❶ 西紅柿吃多了有什麼壞處
1、不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。如果只把番茄當成水果吃補充維生素C，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。
2、不能生吃。未成熟（帶青色的西紅柿）的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質，這種特殊的毒素為番茄鹼，微量的番茄鹼對人體的影響不是很大，但是如果食用過多，就會導致中毒的情況。中毒症狀：疲乏無力，並且有惡心想吐的感覺，這是比較輕的中毒症狀，如果嚴重的話是可以危及生命的。
3、不宜空腹吃。空腹時胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。
4、不宜長時高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調時應避免長時間高溫加熱。
5、不宜和青瓜，黃瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，達不到補充營養的效果。
6、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄，會感到苦澀，多吃了，嚴重的可導致中毒，出現頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀，嚴重的還會發生生命危險。
7、西紅柿不宜和海鮮同吃，量過多易中毒。aqui te amo。
❷ 長時間吃西紅柿好么
很好，每天保證吃一顆番茄營養又健康。
番茄中所含的尼克酸可以提高人體皮膚的生理機能，可用於治療皮膚粗糙、癩皮病等症。另外，番茄所含的谷胱甘肽能夠抑制酪氨酸酶的活性，使人體皮膚色素沉著淡化，有助於祛除色斑等。
番茄含有的番茄紅素，有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。對心血管有保護作用，能減少心臟病的發作。
番茄富含維生素C和維生素E，如果想要攝入維生素C，最好涼拌，如果需要攝入維生素E，則可以家有一起做成熟食用。因為番茄中的維生素E再加熱後更容易釋出，並且由於維生素E是脂溶性維生素，和油脂一起烹飪，更容易被人體吸收。
番茄性甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效。對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄可抗衰老，保持皮膚白皙；還可減少男性前列腺炎的發病率。
❸ 西紅柿吃多了對身體好不好
經常吃番茄可能會導致人體出現腹瀉、嘔吐惡心的不良症狀。番茄裡面富含大量的維生素，適當的吃番茄，不光可以補充人體內維生素的量，而且還能夠對人體皮膚的改善有一定的促進作用，當然，凡事都應適度，如果過量補充番茄的攝入量，則很有可能會造成人體消化不良的情況出現，番茄本身又是屬於偏涼性的食物，所以也不能夠大量食用它。人體出現消化不良的反應之後，就很有可能會出現連鎖反應，比如出現脾胃的不舒服，胃痛胃脹等。
凡事都有一個度，食物的攝入也是如此。如果攝入過多的番茄，主要可能會有兩個方面的危害，一是容易引起腹疼，番茄中含有的果膠量是很大的，它很容易與胃酸產生反應從而引起胃痙攣、胃痛等不良症狀；再一個就是可能會引起食物中毒，出現的原因主要是吃了大量的青番茄，它的體內含有許多的龍葵鹼，龍葵鹼會與人體內的許多物質發生反應，從而引起攝入量過多之人的嘔吐以及頭暈。
❹ 堅持吃一個月的西紅柿皮膚會發生怎樣的變化
會比較有光澤和有彈性。西紅柿富含維生素C及抗氧化的營養素，堅持每天食用，既能起到抗氧化和抗自由基的作用，又能起到養護身體的輔助作用，從而達到養顏美容的效果。
❺ 每天吃西紅柿可以嗎
經常吃西紅柿對人體是有很多好處的。
西紅柿內含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成份，也含有維生素B1、B2、C、P等多種維生素和鉀、鈣、鐵等礦物質，還含有一種重要生理功效的營養素-番茄紅素，它能消除自由基，降低核酸損傷，還能阻止癌變進程。因此西紅柿有助消化、提高人體免疫力、防治血管疾病，促進上皮生長、抗癌防癌、減肥等作用。
注意事項
一、不宜生吃，尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。如果只把番茄當成水果吃補充維生素C，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。
二、不宜空腹吃，空腹時胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。
三、不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄，會感到苦澀，多吃了，嚴重的可導致中毒，出現頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀，嚴重的還會發生生命危險。
四、不宜長時高溫加熱，因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調時應避免長時間高溫加熱。
吃番茄的六大禁忌
1.不宜和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。
