A. 你知道牙齒到底該如何清潔嗎
最起碼要一到兩年洗一次牙。而且每天要堅持早晚刷牙，有時間就在早飯後和晚飯後上床睡覺前刷牙。日常吃完食物要及時漱口保持口腔和牙齒的清潔。
刷牙的水最好用溫水。刷牙的的牙刷也要不定期更換，刷毛要選擇不太硬的那種。刷牙要上牙往下刷，下牙往上刷。里外都要盡量刷到，而且每次刷牙要兩三分鍾時間，不要糊弄幾下就完事，那是達不到刷牙效果的。
B. 牙齒上有污垢如何清理，怎麼才能讓牙齒變白
現在市面上出現了美白牙齒的產品和技術，廣告也宣傳的十分誇張，也激起了部分消費者的消費心理，想讓牙齒更白更好看一點。許多人都會因為牙齒變黃而煩惱，其實牙齒變黃是自然現象，由於我們每天都在吃東西，所以牙齒上也會附著一些食物殘渣，時間長了，堆積的越來越多，就會形成牙垢，所以牙齒變黃是避免不了的，想讓牙齒變白就只能藉助口腔醫院的設備進行清理。
口腔醫生建議每隔半年就要去洗一次牙，主要是因為牙齒上的牙結石不僅僅會口臭，還會讓牙齒變黃，出血，所以有條件的可以按時洗牙。去除牙垢也有許多小妙招，比如用醋刷牙，也可以用檸檬汁刷牙，每次刷牙時可以蘸取一點，在牙齒上反復刷，因為這裡面含有酸性物質，對去除牙垢有輔助作用，也能達到美白牙齒的作用。
C. 怎樣清潔牙齒
如果每天刷牙牙齒還是很黃，考慮有以下兩方面的原因。第一個，牙齒本身的顏色很黃，牙齒本身的顏色除了先天因素決定之外，還會與增齡性改變有直接關系，年紀越大牙齒顏色越黃。如果牙齒天生的顏色比較黃或者存在增齡性變化引起的牙齒黃，一般刷牙不能夠緩解。如果想要變白需要通過牙齒美白，包括冷光美白以及修復的辦法進行治療。第二個，考慮有可能是牙齒表面存在非常多的牙結石以及煙斑、色漬等。單純的刷牙並不能將這些物質清除掉，想要清除可以考慮通過潔牙或者噴砂的辦法進行治療。
清潔牙齒，包括自己清潔牙齒和到醫院找醫生清潔牙齒。自己清潔牙齒的好辦法主要就是刷牙，在每餐後加上睡覺前刷牙，至少要保證早餐後加上睡覺前刷牙，每次刷牙不得少於3分鍾，每次刷牙前建議用牙線清除牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣和軟垢，然後再刷牙。到醫院進行醫療性清潔牙齒，也就是牙周的維護，需要用超聲潔治器去除齦上牙石或者色素沉著，用刮治器去除齦下牙石，再進行沖洗局部用葯。
希望這些可以幫助到您！
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D. 誰能用最簡單的方法洗黃牙，使牙齒又白又凈
說白了，不就是不花錢就可以美白牙齒嗎？以下有7個辦法的： 一、醋可除牙垢、煙漬的小竅門 ：經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鍾，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。 二、橘皮末做牙膏可潔牙凈 ：橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。 三、墨魚骨粉可有效潔齒 ：將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。 四、小蘇打潔齒 ：用牙刷沾一些小蘇打（食用鹼），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鍾，既可令牙齒保持明亮光潔。 五、用檸檬汁潔白牙齒 ：每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。 六、草莓美白牙齒 ：把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果，以後偶爾用一下就可以保持了，經濟實惠。效果也好。 七、用鹽和牙膏刷牙 ：把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅持使用一星期就有顯著效果。 鹽就是食用的鹽，便宜又實用，而且見效快，沒一點副作用。有些牙膏本身就是含鹽的，可是用後效果不明顯，需要長期使用。
麻煩採納，謝謝!
