A. 足月後寶寶如何快速發動
寶寶足月了，可以採用的讓其快點發動的方法如下：
1、爬樓梯：平時經常爬樓梯是一種可以幫准媽媽們鍛煉身體的方法，尤其鍛煉腿部以及臀部軟組織的作用非常高，同時爬樓梯還是一種能讓胎寶寶盡快發動的方法，在即將分娩時爬樓梯也非常有利於陰道順利分娩。但准媽媽在爬樓梯的時候也要注意穿著舒適寬松的衣服，穿著平跟和舒適度高的鞋子，鍛煉時間應該以不累為准，如果身體還有其他不適症狀，最好不要爬樓梯，防止引起意外狀況。
2、散步：對於即將分娩的大著肚子的准媽媽來說，散步是一種最輕松的鍛煉方法了，如果在平時經常散散步同樣也可以促使足月的胎寶寶快點發動，因此准媽媽們可以在每天早晚等時間段尋一處空氣新鮮和人流量不大的地方散散步，在散步的時候還可以輕輕的撫摸肚子或者和寶寶說說話，寶寶在出生之後性格會更好。
3、扎馬步：在胎寶寶足月之後，准媽媽除了通過爬樓梯和散步等方法，促使其快點發動之外，也可以在家經常進行扎馬步鍛煉，具體方法是，用兩手扶著固定的桌子或者椅子等傢具，兩腿分開與肩同寬，然後慢慢的下蹲，再慢慢的起身，每組堅持進行十次即可。
寶寶足月了可使用的促使其快點發動的方法就為大家介紹到這里，希望大家看完後能把這些鍛煉方法學習和利用起來，以促使胎寶寶今早發動。其次，准媽媽在平時還應該注意放鬆精神狀態，不要太緊張或者太著急，才能更好的防止臨產時出現手忙腳亂的情況。
B. 怎麼快速發動
一、怎麼樣刺激寶寶快點發動
刺激乳頭
這應該是大家都聽說過的一種比較靠譜的方法，而且也比較安全，其主要的原理就是通過外力刺激乳頭，可以誘發我們體內，催產素的釋放，從而引起子宮的收縮，加快寶寶的發動身材。不過刺激乳頭一定要注意方法了，不是說隨便的揉捏就行了，這樣也許會給寶媽帶來不好的感覺。正確的方法就是，與媽媽們每天早中晚用溫熱的濕毛巾輕輕的刺激乳頭。力道不宜過重，感覺到自己身體有一些變化的時候就暫停，等到身體的變化，過後再刺激，這樣循環，對寶寶的出生也是很有利的。
多走動
平時不要一直坐著，要多走動。馱著大肚子，很多媽媽都會覺得累，不想走動，只想坐著。但想要寶寶發動，就要多走動，即使在家裡，也可以來回慢慢走動的哦，不是說每天只是爬樓梯和去公園散步的時候才走哦，反正，沒事的時候多走動就對了。
散步
每天都要散散步。每天可以去公園里散散步，每天散步兩次，早上一次，晚上一次，不要去灰塵多的地方，或者人流量多的地方哦，盡量選擇幽靜的地方，空氣好，一邊散步，一邊撫摸著肚子，跟寶寶說話，寶寶在肚子里也是可以感應得到的哦。
扎馬步
每天扎馬步。懷孕了運動都要多加小心，平時在家的時候，可以一手扶著凳子，雙腳分開，另一手拖著肚子，慢慢往下蹲，再慢慢站立起來，每天重復做幾個，也有助於寶寶盡快入盆。
爬樓梯
平時爬樓梯。平時孕婦媽媽可以多走一些樓梯，走樓梯可以鍛煉腿部和臀部的肉，這樣可以讓寶寶發動起來。媽媽們在上下樓梯的過程中，需要站穩腳，注意安全，累了就停下來休息一下。
下蹲運動
對於爬樓梯吃力的孕媽媽，可以在孕產期前幾天做下蹲運動，下蹲運動能增強腿部肌肉力量，促使胎兒下降入盆，幫助孕媽媽提前生產。 注意：下蹲運動孕媽媽動作一定要慢，可以扶著床做到半蹲，再慢慢起來，運動量也要適宜，不要過量。
淋浴刺激
媽媽還可通過沐浴刺激，在沐浴的時候，用溫水淋浴，特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，並配合與胎寶貝的對話，且可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次。 注意：沐浴水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間不超過15分鍾。
