❶ 怎樣背書又快又好記得又牢
怎樣背書又快又好？記得又牢
參考建議回答：
把知識點寫下來
「好記性不如爛筆頭」。
針對背誦的建議：
1．要理解內容，理解得越深越容易背，記憶量也越大。
2．要在讀熟的基礎上背誦，未讀熟之前不要急於背誦。
3．找出背誦內容與已有知識之間的聯系。
4．根據實際擬定背誦的「量」，並要求在一定時間內背出。
5．邊讀邊記，比只讀不記效果好，單純地讀一般要40遍才能背出，讀記結合10遍就足夠了。
6．背誦時，要注意間隔一段時間後的復背，這樣便不易忘記。
7．背誦要有恆心。開始背誦時，往往前記後忘，這是難免的。這時千萬不要被暫時的困難所嚇倒。
8．兩個同學為一組，你背我聽，我背你聽，互相提示，互相糾正，這樣加深印象更易背出。
9．選擇最佳時間進行背誦，一般清早空氣新鮮，環境安靜，頭腦清晰；臨睡前，背好即入睡，沒有後來學習內容的干擾。
科學合理用腦
❷ 怎樣才能背書快記得牢呢
1.填寫記憶法。不用太頻繁和著急，每天有時間想起就讀一讀，一次讀3遍，讀流利。然後就自己搜集課文內容編輯進入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過幾天交換空的位置。自己有了一個印象，再一個自然段地背。
2.理解記憶法。抓關鍵詞背誦。如上面 的空白部分。這些就是文章（第一段）的主要脈絡，記住了這些，就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯，加強理解。按照理解內容背書，主要內容記住了，課文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上，其他不用腦的時候，還有晚上臨睡覺前，可以回想一下是怎麼背的，回想文章主要內容。
4.快速朗讀法。記憶的時候要多個感官並用。手上寫一寫畫一畫，不停地說，還可以大聲的讀出來。
5.抓住關鍵字。「誰在做什麼」這樣的方式去理出提綱，照著提綱多重復。
6.聽錄音！生理學家認為，讓視覺和聽覺共同記憶，要比單用視覺和聽覺，提高記憶效果30％—40％，這種記憶方法，被稱作「協同記憶法」。自己把課文錄下來，每天聽，自己就會重復了。我試過，隔壁每天播放同一篇散文，後來我每天聽就記下來了的。
6.聲情並茂法。就是找一個人聽，你聲情並茂且一字不漏地朗誦一遍。記住，一邊看著書，一邊看著她，就多讀幾遍。背誦嘛，OK的
❸ 背書怎麼樣才能快速記住
背書不是光靠的死記硬背，要有一定的技巧，很多高中生都想知道什麼方法可以快速背書，今天就為大家來總結幾條方法可以快速背書。
一、提要法
在背誦一篇(段)文章時，我們要先讀一讀，想清楚文章主要在說明什麼問題，文章的結構是怎樣的，並寫出文章的提要，記在腦子里。在此基礎上，反復朗讀文章，然後，以提要為線索，回憶文章內容，檢查記憶效果。提要法最大優點是條理清楚，避免了識記和回憶時的一片茫然，使記憶更牢固，回憶更容易，更清楚，更准確。例如《周處》的結構分三層：第一層敘述周處為害鄉里，與蛟、虎並為「三害」;第二層寫周處斬虎擊蛟三日未歸，見百姓「更相慶」，「始知為人情所患」;第三層講到周處勇於改過，走訪名人，「遂改勵」。先有了提要，背誦起來就容易了。
二、培養自己的背書興趣
在背書過程中，我們要培養自己背書的興趣愛好，只有有了興趣我們才會積極地去做，注意力也會高度集中，背書的效率也會很高，如果我們對背書有抵觸的情緒，那麼我們背書的時候就會注意力渙散，背書的效率會很低。所以我們要培養自己背書的興趣愛好，這樣對快速背書有很大的影響。
三、導圖法
導圖法(又叫思維導圖)：思維導圖是一個偉大的發明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。以上就是為大家總結的一些快速背書的方法，希望大家能掌握到其中的方法，應用到學習中去，掌握正確的方法才能事半功倍。
❹ 如何快速背書和提高記憶力
1、填寫記憶法
不用太頻繁和著急，每天有時間想起就讀一讀，一次讀3遍，讀流利。然後就自己搜集課文內容編輯進入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過幾天交換空的位置。自己有了一個印象，在一個自然段地背。
2、理解記憶法
抓關鍵詞背誦
如上面 的空白部分。這些就是文章（第一段）的主要脈絡，記住了這些，就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯，加強理解。按照理解內容背書，主要內容記住了，課文也背熟了。
3、要多回想
一般在路上，其他不用腦的時候，還有晚上臨睡覺前，可以回想一下是怎麼背的，回想文章主要內容。
4、快速朗讀法
記憶的時候要多個感官並用。手上寫一寫畫一畫，不停地說，還可以大聲的讀出來。
5、抓住關鍵字
