⑴ 白天幹了一天活，晚上睡覺老做夢，導致晚上休息不好。請問是什麼原因
病情分析：
你好，白天幹活勞累，晚上睡覺夢多，休息不好。可能是由於勞累所致，或者是心脾兩虛故夢多，也可能是頸椎病引起的。
指導意見：
你好，建議你不要太勞累了，多休息，可以做中醫按摩頸肩部，來緩解頸椎的問題，心脾兩虛，可以吃歸脾丸來治療。
⑵ 手腳麻木如何治療中醫滋陰養血、舒筋活絡
手腳麻木是許多人的常見症狀，可能由多種原因引起，包括但不限於頸椎病、風濕、類風濕等疾病。治療手腳麻木的方法有多種，其中中醫滋陰養血、舒筋活絡的方法是一種有效的選擇。
首先，中醫認為手腳麻木屬於「痹症」范疇，是由氣血不足、寒氣阻滯、血脈不通、氣血不能濡養經絡所導致的。主要症狀為手腳麻木困脹、屈伸不利、運動不靈活，有「螞蟻爬」般的感覺或「針刺樣」感覺。
中醫治療手腳麻木的方法包括：
1. 暫時性的全身麻木：這種情況一般是氣血虛，或者局部瘀滯，需要著重補氣。中醫中含有黃芪的補氣方法都可以酌情服用，如補中益氣湯、歸脾丸、黃芪桂枝五物湯等。
2. 病情嚴重，出現氣血極虛：這種情況比較嚴重，需要根據實際情況進行治療。
3. 手指或者足趾出現麻木：這種情況需要引起注意，可能預示著中風等嚴重疾病。可以考慮服用黃芪桂枝五物湯，如有全身其餘不適，則要找醫生專門調治。
此外，還有一些疾病也可能導致手腳麻木，如動脈硬化、腕管綜合征、頸椎病、一過性腦缺血、糖尿病、痛風等。對於這些疾病引起的麻木，需要針對原發病進行治療。
中醫治療手腳麻木的方劑有多種，如牽正散、四物湯、四君子湯、逍遙散、導痰湯、桃紅四物湯等。但請注意，以上方劑建議在醫生的指導下進行用葯，中醫治療，辯證施治很重要！