C. 預產期到了，寶寶還沒發動，怎麼才能快點催生
到預產期了，怎麼快點催生？越是在這個時候寶媽越是要保持平和的心態。運動催生、飲食催生、平時輕輕按摩肚皮催生、用醫學手段來催生等。寶媽可以多散散步、或者爬爬樓梯，這樣會生得快、生的時候也好生。
在預產期進行分娩的概率是很低的，只要分娩時間在孕38-42周，均屬於正常。如果超過42周一定要根據產檢情況聽從醫生建議。
如果寶寶各項體征都保持正常情況下，又想順產的時候，可以稍微等幾天，每天時刻保持監聽寶寶的胎心情況。還有B超監測寶寶羊水情況，最好在醫生的指導下。
D. 懷孕39+5周怎樣讓胎寶寶早點發動
1、在身體允許的情況下，可以適當的運動如爬樓梯，多散步等有助於寶寶發育，同時也可以使寶寶提前發動。 2、也可以每天早晚用熱毛巾敷乳房、捏乳頭這種方法可以誘導宮縮。 3、還有就是在各項指標：如骨盆測量、胎盤功能、胎兒胎心等均正常的情況下，在醫生指導下運用催產葯物。
1.多運動
想讓寶寶早一點發動，孕婦可以嘗試多運動。孕婦多運動，不僅能夠讓寶寶早一點發動，也能夠增強自己的抵抗力。在運動的時候能夠讓胎兒早點入盆，只有早點入盆，孕婦生產的時間要更早一些。不過運動並不只是在懷孕39.5周時才能做的，整個孕期孕婦都得要適當運動。
2.提重東西
此外孕婦還可以嘗試提重東西的方式，促使寶寶早一點發動。不過孕婦在體重東西的時候要把握好度。若是把握不好度，不僅寶寶不能早一點發動，反而會傷害到自己的腰。這個時候千萬不能讓自己受傷了，畢竟快要生寶寶了，孕婦得要保持足夠的體力。
胎兒發動的時候，孕婦會出現規則性的陣痛，有的孕婦還會破羊水。每個孕婦臨產時的症狀都不一樣，宮縮、破羊水、見紅都是最常見的表現。孕婦要多觀察一下自己的變化。
E. 怎麼讓預產期提前發動
想讓預產期發動，可以多運動，選擇爬樓梯或者散步的方式進行運動，這樣有助於胎兒盡快發動，但是運動要適量，不能劇烈運動。飲食上可以吃一點山楂和巧克力，以讓胎兒早點發動。
F. 已經39周+2天了，怎麼才能讓寶寶早點發動
相信很多孕婦在孕後期都有期待寶寶趕緊出生的經歷。因為孕後期肚子非常笨重，而且睡眠質量差。這個時候已經足月，寶寶出生對其健康也沒有不利的影響。相反，過期妊娠可能導致胎兒缺氧。那麼39周+2天了怎麼讓寶寶發動呢？孕後期有哪些注意事項呢？
39周+2天了怎麼讓寶寶發動
1、多運動，這樣的方法既能讓胎兒早點入盆，也能幫助媽媽在生產時更順利一些。不過這項運動不是只在孕39周才做的，而是要貫穿整個懷孕期的，保持好的體魄，才能有力氣生育寶寶。運動方式有散步，爬樓梯，瑜伽、產前操的等等。
2、掌握分娩時的過程，對於宮縮、宮頸開放程度等等做到心中有數，這樣就能減輕恐慌，讓自己能全心全意的生寶寶。
3、孕39周媽媽就要盡量的減少攝入食物了，減輕體重，讓胎兒的體重增長也跟著放緩，不然胎兒過大，會導致順產困難。
4、想要寶寶早一些發動，還可以適當的提一些重的物品，但是千萬要適度，不能讓自己受傷，畢竟已經快要生寶寶了，保存體力才是最重要的。
孕後期注意事項
1、媽媽應該開始時刻對不定時到來的宮縮保持警惕了，並且要准確的區分好假宮縮和真正的宮縮。假宮縮是沒有規律的，而真正的宮縮是有規律的陣痛。
2、多休息，不能太過勞累了，要為寶寶的生產留存好體力，保持好心情，不要煩躁和壓抑，更不要恐慌和害怕。
3、少吃多餐。清單的飲食很重要，在保持營養的同時，適當的減少每餐的飯量，控制好體重。
4、勤觀察分泌物，分辨分泌物中是否含有血絲，如果有異常情況，需要及時到醫院檢查。
雖然期待寶寶誕生的心情是可以理解的。但是不管是剖腹產還是順產，在預產期內，都要等寶寶發動再進行生產。因為在媽媽肚子里一天相當於在外面3天，對寶寶的健康發育是很有幫助的。以上是針對39周了怎麼讓寶寶發動的介紹，希望對你有幫助。
