㈠ 四個月大的孩子還沒有規律的生活習慣，該怎麼辦
今天來聊聊四到七個月的孩子。一般來說孩子滿四個月了，日常生活相對就比較規律了，吃、玩、睡，每天差不多都是一個作息時間。同樣對於父母來說也會越來越了解你的孩子，慢慢的他不像小時候那樣需要靠各種天生的反射反應來做出回應了，而是會有更多自主的意識來選擇做什麼和不做什麼。
大家可以根據自己的喜好和經濟預算來購買。然後就是可以開始准備一些紙板書的閱讀了繪本，我們後面會根據月齡做專門的介紹。
好了，今天的文章就分享到這里，希望我們可以因為孩子的到來而有機會變成更好的自己，做更好的父母，學會思考、學會判斷、學會分析，陪伴我們的孩子和他一起長大。
㈡ 新手父母，如何養成孩子正確的作息時間
如何讓寶寶養成良好的作息時間，新手父母們學起來吧0到四周的寶寶。
這個階段寶媽們可能還沒有適應當媽媽的角色，面對寶寶內心會有些忐忑。但是好在這個階段的寶寶還是比較乖的，一天都在睡眠中度過。
這個時期的寶寶，每天平均要睡20個小時左右，但是連續睡眠時間不會超過兩個小時。這樣可以推斷他們的生活規律：吃15分鍾，玩45分鍾，睡2個小時。
說到這里大家也發現了，孩子在不同的階段，生活作息習慣是不太一樣的。新手父母可以根據這些習慣進行調整，同時也讓自己的育兒過程更輕松一點。
當然啦，這樣的輕松只是相對的。照顧孩子沒有特別輕松的，需要爸媽們付出很多的心力。
㈢ 3-4個月寶寶作息時間表，最科學兩、三個月寶寶作息時間表
規律的作息對孩子來說至關重要，不同月齡的寶寶的作息規律會有所不同，那麼3-4個月寶寶作息時間表是怎麼樣的呢？下面我們一起來看看最科學兩、三、四個月寶寶作息時間表吧。
2個月寶寶的清醒時間開始慢慢變長為1個小時左右，這個階段的寶寶每日睡眠總量大約在15-16個小時，白天總量在5-7小時左右，夜間總量在9-10小時左右，而喂養夜奶的次數一般在2-3次，以下2個月寶寶的作息時間表僅供參考。
寶寶在3-4個月的階段是睡眠規律形成和引導的重要階段，大部分寶寶會在3-4個月左右養成獨特、規律的作息習慣，白天的清醒時間從1個小時延長到了1個半小時。寶寶的每日睡眠時間在15-16個小時左右，夜間睡眠在10-11小時左右，白天大約5-6個小時，而喂養夜奶的次數普遍在1-2次，以下3-4月寶寶的作息時間表僅供參考。
以上是我介紹的有關於2個月和3-4個月寶寶的作息時間表的內容，希望對大家有幫助。當然，寶寶並不是機器，他們並不會每天都按照一個既定的規律和時間來作息，建議家長們既要了解科學的睡眠知識方便自己來判斷，也要結合自家寶寶本身內在的作息節奏來調整安排寶寶的作息時間。
㈣ 四個月寶寶睡眠時間怎麼調整
有的嬰兒白天睡得還好，一到夜裡就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好，還吵得四鄰不得安寧。下面是我整理的四個月寶寶睡眠時間怎麼調整，歡迎來參考！
一、四個月寶寶睡眠時間
隨著日漸成長，寶寶會自然減少半夜醒來的次數。爸媽們就把睡眠這件事看成寶寶只是在睡眠時間上展現出自己的特色，不必太煩惱，不妨放開胸懷，享受育兒之樂吧！
四個月大起，寶寶的作息會趨於穩定
一般而言，寶寶出生後四個月起就會開始分辨白天與黑夜，並能按照人體原本即有的生理時鍾而開始習慣「日出而作，日落而休息」。白天起床活動，晚上則上床睡覺讓身體休養生息。
寶寶在其身體還沒准備好依照生理時鍾運作前，半夜還是會時時醒來，或是很片段地睡眠時間，這都是很正常的。爸媽想訓練寶寶早睡早起是急不來的。
從出生時開始就開始學習良好的生活作息
爸爸媽媽的對於寶寶很晚才睡，或是睡眠中斷，也許難免會感到泄氣，但是在孩子大約四個月大前，都不用太過緊張。
