❶ 如何降尿酸，降低血液尿酸含量
降低高尿酸的方法如下: 1、調節生活方式:通過大量飲水可稀釋血液內的尿酸,同時促進尿酸的排泄。建議患者適當攝入低嘌呤飲食,減少海鮮、內臟、酒、肉湯、火鍋等造成尿酸升高飲食的攝入。如通過調節生活方式,尿酸未恢復正常水平,但未發作痛風,也無其他心血管疾病,可繼續通過調節生活方式進行觀察; 2、降尿酸治療:如患者已出現關節疼痛等痛風症狀或合並其他心血管病的危險因素,一般建議積極進行降尿酸治療,主要包括抑制尿酸合成的葯物及促進尿酸排泄的葯物。
❷ 怎樣才能排除血液中的毒素
可以常飲鮮果、常吃海帶，常喝綠豆湯這些是具有排毒功能的食品，能夠幫助清理體內垃圾，常吃很有好處。一般來說可以通過改善的生活飲食方式來調理。
(2)怎樣清洗血液尿酸擴展閱讀
「血液排毒」是歐美等發達國家提出的一個全新的健康理念。血漿中所含脂類統稱為血脂，其中包括：甘油三酯、少量甘油二酯和甘油一酯、磷脂、膽固醇和膽固醇酯及非酯化脂酸 ( 游離脂酸、自由脂酸 ) ，這些就是血液毒素。
它們可能導致疲勞乏力、腰膝酸痛、皮膚粗糙、面色灰暗、頭暈目眩、眼花耳鳴、睡眠質量低，嚴重的將導致腦血栓、半身不遂、猝死、腦梗、心梗，因此血液排毒的目的就是清除血液里的垃圾，從而使身體恢復到最佳的生活狀態。
❸ 清理血管垃圾的食物有哪些 血管垃圾怎樣排出
人體內的血液垃圾一般指體內物質的代謝產物，比如肝臟、腎臟、皮膚、肺臟等代謝產物。人體各部細胞需要的氧氣和營養靠血液輸送，代謝過程中產生的廢物靠血液循環去排除。而血液的任何病理變化都可能致病。占人體體重8％左右的血液在維持生命活動中起著不可替代的作用。血液的成分非常復雜，有紅白血球、各種蛋白質（包括各種抗體）、激素、酶類、微量元素以及各種代謝產物等。血液中毒素據統計，血液中毒素種類包括：過量的總膽固(TCHO)甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL-C)自由基、尿素、尿酸、血肌酐，大量產生的酸性物質等危險成分，對人體傷害最大。只有當血液成分處於正常狀態時，細胞血液的質量才可能得到保證，人體才會健康。血管堵塞程度不同，身體的變化程度也就不同。當動脈血管堵塞50%，含氧量減少七成。於是出現頭痛、頭暈、心慌、胸悶、失眠、乏力、多夢、煩躁、視力模糊、耳鳴、便秘、血壓血脂、血糖升高等症；當動脈血管堵塞70%時，發作心臟病、心肌梗死、心絞痛、腦中風、腦血栓、糖尿病周身並發症等心腦血管疾病。在我國每10秒鍾就有1人死於心腦血管疾病，而血液里的垃圾就是導致心腦血管疾病的罪魁禍首！中國有3.3億高血壓患者、1.6億血脂異常患者，95%的人都對自己的心腦血管系統健康一無所知！60%的人缺乏定期檢查和保養！這樣血液垃圾就會在你的體內生根發芽了！
1.大蒜這種食物的健康好處相信大家已經聽的很多了，除了能降低膽固醇這個大家所熟知的好處外，它也具有抗氧化和抗菌屬性，總之是一種對我們身體好處非常多的食物。
2.野生深海魚這類魚是最好的Omega-3脂肪酸來源之一，尤其是我們的心臟很需要Omega-3脂肪酸。
3.椰子油對心臟和全是整體健康都有好處，能幫助身體低於病毒和細菌。並且也能調節體內荷爾蒙以及降低膽固醇。
4.豆子豆類的健康好處往往都被低估了，豆子類食物可以降低膽固醇，降低血壓，對於糖尿病人來說可以控制血糖級別。
5.杏仁在抵抗心臟病和糖尿病方面也扮演重要角色。裡面富含鎂和鉀這兩種礦物質，並且杏仁也是有助於減肥的食物。
6.瓜果中富含很多關鍵維生素和礦物質，並且幾乎不含脂肪。比如維生素A，鉀和番茄紅素這些也僅僅只是瓜果中眾多營養的一小部分。
日照半小時溫和的陽光可以促進人體的代謝，降低血中膽固醇水平，同時，可以有效促進鈣的吸收，令人精神振奮，保健效果很好，不妨每天做30分鍾的戶外運動，運動可以促進血管健康，再加上日照，效果會更好，更省時省力。
