㈠ 女人身上的歸來和氣海在哪個部位
歸來穴：在下腹部，當臍中下4寸
氣海穴：位於體前正中線，臍下1.5寸
㈡ 溪谷穴在什麼位置
溪谷穴又叫溪穴、歸來穴，足陽明胃經第二十九穴，在下腹部，當臍下4寸，正中線旁開2寸。
㈢ 關元穴,中極,歸來,腎俞,三陰交,陰陵泉這些穴位在哪裡
關元在肚臍下三寸，中極在關元下一寸，歸來在中極旁開兩寸，腎俞在十四椎（就是肚臍正對的那個脊椎）旁開一寸半,三陰交在足內踝尖上3寸,陰陵泉在小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中（你順著膝下脛骨內側往上模，拐彎處就是，就是被擋著了到頭了） 手掌4指（不算大拇指為三寸） 大拇指為一寸，三指為兩寸
㈣ 八廖 中腕 子宮 歸來 足三里三陰交 穴位在人體的什麼部位
八髎穴位於骶椎。上髎、次髎、中髎和下髎的總稱，左右共八個穴位，合稱八髎。分別在第 一、 二、 三、四骶後孔中。;屬膀胱經。中脘穴在上腹部，前正中線當臍上4寸。屬奇經八脈之任脈。子宮穴在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸。屬經外穴。歸來穴在下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸。屬胃經。足三里在小腿前外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。屬胃經。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁開1橫指即是。三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。;屬脾經。
㈤ 關元、歸來、中極、三陰交是哪個位置
關元：取穴方法：取穴時，可採用仰卧的姿勢，關元穴位於下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。 關元穴的主治疾病為：泌尿、生殖器疾病，如遺尿、尿血、尿頻、尿瀦留、尿道痛、痛經、閉經、遺精、陽痿；此外，對神經衰弱、失眠症、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退、太胖（減肥）、太瘦（增肥）等也很有療效。此穴為任脈上的主要穴道之一 中極穴：尋找方法：取穴時，可採用仰卧的姿勢，中極穴位於人體下腹部，前正中線上，具體找法如下：將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為「中極穴」。 主治疾病：中極穴的主治疾病為：生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟、冷感症等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一 三陰交：【標準定位】在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。【取法】正坐或仰卧位，在內踝高點上3寸，脛骨內側面後緣取穴
㈥ 怎樣按摩小腹
具體步驟
腹部橫摩：
上腹部橫摩是以一手掌從側章門穴橫摩到另一側章門穴處。下腹部橫摩是以一手掌從五樞穴橫摩到另一側五樞穴處。
腹部斜摩：
以一手掌部自一側腹哀穴斜摩到另一側歸來穴3~5次。
推全腹：
以一手掌部或疊拿，先中間後兩邊推全腹。
臍周圍摩：
掌心置於神闕穴為中心，以順時針、逆時針方向各旋轉團摩20次。
腹肌提拿：
以兩手四指分別置於兩側章門穴處，再以雙掌歸攏提拿腹肌，順序提拿到歸來穴。
按腹中線：
以雙手指端在腹部中線自上而下進行點按。
注意事項
堅持最重要！每天只要抽出十幾分鍾的時間就可以讓自己的小肚腩統統遠去！
搭配專業的產品效果更佳！
用力要輕柔，撫摸的感覺！
不要在飽腹的狀態下立即按摩！
㈦ 誰能告訴我 水分 水道 歸來 子宮穴位在肚子的具體哪個位子 在幾幾寸呢
自宮穴當臍中下4寸 旁開3寸 水分穴在當臍上2寸 歸來穴 當臍中下4寸，距前正中線2寸 水道穴當臍中下3寸，距前正中線2寸 對您有幫助記得採納哦
㈧ 6個穴位易記又好找，中醫臨床常用的「護腎穴」
中醫學認為，「氣血不順百病生」，認為氣、血、津液是構成人體的基本物質，是臟腑、經絡等組織器官進行生理活動的物質基礎。氣是不斷運動著的具有活力的精微物質；血即指血液：津液是機體一切正常水液的總稱。從氣、血、津液的相對屬性來分陰陽，則氣具有推動、溫煦作用，血和津液具有濡養、滋潤等作用。中醫學認為，人體的內臟若有異常，就會反映在位於有異常的內臟經絡上，更進一步地會反映在能量不順的經穴上。因此，通過給予穴位刺激，使能量的流動順暢，從而達到治病的效果，這就是穴位治療的目的了。
丹田穴
位於關元穴在下腹部正中線臍下3寸，其下有腹白線。
功能：為募集小腸經氣血，傳導水濕，主治生殖、泌尿和肛腸病症，如小便不利、尿頻、尿閉、遺尿、腎虛疾病、早泄。
體位：仰卧位或端坐位，施以點、按、揉,每天早晚各1次，每次50-100下，用力不可過猛，速度不宜過快。
中極穴
中極穴在下腹部前正中線臍下4寸，其下有腹白線。
功能：募集膀胱經水濕。
主治：生殖、泌尿和肛腸病症，如小便不利、遺尿不禁。
體位：仰卧位或端坐位
手法：點法、按法、揉法。
提示：每天早晚各1次，每次50-100下，用力不可過猛，速度不宜過快。