可是，如果因為可以再孩子四個月大後才來開始幫他調整睡眠時間，現在繼續毫不節制地熬夜晚睡，也不甚妥當。還是下奶就著手開始留心如何營造適當的生活作息及舒適的睡眠氣氛與空間，讓寶寶在睡眠穩定後，及早養成早睡早起的習慣吧！
四個月大後即可開始調整睡眠習慣
誠如上述所說，孩子到三至四個月大前總是不分晝夜地睡了醒，醒了睡，爸爸媽媽真的是帶得很辛苦，心裡不斷地盼望，孩子的睡眠習慣能趕快趨於正常，像大人一樣。可是，睡眠不是什麼都不做、不努力，寶寶就自然而然地會變好。雖然如果一味地放任不管，人體的生理時鍾還是會家見底轉換成晝伏夜出的模式。然而，要做到「日出而作，日落而眠」，周遭環境的影響也是很重要的。
所以建議爸媽在寶寶四個月大以後，就要開始注意寶寶的生活作息，並漸漸地調整寶寶的睡眠習慣。
早上固定一個時間，確實地叫醒寶寶
第一步，就是要在早上確實地叫醒寶寶。雖然每個家庭的情況都不同，也許有的家庭會有難處，可是還是在八點前就把寶寶叫醒較為合宜。
做法是，早上一起床就把窗簾全部拉開，讓早晨的陽光灑進來，照亮整個房間。
爸爸媽媽若能養成在早上固定時間內，確實叫醒寶寶的習慣，那麼寶寶為了早上要在特定時間起床，晚上只要時間到了，往往就會自然而然地乖乖上床睡覺，一點都不勉強。
以自然的陽光喚醒寶寶
要改善這樣的結果，首先，一早要把窗簾整個拉開，讓早上明亮的'陽光照進整個室內。如果卧房裡陽光照不進來，可以在寶寶該起床的時間將他帶到日照充足的地方，如客廳、餐廳等。
此時，就算寶寶還沒有完全醒來，還是可以把他抱到光線明亮的窗邊，跟他道聲「早安」，並說「今天天氣真好呢！」如果遇上陰雨天時，抱寶寶到陽台看看走走也是不錯的選擇。
等寶寶清醒之後，就可以開化寺喂他吃早餐，帶他出去戶外玩……像這樣讓孩子養成規律的作息，之後晚上要哄他入睡就會輕松許多了。
二、四個月寶寶吃奶量下降怎麼是好
四個月寶寶吃奶量下降怎麼辦呢？其實一般情況下，寶寶突然的吃奶量下降都是會引起寶媽們恐慌的，而針對寶寶食奶量下降的原因，我們則更是要具體問題具體分析，找出應對對策。其實在寶寶四個月時，若是突然吃奶量下降，則造成的原因或許有很多個。通常在寶寶在4～6個月大時，喝奶量開始減少，胃口不佳，這是寶寶常有的「厭奶」現象。 它的特徵是寶寶正常發育，活力很好，只是奶量暫時減少，通常一個月左右就會自然恢復食慾，而對於這種情況下的寶寶吃奶量下降，寶寶們是不需要太過恐慌的。
而其他常見的造成寶寶吃奶量下降的原因有寶寶不喜歡吃奶嘴、寶寶不喜歡奶粉的味道或是餵奶方式不對等原因，而在這些方面，我們則是具體問題具體分析，看是要更換奶嘴，還是要換其他奶粉。而在喂寶寶喝奶時，也是要注意奶瓶拿的角度，最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴裡。
還有一個原因造成四個月寶寶吃奶量下降的就是寶寶的好奇心，因為這個時候的寶寶可能對外界抱著極大的好奇心，所以在吃奶這方面分了心，若是想要讓寶寶吃奶，則最好是讓寶寶在吃奶的時候不要一心二用。
三、為何四個月寶寶吃奶量少呢
若是四個月寶寶吃奶量減少了，則我們就要從多方面來分析造成這種結果的原因。其實很多時候造成四個月寶寶吃奶量少了的原因或許有很多，寶寶4～6個月大時，好奇心與日俱增，因為脖子的肌肉張力較好，開始對身邊的事物感到新奇，也會分散他吃東西的注意力，此時為常見的厭奶期。舌頭碰到東西往外吐的反應也會消失，如果沒有適當添加輔食，用小湯匙餵食以訓練寶寶的口腔協調功能，寶寶日後可能會只喝奶不想吃固體食物，出現明顯的厭食，會營養不均衡。