減少大魚大肉餐餐大魚大肉，高油、高鹽、高糖的飲食習慣，會令血管里的脂肪越積越多，慢慢地堵塞血管，另外，減少1/3的鹽攝入，可以降低40%心臟病的患病率，每天鹽分的攝入量不宜超過5-6克。
控制體重肥胖的人血脂往往是比較高的，脂質沉積，會升高動脈硬化的發生率，不妨每天稱重一次，一發現有長胖的苗頭，就及時調整飲食，避免超重和肥胖，可有效保護血管，而在每天早上，大小便排盡後稱的體重是最為准確的。
每天吃夠5種顏色的蔬菜中醫中有「五色」入「五臟」一說，分別為：紅色入心、青色入肝、黃色入脾、白色入肺、黑色入腎。不同顏色的蔬菜有著不同的營養成分，每天吃夠5種顏色的蔬菜，可有效清除血管中的廢物，保護血管。
午後閉目養神堅持每天午睡15-30分鍾，可以有效的保護心臟健康，減少30%的心臟病的發生率，利用午後的這段時間，小小的休息一下，可以有多效調整血液循環，令人精神倍增，養生功效是很好的。
沒事敲敲小腿小腿部位的肌肉強弱，關繫到心臟泵血功能，不妨經常揉敲小腿，能有效促進血液循環，而具體的揉敲時間沒有規律，沒事的時候可以多揉敲；另外，久坐一族每坐一小時後，記得起身活動5-10分鍾，可有效促進末梢血液循環。
❹ 怎麼降低血液中的尿酸
尿酸增高診斷為「高尿酸血症」，容易導致痛風，但並不是每一個尿酸高的患者都會發展到那一步。這是一個代謝性疾病，需要正規醫院的化驗和檢查。
尿酸並不是一高，就需要吃葯降低，也是有標準的，並且需要綜合衡量。
而且降低血尿酸的葯物分兩類，一種是減少產生，一種的增強排泄，是不一樣的。
建議你先正規檢查一下，腎功能和尿尿酸排泄量，這是最基本的，然後就診專科醫生，採納他的意見，不要想當然的吃葯。
祝健康。
❺ 如何降尿酸，降低血液尿酸含量
降低高尿酸的方法如下：
1、調節生活方式：通過大量飲水可稀釋血液內的尿酸，同時促進尿酸的排泄。建議患者適當攝入低嘌呤飲食，減少海鮮、內臟、酒、肉湯、火鍋等造成尿酸升高飲食的攝入。如通過調節生活方式，尿酸未恢復正常水平，但未發作痛風，也無其他心血管疾病，可繼續通過調節生活方式進行觀察；
2、降尿酸治療：如患者已出現關節疼痛等痛風症狀或合並其他心血管病的危險因素，一般建議積極進行降尿酸治療，主要包括抑制尿酸合成的葯物及促進尿酸排泄的葯物。
❻ 要如何做才能夠將體內的尿酸給排出來
這是一個生物功能，尿酸不會自己排出來的，得通過腎的正常功能，把尿中的物質，經過濃縮吸收重吸收之後排泄出來，當腎功能下降，不能把這些物質有機的正常地抽吸出來時，這些物質就會發生變化，平衡就會被打破，就會有這個高那個低的一些現象，所以學了物理化學你就知道溶液是等溶的每人地方的離子含量是一樣的。
尿酸高或者低屬代謝性疾病，所謂代謝性疾病就是說你吃了多少東西就要排除相對應的廢物。降低尿酸除了正規醫院對其對症下葯，有效治療外，還要針對高尿酸人群，養成一個良好的日常飲食習慣很重要，盡量多吃清淡的食物，避免飲酒。多吃一些有助於降尿酸的食物，如茄子及薏米等，養成每天泡腳的好習慣，促進新陳代謝。
❼ 什麼東西清理血液垃圾
1、清理血管里內源性的」垃圾「
血管里的」垃圾「，顧名思義就是我們不需要的東西或對我們身體有害的東西。這裡面不僅包括代謝的毒素，還有過多的低密度脂蛋白膽固醇、過多的甘油三酯、異常存在的血糖、過多的尿酸......等機體無法正常代謝而存在的「垃圾」。
這要求我們不僅遠離肥甘厚味，還要減少過多的高脂肪食物、高糖食物、過多的酒精、膽固醇和嘌呤過多的海鮮和動物內臟，多吃新鮮蔬菜、水果、豆類、菌藻類、薯類和粗雜糧等植物淄醇、膳食纖維、維生素、微量元素豐富的食物。
2、血管里外源性的」垃圾「