「誰在做什麼」這樣的方式去理出提綱，照著提綱多重復。
6、聽錄音
生理學家認為，讓視覺和聽覺共同記憶，要比單用視覺和聽覺，提高記憶效果30％—40％，這種記憶方法，被稱作「協同記憶法」。自己把課文錄下來，每天聽，自己就會重復了。我試過，隔壁每天播放同一篇散文，後來我每天聽就記下來了的。
7、聲情並茂法
就是找一個人聽，你聲情並茂且一字不漏地朗誦一遍。記住，一邊看著書，一邊看著她，就多讀幾遍。背誦嘛，OK的。
❺ 怎樣才能快速的背書
平常同學們背書都特別費力，那麼，有沒有什麼方法可以提高背書的效率呢？其實，背書真的沒有最好的技巧，但是有一定的規律和方法，通過這些規律和方法對背書有一定的幫助。
一、填寫記憶法
不用太頻繁和著急，每天有時間想起就讀一讀，一次讀3遍，讀流利。然後就自己搜集課文內容編輯進入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過幾天交換空的位置。自己有了一個印象，就很好的自然段地背。
二、理解記憶法
抓關鍵詞背誦。如上面 的空白部分。這些就是文章（第一段）的主要脈絡，記住了這些，就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯，加強理解。按照理解內容背書，主要內容記住了，課文也背熟了。
三、多回想法
一般在路上，其他不用腦的時候，還有晚上臨睡覺前，可以回想一下是怎麼背的，回想文章主要內容。
四、快速朗讀法
記憶的時候要多個感官並用。手上寫一寫畫一畫，不停地說，還可以大聲讀出來。
五、聽錄音背誦法
生理學家認為，讓視覺和聽覺共同記憶，要比單用視覺和聽覺，提高記憶效果30％—40％，這種記憶方法，被稱作「協同記憶法」。自己把課文錄下來，每天聽，自己就會重復了。我試過，隔壁每天播放同一篇散文，後來我每天聽就記下來了的。
六、聲情並茂法
就是找一個人聽，你聲情並茂且一字不漏地朗誦一遍。記住，一邊看著書，一邊看著她，就多讀幾遍。
總之學會背誦是提高成績最有效的方法之一，不論採取什麼樣的背誦方法，適合自己的方法才是最重要的方法。
❻ 怎麼能快速的背書
快速地背書只要掌握方法，也是可以做到的。
如果想達到快速背書的效果，關鍵在於多背多思考，在短時間內不斷加深印象。後續如果想記牢背書的內容，需要根據遺忘曲線不斷復習，從而達到長久記憶的效果。
❼ 怎麼背書記得快記得牢
1、首先，你要有一顆平靜穩定的心態。急躁狂亂的心情是不適合背誦的。讓自己平靜下來，找一個舒適的環境，合適的燈光。即使不安靜的環境也是可以的，重要的是個人的心境。
2、然後，拿出自己需要背誦的知識點的書。瀏覽目錄。
3、快速瀏覽全書，對全書有整體概括的了解。
4、開始背誦。要點是一句一句背。以句號為標准。
5、默背，在心裡多次重復，直到記住一句為止。
6、抄寫。將背誦之後自己認為重要的精華抄寫在筆記本上。要認真工整地抄寫。
7、整理一個自己喜歡的筆記本，將背誦的重點或者結構抄寫在上邊，用記號筆畫重點，隨時翻閱復習。
❽ 怎樣背書又快又記得牢
1。根據人的遺忘曲線，只有不斷重復背才能記得牢 2。臨睡前，早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻 3。可以用列表，對比的方法記憶 4。實在記不住，可以抄，5。一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好一段就獎勵自己休息一會，或者吃點什麼的，相信持之以恆就會成功！！ 6、盡量為學習創造愉快的氣氛。在睡前醒後或學習前，閉上眼睛想像一下自己能考好，想像自己在取得良好的成績之後，父母高興、別人贊揚的情景，想像為自己而自豪。想像越生動具體越好 上課認真聽課,放學回家後,在寫作業前認認真真讀上一兩遍,在睡覺之前再認認真真讀上一兩遍,在上早讀的時候再看上一兩遍,那就OK了你可以邊聽音樂邊背，但不能聽很激烈的，聽一些抒情點的，或鋼琴曲，而且背書時腦部神經，都綳緊的，所以會感到十分累與煩躁，在背之前，最好休息一下。背書教你個好辦法，巴格紋分成一段一段，最好有一定規律，像分段那樣，一段一段背，最後連起來。
❾ 如何背書快又記得牢
1、根據人的遺忘曲線，只有不斷重復背，才能記得牢。
2、聽說臨睡前和早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻。
3、可以用列表，對比的方法幫助記憶。
4、實在記不住，可以抄，抄比光背好得多。
5、可以將要背的東西編號啊，一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好一段就獎勵自己休息一會，或者吃點什麼的，相信持之以恆就會成功！
