『壹』 海帶清洗方法
海帶怎麼清洗
1.攤開海帶，抖掉沙子和鹽，放在盆中用清水浸泡，倒入少量白醋、一勺鹼面。
2.輕輕按壓，使其完全浸泡，浸泡四個小時，四小時後輕輕抓洗，去掉雜質。
3.最後放在清水中清洗，揉搓幾下。重復幾次即可。
『貳』 海帶上有泡泡
海帶表面密密麻麻的水泡是可以吃的。這些水泡主要是經過煎煮之後的粘多糖。這些黏多糖經過煎煮之後從海帶表面溶進水中,所以會產生一種起泡現象,可以放心食用,不需要擔心。
吃了這種水泡,還可以有效的促進蛋白質的吸收,增強身體的免疫力。但是如果表面的水泡已經角化嚴重,考慮有可能是某些寄生植物導致的這種狀態,建議剪掉以後再食用。
下面來看一道海帶的做法：
海帶排骨湯時，牢記4個技巧，煲出來的湯水鮮甜、海帶柔軟可口。
海帶排骨湯
准備食材：豬排骨500克、海帶結150克、生薑1塊、食鹽1勺、醋1勺。
做法
1、把排骨在水龍頭下沖洗2次後，放入鍋中，再倒入沒過排骨的清水，把生煎切片後也放入，再倒入1勺料酒。
2、開大火把鍋中水燒開給排骨焯水，然後撈出用溫水沖洗掉浮沫後裝入電壓力鍋中。
3、接著把海帶結清洗後也放入鍋中，再倒入沒過食材1個手指節的溫水。
4、放入一小勺食鹽作為前期調味，再放入一勺食醋的作用是能夠讓海帶煮出來柔軟可口，蓋上鍋蓋，再選擇煲湯鍵，等待40分鍾即可自動煲煮好。
煮好後， 出鍋裝碗，喜歡蔥花的可以撒點蔥花點綴增香，不喜歡的可以不放！一鍋鮮甜美味的海帶排骨湯就做好了。
在寒冷的天氣里，在家煮上一鍋海帶排骨湯是不錯的選擇，湯鮮味美，鈣含量也是十分豐富，非常適合冬天煮給家人喝。
海帶營養價值
海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。
海帶風味獨特，食法很多，涼拌、葷炒、煨湯，無所不可。海帶是一種鹼性食品，經常食用會增加人體對鈣的吸收，在油膩過多的食物中摻進點海帶，可減少脂肪在體內的積存。
在所有食物中，海帶的含碘量最高，每100克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體內一種必需的微量元素，是合成甲狀腺素的重要原料，人如果長期缺碘會出現地方性甲狀腺腫大，吃海帶則對此病有防治作用。
小提士：
1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。
2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。
3.海帶是一種富含碘很高的海藻，養殖海帶一般含碘3%~5%，多的可達7%~10%。
4.新鮮的海帶有95%是水，3%是膳食纖維﹐熱量很低。
5.海帶中還含有大量的甘露醇。
『叄』 海帶燉湯有泡沫膩子怎麼消除
當鍋里煮沸之後，你把浮在表面的泡沫用勺子鉤出來就行了。
『肆』 燉海帶時的泡沫怎麼辦
其實就是海帶的粘液，要反復的洗洗，其實關系不大的，要是想沒有的話，把海帶倒面盆里加2大把免費反復搓洗沖干凈就沒有了。
『伍』 海帶要怎麼清洗
浸泡海帶，放入有蓋的容器內，蓋好蓋子，保持容器緊緊上下顛4-5分鍾（海藻在容器夾具摩擦），然後洗兩次即可。
另外：一洗幾百斤，只有一個老辦法：擦鹽，腌制蔬菜，如揉搓，再用清水沖洗干凈。更多有用。
海帶，吃了大人和孩子都好，用海藻製成的菜餚是美味。但清洗海帶。更困難，其實，你不用擔心，最簡單的方法是使用米湯（集中越好）浸泡海帶，然後一個紅色的泥土是下。海白菜，青菜或生肉珊瑚清洗可
做
秘訣一：鹼烹調方法
成分：食用鹼燒半鍋