血管裡面的」垃圾「除了上述的部分，還有我們從食物中攝入體內過量的合成色素、重金屬、農葯殘留、防腐劑、以及一些毒素和因為高溫烹飪或加工、儲存不合理而產生的一些多環芳烴類氧化聚合物、雜環胺、丙烯醯胺、亞硝胺......這就要求我們選擇新鮮的、原生態的食物、簡單加工、減少腌漬食物，並選擇以水或蒸汽作為傳熱媒介的低溫烹調方法。
血管不僅每天要清理，更要細心護理。
1、選擇保護血管的食物
保護血管除了要及時清理血管「垃圾」，還要認真維護這些重要的管道。
除了低溫烹飪，還要多吃一些維生素A、C、E；Ω-3脂肪酸、花青素、葉黃素、番茄紅素、胡蘿卜素、蝦青素、硒等抗氧化物豐富的綠色蔬菜、水果、深海魚、堅果等食物；每天都選擇菌類甾醇、豆類甾醇含量較高的蘑菇、木耳、豆類食物。以及膳食纖維豐富的水果、藻類、雜糧等食物。以此幫助血糖、血壓、血脂、尿酸代謝，減少血管的損傷、幫助增加血管彈性、減少血栓、促進血管上皮細胞修復。
2、不要給血管過多的強刺激
給血管帶來的刺激包括：
①飲食：過多的鹽帶來較多的鈉不僅會降低血管彈性，還會造成血壓上升；辣椒會加快血液循環，食用過多則不宜；過多的酒精同樣會促進血液循環加快，同時也會影響血管健康。
②吸煙：有證據表明，尼古丁過量攝入是造成心血管疾病最重要的誘因之一。
③壓力：無論何種原因產生的過大壓力，都可以損傷心血管。比如熬夜、過勞的工作、暴飲暴食、酗酒、憤怒........
④運動：超負荷的運動會讓身體產生過多的自由基，這些自由基會侵犯細胞，促進細胞的衰老和凋亡的速度，並且損傷心血管，誘發高血壓甚至造成猝死。
❽ 如何降低血液中的尿酸指數
1、戒酒。2、避免過度勞累、著涼。3、蝦、蟹、動物內臟，含嘌呤高的食物應少食，菠菜豆類等食物應少食。4、大量飲水，促進尿酸排泄。5、牛奶、蛋類，大部分蔬菜、水果可不限。6、發面麵食放鹼的粥類，因含鹼性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。
❾ 請問我的血液里含有尿酸高有辦法解決嗎尿酸偏高怎麼辦飲食該怎麼控制呢
尿酸偏高怎麼辦？下面，就來介紹一下針對尿酸高，怎麼辦才好。
首先，嚴格飲食控制：
很多血尿酸異常者都喜歡進食含嘌呤較多的食物,以及有酗酒的惡習。因此,飲食控制的首要就是禁高嘌呤飲食和禁酒。患者應嚴格戒飲各種酒類,這是因為,長期大量飲酒可導致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加。此外,飲酒時常進食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代謝,導致體內血尿酸水平增高而誘發痛風性關節炎的急性發作。
此外，避免高嘌呤飲食禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,減少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平並增加尿酸的排出。
除了飲食控制外,還應多飲水(腎功能不全者除外),以利尿酸排出。肥胖患者必須減少熱卡的攝取,降低體重。應多選擇新鮮蔬菜、水果等鹼性食物,特別是高鉀、低鈉的鹼性蔬菜,既有利尿作用,又能促進尿酸鹽溶解和排泄。
除了做到上述說的嚴格控制飲食之外，還應該使用專業的降酸產品，例如目前比較受廣大患者所認可和肯定的腹倍茲茶。腹倍茲茶採用最新的微波萃取技術，能產生FBZ鹼性離子成分，進入人體後迅速分解體內各酸性有害物質，全面滋養身體各個器官，由酸變鹼，成功幫助人體降低尿酸含量。
❿ 有沒有清洗血液的機器,可以把血液中的血脂,血栓,尿酸等有毒物質清洗出去，就像透析
沒有你說的這樣的儀器，血脂並不能一點也沒有，一點也沒有人就活不成了，是超過正常上限才有問題。