E. 洗牙可以讓牙齒美白如何才可以潔白亮齒呢有什麼辦法
洗牙可以讓牙齒美白？
洗牙只使用超聲波去除牙垢，但它並不能真正「美白」牙齒。但是，定期洗牙不僅可以預防牙周病，還可以清理覆蓋在上面的牙垢和泛黃的牙垢。清潔後還能讓你的牙齒在視覺上看起來更白。市面上有很多具有牙齒美白功效的家居護理產品，如牙托、美白棒、冷光美白等，雖然聲稱不會損傷牙釉質，但一旦美白劑接觸牙齦時間過長，牙齒就會對光更敏感，可能會造成嚴重的後果。造成牙齦潰爛、萎縮，所以一定要選擇合格的葯物成分。
有什麼辦法？
洗牙。牙石一旦形成，就無法通過刷牙去除，只能通過洗牙來去除。每年定期清潔牙齒一到兩次，可以有效去除牙垢，預防牙齦炎和牙周炎的發生。對於長期發黃的牙齒，無法通過洗牙等方式去除，只能通過冷光美白或烤瓷貼面去除。
F. 平時除了刷牙外，還有什麼比較好的方法清理牙齒呢
刷牙是我們每天都會做的一件事，是我們從小就養成的一項習慣，刷牙可以清理口腔里的污物，維護口腔健康，也是預防牙周病的主要手段，牙刷是我們最傳統的牙齒清潔方法，除了刷牙之外還有幾種不錯的口腔清潔方法，接下來就讓我來給大家介紹一下。
口腔清潔方法有哪些？
二、 刷牙的時候加上一點鹽，可以美白牙齒、殺菌消炎，起到更好的清潔效果。
三、 在刷牙的時候加一點檸檬汁，可以讓牙齒更加潔白。
民間偏方是否有效可信，效果還是因人而異，大家不妨可以一試，但最好在專業的口腔醫生指導下進行。
G. 如何把牙清洗干凈
清洗效果最好的當然是去口腔醫院潔牙。
潔牙是一種很好的牙齒保健手段，亦是治療牙周病的首要措施，通過定期的潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發現早治療的目的。
如果自行清洗可採用以下方法：
1.食醋法：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鍾再吐出，再用牙刷刷洗，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。
2.紅糖刷牙法：先取適量紅糖放進口中，含15分鍾左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷二三分鍾，然後用淡鹽水刷牙一二分鍾，每日早晚各1次，連續1周可除。 3.白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
4.烏賊骨刷牙法：取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
H. 牙齒怎麼清潔
如果你牙齒本身顏色就是有點偏黃的話，洗牙是不能改變的，只能去除牙齒表面的牙石色素等等。要想牙齒更白一些也有辦法，比如漂白，或是貼面，烤瓷冠。但是都會傷牙齒。牙齒本身看起來是微微偏黃的，還是自然些比較好吧。
I. 怎樣清洗牙齒
刷牙時在牙膏上放點小蘇打粉，堅持可使牙齒潔白
J. 如何讓牙齒刷得更干凈
牙齒刷白去黃的方法之一、含食醋漱口。
食醋不僅可以去除口臭清新口腔，他還可以去除牙齒表面的色斑，達到美白的效果。這種方法也非常的簡單，就是將食醋含在嘴裡3分鍾左右後吐掉再刷牙，但是食醋長期使用會腐蝕牙齒。所以這種方法只能短時間內使用，不可以長期連續使用。
牙齒刷白去黃的方法之二、檸檬汁擦拭牙齒。
大家都知道檸檬中含有豐富的煙酸成分，這些成分能夠清除分解牙垢和色斑，有美白牙齒的作用，同時富含維生素C，可強固齒根。每天早晚刷完牙後，用紗布蘸些檸檬汁，擦拭每個牙齒，一周即可見效，但是這種方法一定要長時間堅持，牙齒就會變得光亮潔白。
牙齒刷白去黃的方法之三、用橘子皮刷牙。
用橘子皮刷牙方法非常簡單，就是把橘子皮曬干後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，對牙黃有美白效果。但是需要注意的是，要用新鮮的橘子皮曬幹了才能用，如果直接用新鮮的橘子皮效果不是很好，現在的天氣曬上一天就可以的，然後直接壓成粉就可以了，但是一定要堅持。