而有時候寶寶厭奶是出於生理性的，而這種生理性的厭奶一般是發生在寶寶四個月大或是六個月大的時候，而一般這種現象只會維持一個月。而其他原因造成的厭奶，很有可能是和寶寶不喜歡吃奶嘴、寶寶不喜歡奶粉的味道或是餵奶方式不對等原因有關的，特別是在奶嘴的問題上，因為這是最為常見的造成寶寶吃奶量下降的原因，大多數的母乳喂養的寶寶都會碰到這樣的問題。在滿足地喂著寶寶的同時，往往沒有料到讓他接受奶嘴是這么困難的一件事情。
四、四個月寶寶不愛吃奶怎麼是好
若是四個月寶寶不愛吃奶媽媽們也不必太過恐慌，而是可以根據寶寶不愛吃奶的表現來判斷寶寶厭奶的原因。若是因為寶寶健康狀況引起的厭奶，則就要就醫治療。若是生理性引起的厭奶，則寶媽們也不必強求寶寶一定要吃奶，因為一般而言四個月的寶寶一般是可以添加輔食了，若是寶寶不想吃奶，則是可以親手製作一些輔食來讓寶寶保障營養。根據四個月寶寶的生長情況，一般寶寶輔食建議是做出流狀或是糊狀的。
還要選擇適合的奶嘴，因為奶嘴很多時候是造成寶寶厭奶的一大因素，所以媽媽們在選擇奶嘴時也是需要格外用心的，雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣，但可以選擇接近一點的奶嘴。在奶嘴的材料的選擇上可以多購買幾款，看看哪款是寶寶比較喜愛的。也可以讓寶寶少吃多餐，若是寶寶不愛吃奶，一頓吃很少的話，就多吃幾頓。有機會就喂，不吃就算了，不要勉強寶寶，在寶寶吃輔食前可以嘗試著喂寶寶吃奶，若是寶寶還是不喜歡吃奶，則就直接喂給寶寶輔食。在應對四個月大的寶寶不愛吃奶的方面上，我們一般從不用強迫手段、改變餵食方式、營造用餐環境、奶嘴洞大小要適當、不要常換奶粉、適時添加輔食、輕松對待厭奶等方面來積極應對的。
㈤ 寶寶四個半月了，睡眠時間一直沒有規律，請教大家一下比較科學的作息時間應該是怎樣的呢
4個月寶寶的平均睡眠時間大約是每天9～12小時，白天的時候會睡三覺，每次2～3小時。這是一個過渡階段，你的寶寶馬上就要在白天有規律地睡2次了。當你的孩子在白天只睡2覺，那麼他在晚上就會有更長的睡眠了。 對於四個月大的寶寶來說，習慣是十分重要的，所以要盡量保證每天的日間小睡和夜晚就寢的時間和方式都相同。你不一定嚴格要求，只要盡可能地堅持就可以了。每個人都有自己的生活方式和習慣。
㈥ 培養寶寶作息規律時，有哪些方法措施
家長在培養寶寶的作息規律時，最有效的辦法一定是家長耐心的陪著孩子一起。對於如今的一些家長在面臨夜晚該睡覺的時候，都會選擇長時間地玩手機，所以導致孩子在看到媽媽在一旁玩手機時，孩子也就不想好好睡覺。身為家長要意識到孩子在第2天還需要上學的，如果家長沒有養成孩子睡覺的習慣。等到第2天孩子起床時，也會因為前一天夜晚睡覺時間較短，導致孩子沒有得到充分的休息。
養成寶寶按時睡覺的習慣
在每天夜晚8:00~9:00的時間里邊，家長一定要讓孩子早一點上床睡覺。如果家長工作沒有忙完的情況時，會直接影響孩子睡覺的時間，甚至有一些家長認為孩子可以單獨睡覺。但其實孩子只要沒有看到媽媽在旁邊耐心地哄孩子，家長不管怎麼說孩子，都很難讓孩子安心地睡去。
㈦ 四個月嬰兒怎樣改變睡眠時間
要讓寶寶接受固定的作息時間,需要堅持一段時間,如果能注意以下事項,那麼寶寶會更快養成按時入睡的習慣. 1.大部分的寶寶夜間睡眠時間為11個小時左右,如果你的寶寶晚上7時入睡,應該在第二天早上6時醒來. 2.每次睡覺前,至少讓寶寶保持3個小時的清醒狀態,晚上入睡前應保持4個小時. 3.不要讓寶寶睡著後再把他抱到小床上,應趁他醒著的時候將他放到小床上. 4.如果睡覺起床時間到了的話,請將寶寶喚醒,這樣你可以幫助他適應新的規律. 5.按時餵奶,你可以決定何時給寶寶餵奶,但一旦決定了你就要堅持下去. 6.有些寶寶的睡眠時間特別少,白天的睡眠時間更短,如果採取了固定的作息時間,寶寶還是在入睡30分鍾後就醒來的話,你也只有讓他如此了.
