① 作為一名滑板初學者,該怎樣練好基本功
滑板很酷,但玩滑板不是用來耍酷的
新手前期很辛苦,很多人挨不了OLLIE這一關就放棄了
新手需要氛圍,所以多和大家一起玩,多交流,這樣進步才快
最後,不要想著一上來就翻板,360什麼的
基本功很重要,確定你OL能過3立了再練翻板吧
總之,練習、練習、思考思考、練習再練習開始練直滑,平衡前行後,後腿搖動,方可前行。
最難的是拐彎,調整重心,自己體會。
② 想學滑板,新手應該怎麼辦
新手一開始玩滑板你要注意重心,你先學會滑,然後姿勢是你的前腳在最後兩顆釘的後面,後腳在板尾以便做動作,你倒地的時候不要用手去觸地,你要把頭仰起用背落地,這樣才不會導致骨折。
建議你先賣初學板也就是說的大板,這樣比較好掌握重心,等你能把滑板滑起來很順暢的時候你可以試這跳躍,也就是所說的帶板跳躍,後腳發力把滑板帶起,然後跳躍在用前腳外側摩擦滑板的板頭,這樣才能學好當你把跳躍練得很熟練跳的很高的時候你可以換其他的高難度動作。
③ 滑板剛剛入門滑板 要學會哪些基本動作
1、OLLIE 翱驪,不用手而帶板騰空。前白骨隊員Ollie Gelfand發明。Rodney Mullen 將其流行開來。這是滑板入門應該掌握的第一個動作。
2、Mongo-foot蒙古腳,一般情況下,滑手前腳踩板上,後腳踏地前行。而後腳踩板,前腳踏動驅動滑板的姿勢被稱作蒙古腳。
3、 NOCOMPLY 過渡彈板,古典街市滑動作。滑行中前腳離板踏地過渡,後腳發力壓板將板面彈入空中的動作。
4、 NOLLIE 板鼻翱驪,和翱驪動作要領一樣,但是在滑行中,突然前腳發力翱驪,又稱:switch-stance fakie ollie。
5、NOSE 板鼻,板尾稱'tail'。
6、NOSEGRAB 前手抓鼻.
7、 NOSEGRIND 碾磨前橋。
8、 NOSESLIDE 滑板鼻,使用板底前端沿障礙物邊沿滑行。
(3)新手怎樣才能快速練會滑板擴展閱讀:
注意事項
一、如果是初學者,上板之前,請先多看看基礎動作資料例視頻文章等,使心裡有個里底,到底重心放哪,腳怎麼擺位。
二、初學時一般摔倒都是重心不穩,若滑行時失去重心,乾脆跟重心,腳使勁壓板端或板尾,使板端或板尾擦地急停。
三、若做技巧性的動作如騰空落地等時,且摔倒難已避免時,盡量綣身曲體,頸部張緊,向上伸遠離地面。
四、建議去玩板的話,最好帶上護具,特別是初學者。
參考資料來源:網路-滑板
④ 新手怎麼學滑滑板
1、先做好准備動作。
滑滑板一定要先學習一些准備動作,而且,基本功不能忽視,不要想著一蹴而就,准備動作就是要兩腳站立,然後將滑板平放於兩腳前的平整地面上。
2、練習上板的動作要領。
我們將滑板平放在腳前,然後把一隻腳抬起來,踩到滑板的前端,然後,不要著急另一隻腳跟上去,而是將另一隻腳仍然保持在地上,這樣反復練習一下上板。
3、保持身體的平衡性。
雖然我們將一隻腳仍然放在地面上,但是,畢竟另一隻腳已經在滑板上而且已經向前滑行,所以,我們要保持好重心,練習身體的平衡性,盡量不要摔倒。
4、兩只腳同時上板。
當我們將一隻腳放在滑板上,並且能夠平穩的滑行的時候,就可以考慮將兩腳同時放在滑板上了,這時候上身要微微向前傾斜,並且手臂伸展,膝蓋彎曲。
5、藉助蹬力向前滑行。
我們在練習了兩只腳都站在滑板上保持平衡性以後,就可以嘗試讓滑板動起來,具體方法是用踩地的腳輕輕蹬地,然後抬起腳放在滑板的後部,滑板就可以向前移動。