6、盡量為學習創造愉快的氣氛。在睡前醒後或學習前，閉上眼睛想像一下自己能考好，想像自己在取得良好的成績之後，父母高興、別人贊揚的情景，想像為自己而自豪。想像越生動具體越好。
7、了解自己的學習特點。有些人早晨學習效率高，有些人晚上效果好。所以，學習不一定要早起，應根據自己的特點，安排自己最佳的時間學習。
8、懂一點學習技巧。比如每天在固定的時間、固定的地點學同一門科目，若長期堅持，學習效率會有提高。再比如，記憶與遺忘有關。人的遺忘規律是先快後慢，所以背完了書，應及時復習。
❿ 怎麼背書背的最快記得最牢
背書的方法有三種，心理學家分別把它們叫做整體背書法、部分背書法和綜合背書法。整體背書法是這樣操作的：你先將要記憶的材料全部閱讀，然後讀上一遍又一遍，直到能背誦為止；部分背誦法是將要記憶的材料一段一段地閱讀，分段背誦，最後再組合起來，將整篇都背出來；綜合背書法是前兩種方法的結合。它先進行整體記憶再進行部分記憶，最後再進行整體記憶，直到能背出來為止。一般地，綜合背書的效果最好，整體背書法次之，部分背書法最差，這是因為綜合背書法利用了材料的內容，這使得材料的各部分在意義上有所聯系，所以就容易理解和記憶了。通常，如果要記憶的材料較短且具有密切的意義聯系（比如短文、短詩等），可採用整體背書法；如果材料本身各部分之間沒有多少意義聯系，可用部分背書法（比如英語單詞表）；如果材料的內容是有意義的但既長又難（比如語文長課文）。則採用綜合背書法效果較好。
戰略：信自己
戰術：全面復習，重點把握。
關鍵：把考卷填滿
具體分四步走，前三步都是看，最後一步才背。要遵循科學的記憶規律，如果跑上來就直接背很難，容易失去信心，堅持不了。以下四步只要能夠花些時間很容易就能做到。
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第一步：全面預習，熟悉材料。（光看）
快速瀏覽教材一遍，有個全面的印象。重點注意前言、目錄、每章節的導言，這些內容幫助你理清思路。教材里有很多實例，能夠幫助你建立聯想性記憶，考試答題時能多編些費話。看完一章後，乘熱打鐵，馬上看這一章的習題集（最好在同一天）。選擇題有把握的憑印象做，做不出就看書，不要瞎選，浪費時間想而且錯誤的答案也會在你腦子里形成印象，混淆記憶。簡答和論述也像看小說一樣看一遍。
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第二步：全面學習，理解材料。（看看劃劃）
接著就只看習題集了。把選擇題的正確答案圈出來，同時把題目中的關鍵詞也圈出來，兩者聯系起來加深記憶。遇到定義多讀幾遍，理解了基本定義，才能理解其他問題，而理解就是背誦的關鍵中的關鍵。
簡答題和論述題看幾遍。首先，把答案有幾個要點圈出來，記住這個數字很重要，比如在多選題中，你就知道正確答案最多是幾個，做簡答題的話要編出幾個要點。
其次，把每個要點劃下來之後，找出每句話的關鍵詞，必須是有識別性的。也就是說，一個題目的答案可能有三個要點，而這三句話的句式很可能是相同的，其中有很多費話是一樣的，圈出區別於其他兩點的關鍵詞，作為背誦用。
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第三步：找重點，明確范圍。（看看找找）
再從頭開始看習題集，單選每道都重點。憑直覺，圈出重點的多選題，就是那些概括的很好的，可以當簡答題用的。
找出重點的簡答、論述題，用三種顏色或符號：
1， 最基本的，關鍵的，就算考不到，也對你理解這門課很有用的題，可以參考那些章和節的標題。
2， 答案一條一條編的有模有樣的，批考卷的時候比較好算分數的。
3， 到處都能套的費話，比如政治大方向啊，表決心啊，這門理論的精髓啊，學習它後的現實指導意義啊，一般第一章就出現了，以後每章都反復。搞定它對添滿考卷很有好處。
好了，現在按照記號的多少，題目的重點程度就分出來了。
還有習題集中幫你概括好的每章重點與難點很管用，概括的很精練。例如毛思，考試前一晚我就背了這個，結果考到很多。
但必須是有具體內容的，像考綱那樣的費話看了等於沒看，考綱就沒什麼范圍也沒具體內容，用六個字概括考綱就是：「整本書全要背。」
接著，把習題集最後復習題中的選擇題閉卷做了， 看看準確率，培養做題感覺。
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第四步：背出重點（只背重點）
考試前幾天開始認真的背書，別的有趣的事暫時少想，大腦的容量很有限，成敗在此一背！
前面三步都是輸入，是輸出的基礎。這很重要，輸出一遍印象會深很多，考試時更有信心！
把選擇題答案遮住，看題目反映出答案。
背那些重點的簡答和論述時，光背本題有**幾個要點**和每個要點的**關鍵詞**。（如果一字一句的背花一輩子都不夠，到發考卷的那一刻才背到第二章，但是第一章又忘了。）