『壹』 西梅怎麼洗才幹凈
您好
西梅怎麼洗干凈
食鹽搓洗
洗西梅的時候可以選擇用食鹽，在水果表皮過水浸濕後，放一點鹽，然後雙手握著西梅來回輕輕地搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，然後再用水沖干凈，就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態，增強了摩擦，而且食鹽也非常干凈。
牙膏清洗
將牙膏塗在西梅表面當清潔劑，然後用手來回輕輕搓洗，最後用自來水沖洗干凈即可。
鹽水浸泡
將西梅清洗干凈後須用鹽水浸泡20-30分鍾再食用，因鹽水有殺滅某些病菌的作用，另外，亦可幫助去除隱匿於楊梅果肉中的寄生蟲。
西梅怎麼吃才好吃
最常見的吃法是直接把新鮮西梅清洗干凈就可以食用。此外，西梅還有以下吃法：
1、西梅酒釀圓子。選用本地酒釀30克及手工糯米小圓子30克，摻拌加熱至熟後，加入加州西梅丁10克，味甜略酸。
2、西梅八寶粥。選用罐裝八寶粥1聽或八寶粥50克燒熟，事前加入加州西梅丁15克，再加入蜂蜜少許。
3、西梅雀巢。雀巢冰淇淋一個，當中放入精細豆沙餡料及10克加州西梅丁。
4、西梅叉燒炒蛋。20克加州西梅用水沖洗並浸泡1小時，選用上等叉燒25克，雞蛋1個，小火炒，雞蛋略熟後即可食用。
『貳』 西梅怎麼洗干凈
西梅怎麼洗干凈 ？西梅怎麼吃才好吃？
西梅吃起來都是甘甜無比的，對此口感也比較嫩滑一點，也算是老少皆宜的一種水果了，它含有的營養，遠遠比一般的物質都多，主要含有大量的纖維素和多種礦物質，是現代人的一種日常養生水果之一。
西梅怎麼吃才好吃
西梅可以怎麼吃比較好，這是很多人的疑問，其實最方便的吃法也是最簡單的吃法就是直接清洗干凈來吃，也是普遍的人選擇的方式，除此之外，還有下面的這些方式：
1、西梅酒釀圓子。
材料：西梅、酒釀、糯米小圓子
做法，直接選擇本地的酒釀30克及手工糯米小圓子30克，摻拌加熱至熟後，加入加州西梅丁10克，味甜略酸。吃起來的風味也獨特特別。
2、西梅八寶粥。
材料：八寶粥、西梅、蜂蜜
做法：將選用罐裝八寶粥1聽或八寶粥50克燒熟，事前加入加州西梅丁15克，再加入蜂蜜少許。吃起來甘甘甜甜的，其實味道上還是特別好的呢！
3、西梅雀巢。
材料：西梅、冰淇凌
做法：准備一個雀巢冰淇淋，當中放入精細豆沙餡料及10克加州西梅丁。
4、西梅叉燒炒蛋。
材料：西梅、雞蛋、叉燒
做法：將20克加州西梅用水沖洗並浸泡1小時，選用上等叉燒25克，雞蛋1個，小火炒，雞蛋略熟後即可食用。
以上是關於西梅的清洗和吃法的一些簡單講解，要是喜歡吃西梅的話，不妨按照這些方式去吃，不妨多看看，全面改善有關西梅的特色味道。
『叄』 西梅皮可以一起吃嗎
西梅皮是可以吃的，但是一定要好好的清洗干凈，西梅的皮對身體健康也有著一定的好處，想要把西梅皮洗得更加干凈，就可以用食鹽進行搓洗，先把西梅浸泡濕，然後放一點點鹽，兩個手把新梅握住，輕輕的開始搓，這樣臟東西就能夠很快的搓洗干凈，然後再用一些清水沖洗，這樣就可以連皮放心的吃了，因為鹽是小顆粒的，通過摩擦就能夠把西梅清洗的更加干凈。
想要把西梅清洗得更加干凈，就可以用牙膏清洗，先把牙膏擠一些在西梅表面，然後兩個手輕輕的開始搓洗，搓洗完以後再放到自來水下面沖干凈，這樣就可以連皮一起吃。
想要連皮一起吃西梅也可以放到鹽水裡面浸泡，先把西梅沖洗一下，然後放到鹽水裡面浸泡20分鍾到半個小時左右，鹽水可以有效的殺死，病菌也可以有效的去除，因為裡面可能有寄生蟲，所以想要連皮一起吃西梅的人就可以放到鹽水裡面浸泡。
『肆』 新鮮西梅怎麼清洗