G. 如何快速發動
怎麼樣刺激寶寶快點發動
刺激乳頭
這應該是大家都聽說過的一種比較靠譜的方法，而且也比較安全，其主要的原理就是通過外力刺激乳頭，可以誘發我們體內，催產素的釋放，從而引起子宮的收縮，加快寶寶的發動身材。不過刺激乳頭一定要注意方法了，不是說隨便的揉捏就行了，這樣也許會給寶媽帶來不好的感覺。正確的方法就是，與媽媽們每天早中晚用溫熱的濕毛巾輕輕的刺激乳頭。力道不宜過重，感覺到自己身體有一些變化的時候就暫停，等到身體的變化，過後再刺激，這樣循環，對寶寶的出生也是很有利的。
多走動
平時不要一直坐著，要多走動。馱著大肚子，很多媽媽都會覺得累，不想走動，只想坐著。但想要寶寶發動，就要多走動，即使在家裡，也可以來回慢慢走動的哦，不是說每天只是爬樓梯和去公園散步的時候才走哦，反正，沒事的時候多走動就對了。
散步
每天都要散散步。每天可以去公園里散散步，每天散步兩次，早上一次，晚上一次，不要去灰塵多的地方，或者人流量多的地方哦，盡量選擇幽靜的地方，空氣好，一邊散步，一邊撫摸著肚子，跟寶寶說話，寶寶在肚子里也是可以感應得到的哦。
扎馬步
每天扎馬步。懷孕了運動都要多加小心，平時在家的時候，可以一手扶著凳子，雙腳分開，另一手拖著肚子，慢慢往下蹲，再慢慢站立起來，每天重復做幾個，也有助於寶寶盡快入盆。
爬樓梯
平時爬樓梯。平時孕婦媽媽可以多走一些樓梯，走樓梯可以鍛煉腿部和臀部的肉，這樣可以讓寶寶發動起來。媽媽們在上下樓梯的過程中，需要站穩腳，注意安全，累了就停下來休息一下。
下蹲運動
對於爬樓梯吃力的孕媽媽，可以在孕產期前幾天做下蹲運動，下蹲運動能增強腿部肌肉力量，促使胎兒下降入盆，幫助孕媽媽提前生產。 注意：下蹲運動孕媽媽動作一定要慢，可以扶著床做到半蹲，再慢慢起來，運動量也要適宜，不要過量。
淋浴刺激
媽媽還可通過沐浴刺激，在沐浴的時候，用溫水淋浴，特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，並配合與胎寶貝的對話，且可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次。 注意：沐浴水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間不超過15分鍾。
催產針
孕媽媽預產期若超過三天以上，醫生會建議做b超，如發現胎盤確實已成熟並趨向老化，就會建議葯物催生，其作用是可以讓子宮平滑肌興奮，引起子宮收縮。
除了這些以外，寶媽們還應該保持平和的心情，保持著自己的愉悅，因為肚子裡面的寶寶能夠很准確的感知到寶媽的情緒，如果寶媽處在一個很緊張的狀態，寶寶也會非常緊張的，那樣反而是會不利於生產的。所以大家一定要注意了。最後祝大家生出一個健康可愛的寶寶。
二、胎兒發動早晚取決於什麼
懷孕到了晚期孕婦和家人都非常擔心，因為晚期胎兒和寶媽要面臨諸多危險。比如：胎盤老化，羊水渾濁以及孕婦血壓高等等情況。所以到了預產期孕婦迫切地想要早一些讓孩子出生。那麼，胎兒發動早晚非常重要。胎兒發動早晚取決於什麼？有關內容如下：
1、媽媽腹壁的薄厚。對腹壁厚的准媽咪來說，感覺寶寶的胎動會稍稍遲鈍一些。而腹壁薄的准媽媽到妊娠晚期，寶寶胎動的時候甚至可以從肚子外面看到鼓了一個小包。
2、羊水多少。羊水是胎寶寶的保護神，羊水隔絕了很多來自外界對寶寶的影響。同樣，它也會影響准媽咪對寶寶胎動的感覺。羊水多的准媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。
