熱氣的蒸騰之下，鼻子自然就會變得通氣了。也可以用熱水來泡腳，泡到身體微微發汗為止，在熱循環的作用下，堵塞的鼻孔也會感覺通暢許多。鼻子出現不通氣的情況，可能是著涼引起的鼻塞，也可能是鼻竇炎，當然也不排除其他病因。若是經過以上方法，鼻子依然沒有出現緩解的情況。那麼就必須要找醫生治療。
一、使用熱氣熏蒸鼻孔，可以緩解鼻粘膜水腫的情況，還可以為鼻孔內增加濕度，使患者感覺到通暢
鼻子出現鼻塞的情況，大多數都是良性原因引起的，只需要根據症狀來緩解，三天到五天的時間一定會好的。無論是鼻竇炎引起的鼻塞，還是感冒引起的鼻塞，都是可以使用熱水熏蒸的方法，來緩解鼻腔內黏膜的水腫情況。值得注意的是，在使用熱水熏蒸的時候，一定不要被熱水燙傷。
那麼，你還有哪些緩解鼻塞的方法呢？