洗西梅的時候也可以適當的選擇用食鹽，在水當中放入一些鹽之後然後將西梅倒進去，用手將西梅來回輕輕的搓洗。這樣就能夠將西梅表面的臟東西搓洗干凈。然後用水沖洗干凈就好了。這樣的西梅就能夠是保證洗干凈了的。
可以將西梅清洗干凈之後然後用鹽水浸泡大約20-30分鍾左右再進行食用，因為食鹽能夠有效的起到殺滅病菌的作用。
新鮮西梅中鐵、鈣、鉀以及鋅等微量元素的含量都很高，這些物質可以增加人類骨骼的韌性，避免骨關節疾病和骨折的出現。另外新鮮西梅也特別適合小孩子食用中，因為他們在生長發育期間需要大量的維生素，而新鮮的西梅正好能滿足孩子發育對這些維生素的需要。
新鮮西梅中有大量的營養成分存在，像維生素和纖維素以及多種礦物質等，但是這種水果中卻沒有脂肪和膽固醇存在，人們食用時，不用擔心三高指數會受到影響。
『伍』 西梅的皮子可以吃嗎
、西梅皮可以吃嗎
(1)西梅的果皮能吃嗎
西梅的果皮能吃。
西梅的果皮本來就含有一層果蠟，保鮮效果較好，一般不需要經過人工加蠟，而且西梅的果皮並不是很硬，也不帶其他的奇怪味道，並且和很多水果一樣，不僅僅能吃，還營養豐富。
(2)西梅吃果皮的好處
預防心血管疾病
西梅皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，是一種天然的抗氧化劑，可降低血液粘稠度，抑制血小板凝結和血管舒張，保持血液暢通，預防癌症的發生及發展。還具有抗動脈粥樣硬化和冠心病，缺血性心臟病、高血脂的防治作用，在醫學上可用於治療乳腺癌等疾病。
抗衰老
西梅皮含有多種看氧化的物質，比如白藜蘆醇、花青素、單寧酸以及維生素A等，這些成分對體內的自由基都有清除作用，能起到抗氧化、緩解衰老的功效。
防曬美白
西梅皮中含有的單寧酸被稱為「紫外線過濾器」在很多防曬化妝品中都添加的有，其主要的功效是抗紫外線和抑制黑色素的合成與沉澱，還能有效清除體內的活性氧，有防曬美白作用。
保肝明目
西梅皮中花青素的含量極高，並且還還有一定量的維生素A，在食用之後能保護維生素A完全運輸至肝臟和視網膜上進行合成，緩解肝臟衰老，增強肝臟功能，促進視紫紅質的合成，保護視力。
(3)吃西梅的注意事項
1.西梅皮營養豐富，可放心食用，但是西梅的皮也是農葯殘留最多的部位，因此，吃西梅之前一定要進行充分的清洗。
2.西梅中含有較多的糖分，糖尿病患者和肥胖患者不建議食用過多，以免增高血糖和體重。
2、西梅是熱性還是涼性
(1)西梅是熱性還是涼性
西梅是涼性水果。西梅和李子一樣是屬於涼性的食物，尤其是西梅榨汁食用，十分適合夏季炎熱食用，具有清熱避暑的作用，對內火上炎引起的口腔潰瘍等也有治療效果，適合熱性體質的人食用。
(2)西梅是酸性還是鹼性
西梅是鹼性食物。西梅雖然口味是酸甜味，含有大量的植物酸，但在營養學的角度來看，西梅是鹼性的水果，主要是西梅中含有較多的礦物質鈣和鐵，在經過代謝分解之後的產物鹽含量高，偏向弱鹼性。
(3)哪些人不適合吃西梅
1.西梅屬於寒涼性的水果，因此，寒性體質的人和經期的女性不適合食用。
2.西梅糖含量較高，因此，糖尿病患者和肥胖症患者不適合過多食用。
3.西梅對農葯的依耐性較大，在水果表皮上存在較多的農葯殘留，因此，剛肝功能欠佳的人群也不適合過多食用。
(4)西梅的營養價值
西梅營養豐富，含有較多的纖維素、維生素A、鈣質、鐵質、鉀離子、以及花青素、葉酸等其他微量營養素，對便秘、視力模糊、肝功能下降、高血壓、皮膚衰老等方面都有一定的輔助治療效果，適合養生保健食用。
3、吃西梅上火嗎
(1)吃西梅會上火嗎