水水，倒入海帶後打開，同時加入食用鹼一茶匙。因為海帶中含有一種特殊成分受熱膨脹時，所以在水中加入海帶。想的同時，你也需要注意調小火。時間煮海帶
翻轉在任何時候。均勻加熱。後冷卻器海帶煮熟的泡沫在水面上。以後你吃的魚清洗。
提示：鍋中加入非食品基地太
提示2量：濕蒸法
在蒸汽清潔海帶紫菜海帶絕發生。 。蒸半小時放入電飯鍋呻吟清水中浸泡蒸海帶浸泡時間是晚上約12小時是時間
提示：浸泡海帶的水用量要適當，以不超過海帶
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提示三：
醋方法也可以煮醋海帶只需15分鍾，使海帶迅速變軟。 。
買或已乾的頭發在水面上。如果水泡干海帶至少使用2-3小時，用干凈的水完全浸濕，然後將水燒開，走進關於水的海帶，海帶所以洗干凈。你可以洗一個很好的涼拌海帶，可燒湯，油炸食品烹飪。
營養豐富的海帶，多吃海帶是很好的成人和兒童，與海帶和蔬菜生產的美味。其實，你不用擔心，最簡單的方法是使用米湯（集中越好）浸泡海帶，那就是下一個紅色的泥土。海白菜，青菜或生肉珊瑚的清洗也可以做。
清潔混合煮很美味的燉
海藻是生長在海底所在的工廠，因此人們在地面上打撈上來的太陽，讓自然會有有很多的灰塵，清潔它，我們可以先在冷水中浸泡約10分鍾，然後拔出，浸在水倒掉，加水，再放入海帶，加澱粉或大米適量麵粉混合在一起多擦幾次（糯米粉太白粉有效防塵高於海帶拐杖微砂），摩擦後再度回升，然後又是兩個水即可。
『陸』 海帶怎麼洗才能洗掉粘的東西
讓海帶柔軟不粘可用以下方法：用淘米水泡發海帶，即易發、易洗，燒煮時也易酥軟；也可在煮海帶時加少許食用鹼或小蘇打，但不可過多，煮軟後，將海帶放在涼水中泡涼，清洗干凈，然後撈出即可食用了。另一種方法是把成團的干海帶打開放在蘢屜里隔水干蒸半小時左右，然後用清水浸泡一夜。用這樣方法處理後的海帶不但又脆又嫩，用它來燉、炒、涼拌，都柔軟可口
『柒』 怎樣去除海帶表面的粘液
海帶煮後最好再用涼開水沖洗，能去除表面的粘液。
海帶泡發時，表面會形成一層黏液，越新鮮的海帶，粘液越豐富，這種黏液本身也是一種營養物質，不必刻意去除，只要把海帶表面的雜質洗干凈即可。不然很多營養物質都流失了。
『捌』 海帶如何清洗
海帶如何清洗
1、先用熱水泡。泡海帶是清洗海帶的第一步，海帶一般是從海里打撈上來的，上面不僅有許多的乾燥的臟東西，這些東西呈黃色或者灰黑色，如果直接處理很難處理干凈，所以一般都先用水把臟東西濕潤松軟，為了讓污漬松軟的更快更徹底，最好採用熱水浸泡半小時。
2、然後再用刷子刷。用刷子刷的目的是更好的把臟東西除凈，平時如果洗過海帶的都知道，海帶的表面會產生一種很滑的膜，用手很難洗凈，但如果用刷子的話，用刷子頭來回蹭掉，會簡單的多，就是因為已經用水泡過。
3、可以用鹽水再次殺菌。不可否認的是，只要是從海水裡撈出來的東西都含有很多的復雜的生物，即便洗的很乾凈，事實上只是出去了表面的臟而已。如果這個時候用鹽水浸泡10分鍾，就能夠起到很好的作用。
清洗海帶別再用水煮，只需簡單一招，海帶干凈又衛生，吃著更放心
其實，想要輕松省力的將海帶清洗干凈也不難，只需簡單一招，海帶就可以清洗的一干二凈，健康衛生，吃著更放心。
首先，我們需要雙手握住乾的海帶的兩遍，慢慢的上下抖動海帶，讓海帶上面的一些鹽和沙子，還有其它的雜質可以抖掉。
『玖』 海帶怎麼清洗
1、首先清洗掉海帶上的沙子和鹽，放入盆中用溫水浸泡，倒入少量白醋、一勺鹼面。
2、輕輕按壓，使其完全浸泡，浸泡四個小時後輕輕抓洗，去掉雜質。
3、最後放在清水中清洗，揉搓幾下。重復幾次即可。