㈧ 4個月寶寶作息時間表
寶寶們能夠養成個好的規律性的生活作息是媽媽們所期待的，那麼 四個月嬰兒的作息時間，小編來給大家總結一下，希望能對寶媽們有個參考。
1. 時間原則，媽媽要做到心中有數，有計劃的讓寶寶進食，寶寶的進食時間段隨著年齡的長大，進食的時間間隔要延長。白天和夜間的時間段有所不同，寶寶晚上睡眠時間進食的時間段要延長，為戒除夜奶打基礎，沒有夜奶，寶寶能一夜睡到天亮，就不會錯過成長發育的黃金時段。
2. 參照時間表
6：30早餐。
10：00午間餐。
12：00點午餐。
15：30午點。
18：30晚餐。
21：00宵夜。
3. 寶寶從晚上睡覺至第二天六七點，但是一開始寶寶還是需要夜奶的，夜奶時間也要盡量一點一點的延長時間，不要一醒就餵奶，寶寶如果半夜醒來可以先平靜的輕輕的拍怕，抱抱然後繼續哄睡，這樣無形中就延長了餵奶時間，慢慢的就能戒除夜奶。
4. 寶寶在進餐的中間，可以給寶寶安排點小活動，喝喝水，聽聽音樂，給寶寶做做撫觸等等，然後再為睡覺做准備換尿布希么之類的。
㈨ 如何讓寶寶養成規律作息規律作息有哪些好處
如何讓寶寶養成規律作息？規律作息有哪些好處？
3.如果孩子作息習慣有規律，有助於培養自律。當作息習慣固定下來，孩子就會知道什麼時候該做什麼事情，以後做事也會更加自律。良好的作息習慣可以增強孩子的體質，提高孩子分配時間的能力。提高身體免疫力，促進身高發育和骨骼生長，提高孩子睡眠質量，有利於孩子兩天的上課狀態和身心健康。良好的作息習慣會讓孩子終身受益，良好的作息習慣會提高孩子的自製力，無論是進入大學還是社會都會很有幫助。
㈩ 3到4個月的寶寶生活規律如何培養
對於寶寶來說，有規律的作息與愛和安全同樣重要。為什麼生活規律對寶寶如此重要呢？怎樣培養寶寶形成良好的生活規律呢？
寶寶有規律的作息有助於他感受到愛和安全的感覺，有助於他健康的成長，更有利於媽媽安排和打理家庭生活，建立親子聯系。吃、游戲、洗澡、睡覺是寶寶每天都要經歷的4件事情，現在就開始培養寶寶的習慣吧。
吃飯的規律
寶寶4~6個月的時候，為了寶寶能夠得到足夠營養，並且培養他咀嚼等能力，就要添加輔食了。隨著寶寶月齡的增長，輔食的量、次數都會慢慢增加，這時就要幫寶寶固定吃飯時間了。
規律養成計：
第一次為寶寶添加輔食時，寶寶可能每天只會吃一小勺，媽媽可以餵奶之前喂寶寶吃，以此來保證寶寶吃飽。當寶寶適應之後，媽媽可以逐漸增加輔食量。當寶寶吃輔食的量可以代替一次吃奶的量時，就可以把餵奶當中的一次設定為輔食時間，然後盡可能保證每天在同一時間進行。
當寶寶9個月之後，媽媽可以再把一次餵奶改成輔食，同樣將時間固定下來。如果擔心寶寶不配合，其中一次輔食安排寶寶和大人一起吃飯是不錯的方法。
如果發生這樣的情況：
寶寶吃奶時不專心。這時，媽媽可以換個安靜的房間，找個舒適的坐姿，然後可以放一些輕柔的音樂，寶寶會慢慢意識到，這是吃飯的時間。
寶寶偶爾打破吃飯的規律。有規律的作息並不等於刻板的日程表，媽媽要為寶寶建立有規律的生活，而不是遵守一個死板的時間表。所以，如果寶寶忽然表現出餓的跡象，或者該喂吃飯時卻不想吃，媽媽可以根據寶寶需求來應對。
媽媽妙法：
如果寶寶在吃飯的時間要睡覺了就要逗逗他，讓他打起精神吃飯了再睡，第二天就把午飯稍微吃早一點，這樣調整幾天就規律了。
游戲的規律
對於寶寶來說，每天的游戲時間必不可少，這正是他們吸收外界知識的好機會。媽媽可以根據寶寶的發育能力來安排游戲的時間和內容。如果寶寶無法自己玩玩具，可以幫助寶寶做些活動，比如擺動他的小手和小腳。如果寶寶已經具備了抓握能力，可以陪著寶寶玩一些適合他的玩具。
規律養成計：