3、媽媽的敏感度。每個人的感覺靈敏度不同，有些准媽咪對痛感會特別強烈，所以哪怕極其輕微的胎動，也能敏銳地感覺到的。
4、胎盤成熟度。胎兒發動早晚跟胎盤成熟度有一定的關系的，胎盤的成熟度關繫到胎兒供血供氧的情況。如果胎盤老化過早，可能會造成早產或胎兒缺氧。
三、胎寶寶遲遲不發動會有什麼危險
1.羊水減少
沒了羊水的庇護，母體其他器官的壓力就會直接加在胎兒身上，導致寶寶出現先天畸形，發育不良。 羊水還具有加速分娩的作用，在羊水的滋潤下胎寶寶才能更順利的通過產道，沒了羊水或者羊水過少，會加大順產的難度，延長順產的時間，導致寶寶缺氧，危害寶寶生命。
2.胎盤老化
胎盤是除了羊水以外，胎寶寶賴以生存的另一個重要物質，幾個月來胎兒所有的氧氣和營養供應都來自胎盤。和羊水一樣，胎盤也有使用的期限，過了期限就會停滯止工作，導致胎兒缺氧，出現營養不良。
3.胎寶寶長的太大
不利於順產 如果母體功能一切正常，胎兒在子宮里發育的時間過長，會導致胎兒體型過大，不利於順產。
溫馨提示
如果在孕晚期感覺到肚子往下墜、呼吸順暢了，說明胎寶寶已經入盆了，為降生做好了准備，這個時候胎動也會減少，孕婦會經常感到肚子發硬，這是假性宮縮，快臨產的准媽媽要減少活動量，避免胎膜早破。如果胎寶寶遲遲不發動，就應該聽從醫囑，看是否有必要剖腹產。
四、孕婦臨產前會有什麼感覺
1.腹部痙攣
在懷孕期間的時候，可能孕婦很多情況下都會感覺自己的身體都會發生一些痙攣。但是當胎兒真正發動的時候，孕婦會感覺自己的下腹產生一種特有的痙攣的感覺，並且自己的背部也會有一些不適感。
2.分泌物異常
孕婦在臨產之前，不妨經常的觀察一下自己的分泌物。一般來說胎而發動的時候，可能就會使得孕婦的子宮頸變軟，這個時候可能就會流出一些宮頸粘液，並且有的人還可能會出現一些輕微出血的症狀。如果說發現自己有這種情況的話，可能距離胎兒出生已經不遠了。
3.腸胃不適
在臨產之前，由於胎兒在孕婦的子宮當中，可能會有一些活動情況，就會對腸胃造成一定的擠壓和刺激。對於大多數的孕婦來說，有的人孕吐可能到了中後期的時候就消失了，當你發現自己突然又有了嘔吐等的情況，可能就是胎兒要發動了。
4.腰痛
在胎兒將要出生的時候，可能不斷的活動，使得孕婦的腰部有一種下墜感，這個時候孕婦會感覺腰部有一些不適，甚至有一些疼痛感。並且，胎兒也逐漸的由子宮向盆骨處移動，也會不斷對孕婦腰部造成擠壓。
H. 怎樣能讓寶寶快點發動
讓寶寶快速發動的方式有很多，比如爬樓梯、戶外走步鍛煉、做產前體操、堅持運動，這些方式都可以加速胎兒的降生。其實胎兒的出生是一個順其自然的過程，只要在孕晚期保證每天的運動量，胎兒就會如期而至。在孕晚期適當的運動有助於加快順產的時間，順產是考驗耐心與毅力的過程，一定要保持好充足的體力。孕晚期做好胎兒的胎心監護，多注意觀察身體的變化，有情況盡快就醫。
怎麼樣讓寶寶快速發動
1、散步
散步是孕晚期最適宜的運動方式，可以在預產期前幾天開始，媽媽可以在飯後去逛商場，或者選擇到花園逛逛，即可以呼吸新鮮空氣，還可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做准備。
2、爬樓梯
孕產期到了寶寶還沒有發動，媽媽可以適當爬爬樓梯，爬樓梯可以促進孕媽媽的血液循環，有利於為胎兒輸送營養物質，還有助於排出胎兒所產生的廢物，此外，能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，鍛煉大腿和臀部的肌肉群，幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。
3、下蹲運動
對於爬樓梯吃力的孕媽媽，可以在孕產期前幾天做下蹲運動，下蹲運動能增強腿部肌肉力量，促使胎兒下降入盆，幫助孕媽媽提前生產。