長強穴
長強穴在尾骨端與肛門連線的中點處
功能：向體表輸送陽熱之氣。
主治：生殖、泌尿和肛腸病症，尾骶部疼痛，如遺尿、小便不利、腎虛不適。
體位：仰卧位或端坐位。
手法：點法、按法、揉法。
提示：每天早晚各1次，每次50-100下。
陰陵泉
在小腿內側脛骨內側踝後下方凹陷處，其下為脛骨後緣和腓腸肌。
功能：排滲脾濕。
主治：生殖、泌尿和肛腸病症，小腹部、尾骶部疼痛，如腹痛腰痛、小便不利。
體位：仰卧位或端坐位。
手法：點法、按法、揉法。
提示：每天早晚各1次,每次50-100下。
三陰交
在小腿內側足內踝尖上3寸脛骨內側緣後方，其下為脛骨後緣，有比目魚肌和深層有屈趾長肌。
功能：分流重組足三陰經氣血
主治：生殖、泌尿和肛腸病症，小腹部、尾骶部疼痛，如腹脹、遺尿、小便不利。
體位：仰卧位或端坐位。
手法：點法、按法、揉法
提示：每天早晚各1次，每次50-100下。
歸來穴
歸來穴在下腹部臍下4寸，距前正中線2寸，其下有腹直肌、腹內斜肌和腹橫肌腱膜。
功能：傳輸胃經下行之水，散化沖脈外傳之熱。
主治：生殖、泌尿和肛腸病症，小腹部、尾骶部疼痛。
體位：仰卧位或端坐位施以點、按、揉。每天早晚各1次，每次50-100下。
中醫臨床上已經肯定了穴位療法用於保健和治療疾病十分有效，而且在世界范圍內也得到了認可。事實上，我們的身邊不乏借穴位指壓等治好病或使病情好轉的例子。穴位療法絕不是騙術，而且很明顯地,對於疾病治療可發揮莫大的助力。
㈨ 月經延遲按什麼穴位
月經推遲按什麼穴位
1、月經推遲按什麼穴位
1.1、關元穴
一方仰卧,另一方用中指端按揉患者臍下3寸的關元穴2分鍾,以酸脹感為度。
怎麼找:用自身的左手,或者右手四指並攏,放肚臍下量四指,最下邊的指邊於正中線交點處既是關元穴。
功效:關元穴具有培元固本、補益下焦之功,對於治療月經推遲有一定的療效。
2、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。
3、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鍾後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用於虛證月經不調。
4、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。
5、月經後延、量少、腹冷痛等症者。大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。
㈩ 月經不調艾灸哪些部位,氣虛月經不調中葯方
艾灸對女性的好處非常的多，艾灸也是要講究艾灸的部位的，不是什麼地方都有效果的，而是還需要看情況艾灸，有些人其實是不適合艾灸的，有些穴位不適合女性月經不調的時候艾灸，那麼月經不調艾灸哪些部位呢?
月經不調艾灸哪些部位
艾灸對月經不調的治療，主要是取子宮、三陰交、血海以及關元穴位，在使用這種方法治療的時候，月經不調的患者要採取仰卧位的姿勢，用艾條在這些穴位上做溫和灸，主要是以溫熱舒服，有微熱痛的時候為度，從而使溫熱會得到連續的刺激，在每個穴位上面艾灸的時間為五至十分鍾，或者是使用艾炷隔，在每個穴位上面進行三至五壯。
子宮穴:在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸。湧泉穴:在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上。三陰交:在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方;正坐屈膝成直角取穴。關元穴:在臍下3寸，腹中線上，仰卧取穴。取穴時，可採用仰卧的姿勢，關元穴位於下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。
月經延遲，加灸歸來穴、太溪穴歸來穴的位置：歸來穴位於臍下4寸，距前正中線2寸（3橫指寬）處，左右各有一穴；太溪穴的位置：太溪穴位於內腳踝骨頭突出部位的正後方的凹陷處，左右腳各有一穴。施灸方法：宜溫和灸。分別取仰卧位與坐位，手執點燃的艾條，對准穴位，距皮膚1.5～3厘米施灸。施灸時間：經後施灸，每穴每日灸1次，每次灸3～15分鍾。作用功效：調和氣血，滋陰補腎。
艾灸的好處是什麼
唐代孫思邈的《千金要方》中說：「宦遊吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫差，則瘴癘溫瘧之氣不能著人。」清代吳亦鼎在《神灸經綸》中說：「夫灸取於火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善人臟腑。取艾之辛香作炷，能下二經，入三陰、理氣血，以治百病，效如反掌。」這些記載和論述，說明了艾灸既可防病，又可治病。
艾灸時頭部會有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，全身毛孔開放，皮膚汗腺的分泌物排泄，促進皮膚毒素的排出，改善了皮膚的營養，促進了皮膚的新陳代謝。若在顯微鏡觀察下，艾灸前身體內的微循環流速很慢，尤其是高血壓、哮喘、肥胖、體弱者，艾灸後微循環中的紅細胞氣流加快，全身皮膚變紅，細膩光澤，面色紅潤，秀麗動人。