吃西梅不會上火。西梅和我國傳統的梅子、李子產不多，雖說糖分含量較高，但是這種水果屬於寒涼性，是不會引起上火的，可放心食用。
(2)上火吃西梅的好處
清熱去火
西梅自身屬於寒涼性是水果，食用之後對體內的熱氣有抑製作用，能起到清熱去火的作用，並且西梅中還含有較多的植物酸，食用時還能清除口腔內的菌群，對上火引起的口腔潰瘍還有治療作用。
潤腸通便
西梅中含有大量的膳食纖維和水分，食用之後能在胃內吸水膨脹，增加食物殘渣的水分，並且還能刺激腸道蠕動，加速糞便的排出，對上火引起的便秘等症狀有很好治療效果。
保肝明目
西梅中含有大量的花青素和維生素A，花青素的抗氧化性比維生素A強很多，因此，西梅在食用之後大量的維生素A能確保全運輸至肝臟和視網膜處進行合成，能起到保肝明目的作用，對上火引起的眼睛紅腫以及肝火過旺都有一定抑製作用。
(3)上火怎麼吃西梅最好
西梅和我國傳統的李子、梅子等一樣可直接作為水果食用，也可榨汁飲用，由於含有植物酸和糖分都較多，口感酸甜，十分美味可口，直接生吃清熱去火的功效最強。
(4)西梅什麼時候吃最好
西梅最好是選在飯後食用，尤其是上火的人群，一般脾胃功能也不怎麼好，西梅有降火清熱作用，但是其含有的植物酸對胃腸也有一定的刺激作用，因此，在飯後食用對胃腸最好。
『陸』 西梅皮上那層白的用水感覺洗不幹凈，有什麼可以更好清洗的方法呢
鹽水泡一會兒。但這樣有個不好的地方就是泡完後，西梅的味會減弱。
『柒』 西梅皮可以吃嗎 西梅怎麼吃要剝皮嗎
新鮮的西梅直接清洗干凈就可以食用，所以西梅的皮是可以吃的。日常生活中，人們在吃水果時都習慣將果皮丟棄，卻不知果皮具有富含價值，甚至是防治疾病的「良葯」，對人體有著良好的保健祛病功效。
1、西梅皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，是一種天然的抗氧化劑，可降低血液粘稠度，抑制血小板凝結和血管舒張，保持血液暢通，預防癌症的發生及發展。還具有抗動脈粥樣硬化和冠心病，缺血性心臟病、高血脂的防治作用，在醫學上可用於治療乳腺癌等疾病。
2、西梅皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
3、西梅皮中含有的花青素，花青素是一種強有力的抗氧化劑，它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
『捌』 西梅怎麼吃要剝皮嗎
西梅不要剝皮，洗干凈了連著皮一起吃。
西梅果實除供鮮食外，製作糖漬、蜜餞、果醬、果酒，含糖量高的品種作李干，西梅芳香甜美、口感潤滑，營養豐富。
西梅的加工產品也很多，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，隨身攜帶，既可以飽口福，又對健康有利，用西梅腌制的蜜餞是潮汕地區的傳統涼果。
分布范圍：
中國各地引種栽培；原產西亞和歐洲，由於長期栽培，品種甚多。有綠李、黃李、紅李、紫李及藍李等品種群。西梅對種植環境的要求很高，能種植且豐產的地區是少之又少。在中國，新疆擁有利於西梅生長的得天獨厚的地理條件，喀什、伊寧、和田等地都有種植。
在陝西關中、渭河北岸、山西大同、河北昌黎、河南商丘等地 也均可正常生長。經過多年多點示範，發現西梅在山坡、灘地均可栽培，但以土質疏鬆、排水通暢的地區栽培為好。西梅種植集中在中國北部，南方只有零星種植，且品質不佳。
『玖』 西梅皮上白乎乎的洗也洗不掉,能吃嗎
只要不是霉變就行的，聞聞氣味、看下是否在保質期內，然後可以稍微吃一點點看有沒有異味，如果沒有應該是能吃的，一般梅類的乾果上是有這種白白的東西存在的。