注意：下蹲運動孕媽媽動作一定要慢，可以扶著床做到半蹲，再慢慢起來，運動量也要適宜，不要過量。
寶寶發動前有什麼徵兆
一是"下墜感"
如果是第一次生寶寶的准媽媽，在分娩前的兩周，會感覺到明顯的下墜感，那是寶寶慢慢的入盆，這時候寶媽們會感覺到自己的呼吸變得順暢，胸口也不再那麼的堵了。
二是"規律宮縮"
寶媽們要明白，規律的宮縮並不是肚子疼，有規律的宮縮代表著臨產，准備進入臨產前期，宮縮時間的間隔越來越短，那就要及時聯系准爸爸，家人前往醫院待產了。
寶寶發動前有什麼徵兆
三是"羊水破裂"
羊水能保護寶寶不受到細菌的感染，當羊水破裂後，寶寶就會失去保護，破水前，一般都會出現規律的宮縮，但是也有的寶媽是先破水後宮縮，那就需要及時引產。
寶寶要出生，除了以上的三個症狀表現外，還有見紅的症狀。面臨生產，孕婦以及家人要做好准備，生產所需的物品提前整理好。若是寶寶超出預產期還沒有要生的症狀表現，此時孕婦在做好產檢同時，可以多做一些運動，但是注意要選擇舒緩的運動方式，不能做劇烈運動。
I. 到預產期了怎麼快速發動
懷孕40周的時候就是預產期，預產期只是一個估計的日期，很少有寶寶在預產期當天出生，在預產期前後兩個星期出生都是正常，有的孕婦提前、有的孕婦推遲。
相比推遲，准媽媽更喜歡提前，畢竟到了孕晚期身體符合已經很重，呼吸也不那麼自如，一舉一動都顯得很困難，而且准媽媽也迫不及待想和寶寶見面啦。
想看看自己辛苦懷胎十月生下的小傢伙長什麼樣，早晚都得見還不如早點見。那麼如何快點發動生孩子呢？三個妙招請收好！
1.多溝通
都說母子連心。那麼快到預產期的產婦在用溫水淋浴時，可以從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，並配合與胎寶貝的對話。
可以對胎寶貝說「親愛的寶貝，媽媽知道你在這里很舒適很溫暖，但是你知道嗎，爸爸媽媽是多麼想早點兒見到你啊，你快點兒出來吧！出來之後，我們會好好照顧你，讓你覺得同樣的舒適溫暖的。」
注意：水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間以不超過15分鍾為宜。
2.爬樓梯
孕婦快到預產期還沒反應的話，可以適當爬爬樓梯，爬樓梯可以促進准媽媽的血液循環，不僅有利於為胎兒輸送營養物質，還有助於排出胎兒所產生的廢物。
還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。對於到了預產期還沒有生的媽媽，可以採用此方法進行輔助。但要注意運動的強度不要過於強。
注意：爬樓梯必須適度，一天不爬超過4層樓梯。並且不要做激烈的運動，或者一次爬行太久。因為寶寶到後期已經完全發育正常了，如果你突然進行劇烈運動，有可能導到臍帶在運動過程中繞到胎兒的脖子，導致胎兒窒息。
3.下蹲法
對於爬樓梯吃力的孕婦，可以在預產期前幾天開始，每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數，有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
注意：下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然後再慢慢起來。
J. 怎麼樣讓寶寶提前發動
想讓寶寶快點發動，建議可以多運動，還要多走路，可以經常上下樓梯，這樣都可以幫助寶寶提前出生，但是對於寶寶出生時間來說不要太介意，只要寶寶足月健康就好了。只要寶寶的胎動正常，則不用太在意寶寶的出生時間，可與一周後做個b超檢查一下，平常心態一直要放正，順其自然，也有助於你的順產。