⑤ 滑板怎麼滑+初學者
要滑滑板,先兩腳站立,將滑板平放於兩腳前的平整地面上,將一隻腳放在滑板前方,另一隻腳放在地上,反復練習上板。然後保持好重心,練習身體平衡性,盡量不要摔倒,當一隻腳能夠平穩滑行時,可以考慮兩腳同時放在滑板上。最後身微向前傾。
⑥ 新手怎樣滑滑板
1、先做好准備動作。滑滑板一定要先學習一些准備動作,而且,基本功不能忽視,不要想著一蹴而就,准備動作就是要兩腳站立,然後將滑板平放於兩腳前的平整地面上。
2、練習上板的動作要領。我們將滑板平放在腳前,然後把一隻腳抬起來,踩到滑板的前端,然後,不要著急另一隻腳跟上去,而是將另一隻腳仍然保持在地上,這樣反復練習一下上板。
3、保持身體的平衡性。雖然我們將一隻腳仍然放在地面上,但是,畢竟另一隻腳已經在滑板上而且已經向前滑行,所以,我們要保持好重心,練習身體的平衡性,盡量不要摔倒。
4、兩只腳同時上板。當我們將一隻腳放在滑板上,並且能夠平穩的滑行的時候,就可以考慮將兩腳同時放在滑板上了,這時候上身要微微向前傾斜,並且手臂伸展,膝蓋彎曲。
5、藉助蹬力向前滑行。我們在練習了兩只腳都站在滑板上保持平衡性以後,就可以嘗試讓滑板動起來,具體方法是用踩地的腳輕輕蹬地,然後抬起腳放在滑板的後部,滑板就可以向前移動。
6、不要害怕摔倒受傷。對於初學者來說,盡量要勇敢一點,因為,如果害怕受傷就畏首畏尾的話,一定學得慢,甚至學不會,正確的做法是要做好防護措施的同時,勇敢地嘗試,摔倒了再爬起來,不要畏懼。
⑦ 初學者怎麼滑滑板
1、先做好准備動作。
滑滑板一定要先學習一些准備動作,而且,基本功不能忽視,不要想著一蹴而就,准備動作就是要兩腳站立,然後將滑板平放於兩腳前的平整地面上。
(7)新手怎樣才能快速練會滑板擴展閱讀:
兒童玩滑板注意事項
1、車把的高度要略低與孩子的胸部,利於孩子握把,太高孩子不利於控制車把,太低使用長了就會覺得累;
2、車把和車身成垂直方向,只在拐彎時才扭動車把,假使車把始終左拐或右拐,車就會沿著一個方向轉圈,寶寶容易摔跤;
3、使用時容易導致摔倒,與車輪大小,所用材質也相關,輪子大且材料較軟性,緩沖的作用就越大,遇到小溝或不平路面就安全很多;
4、練習應選擇人相對少的地方,地面比較平坦,最好是柏油路或水泥路面,不宜在光滑的大理石地面上做這項運動;速度也要適中。
⑧ 怎樣才能玩好滑板
練好滑板步驟:
1、站位的練習。可能了解到有兩種,一種是左腳在前,另一種是右腳在前。看習慣用哪只腳在前。如果兩只腳差不多,那麼在無意間上樓梯時,哪個腳第一個踏台節,那麼那個就是前腳。
2、直行的練習。剛開始要把前腳踏在前螺絲釘的後面一點的位置,然後後腳蹬地,再然後後腳可以放到滑板的後螺絲釘的位置,然後可以根據滑板的速度,適當的加速。這是直行的練習。
3、拐彎的練習。當直行比較熟悉後,慢慢了解板性後,可以根據自己的重心來拐彎。利用重心來拐彎,再然後可以利用檔板來拐彎,這是需要平衡的,要多加練習,當基礎學習好後,才能練習的更好。
4、ollie的練習。Ollie在滑板中是一個基礎的動作,這也是滑板世界的大門,這個的練習法是後腳打地,然後跳起,前腳平滑向前拉板,重心向前,當把板拉平時,兩腳同時落在前後螺釘的位置上,以便減少對滑板的損壞。這個要認真的練習,只要oLLie練會後,就 進入滑板世界的大門了,慢慢的就會了。