游戲時間安排在寶寶最活躍、反應最靈敏時段最為合適，通常是在寶寶吃飽飯之後。媽媽為寶寶提供一些溫和的游戲，比如展現一些色彩艷麗、造型有趣的立體書，聲音溫柔的床鈴，幫他蹬蹬腿、舉舉手，時間可以控制在5~10分鍾左右。
如果寶寶白天連續醒著的時間增加，可以讓室內遊玩更加充實。媽媽可以為寶寶提供一些如手搖鈴、毛絨娃娃之類的玩具。這時的寶寶游戲的時間可以持續到20分鍾左右。
需要注意的是，媽媽一定不要利用這些時間收拾屋子或打電話，要始終伴在寶寶身邊，這樣寶寶才會有安全感，並且也避免發生意外。
如果發生這樣的情況：
寶寶游戲時，注意力集中的時間很短。集中注意力其實一件花費力氣的事情，3~5分鍾的專注對於小寶寶來說已經非常難得了。如果寶寶表現出失去興趣、疲憊厭倦的情況，就讓他好好休息吧。
媽媽妙法：
飯後，寶寶精神會好一些，這時我會陪著寶寶一起做些游戲。在游戲時間里，我會更多的培養她的動手動腦能力，因為這時候的寶寶對於顏色特別敏感，所以在玩積木的時候，一邊和她玩兒，邊告訴她什麼顏色。
洗澡的規律
洗澡可以幫寶寶保持身體的清爽和舒適，但洗澡的時間不可過長，對於6個月內的寶寶來說，10分鍾之內完成，待寶寶7~8月大時，身體強壯的時候，就可以延長至20分鍾。
規律養成計：
對於6個月以內的寶寶來說，洗澡的時間還是要根據寶寶的性格和媽媽的時間來安排。一般來說，除了避開餵奶前後的時間以外，在寶寶身體舒適、媽媽方便的時間都可以洗澡，但是要保證基本上在同一時間沐浴。
寶寶6個月之後，洗澡的時間可以調整到寶寶睡覺前一個小時，如果洗澡讓寶寶興奮會影響入睡，也可以再提前一些。
洗澡時，媽媽在給寶寶脫衣服之前，就要將澡盆、洗發水、沐浴露等用品准備好。給寶寶洗澡時不可匆忙，最好能夠一邊洗澡一邊溫柔地跟他說話，寶寶的情緒得到安撫，洗澡也會更容易。
如果發生這樣的情況：
寶寶不肯乖乖洗澡。洗澡時，脫掉衣服把身上打濕，那種涼颼颼感覺會令寶寶不舒服，所以如果寶寶不願意洗澡也是很正常的。如果他洗澡時鬧情緒不配合，媽媽可以用溫海綿給他擦身，這樣持續一段時間，寶寶適應之後再為他洗澡。
媽媽妙法：
給寶貝洗澡時，我會事先讓她看幾分鍾小鴨子游泳的動畫片，或者用盆水把小鴨子，或一些玩具放在水盆里，讓她玩一會，然後再告訴她，咱們和小鴨子一起游泳吧，洗澡時，可以放水盆里一兩個干凈的玩具，便繼續給她說著，邊洗澡，從來寶寶沒鬧過呢。
睡覺的規律
培養睡覺的規律要幫助寶寶區分白晝。白天可以讓寶寶沐浴一下陽光，晚上可以將室內的光線調暗，也可以直接把燈掉。寶寶6個月之後，寶寶白天醒得時間長了，就要幫助寶寶區分白天午覺和晚上睡覺，幫他養成真正的睡眠習慣，並固定睡覺的時間和次數。
規律養成計：
小寶寶通常是睡幾個小時就起來喝一次奶。如果寶寶早晨醒來，可以用溫熱的毛巾給他擦擦臉。白天讓寶寶在有陽光的室內度過，晚上睡覺的時候不要開燈。寶寶體內的生物鍾慢慢會按照一天24小時去調整，生活也會按照晝夜之分來變得越來越有規律性。寶寶入睡前，媽媽可以唱兒歌、講故事，溫柔地拍他入睡。
寶寶6個月之後，白天與晚上的睡眠時間漸漸固定下來，通常上午和下午各有一次時間比較短的睡眠，晚上七八點鍾的時候進入睡眠。但如果寶寶晚上鬧覺，媽媽需要注意給他調整白天的睡覺次數和時間的長短。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感抵觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索貓（什麼）學，漢。字，答案是小，帥有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有游戲鞏固。