2.服用肝素、雙香豆素等抗凝血葯物時不宜食。番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。
3.空腹時不宜食用。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
4.不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物鹼甙(龍葵鹼)，食用後輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象。
5.不宜長久加熱烹制後食用。長久加熱烹制後會失去原有的營養與味道。
6.服用新斯的明或加蘭他敏時禁食。
❻ 每天生吃一個西紅柿，一個月後有什麼好處
每天堅持吃1個」西紅柿「，身體可能會出現這3個」好處「
好處1、保養皮膚
每個女人都想擁有一個吹彈可破，白皙紅潤的好皮膚。尤其是對於皮膚差的人來說，這簡直是一個非常奢侈的事情。其實對於皮膚的保養，女人是比較注意的，如果保養不當，很容易會加快衰老的速度，因此在飲食習慣上也是非常關鍵的。日常生活中我們可以每天堅持使用一個西紅柿，或者是喝點西紅柿汁，能夠為身體補充大量的維生素c促進皮膚的新陳代謝，能夠為保養皮膚奠定一個良好的基礎。
好處2、保護心臟
心臟作為推動血液流動，向身體的各個器官提供充足的血流量，為身體供養各種營養物質並帶走，代謝的產物。能夠幫助細胞維持正常的新陳代謝功能。因此心臟對於我們人體來說是重中之重。如果說不加註意，就會影響到腎臟的健康，隨之就會影響到身體的健康。日常生活中，堅持吃點西紅柿可以降低，心臟疾病的發生幾率。而且西紅柿中的抗氧化性，可以幫助身體減少自由基對身體的損傷。能夠及時排出身體代謝的毒素垃圾，保護心臟的健康。
好處3、防衰老
每個人都逃不過衰老的命運，其實可以通過飲食飲食習慣將這種衰老的速度來降低，可以在日常生活中每天堅持吃點西紅柿或者喝點西紅柿汁能夠幫助身體，減少黑色素的沉積。有效的幫助體內的毒素垃圾排出，達到美容保養的作用。這樣皮膚看起來好也就看起來顯得年輕一些，而且西紅柿中的抗氧化作用比較強，能夠有效的延緩人體的衰老速度。
❼ 每天吃太多西紅柿會有什麼危害
西紅柿是蔬菜中比較健康的。西紅柿中含大量維生素C，每100克西紅柿中含有20－30毫克維生素C。維生素C有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。吃西紅柿的六個禁忌。
（1）不宜和黃瓜同時食用
很多餐館里都有一道叫「大豐收」的菜，將胡蘿卜、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利於營養的保存，但這道菜里有了黃瓜，其營養價值可就要大打折扣。
「大豐收」中為什麼最好別有黃瓜呢？因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。「大豐收」中的西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。
（2）服用肝素、雙香豆素等抗凝血葯物時不宜食用
西紅柿含維生素K較多。維生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。維生素K不足時，由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。
（3）空腹時不宜食用
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
（4）不宜食用未成熟的番茄
據其介紹，青西紅柿含有生物鹼甙（龍葵鹼）其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青西紅柿開始腐爛時，其龍葵鹼就會被破壞。而青西紅柿變紅以後，就不含龍葵鹼了。
報道稱：「美國科學家在一些蔬菜中發現了尼古丁含量，因此西紅柿等蔬菜最好不要生吃。」
分析：南京的食品、蔬菜權威專家則認為大可不必緊張，因為蔬菜里的尼古丁含量
（5）不宜長久加熱烹制後食用
長久加熱烹制後就失去了原有的營養與味道，如果吃了已經變質的西紅柿還會導致食物中毒。
（6）服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用
未完全成熟的西紅柿含的鹼，若在短時間內大量收入人體，往往容易引
起中毒。其症狀:惡心、嘔吐、頭昏、流涎和全身發熱，嚴重者甚至危及生命。故未成熟的西紅柿切莫生食，即使熟食也應燒透。若在燒煮時加點醋，則能破壞其中的番茄鹼而避免中毒。凡患急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人，則不宜食用，不然會加重病情。
❽ 每天吃一個西紅柿有什麼好處
西紅柿的營養豐富，含有豐富的維生素、番茄紅素以及其他營養物質，具有很好的食用價值。
西紅柿，其主要營養就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種———番茄紅素。
❾ 每天一個西紅柿，身體或許會喜獲哪3個好處，你了解嗎
夏天吃西紅柿，能防暑降溫，還能讓人開胃。拋開季節，西紅柿營養豐富，經常吃西紅柿，好處多多。
第一，西紅柿能美容。
西紅柿公認的功能，就是能美容，這源於它含有豐富的維生素C和抗氧化劑。生吃西紅柿能補充維生素C,能起到美白，淡斑的功效。經常喝西紅柿汁，和用西紅柿汁敷臉，效果明顯。
因為西紅柿的這些功能，所以每天一個西紅柿，可以對身體大有好處。
不過要注意，因為西紅柿中含有番茄鹼，這種鹼有很小的毒性，所以也不能多吃。